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| 著者原邦雄(著)出版社フォレスト出版発売日2021年09月ISBN9784866801421ページ数189Pキーワードまいにちがすとれすふりーになるじぶんほめ マイニチガストレスフリーニナルジブンホメ はら くにお ハラ クニオ9784866801421内容紹介「ほめ育」創始者が伝える1日1ほめ実践的方法！多数の現場で培った経験と、脳科学・心理学をミックスした、ほめて人を育てる教育メソッド「ほめ育」を構築。幼児教育にも大人にも活用できるとして、国内外200社に導入され、幅広い層から支持を得ている。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 自分の「レース」に集中すればストレスフリーな人生になる/第1章 人生が右肩上がりになっていく思考の習慣とは？/第2章 がんばらないで長続きする「自分ほめ」7つの法則/第3章 幸せを呼ぶ「自分ほめカレンダー」で1日1ほめ/第4章 あなたが本当... |
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| 著者河出書房新社(編) 磯野真穂(ほか著)出版社河出書房新社発売日2020年11月ISBN9784309617275ページ数219Pキーワードしにたいきえたいとおもつたことがある シニタイキエタイトオモツタコトガアル かわで／しよぼう／しんしや い カワデ／シヨボウ／シンシヤ イ9784309617275内容紹介【もくじ】1 打ち明けられないあなたへ こだま[主婦] 2 死にたいあなたが楽になるために はるな檸檬[漫画家] 3 自分の身体は、誰のもの？ 磯野真穂[文化人類学者] 24 まともだからこそ「死にたい」と思う 末井昭[作家] 5 逃げ道、つくります？ オーダーメイドの逃げ方を考える 今井出雲[ソーシャルワーカー] 6 「死にたい」気持ちを研究する 向谷地生良[ソーシャルワーカー] 7 愚痴は生き延びるための技術だ 松本俊彦[精神科医] 8 「未来なんてない」 KOHH[ラッパー/... |
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| 著者本田秀夫(著)出版社ダイヤモンド社発売日2021年09月ISBN9784478112571ページ数206Pキーワードしなくていいことおきめるとじんせいが シナクテイイコトオキメルトジンセイガ ほんだ ひでお ホンダ ヒデオ9784478112571内容紹介もうがんばらなくて大丈夫。気の乗らない飲み会→行かなくていい／片付けが嫌い→しなくていいすぐ体調不良になる→環境を変える／挨拶が苦手→通りすがりに靴を見る『プロフェッショナル 仕事の流儀』出演で話題！キャリア30年以上の精神科医が贈る、「思い込み」を外し、自分らしく生きるための最強戦略※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 この生きづらさはどこからくるのか？（どうしてこんなにしんどいんだろう…/生きづらさの原因に「発達障害」のケースも ほか）/第2章 対人関係の「しなくていいこと」（「協調性」よりも「ルール」を優先... |
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| 著者前野隆司(著) 保井俊之(著)出版社ワニ・プラス発売日2017年02月ISBN9784847095375ページ数221Pキーワードむいしきとたいわするほうほうむいしきと ムイシキトタイワスルホウホウムイシキト まえの たかし やすい としゆ マエノ タカシ ヤスイ トシユ9784847095375内容紹介ひらめき！問題解決！イノベーション！協創＆幸福！無意識研究の第一人者と、在米の社会システム研究者がやさしく解き明かす、新しい時代のコミュニケーション。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ダイアローグのルーツ/第2章 ダイアローグとはなにか/番外編 ダイアローグに関するQ＆A—対話を実践したいあなたに/第3章 日本はもともとダイアローグ的な国だった/第4章 ダイアローグで日本を変える人々/第5章 ダイアローグがつくる幸福な未... |
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| 著者山本千儀(著)出版社日本実業出版社発売日2022年12月ISBN9784534059710ページ数274Pキーワードたにんにふりまわされるわたしがいつしゆんで タニンニフリマワサレルワタシガイツシユンデ やまもと ちよし ヤマモト チヨシ9784534059710内容紹介19年CAながらも壮絶な幼少期から自分探しで心理学を学んだ著者による、人間関係が円滑になる一冊！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 気になるあの人のことを、もっと早く知りたかった！—気質分析からわかる「人間関係」のコミュニケーション心理学（「性格の違い」に隠された気質とは？/3つの気質で理解する。「鳴かぬなら○○○○○○○ホトトギス」 ほか）/2 「ドキドキ→ザワザワ→ムカムカ→イライラ」に変わっていく パートナーシップの謎（似た者同士が良いのか？違うタイプはやはり合わないのか？/あの人... |
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| 著者ベヴ・エイズベット(著) 入江真佐子(訳)出版社大和書房発売日2020年11月ISBN9784479761587ページ数159Pキーワードふあんおのりこえるじゆうのすてつぷふあん／お／のり フアンオノリコエルジユウノステツプフアン／オ／ノリ えいずべつと べヴ AISBE エイズベツト ベヴ AISBE9784479761587内容紹介オーストラリアで20万部突破シリーズ! ドキドキしても、不安になっても大丈夫。そのままの自分を受け入れて前に進む方法を教えます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次0 不安の正体とは？/1 どうして「あいつ」がやってきたのかを理解する/2 「あいつ」を受け入れる/3 「あいつ」の考えを操る/4 「あいつ」のトリックに注意/5 「あいつ」を読み解く/6 「あいつ」の背後にいるものをみつける/7 こわれた「あいつ」を修理する/8 「あいつ」や... |
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| 著者城ノ石ゆかり(著)出版社アルファポリス発売日2021年01月ISBN9784434284113ページ数300Pキーワードそろそろわたしでいきていくきようから ソロソロワタシデイキテイクキヨウカラ じようのせき ゆかり ジヨウノセキ ユカリ9784434284113内容紹介「思い描いていた自分と違う」「自分と他人を比べて苦しくなる」「がんばっても報われない」「すべてリセットして消えたくなる」……そんな息苦しさを感じてしまうのは、心の中で迷子になっている本当の気持ち（＝未処理の感情）に気づいていないから。この気持ちにさえ気づけば、生きづらさはすっと消えてなくなります。自分をゆるし、受け入れ、今日から自分を好きになるために——「号泣するセミナー」として話題の講座「4nessコーピング」人気講師が伝える、自分軸を育ててラクに生きるための62のヒント。※本データはこの商品... |
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| 著者水島広子(著)出版社さくら舎発売日2019年07月ISBN9784865812084ページ数190Pキーワードしあわせにやせたいひとのこころの シアワセニヤセタイヒトノココロノ みずしま ひろこ ミズシマ ヒロコ9784865812084内容紹介心が傷つかない「やせ方」が明かされる！美的に、健康的に、ダイエット願望は世代を超えて強い反面、ダイエットに悩み、苦しむ人も多い。本書は、第一線の精神科医が、ダイエットがうまくいかない人、苦しみながら続けている人、またダイエットに疲れた人、傷ついた人が、どうすれば幸せにやせられるかを心理面からサポート。リバウンドしないダイエットをするための心の処方箋を明かす。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「ダイエット」に傷ついてきたあなたへ/第2章 あなたを苦しめる「やせたがり」の声/第3章 いちばんの近道は「ありのままの自分」を受... |
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| 著者みさきじゅり(著)出版社ダイヤモンド社発売日2021年07月ISBN9784478109458ページ数217Pキーワードとてもきずつきやすいひとがむしんけいなひと トテモキズツキヤスイヒトガムシンケイナヒト みさき じゆり ミサキ ジユリ9784478109458内容紹介HSPの提唱者E・アーロン博士の認定プログラムを修了したHSPでHSSのキャリアコンサルタントが教える人間関係の技術※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「傷つきやすい」には理由がある（HSPかもしれない/実は傷つきやすいのに理解されにくいタイプもいる ほか）/第2章 傷つく前に「距離をとる」（円を描いて距離をあらわしてみる/距離は“あなた”からとっていい ほか）/第3章 無神経なひと言から心を守る（こんな言葉に傷つけられていませんか？/私を否定された気がする→「考えすぎなんだよ！」 ほか）/第4... |
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| 著者大美賀直子(著)出版社青春出版社発売日2021年05月ISBN9784413232012ページ数189Pキーワードおとなになつてもししゆんきなじよしたち オトナニナツテモシシユンキナジヨシタチ おおみか なおこ オオミカ ナオコ9784413232012内容紹介心理カウンセラーの著者による【小説+心理学講座+解決ワーク＝カウンセリング小説】という、新ジャンルの登場！本書は、物語を読むことで問題解決の糸口が見えてくる「カウンセリング小説」です。主人公たちの成長物語を読むうちに、読者自身が抱える悩みや現状へのモヤモヤ感、将来への漠然とした不安が、すっきりと晴れていきます。■あらすじ■大雨の夜、アラサー独身女子3人が、不思議な雑貨店「ミラクル」に集まった。のぞみは、近くの中学校で働く教師。日々の癒しは、アイドルKくんを熱心に応援すること。めぐみは、小さな広告代理店の営業職。親友との「お泊り女... |
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| 著者嫌なことノート普及委員会(著)出版社アスコム発売日2023年04月ISBN9784776212751ページ数219Pキーワードいやなことのーとかくだけで イヤナコトノートカクダケデ いや／な／こと／の−と／ふきゆ イヤ／ナ／コト／ノ−ト／フキユ9784776212751内容紹介誰にでもある「嫌なこと」には、実は人生を好転させるヒントがたくさん詰まっている！・自己理解のヒント・人付き合いのヒント・仕事の改善のヒント・自分を成長させるヒント・企画やアイデアのヒント・ストレスを減らすヒント「嫌なことノート」は、あなた自身の悩みや課題を解消するための、あなただけの最高のインプットです。●嫌なことは、どんな本やウェブ記事よりも、あなた自身の成長に直結している●嫌なことは、あなたがどんな考え方や価値観を持っているか教えてくれる●嫌なことの対策を立てれば、あなたのやりたいこと... |
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| 著者心屋仁之助(著)出版社大和書房発売日2017年02月ISBN9784479795698ページ数230Pキーワードもうがまんしないじぶんらしくいきるれんしゆう モウガマンシナイジブンラシクイキルレンシユウ こころや じんのすけ ココロヤ ジンノスケ9784479795698内容紹介「甘えてもいい」「迷惑をかけてもいい」「がんばって笑わなくていい」「平気なふりをしなくていい」自分の心を満たす方法はあなたの常識の外にある！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次そのまんまでいい。/パターンを崩せ。/がんばらない。/迷惑かけろ。/シフトしていこう。/ぜんぶ気のせい。/自分に過保護に。/そもそも幸せなんだ。/素直になれ。/いまを、笑おう。/損しよう。/ゲスいやつになろう。/いいひとぶるな。/ちゃんと、生きよう... |
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| 著者中島輝(著)出版社きずな出版発売日2023年07月ISBN9784866632070ページ数253Pキーワードくちぐせでじんせいわきまるこころの クチグセデジンセイワキマルココロノ なかしま てる ナカシマ テル9784866632070内容紹介自己肯定感」の第一人者・中島輝最新刊！！ 「口ぐせ」を変えれば、自己肯定感が上がる！突然ですが、こころは何でつくられていると思いますか？それは、「言葉」です。人のこころは、食べた「言葉」によってつくられているのです。つまり、ふだん食べている言葉、いわば“言葉の食習慣”を改善すれば、 こころは健康な状態になり、必ずあなたの自己肯定感は回復していきます。では、“言葉の食習慣”とは何でしょうか。それが本書のメインテーマ、「口ぐせ」です。くせのようについつい声に出してしまう言葉。たとえば「たしかに」「なんか」「すいません」「でも」「どうせ」「疲れた」…... |
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| 著者堂原有美(著)出版社いろは出版発売日2022年05月ISBN9784866072517ページ数287Pキーワードだつしあわせまいごせかいのこうふくこくお ダツシアワセマイゴセカイノコウフクコクオ どうはら ゆみ ドウハラ ユミ9784866072517内容紹介どんな場所にいても、人はどれだけでも幸せになれる。世界幸福度ランキング上位国を中心に巡る！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 会社を辞めて、世界一周の旅に出る/1 北欧/2 ヨーロッパ/3 アフリカ/4 中東/5 アメリカ大陸/6 オセアニア/7 アジア/終章 幸せになるためのヒン... |
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| 著者加藤諦三(著)出版社青春出版社発売日2021年03月ISBN9784413231961ページ数238Pキーワードたにんにきおつかいすぎてつかれるひと タニンニキオツカイスギテツカレルヒト かとう たいぞう カトウ タイゾウ9784413231961内容紹介相手のために自分をすり減らしていませんか？「頑張っているのに認めてもらえない」「イヤなことを押し付けられても“いい顔”をしてしまう」「良かれと思ってしたことが喜ばれないとへこむ」「自分を犠牲にしてつい無理をしてしまう」…報われる努力・ムダになる努力の心理学。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ気をつかうことで消耗してしまうのか—報われる努力、ムダになる努力の違い（こんな動機で他人の期待に応えようとしていないか/認められるために頑張っていないか ほか）/第2章 自分の中で「心の呪縛」に気づく... |
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| 著者枡野俊明(著)出版社秀和システム発売日2020年12月ISBN9784798062778ページ数199Pキーワードきもちがおれないぜんのしゆうかん キモチガオレナイゼンノシユウカン ますの しゆんみよう マスノ シユンミヨウ9784798062778内容紹介初めは人が習慣を作り、次に習慣が人を作ります。悩み・不安・心配をゼロにするには、思考だけでは足りません。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 何事にも動じなくなる—心の安定を取り戻す禅習慣（嫌いな人にとらわれない—別のことに集中して負の感情を湧かせない/ちょっとしたことでイライラしなくなる—まずは呼吸を整えて、さらに呪文を唱えよう ほか）/第2章 自分のなかの芯を強くする—禅思考で図太い神経を養う（呼吸で「折れない自分」になる—丹田呼吸を数回おこなうだ... |
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| 著者大嶋信頼(著)出版社廣済堂出版発売日2018年03月ISBN9784331521496ページ数190Pキーワードいつもだめなほうえいつてしまう イツモダメナホウエイツテシマウ おおしま のぶより オオシマ ノブヨリ9784331521496内容紹介言いたいことが言えない、頼まれると断れない、ダメ男とばかり付き合ってしまう、好きな人に告白できない、会社を辞める決断がつかない、マイナス思考から抜け出せない…などなど、「本当はこっちにいきたかったのに、なぜいつも自分はダメやほうへいってしまうんだろう」と思っているあなたを、のべ約8万人の臨床データから生まれた「大嶋メソッド」が救う！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 本当はこっちにいきたいのに、そっちへいってしまう（言いたいことが言えない/頼まれると断れない ほか）/第2章 ダメ男とばかり付き合ってしまうのはなぜ？（... |
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| 著者時田ひさ子(著)出版社廣済堂出版発売日2024年05月ISBN9784331524138ページ数222Pキーワードかくれせんさいさんのぐるぐるしこうからの カクレセンサイサンノグルグルシコウカラノ ときた ひさこ トキタ ヒサコ9784331524138内容紹介仕事、勉強、人間関係から、恋愛、SNS、お金まで…敏感なあなたが自分の心に振り回されない方法。嫌なことばかりぐるぐる考えてしまうのはなぜ？日常生活で起こる「ぐるぐる思考」の対処法をHSS型HSP専門心理カウンセラーがアドバイス！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 こんな人は、もしかして「かくれ繊細さん」かも？/第1章 かくれ繊細さんが、ぐるぐる思考になってしまう理由/第2章 あなたのそのぐるぐる思考は「才能」です/第3章 ぐるぐる思考を抜け出すための方法“基本編”/第4章 日々の生活で出てくるぐるぐる思考... |
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| 著者弥永英晃(著)出版社大和出版発売日2020年10月ISBN9784804763576ページ数167Pキーワードねるまえにごふんよむだけでふあん ネルマエニゴフンヨムダケデフアン やなが ひであき ヤナガ ヒデアキ9784804763576内容紹介LINEに返事が来ないのは嫌われたからだ。この仕事が自分にできるわけがない。お金がまた足りなくなるかも。——そんな思い込みと不安をシャットダウン。カリスマ心理カウンセラーが書いた潜在意識から変える「7つの物語」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 Introduction なぜ、この「物語」であなたは変わるのか（心のしくみ—「意識」と「潜在意識」/潜在意識のほうがパワフルなわけ/すごいイメージの力/「潜在意識」という畑に暗示を植えよう/なぜ、“夜寝る前”がいいのか/「21日間の法則」ってなに... |
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| 著者鈴木孝信(著)出版社講談社発売日2022年11月ISBN9784065298879ページ数204Pキーワードいつてんおぼーつとみるだけのう イツテンオボーツトミルダケノウ すずき たかのぶ スズキ タカノブ9784065298879内容紹介★★★一点をボーッと見るだけで、心の痛みがスーッとひいていく！★★★魔法のような心理療法「ブレインスポッティング」。一点を見るだけでいいから、一人でもできる！トラウマ克服、ストレス解消に最適な新療法のすべてがわかる、初の一般向け入門書がここに。＊ ＊ ＊ ＊ ＊つらい体験、苦しかった過去がふと思い出されて、苦しくなる……。今日いやなことがあった。なかなか立ち直れない……。人の心は、人生のなかで遭遇する大事件や、日々経験する摩擦で傷つき、疲れていきます。本書は、そんな「トラウマ」を負ったすべての人におすすめです。「ブレインスポッティング」は、見る位置と... |
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| 著者野村総一郎(監修)出版社講談社発売日2022年05月ISBN9784065279441ページ数158Pキーワードうつびようちりようたいぜんにゆうもんうつびようのこ ウツビヨウチリヨウタイゼンニユウモンウツビヨウノコ のむら そういちろう ノムラ ソウイチロウ9784065279441内容紹介【名医が疑問に答える決定版！】【薬物療法、認知療法、接し方……回復を早める治療法を徹底解説！】うつ病の人が増えています。一般の人に「うつ病」という病名が浸透したこともその一因でしょう。精神科への抵抗がかつてより薄れ、受診しやすくなったことも挙げられます。2017年に厚生労働省がおこなった調査において、うつ病を含む気分障害の患者数でもっとも多いのは、40歳代となっています。職場の中心となる働き盛りの年代にあたり、その社会的な損失はけっして小さくありません。薬の効かないうつ病の人も増えています。おそらく... |
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| 著者鶴見済(著)出版社筑摩書房発売日2022年06月ISBN9784480843241ページ数221Pキーワードにんげんかんけいおはんぶんおりるきらくな ニンゲンカンケイオハンブンオリルキラクナ つるみ わたる ツルミ ワタル9784480843241内容紹介人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、悲痛な体験から生きづらさの解決法＝優しい人間関係の作り方を伝授する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 友人から一歩離れる（「人からどう思われるか」を基準に生きない—やさしい視線のなかに行こう/仲間はずしに従わない—仲間うちの力関係で動くことのむなしさ ほか）/第2章 家族を開く（家族は寄りそわなくていい—距離が近いと「嫌い」が爆発する/子どもがいなくてもいい—「子どもこそ幸せ」とい... |
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| 著者バク＠精神科医(著)出版社ダイヤモンド社発売日2021年08月ISBN9784478112779ページ数262Pキーワードいきずらいがらくになるゆるめんたるれんしゆうちよう イキズライガラクニナルユルメンタルレンシユウチヨウ ばく あつと せいしんかい バク アツト セイシンカイ9784478112779内容紹介★発達障害;職場不適応からのうつ経験など;多くの生きづらさを経験してきた精神科医Dr.バクが教える！ ★心がスーッと軽くなる;もっと生きるのがラクになる40のアドバイス!★フォロワー3.4万人;Twitterで人気上昇中の精神科医の初の著書！生きづらさの悩みの当事者であり;また精神科医として日々患者さんに向き合う中で気づいたこと;感じたことをもとに;生きづらい世の中を;それでもなんとか生き抜いていってもらうために必要な考え方の切り替え;行動や習慣についてのアドバイスをまとめた本... |
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| 著者斎藤環(著) 坂口恭平(著)出版社中央公論新社発売日2021年11月ISBN9784120054778ページ数244Pキーワードいのつちのてがみ イノツチノテガミ さいとう たまき さかぐち き サイトウ タマキ サカグチ キ9784120054778内容紹介雑誌『婦人公論』での対談がきっかけとなり始まった、双極性障害の当事者である坂口恭平さんと、精神科医の斎藤環さんのスリリングな往復書簡。「いのっちの電話」と称して自らの携帯電話番号を公開し、10年間で2万人の「死にたい」という人々の電話を受け続けてきた坂口さん。電話をしてきた人で、死を選んだのはひとり。その女性も「ずっといのっちの電話をやってください、楽しかったです」という言葉を残していた−−。精神療法の「プロ」である斎藤さんが、坂口さんの「実践、創造、そして方法に、はなはだしく興味津々」で、その技術を知りた... |
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| 著者ひろゆき(著)出版社きずな出版発売日2021年06月ISBN9784866631431ページ数229Pキーワードらくしてうまくいくいきかたじぶんおさいゆうせん ラクシテウマクイクイキカタジブンオサイユウセン にしむら ひろゆき ニシムラ ヒロユキ978486663143... |
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| 青春出版... |
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| 著者しみずたいき(著)出版社廣済堂出版発売日2020年09月ISBN9784331523063ページ数212Pキーワードあいおしつたねこしあわせわいま アイオシツタネコシアワセワイマ しみず たいき シミズ タイキ9784331523063内容紹介SNSで40万人のフォロワーを持つ謎の心理カウンセラーが、愛と自由の本質をユーモラスに解説する。登場するのは心に傷を持つ主人公のノラネコ、裕福な飼いネコ、地元のアイドルネコなど。悩みや不安を抱え、愛と自由に気づくまでの物語を心に響く言葉で語る。生きることの温かさや優しさを実感できる1冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 生きるって、頑張ること！？（幸せと不幸せは、なぜ存在する？/悩みや苦しみを作っているのは自分 ほか）/2章 手をつなぐと、元気になる（相手より自分の気持ちを優先する/傷つかない自分になる ほか）/3章 失っ... |
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| 著者石井裕之(著) 押切佑美(著) 小川めぐみ(著)出版社祥伝社発売日2022年04月ISBN9784396617790ページ数192Pキーワードわたしのなかのこのじやあくな ワタシノナカノコノジヤアクナ いしい ひろゆき おしきり ゆ イシイ ヒロユキ オシキリ ユ9784396617790内容紹介なぜ、こんなにも生きづらいのか？怒り・憎しみ・悔しさ・不安・恐れ…ネガティブな感情で自分を壊してしまわないために。伝説のパーソナルモチベーター11年ぶりの書き下ろし最新作！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ、こんなにも生きづらいのか？（なぜ、自分を好きになれないのか？/なぜ、キミは苦しいのか？/なぜ、キミには居場所がないのか？ ほか）/第2章 人生を輝かせるために（私の「ひとつだけ」をあなたに/自分との約束/悲しみを走り抜けて）/第3章 私の中のこの邪悪な感情をど... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者キョン(著)出版社自由国民社発売日2025年02月ISBN9784426130756ページ数143Pキーワードあなたわあなたのままでいいんだよ アナタワアナタノママデイインダヨ きよん キヨン9784426130756内容紹介つらいこと、悲しいことがあった時に、読むだけで、気持ちが軽くなる癒しの本です。SNSで発信中の「まいにちパン子」の主人公パン子は食パンの女の子。毎日学校や仕事で頑張るあなたを応援したり、上手くいかない人間関係に疲れたあなたの心をもっちりとした食パン生地でふんわり包み込みます。不器用で、HSP気質で常に周りを気にしてネガティブで自信がなくて…そんなあなたにパン子は優しく寄り添います。枕元に置いて一日の終わりに読んだり、手に取る質感だけでも安心感が得られたりするような、SNSとはまた違った良さがある1冊です。一つ一つのページのタイトルを悩み事にしているので、「今、こん... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者根本裕幸(著)出版社フォレスト出版発売日2018年03月ISBN9784894517943ページ数205Pキーワードびんかんすぎるあなたがひとずきあいでつかれない ビンカンスギルアナタガヒトズキアイデツカレナイ ねもと ひろゆき ネモト ヒロユキ9784894517943内容紹介もっと近づきたい！どう接していいかわからない…好きな人、苦手な人をほどよい距離に整理・整頓。3カ月予約のとれない人気心理カウンセラーによる、人間関係の処方箋。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ相手との距離感がつかめないのか？/第2章 他人軸にいる人が幸せになれない理由/第3章 他人に振り回されないための自分軸のつくり方/第4章 あなたの人間関係をつくる母親の壁/第5章 心地よい距離のつくり方/第6章 嫌いな相手への境界線のつくり方/第7章 あるある！こじれた関係の直し... |
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