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![【中古】 エアロビック体操 / 武井 正子, 青木 純一郎 / 大修館書店 [単行本]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,176 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| 著者：武井 正子, 青木 純一郎出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469260894ISBN-13：9784469260892■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際... |
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| 価格：2,170 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：広瀬 統一出版社：KADOKAWA/角川書店サイズ：単行本ISBN-10：4041023580ISBN-13：9784041023587■こちらの商品もオススメです ● 運動神経の科学 誰でも足は速くなる / 小林 寛道 / 講談社 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用... |
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| 価格：2,164 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 弘原海剛 出版社名 遊タイム出版 発売日 2008年07月 ISBN 978486010264... |
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| 価格：2,162 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| 著者：小学館出版社：小学館サイズ：ペーパーバックISBN-10：4093180040ISBN-13：9784093180047■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いて... |
![【中古】 子どもと楽しむ 伝承あそびの百科 / 小学館 / 小学館 [ペーパーバック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,162 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| 著者：小学館出版社：小学館サイズ：ペーパーバックISBN-10：4093180040ISBN-13：9784093180047■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良... |
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| 価格：2,148 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 ヘニング・ワッカラージ、石井直方 出版社名 ナップ 発売日 2019年07月08日 ISBN 978490516859... |
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| 価格：2,137 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 石井直方 出版社名 世界文化社 発売日 2010年11月 ISBN 978441810417... |
![【中古】 エアロビック体操 / 武井 正子, 青木 純一郎 / 大修館書店 [単行本]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,126 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：武井 正子, 青木 純一郎出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469260894ISBN-13：9784469260892■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているもの... |
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| 価格：2,117 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| グレイ・クック(著者),石塚利光(著者)販売会社/発売会社：ブックハウス・エイチディ発売年月日：2011/08/20JAN：978493833567... |
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| 価格：2,117 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| ジョアン・スタウガード・ジョーンズ(著者),武田淳也販売会社/発売会社：医道の日本社発売年月日：2016/02/01JAN：978475293113... |
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| 価格：2,115 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 広戸聡一、谷口世磨 出版社名 日本文芸社 発売日 2016年10月 ISBN 978453721433... |
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| 価格：2,112 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：小学館出版社：小学館サイズ：ペーパーバックISBN-10：4093180040ISBN-13：9784093180047■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中... |
![BEASTMAKING ビーストメイキング クライマーのための保持力強化トレーニング【電子書籍】[ ネッド・フィーハリー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9854/2000013629854.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,112 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞指の力にフォーカスして、クライミング上達に不可欠な「保持力」を強化するためのトレーニング指南書。＜/p＞ ＜p＞著者は、人気フィンガーボード「ビーストメーカー」の共同創業者で、自らもエリートクライマーの一人であるネッド・フィーハリー。＜/p＞ ＜p＞保持力とは何か、指の力はどう鍛えるのか。＜br /＞ フィンガーボードやボードトレーニング、さらには体幹や柔軟性を鍛えるワークアウトを交えながら、保持力アップの極意が語られる。＜/p＞ ＜p＞巻末には、楢崎智亜、アダム・オンドラ、アレックス・オノルド、アレックス・メゴスら、プロのアドバイスも収録。＜/p＞ ＜p＞■目次＜br /＞ 01 トレーニングの基本原理＜br /＞ 02 トレーニング計画＜br /＞ 03 指の力... |
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| ◆商品名：新装版 学術的に「正しい」若い体のつくり方-なぜあの人だけが老けないのか? (中公新書ラクレ (679)... |
![健康美学 [ 鈴木正之 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4341/43410225.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,095 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 鈴木正之 星雲社 星雲社ケンコウ ビガク スズキ,マサユキ 発行年月：2007年03月 ページ数：203p サイズ：単行本 ISBN：9784434102257 鈴木正之（スズキマサユキ） 1939年生まれ。日本体育大学卒業。1980年世界パワーリフティング選手権大会6位入賞。1992年世界マスターズ・パワーリフティング選手権大会2位入賞。相撲5段、相撲指導員、柔道3段、柔道整復師、スポーツ・プログラマー、SAJスキーC級検定員、日本体育協会公認指導員養成講師など資格多数。名城大学理工学部教授。米田柔整専門学校特別講師。日本ニューダンベル体操協会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 人はなぜ弱体化してくるか／第2章 原始人の身体と変わりない現代人／第3章 老後を楽しく過ごすには／第4章 健康を守る医療と保健の未来は／第5章 生活習慣病との係わりあい／... |
![絆づくりの遊びの百科 伝承遊びから現代風遊びまで205種 [ 矢木一美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2141/9784812212141.jpg?_ex=128x128) |
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| 伝承遊びから現代風遊びまで205種 矢木一美 西村誠（教育心理学） 昭和堂（京都）キズナズクリ ノ アソビ ノ ヒャッカ ヤギ,カズミ ニシムラ,マコト 発行年月：2012年04月 ページ数：243p サイズ：単行本 ISBN：9784812212141 西村誠（ニシムラマコト） 佛教大学文学部卒業（教育学科）、大阪体育大学体育専攻科体育学専攻修了。アダム・スミス大学教育心理学研究科博士課程修了、博士（教育心理学）。現在、大阪体育スクール主宰者、佛教大学教育学部非常勤講師、和歌山社会福祉専門学校講師、身体活動研究会会長 山口孝治（ヤマグチコウジ） 京都教育大学教育学部卒業、神戸大学教育学研究科修士課程修了、兵庫教育大学大学院連合学校教育学研究科博士課程修了、博士（学校教育学）。京都市立藤城小学校・京都教育大学附属京都小学校教諭。現在、佛教大学教育学部准教授 桝岡義明（マスオカヨシアキ） 京... |
![ベリーダンス魅せるポイント50 動画でステップアップ![本/雑誌] (コツがわかる本) / MAHA/監修](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1518/neobk-2620524.jpg?_ex=128x128) |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞曲にあわせて実践。ワンランク上の動きをマスター!プロのテクニックと表現力が身につきます。＜収録内容＞ベリーダンスの魅力1章 ベリーダンスの基本&レッスン2章 動きのコツをつかむトレーニング法3章 曲に合わせて踊る1 ANA FI INTIZARAK—アナフィ・インティザルク4章 曲に合わせて踊る2 Harem street—ハレム・ストリート5章 ベリーダンスの世界＜アーティスト／キャスト＞MAHA(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2620524MAHA / Kanshu / Very Dansu Miseru Point 50 Doga De Step up! (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：252g発売日：2021/05JAN：9784780424744ベリーダンス魅せるポイント... |
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| すぐに役立つ 八木沢まち子 文化書房博文社ゲーム ソング ダンス ヒャクセン ヤギサワ,マチコ 発行年月：1999年06月 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784830108969 ゲーム（導入のゲーム／巧緻ゲーム／狭い場所でのゲーム ほか）／ソング（こんにちはの歌／春の歌／夏の歌 ほか）／ダンス（フォークダンス／ゲームダンス／レクダンス ほか） 日本には、美しい四季があります。ゲーム・ソング・ダンスの指導も季節や集いの雰囲気などそれぞれにあったものがあります。本書は、学校・地域・職場などで集いを催すとき、すぐに役立ち、リーダーと参加者の共感を得るのに最適なものを100選しました。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイ... |
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| 天才を作る親たちのルール 単行本 の詳細 出版社: 文芸春秋 レーベル: Sports Graphic Number Books 作者: 吉井妙子 カナ: テンサイオツクルオヤタチノルール / ヨシイタエコ サイズ: 単行本 ISBN: 4163904023 発売日: 2016/02/01 関連商品リンク : 吉井妙子 文芸春秋 Sports Graphic Number Book... |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ピルエット、ピケ・トゥール、シェネ、グラン・フェッテ、イタリアン・フェッテ。5つのパを収録!＜収録内容＞ピルエット(どう回りたいかイメージするまとめるタイミングをのがさない ほか)ピケ・トゥール(ピケでまっすぐ立つ顔をすばやくつける ほか)シェネ(正しい姿勢でプレパレーションする同じリズムで足を動かす ほか)グラン・フェッテ(上体のスクエアをキープする軸脚のプリエで回転のエネルギーをつくる ほか)イタリアン・フェッテ(エカルテ&アティテュードのポーズを正しく守るエカルテからていねいに脚を下ろす ほか)＜アーティスト／キャスト＞Clara(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2984415Clara / Hen / Akogare No Pa Wo Kiwameru! Ballet No Kaiten Master Bookメディア：本/雑誌重量... |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞元全日本チャンピオンが実演指導63分。＜収録内容＞1 ブルース2 ワルツ3 タンゴ4 スローフォックストロット5 スクエアルンバ6 ジルバ7 キューバンルンバ8 チャチャチャ＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2103932Hiyama Hiroshi Osamu / Cho / DVD De Oboeru Simple Shako Dance New Editionメディア：本/雑誌重量：523g発売日：2017/06JAN：9784405082199DVDで覚えるシンプル社交ダンス 新装版[本/雑誌] / 檜山浩治/著2017/06発... |
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| 価格：2,090 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| 中野崇／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名晶文社出版年月2024年11月サイズ297P 21cmISBNコード9784794974419趣味 トレーニング トレーニングハイ・パフォーマンス理論 競技場に立つ前に知っておきたい「からだ」のことハイ パフオ-マンス リロン ピツチ ニ タツ マエ ニ シツテ オキタイ カラダ ノ コト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/11/2... |
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| 価格：2,090 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| 中野崇／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名晶文社出版年月2024年11月サイズ297P 21cmISBNコード9784794974419趣味 トレーニング トレーニング商品説明ハイ・パフォーマンス理論 競技場に立つ前に知っておきたい「からだ」のことハイ パフオ-マンス リロン ピツチ ニ タツ マエ ニ シツテ オキタイ カラダ ノ コト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/11/2... |
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| 著者中野崇(著)出版社晶文社発売日2024年11月ISBN9784794974419ページ数297Pキーワードはいぱふおーまんすりろんぴつちにたつまえ ハイパフオーマンスリロンピツチニタツマエ なかの たかし ナカノ タカシ9784794974419内容紹介〈SNS総フォロワー数28万人〉が注目するトレーナーが スポーツ業界に激震を呼び起こす「構造革命」！ 世界基準［デファクトスタンダード］で勝ち抜くために、"高重心化"ボディを手に入れろ！ 日本人が親しんだ「腰肚［コシ／ハラ］文化」からの 脱却を加速させる、圧倒的な理論とトレーニング法を 図解入りで完全解説。 あらゆる競技の捉え方を一変させる驚愕のQ＆A！▼競技構造×運動構造×身体構造 三つの「理解の掛け算」でトレーニングを加速させろ！1：すべての競技は異なった原則で設計されている。2：よってそれぞれの競技において、適切なトレーニングを ... |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞古代遺跡と舞踊・音楽・スポーツ—ギリシャ、中国、日本アフリカと中央ヨーロッパの民族舞踊ヨーロッパ宮廷舞踊の始まりからモダンダンスのイサドラ・ダンカン研究コンテンポラリーダンスと現代舞踊の活性化世界各地のダンスと芸能日本の舞踊と国際交流—研究交流から文化の海外輸出を展望して日本の学校のダンス教育と民間のダンス教育＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1486012Sekai Buyo Sai Shuppan in Kai / Henshu Hoshi Kaishu / Hen Kunieda Takako / Chosha Daihyo / Sekai No Dance Sekai Buyo Sai TOKYO Kara Hasshinメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/03JAN：978482930497... |
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| 週2回、家庭でできる最新アメリカン・トレーニングプ ミリアム・E．ネルソン サラ・ウァーニック 日之出出版ネルソン ハクシ ノ ウツクシク ワカガエル ネルソン,ミリアム・E. ウァーニック,サラ 発行年月：1999年01月 ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784891980955 1 ストレングス・トレーニングにはどんなメリットがあるの？（そう、時計を逆回りさせることだって可能なのです！／筋肉の機能を高める／骨を密にする ほか）／2 さあ、準備にとりかかりましょう（積極的に自分を変えるための準備／道具を揃える）／3 女性を若くし、強くするストレングス・トレーニング・プログラム（安全なエクササイズのためのストレングス・トレーニングの原則／あなたを鍛える8つの基本エクササイズ ほか）／4 フィットネスを生涯続けるために（さらにあなたを鍛えるストレングス・エクササイズ／ジムでお... |
![続 パワーリフティング入門[本/雑誌] (単行本・ムック) / 吉田進](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_543/neobk-716832.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,090 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞序章 最大の効果を求めて第1章 フォームを固める3原則(パワーリフティングのフォームを決める3原則スクワットのフォームの作り方ベンチプレスのフォームの作り方デッドリフトのフォームの作り方)第2章 トレーニングプログラム(初心者用トレーニングプログラム中級者用トレーニングプログラム上級者用トレーニングプログラム試合に出る/標準的ピーキング(ノーギヤ)試合に出る/発展的ピーキング(フルギヤ))第3章 パワーギヤを使いこなす(スクワット編ベンチプレス編デッドリフト編パワーギヤにまつわる話)第4章 より強くなるために(マスターズ特別講座ジュニア&サブジュニアセコンド&コーチ論より強くなるために)＜アーティスト／キャスト＞吉田進＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-716832Yoshida Susumu Cho / Zokupower Lifting... |
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| 価格：2,090 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者中野崇(著)出版社晶文社発売日2024年11月ISBN9784794974419ページ数297Pキーワードはいぱふおーまんすりろんぴつちにたつまえ ハイパフオーマンスリロンピツチニタツマエ なかの たかし ナカノ タカシ9784794974419内容紹介〈SNS総フォロワー数28万人〉が注目するトレーナーが スポーツ業界に激震を呼び起こす「構造革命」！ 世界基準［デファクトスタンダード］で勝ち抜くために、"高重心化"ボディを手に入れろ！ 日本人が親しんだ「腰肚［コシ／ハラ］文化」からの 脱却を加速させる、圧倒的な理論とトレーニング法を 図解入りで完全解説。 あらゆる競技の捉え方を一変させる驚愕のQ＆A！▼競技構造×運動構造×身体構造 三つの「理解の掛け算」でトレーニングを加速させろ！1：すべての競技は異なった原則で設計されている。2：よってそれぞれの競技において、適切なトレーニングを ... |
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