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| 著者小林弘幸(著)出版社高橋書店発売日2023年11月ISBN9784471032661ページ数127Pキーワード健康 じりつしんけいのととのえかたふちようがどんどん ジリツシンケイノトトノエカタフチヨウガドンドン こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784471032661内容紹介70歳からの人生を豊かにしたい人、必読！健康長寿のカギは、自律神経が握っているがん、認知症、生活習慣病と関係の深い自律神経。体を根本から元気にしたいなら、自律神経を整えることが最短にして最善です。自律神経の乱れによって引き起こされる不調を手放して、より幸せに生きる31のコツぐっすり眠れないすぐ疲れてしまう心がもやもやする肩こりがつらい便秘がちだその不調、自律神経の名医が解決します！真の健康とは、質のいい血液が体のすみずみに行き渡っている状態です。そのために必要なのは、すべての血管に沿うように全身に張り巡らさ... |
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| 著者杣源一郎(著)出版社ワニ・プラス発売日2014年02月ISBN9784847092138ページ数203Pキーワード健康 やまいになるひとならないひとお ヤマイニナルヒトナラナイヒトオ そま げんいちろう ソマ ゲンイチロウ9784847092138内容紹介病気から身を守る免疫システムを、強く元気づけているものの実力とは—健康長寿のカギを握る重要な物質「LPS」のすべて。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 健康を守る番人「マクロファージ」という存在/第2章 マクロファージ活性化物質を求めて—LPSの発見/第3章 田舎の子どもは、なぜアレルギー疾患にならないのか/第4章 ヘルシーメニューで評判。丸の内タニタ食堂の秘密/第5章 LPSと発酵菌の良好な間柄/第6章 病と無縁になるために—LPS効果による病気予防と改善例/第7章 LPS... |
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| 著者坂根剛(著)出版社ほおずき書籍発売日2017年05月ISBN9784434232954ページ数117Pキーワード健康 うくれれでにんちしようおたいじするほん ウクレレデニンチシヨウオタイジスルホン さかね つよし サカネ ツヨシ9784434232954内容紹介ウクレレは、脳が喜ぶ素敵な刺激を与えてくれる。脳を若々しく保つヒントが満載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 いつまでも若々しく活躍するために（ボケるのもボケないのも考え方次第/行動がすべてのカギ）/第2章 健全な肉体に健全な脳が宿る（脳を健康に保ちましょう！/脳と音楽）/第3章 だからウクレレなのです！（ウクレレはあなたのベストフレンドになれる/人生を積極的に楽しむのが勝ち... |
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| 著者日本ふんどし協会(著) 山田麻子(監修)出版社大和書房発売日2014年06月ISBN9784479920779ページ数111Pキーワード健康 よるだけふんどしおんかつほうねているあいだ ヨルダケフンドシオンカツホウネテイルアイダ にほん／ふんどし／きようかい ニホン／フンドシ／キヨウカイ9784479920779内容紹介24時間、締め付けていませんか？血流アップでどんどん若返る！メディアで大反響！ふんどし女子急増中。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ふんどしは進化した機能性下着（「ふんどし」が「おしゃふん」に素敵に進化/ふんどしの種類 ほか）/第2章 下着と健康の関係（ふんどしは身分の高い人の下着だった/なぜ、女性のパンツは小さくなったのか？）/第3章 寝ている間に全身活性化（「夜ふん」効果（締めつけない/風通しがいい ほか））/第4章 ナイスふんどし！の輪（... |
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| 著者上月正博(監修)出版社ナツメ社発売日2025年05月ISBN9784816377105ページ数127Pキーワード健康 しんぞうがよろこぶここのつのしゆうかんしんぞう／が シンゾウガヨロコブココノツノシユウカンシンゾウ／ガ こうずき まさひろ コウズキ マサヒロ9784816377105内容紹介人生100年時代を生きるあなたへ「身内に心臓疾患の人がいる」「健康診断で高血圧と言われた」など……本書はそんな不安を抱える方にぜひ読んでほしい1冊です。本書で健康意識を高め、できることから始めてみましょう。元気な脳とともに、素敵な100歳ライフを！■9つの習慣で老化をくい止め、病気予防にもつなげる！狭心症、心筋梗塞などは、気づかないうちに進行し突然発作が起きる恐ろしい病気ですが、日々の日常生活や運動により心臓の元気を保って、これらの疾患のリスクを抑えることができます。本書では、運動、食事、睡眠、ス... |
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| 著者和田秀樹(著)出版社永岡書店発売日2022年08月ISBN9784522439845ページ数254Pキーワード健康 あたらしいおいかたのきようかしよ アタラシイオイカタノキヨウカシヨ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784522439845内容紹介老化が進むスピードは人によって違い、高齢になるにつれて格差が大きく広がります。老化の道のりには、年代ごとに様々な「分かれ道＆落とし穴」があり、判断を間違えると心と体が一気に老い衰えてしまいます。本書では、老年医学の第一人者・和田秀樹医師が教える「老化の落とし穴にハマらない方法」、「幸せな80歳を迎えるための36のルール」を紹介。自分が高齢者になることへの漠然とした不安がスーッと消えて、「人生100年時代」を前向きに生きる勇気が湧いてくる1冊です。＜本書の特長＞●ベストセラー医師・和田秀樹氏が提唱する！人生100年時代を楽しく、前向きに生きる「新し... |
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| 著者井上肇(著)出版社冬樹舎発売日2020年03月ISBN9784861138973ページ数150Pキーワード健康 ひだりてでじおかけばのうが ヒダリテデジオカケバノウガ いのうえ はじめ イノウエ ハジメ9784861138973内容紹介早く老け込む人は決まって、新しい体験を避けている。脳細胞の中で実際に使われているのはわずか5％。左手を使えば、眠れる脳に大きな刺激が加わる。左手で字が書ければ、箸使い・歯磨きもラクラク。「両手使い」は半身不随に備える事前のリハビリ。人前での“プレゼン”は最高のボケ防止策。日々を記録する40字日記が認知機能低下を防ぐ…左手を訓練すれば、眠れる脳が活性化して認知症を予防。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「両手使い」は最強の“未来保険”/2 左手を使えば、眠れる脳が刺激される/3 遊び心で、左手で書き出してみよう/4 「両手使い」訓練は... |
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| 著者大橋しん(著)出版社主婦と生活社発売日2025年07月ISBN9784391166071ページ数103Pキーワード健康 となえるだけでしせいがととのうまほう トナエルダケデシセイガトトノウマホウ おおはし しん オオハシ シン9784391166071内容紹介「がんばる姿勢」が、あなたの心とからだを苦しめていませんか？頑張らない姿勢改善で、心とからだがふんわりラクになる——理学療法士でありアレクサンダー・テクニーク教師の著者が贈る、“努力ゼロ”の新習慣！運動も筋トレも不要。ただ「魔法のフレーズ」を心の中でとなえるだけで、からだの緊張がゆるみ、背骨と体幹が自然に伸びて、無理なく美しい姿勢としなやかな動きが手に入ります。著者が長年にわたり“難治性の患者専門”の理学療法士として取り組んできた経験と、欧米で広く活用されている心身技法「アレクサンダー・テクニーク」をベース... |
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| 著者藤田紘一郎(監修)出版社西東社発売日2021年07月ISBN9784791629275ページ数191Pキーワード健康 こどものしあわせわちようがななわり コドモノシアワセワチヨウガナナワリ ふじた こういちろう フジタ コウイチロウ9784791629275内容紹介「一生モノの腸内環境」は 親から子への最高のプレゼント！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 医療技術の発達によって あらゆるカラダの問題・ココロの問題に 直結していることがわかり、 今、注目されている「腸」。 便秘や下痢などのおなかの問題だけでなく、 感染症にかかりにくくなる免疫力も、 太りやすい・太りにくい体質も、 学力やコミュニケーション能力などの性格まで 腸内環境しだいで大きく変わるといいます。 大事なのは、腸にすむ、腸内細菌の種類です。 しかし、ご存知でしょうか。 その大事な腸内細菌の種類は 3才までに決まってしまい、 【... |
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| 著者境野米子(著)出版社創森社発売日2020年03月ISBN9784883403424ページ数115Pキーワード健康 むえんのようじようしよく ムエンノヨウジヨウシヨク さかいの こめこ サカイノ コメコ9784883403424内容紹介減塩では道遠し。塩、みそ、しょうゆを摂らない無塩の食事こそ病克服への第一歩。日本人は塩分過多の食生活による疾病（とくにがん）が指摘されているだけに、必要な段階でできるだけ無塩にし、素材を味わう食事に踏みきりたいもの。なじみの「みそ、しょうゆ」も使えないとなると戸惑うが、酢など使える調味料を混ぜ合わせ、多種類のドレッシングをつくり、塩味のない食事を補っていく。手づくりのドレッシングやソース、だしを生かした無塩レシピを紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 快復への第一歩は無塩の養生食で（無塩食はなぜ必要か/前立腺がんに向き合う ... |
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| 著者上田倫生(著)出版社現代書林発売日2019年12月ISBN9784774518268ページ数183Pキーワード健康 ねたきりになりたくないならぽつちやりがちようど ネタキリニナリタクナイナラポツチヤリガチヨウド うえだ みちお ウエダ ミチオ9784774518268目次第1章 「やせている＝健康」は大間違い！（メタボを気にするより、小太りのほうが健康的/筋肉の衰えが「サルコペニア」と「フレイル」を招く ほか）/第2章 あなたの食生活は大丈夫？（飽食の日本で「新型栄養失調」が増えている/新型栄養失調の原因はタンパク質不足？ ほか）/第3章 お口が衰えると身体も衰える（全身の老化につながるオーラルフレイル/誤嚥性肺炎の予防には口腔ケアが欠かせない ほか）/第4章 社会性を保つことがフレイルを予防する（フレイルの予防に欠かせない3つの柱/社会とのつながりの欠如が「フレイル・ドミノ」の始まり... |
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| 著者森本稀哲(著) 清水忍(監修)出版社KADOKAWA発売日2021年06月ISBN9784046050892ページ数127Pキーワード健康 めんたるたいそういちにちごふんでこころも メンタルタイソウイチニチゴフンデココロモ もりもと ひちより しみず し モリモト ヒチヨリ シミズ シ9784046050892内容紹介不安、イライラ、ストレス、肩こり・腰痛、ダイエット、疲労回復、健康維持、体幹強化などすべてに効果抜群！◎「スキマ時間」で「どこでも」整う◎「簡単」なのに「超気持ちいい〜」◎「コロナ疲れ」が一瞬で吹き飛ぶ！誰でも簡単に続けられる！ 1日5分で心も体も強くなる「すごい運動」を全紹介！スマホで観ながら楽しく続けられる「森本稀哲・本人」による解説動画付き！おひとり様はもちろん、家族や友人、親子でも楽しめる内容になっております。心配事があると、どうしてもうつむき加減になってしまう・... |
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| 著者山田治義(著)出版社中央公論事業出版発売日2014年06月ISBN9784895144261ページ数95Pキーワード健康 なおすからて ナオスカラテ やまだ はるよし ヤマダ ハルヨシ9784895144261内容紹介武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった！誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 あれ？真っ直ぐに歩けない、手も上がらない！（母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった/健康には自信のあった私が、脳梗塞？/くそ！足は引きずるようになるし、手も上がらない/階段から滑り落ちる/サルコイドーシスという難病だった）/第2章 空手の形と呼吸法で治すという決断（「転掌」と「内歩進」に効果あり/さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる/心の健康をつくるセロトニン... |
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| 著者木村容子(著)出版社NHK出版発売日2024年07月ISBN9784141993452ページ数95Pキーワード健康 なんとなくふちようとじようずにつきあうため ナントナクフチヨウトジヨウズニツキアウタメ きむら ようこ キムラ ヨウコ9784141993452内容紹介何となく感じている体の不調を"東洋医学的”セルフケアで改善！多くの人が慢性的に感じるさまざまな不調。歳を重ねることで感じる不調だけでなく、「天気が悪いと頭が痛い」「コロナ禍以前と体質が変わった気がする」「これも更年期の症状なの？」など、その原因、症状ともに実に多岐に渡っている現代。症状改善のために病院で診察を受けても、確定診断がついて薬が処方されるということもなく、「なんとなく不調」が恒常化している人も多い。本書では、「病気でない＝健康」、という考え方からいったん離れ、病気未満の状態を「未病」と捉え、治療の対象とする東洋医... |
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| 著者村上祥子(著)出版社カンゼン発売日2013年07月ISBN9784862551894ページ数157Pキーワード健康 ほんとうにすごいやさいごおりけんこうほうふいとけみ ホントウニスゴイヤサイゴオリケンコウホウフイトケミ むらかみ さちこ ムラカミ サチコ9784862551894スタッフPOP健康なカラダを維持するためには、たまねぎ氷じゃ足りなかった！？ 大人気『たまねぎ氷健康法』の村上先生による、新しい健康法は“やさい氷”を取り入れること。本書は、たまねぎだけではなく、にんじん、トマト、きのこ、大根、ブロッコリーなど栄養価の高い野菜を使ったやさい氷の作り方、やさい氷の驚くべき効能、たまねぎ氷との組み合わせ、症状別の上手なやさい氷の取り入れ方などをご紹介します... |
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| 著者佐藤友宏(著)出版社青春出版社発売日2015年06月ISBN9784413111393ページ数110Pキーワード健康 いくつになつてもあるけるひざいたまないひざ イクツニナツテモアルケルヒザイタマナイヒザ さとう ともひろ サトウ トモヒロ9784413111393内容紹介大好評『いくつになっても歩けるヒザをつくる本』の第二弾。ヒザに水がたまる・立ち上がるときにヒザが痛む・正座ができない・速く歩けない…など、症状別、悩み別に効果的なエクサイズも収録しました。巻末に貼って使える「ヒザ痛改善エクササイズ」付録付き！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ヒザの仕組みと痛みの原因—ヒザ関節は日常生活の中で使用頻度が高く、可動域も広いため、大きな負担がかかります。（ヒザにかかる負担は最大で体重の5倍以上！/筋力低下や生活習慣もヒザ痛の原因 ほか）/第2章 基本編... |
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| 近藤真由美／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名朝日新聞出版出版年月2014年11月サイズ125P 24cmISBNコード9784023330078生活 健康法 気功，ヨガ商品説明カラダを整えるやさしいヨガプログラム 心とカラダをキレイにする10のプログラムを収録!カラダ オ トトノエル ヤサシイ ヨガ プログラム ココロ ト カラダ オ キレイ ニ スル ジユウ ノ プログラム オ シユウロク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2014/11/0... |
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| 著者中野ジェームズ修一(著) 田畑尚吾(監修)出版社日経BP社発売日2018年10月ISBN9784296100231ページ数213Pキーワード健康 いしにうんどうしなさいといわれたらさいしよ イシニウンドウシナサイトイワレタラサイシヨ なかの じえ−むず しゆういち ナカノ ジエ−ムズ シユウイチ9784296100231内容紹介運動指導のプロが教える医学的に正しい最強の運動法今すぐやるべきことを1冊に凝縮！健康診断に引っかかり、医師から「運動しましょう」といわれても、すぐに行動に移せる人はほとんどいません。・忙しくて運動する時間がない・何をやればいいのか分からない・運動すると体が痛くなる・そもそも、あまり運動が好きではないそんな理由から、何もしないまま翌年の健康診断になり、また「運動を…」といわれてしまうのです。こうした悩みを持つ人に向けて、卓球の福原愛選手や青... |
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| 著者及川眞一(著)出版社幻冬舎発売日2015年09月ISBN9784344903029ページ数127Pキーワード健康 せんもんいがおしえるとうにようびようでながいきする センモンイガオシエルトウニヨウビヨウデナガイキスル おいかわ しんいち オイカワ シンイチ9784344903029内容紹介食べる楽しみいっぱい！1日1600kcalのバランス食。主食ぬきより、食材選び、食べ順で血糖値は下がる。合併症を防ぎ、元気で長生きするための最新事情。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次糖尿病がある人のための春夏秋冬長生きレシピ/1 糖尿病の最新事情Q＆A/2 合併症を防ぐために知っておくべきこと/3 確実に血糖値を下げる13の食事ルール/4 元気な毎日のための運動と生活習慣/5 薬の作用を知って完璧に治療す... |
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| 著者林泰史(著)出版社ワニブックス発売日2020年02月ISBN9784847098826ページ数123Pキーワード健康 しんぶんしたいそうもうころばないたおれないふけない シンブンシタイソウモウコロバナイタオレナイフケナイ はやし やすふみ ハヤシ ヤスフミ9784847098826内容紹介1分あればすぐできて、運動が苦手でもOK！5分で、脳と体がみるみる若返る！「転ばない」「倒れない」「老けない」人生を手に入れよう！新聞紙＆新聞棒を使って楽しく効率的に体を動かすことで、筋力・反射神経・認知機能がアップし、高齢者にとってなによりも恐ろしい「転倒・寝たきり」を防止。頭も体もスッキリさせて、誰よりも充実したシニアライフを送ることが可能となります！用意するのは「新聞紙」「割り箸」「テープ」「背もたれ付きのイス」のみ。10万人の患者を診てきた80歳の現役リハビリ専門医が提言。いくつになってもイキ... |
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| 著者有田秀穂(著)出版社総合法令出版発売日2019年05月ISBN9784862806857ページ数221Pキーワード健康 のうかがくしやがおしえるやつかいなのうの ノウカガクシヤガオシエルヤツカイナノウノ ありた ひでほ アリタ ヒデホ9784862806857内容紹介脳内物質の働きをニュートラルに戻し、人生の不調に囚われず元気に暮らす脳科学が導きだした現代の幸福論。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 呼吸法がスゴイ理由・元気の源セロトニン/第2章 セロトニンの力を引き出す暮らしのコツ/第3章 ふれあいで絆を育むオキシトシン/第4章 ストレスを人生の味方に変えるドーパミン/第5章 ピンチから身を守るノルアドレナリン/第6章 涙は心の深呼吸/第7章 ひらめきとイノベーションを生むセロトニン活... |
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| 著者有馬佳代(著)出版社自由国民社発売日2021年01月ISBN9784426126797ページ数201，6Pキーワード健康 げんえんよりげんとうじんせいおかえるけつあつ ゲンエンヨリゲントウジンセイオカエルケツアツ ありま かよ アリマ カヨ9784426126797内容紹介近年の研究で、高血圧は塩分とともに摂取する糖分の増大で起こることが分かってきました。減塩だけしていても高血圧は治りません。根本的に血圧を改善するためには、「減糖」が必要です。どうすれば血圧をさげることができるのか新しい「減糖」というテーマを軸に解説します。1章では何故「減糖」が身体にいいのかエビデンスをもとに解説します。2章では高血圧に効く10の法則を解説。減糖だけでなく、座り方、水の飲み方なども解説し、身体にいい、法則を紹介します。3章では、高血圧だけでなく、健康にもいい食材を紹介。管理栄養士だから提案できる、高血... |
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| 著者平澤精一(著) 岸村康代(著)出版社アスコム発売日2019年11月ISBN9784776210658ページ数125Pキーワード健康 ながいきのきりふだあえんちやーじけんこうほう ナガイキノキリフダアエンチヤージケンコウホウ ひらさわ せいいち きしむら ヒラサワ セイイチ キシムラ9784776210658内容紹介人気健康番組で大反響だったテーマがあります。それが「亜鉛」です。亜鉛と聞いても、ほとんどの人ピンとこないかもしれません。でも、亜鉛が体から不足すると、実は大変なことが起こります。●体から元気を奪っていきます●いつも疲れた状態、だるい状態が続きます●老けやすくなります●記憶力が低下します●やる気がなくなります●いつもイライラした状態になります●髪、肌のはりがなくなっていきますほかにも、まだまだマイナスのことが体に起きてきます。たとえば、60代70代の人が「原因はわからないけど、... |
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| 著者長谷川淳史(著)出版社春秋社発売日2002年03月ISBN9784393713440ページ数210，4Pキーワード健康 ようつうわいかりであるいたみと ヨウツウワイカリデアルイタミト はせがわ じゆんし ハセガワ ジユンシ9784393713440目次腰痛は増えている/第1部 腰痛神話（何が原因なのか？/従来の治療は効くのか？）/第2部 腰痛概念の革命（腰痛は怒りである—サーノ博士のTMS理論/治療の実際—TMS治療プログラム/疑問に答える... |
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| 著者仲野広倫(著)出版社アチーブメント出版発売日2017年06月ISBN9784866430119ページ数276Pキーワード健康 せかいのさいしんいがくがしようめいした セカイノサイシンイガクガシヨウメイシタ なかの ひろみち ナカノ ヒロミチ9784866430119内容紹介世界最新のスポーツ医学が導いたコンディショニングでカラダに自信がつく！将来の健康リスクを回避できる！全米ナンバーワンの日本人スポーツカイロプラクターが明かす超多忙な毎日に負けないためのセルフケア。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 世界の最新医療が解き明かす疲労の正体（私たちのカラダは毎日怪我をしている/カラダの老化ってどういうこと？ ほか）/第2章 日常の動作だけでカラダは疲れてしまう（ストレスが不調の原因なのか？/動かないからカラダの調子が悪くなる ほか）/第3章 疲れないカラダを手に入れ... |
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| 著者齋藤孝(著)出版社宝島社発売日2019年03月ISBN9784800290991ページ数143Pキーワード健康 いちわいつぷんののうとれさいとうたかしの イチワイツプンノノウトレサイトウタカシノ さいとう たかし サイトウ タカシ9784800290991内容紹介1話たったの1分。日本語で書かれた感動の名著を堪能しながら、声に出して読むだけで、頭と心を整えられる！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 日本文学の名作1（吾輩は猫である（夏目漱石）/草枕（夏目漱石） ほか）/第2章 日本文学の名作2（小さき者へ（有島武郎）/生まれ出ずる悩み（有島武郎） ほか）/第3章 日本文学の名作3（〓東綺譚（永井荷風）/「いき」の構造（九鬼周造） ほか）/第4章 古文・短歌・詩の名作（源氏物語（紫式部）/枕草子（清少納言） ほか）/第5章 日本の民話・童話（竹取物語（作者不明）... |
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| 著者水田小緒里(監修)出版社河出書房新社発売日2020年09月ISBN9784309290997ページ数159Pキーワード健康 いちばんわかりやすいごぞうろつぷのととのえかたから イチバンワカリヤスイゴゾウロツプノトトノエカタカラ みずた さおり ミズタ サオリ9784309290997内容紹介中医学の「五臓六腑」がそれぞれどのような役割を持つのか、擬人化キャラクターが楽しく解説。臓器をいたわる食材やレシピも紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次中医学の考え方を知ろう（気・血・津液が命の源/五臓は体を構成する器官/六腑は五臓と対になる存在）/1章 五臓六腑のはたらき（体を構成する5つの内臓/臓を助ける6つの内臓）/2章 体質チェックと改善（証を知り改善する/寒熱の偏りを整える/寒熱どちらかをチェックする... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者加藤雅俊(著)出版社西東社発売日2023年12月ISBN9784791632749ページ数111Pキーワード健康 じゆうびようのばすだけですべてかいけつする ジユウビヨウノバスダケデスベテカイケツスル かとう まさとし カトウ マサトシ9784791632749内容紹介*********************************************「リンパ」と「血液」がしっかり流れると体が劇的に変化します！◇高血圧、動脈硬化、がん、糖尿病、認知症などのリスクが激減！◇腰・膝の痛み、不眠、肥満、シワ・シミ・たるみといった体や美容の悩みを解消！*********************************************累計250万部！効果がでるから、支持され、ベストセラー多数。根本治癒を実践する加藤雅俊先生の集大成。———R... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者池上悟朗(著)出版社BABジャパン発売日2015年05月ISBN9784862209078ページ数191Pキーワード健康 じんるいしじようもつともかんたんなけんこうほうきの ジンルイシジヨウモツトモカンタンナケンコウホウキノ いけがみ ごろう イケガミ ゴロウ9784862209078内容紹介治療家のバイブルであり著者の父のベストセラー書籍『三軸修正法』の要点が誰でもわかる！プロボクサー・長谷川穂積選手との特別対談も収録！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「機能姿勢」とは？（あなたは自分で健康になる能力を持っている/ここにあるのに忘れ去られた「機能姿勢」 ほか）/第2章 三軸修正法の核心「機能姿勢」（三軸修正法とその歴史/染みついた常識が病気を重くしていた！ ほか）/第3章 「機能姿勢」を取ってみよう！（まず三つの基本運動をやってみよう/「機能姿勢」に気づこう... |
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| 宮腰圭 サンマーク出版カタコリクビイタネコゼガニシュウカンデカイショウマキガタヲナオス ミヤコシケイ 発行年月：2019年02月25日 予約締切日：2019年01月23日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784763137470 宮腰圭（ミヤコシケイ） 整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。これまで4万人以上の悩みを解決してきた人気整体師。通院できないクライアントのためにセルフメソッドを多数開発。300種類近くもの体操を考案。1969年秋田県生まれ。テネシー州メンフィスでバンド活動に励んだのち、30歳のときに音楽で生計を立てる道を断念。一転カイロプラクティックの道を志し、日本カイロプラクティックカレッジに入学。2001年より米国政府公認ドクター中島旻保D．C．のセンターに勤める。2006年より中目黒にて開業し、2010年にはスクールを開校（本データはこの書籍が刊... |
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