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| 著者下園壮太(著)出版社PHP研究所発売日2019年04月ISBN9784569842677ページ数207Pキーワードいつけんいいひとがいちばんやばい イツケンイイヒトガイチバンヤバイ しもぞの そうた シモゾノ ソウタ9784569842677内容紹介★なぜ、あの人といると疲れるのか——あなたのまわりに潜む、エナジーバンパイア対処法社内や友達のあいだでも評判の「一見、いい人」。でも、実はサイコパスよりも手ごわい相手だったりする！いかにも悪人だったら、こちらも初めから用心しているし、不満も周囲に分かってもらいやすい。でも、「一見、いい人」の場合、ざわざわした嫌な感じは表現しにくく、誰かに話しても「そうかな」「気のせいじゃない？」「悪気はないと思うよ」と言われて、おしまい。じゃ、このざわざわした嫌な感じは一体どうしたらいいの！？日々のことでだんだん蓄積し、気のせいか疲... |
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| 著者伊達友美(著)出版社WAVE出版発売日2012年06月ISBN9784872905717ページ数190Pキーワードさんじつさいからたべかたかえてけつこんできるほうほ サンジツサイカラタベカタカエテケツコンデキルホウホ だて ゆみ ダテ ユミ9784872905717内容紹介恋のお守り買うよりご利益ある食べ方を。“30代から食べ方変えて結婚できた”体験をもつ著者が声を大にして伝えたい幸せへの最短ルートを徹底伝授。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 恋と食のメカニズム/第2章 あなたの恋がうまくいかない理由/第3章 自分を好きになる食べ方/第4章 恋の成就のために必要なこと/第5章 もっと自分を好きになる食べ方/第6章 恋も人生もすべてがうまくい... |
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| 著者小栗哲久(著)出版社きずな出版発売日2013年12月ISBN9784907072100ページ数173Pキーワードこころがかるくなるのーとじぶんお ココロガカルクナルノートジブンオ おぐり てつひさ オグリ テツヒサ9784907072100スタッフPOP自分が感じていることを書いてみると、小さな光が見えてくる！ 項目ごとに自分を見つめる、書き込みノート付！内容紹介いま自分が感じていることを書いてみることで、小さな光が見えてくる。感情と上手につき合うヒント。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 自分では気づけないことって、あるよね（いつのまにか、無理をしていたかもしれない/苦しさにはまるパターンから抜け出す ほか）/第2章 うまくいかないのは、どうしてだろう（いい人であることは、二の次にしていい/ちょっと気になることは、こころの大事なサイン ほか）/第3章 いまのや... |
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| 著者植西聰(著)出版社WAVE出版発売日2021年04月ISBN9784866213491ページ数143Pキーワードねむるまえにいつぷんかんくださいあすかならず ネムルマエニイツプンカンクダサイアスカナラズ うえにし あきら ウエニシ アキラ9784866213491内容紹介『平常心のコツ』(自由国民社)、『「折れない心」をつくるたった1つの習慣 』(青春出版社)など、多くのベストセラーを書いた著述家・植西聰が頑張る女性に向けて気持ちをラクに、毎日笑顔で過ごせるようになるためのコツを書いた本。かわいいイラストと、前向きになれる言葉がたくさんつまっていて、眠る前に読むと次の日に良いことが起こりそうな、とてもポジティブな気持ちになれる本です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者清水研(著)出版社幻冬舎発売日2022年08月ISBN9784344039896ページ数233Pキーワードぜつぼうおどういきるか ゼツボウオドウイキルカ しみず けん シミズ ケン9784344039896内容紹介「もうだめかもしれない」そう思った時に湧いてくる強さがある——若者たちは自分の余命とどう向き合い、立ち上がっていったのか。精神科医と見つめる、人間のレジリエンス（復元力）とは。20年以上、がん医療の現場で患者さんの話を聞いていた精神科医が発見した、人に必ず備わる「レジリエンス（復元力）」とは——。20代、30代のときに突然がん告知を受け、絶望と向き合いながら今も懸命に生きる6名の若者の物語。決して平たんではない彼らの道のりと、そこに寄り添い話を聞き続けた著者による力強いメッセージから、今日一日を過ごせることへの感謝と、生きるため... |
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| 著者植西聰(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2019年09月ISBN9784569843896ページ数223Pキーワードまいにちおいいひにするかんしや マイニチオイイヒニスルカンシヤ うえにし あきら ウエニシ アキラ9784569843896内容紹介「感謝する」ことは、その人に素晴らしい心理的な効果を与えます。ある心理学の実験によれば、日々、感謝する時間を作ると「幸福感が高まった」「気持ちがポジティブになった」「よく眠れるようになった」「体の不調を感じることが少なくなった」という結果が出たと言います。感謝の有無が日常生活や仕事に影響するのです。その感謝の心を持つには、禅にある「日々是好日」に学ぶといいのです。晴れてもよし、雨が降ってもよし。「日々是好日」には、「どんな日であれ、今日という日を良い日にできるように、感謝して生きていくことが大切だ。そうすれば、意識の持ち方も変わり... |
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| 著者長沼睦雄(著)出版社永岡書店発売日2021年03月ISBN9784522438718ページ数207Pキーワードびんかんすぎるひとのいつものしんどい ビンカンスギルヒトノイツモノシンドイ ながぬま むつお ナガヌマ ムツオ9784522438718内容紹介いくら休んでも寝ても回復しない、しんどい「疲れ」に困っていませんか？ 敏感なHSP気質の人の慢性の疲れや痛みは、「疲労感」が原因であることがわかってきました。それは脳の勘違いによる慢性炎症。日常のストレスのしくみ、自律神経のバランス、炎症を遠ざける習慣を知って、「いつも疲れてしんどい」をラクに変えていく本。HSP臨床医 第一人者の長沼睦雄氏・最新刊。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 とにかくしんどい…この疲れって何？/第1章 いつまでも続く疲労感…その正体は「脳の慢性炎症」です/第2章 疲労感を引き起こす炎症の... |
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| 著者伊藤隆(著)出版社あかし出版発売日2019年05月ISBN9784908740053キーワードはたらくひとのためのめんたるへるす ハタラクヒトノタメノメンタルヘルス いとう たかし イトウ タカシ9784908740053内容紹介うつ他、メンタルヘルスに漢方は効くのか？「働くひとのための」と銘打ち、多くの臨床経験を持つ著者がその疑問にお答えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者打越保(著)出版社エンタイトル出版発売日2013年10月ISBN9784434185458ページ数164Pキーワードななにんのじやんぬだるく ナナニンノジヤンヌダルク うちこし たもつ ウチコシ タモツ9784434185458内容紹介あるジャンヌダルクは、社員のことを熱心に考え、あるジャンヌダルクは人を幸せに導くことに魂を込め、あるジャンヌダルクは人を美しくすることに情熱を燃やす。美意識の高さ、決断力、思いの深さ。平成のジャンヌダルクたち。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次西田由佳子・フォーエバーリビングプロダクツジャパン—美と健康、ライフスタイルのすべてをプロデュース/森中めぐみ・えるらんてぃ〜—光とともに歩む〜、愛のセラピストヒーラー/とく山莉乃・有限会社Wonder Fulbeauty—美しく輝きたい女性を応援する美のカリス... |
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| 著者中島宏昭(著)出版社幻冬舎発売日2019年04月ISBN9784344034594ページ数172Pキーワードいしやだからわかつたさんずのかわの イシヤダカラワカツタサンズノカワノ なかじま ひろあき ナカジマ ヒロアキ9784344034594内容紹介命の長さは、自分でつかみとるもの。奇跡の回復は、医療や食事ではなく、その人の「心」が起こしているのです。元気が出る、気持ちがかるくなる！人生の質を上げ、「良い死」を目指すための、魂を揺さぶる授業。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1話 「今日」からどんな思いで生きるかで命の長さと質は変わる（答えは—「わかりません」/余命の「予想は、よそう」で前向きに ほか）/第2話 死に顔に自信ありますか？（遺影より大切なのは「死に顔」/“三途の川の向こう”はいい世界—らしい ほか）/第3話 限りある生を充実さ... |
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| 著者藤野智哉(著)出版社ワニブックス発売日2021年09月ISBN9784847070723ページ数191Pキーワードじぶんおしあわせにするいいかげんの ジブンオシアワセニスルイイカゲンノ ふじの ともや フジノ トモヤ9784847070723内容紹介『世界一受けたい授業』（日本テレビ）出演の若手精神科医が伝えたい、心がふっと軽くなるストレスフリーのコツ！毎日が息苦しく、生きづらさを感じる方が増えています。でもそれは、あなたの心が弱いわけでも、社会が悪いわけでも、ありません。大切なのは、世の中も、他人も、そして自分の心だって、自分の思い通りにはならないと知ること。だから、いい意味で肩の力を抜いて、頑張り過ぎないことが大事なんです。□自分で自分に「いいね！」をつける□好きな言葉を口に出す□つらかったらすぐ逃げる□落ち込んだらお気に入りの写真を見る□デジタルデトックスの時間を作るたとえばこれ... |
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| 著者藤野智哉(著)出版社ワニブックス発売日2020年06月ISBN9784847099281ページ数191Pキーワードころなうつわぷかぷかしこうでゆるゆるしずめる コロナウツワプカプカシコウデユルユルシズメル ふじの ともや フジノ トモヤ9784847099281内容紹介新型コロナウイルスの脅威と、それに関する報道、さらに度重なる自粛要請が繰り返し行われる中、心身ともに不調をきたしてしまう「コロナうつ」患者が急増しました。・不安ばかりが先に立つ・何に対しても興味がわかない・気分が落ち込んで暗いことばかり考えてしまう・思考がまとまらない・たくさん寝ても疲れが取れないひとつでも当てはまるものがあれば、コロナうつを疑っていいかもしれません。ただし、不安の原因を正しく理解し、思考を少し変えるだけで、驚くほど心と体はスッキリ。なくなりはしないコロナとうまく共存できるはずです。つらいな、と感じたとき... |
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| 著者伊藤翠(著)出版社文芸社発売日2016年02月ISBN9784286173474ページ数171Pキーワードじぶんおうけいれるためのまいんどふるねす ジブンオウケイレルタメノマインドフルネス いとう すい イトウ スイ9784286173474内容紹介不安定な時代を乗り切るには？この瞑想法で生き方が変わる！心の動きと瞑想法を図解。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 不安、自己批判、低い自己評価… 自信を持てないのはなぜ？（最初に、マインドフルネス瞑想をやってみよう/心の治癒につながるマインドフルネス ほか）/第2章 いつでも帰ることができるおだやかで静かな場所 注意集中力を鍛える（いくつになっても変わっていく脳/注意集中力を鍛えると、心が静寂でおだやかになる ほか）/第3章 ここといまを受け入れる マインドフルネス瞑想のすすめ（マインドフルネスとはなにか？/注意集... |
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| 著者Jam(マンガ)出版社笠間書院発売日2021年12月ISBN9784305709523ページ数175Pキーワードいいにくいことはつきりいうにやんしごとのなやみ イイニクイコトハツキリイウニヤンシゴトノナヤミ じやむ ジヤム9784305709523内容紹介大好評『言いにくいことはっきり言うにゃん』待望の続編。まるごと1冊「仕事の悩み」をテーマにアドバイス！新人、中堅、フリーランス各時代の様々な悩みを解決する方法を、ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者が、4コママンガとともに紹介。厳しくも優しいアドバイスは「言いにくいこと はっきり言うなぁ」と思いつつも、モヤモヤしていた心を楽にしてくれます。憧れの仕事に就いたのに、周りと比べてしまう、「コミュ障」でもできること、レベルアップは1日にしてならず、「低評価」は大したダメージではない、仕事は「人」で選ぶ、なんのために... |
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| 著者あかり＊生き辛いOL(著) 中島輝(監修)出版社SBクリエイティブ発売日2020年08月ISBN9784815605179ページ数256Pキーワードいきずらいおーえるですがじここうていかんおたかめた イキズライオーエルデスガジココウテイカンオタカメタ あかり いきずらい お−える アカリ イキズライ オ−エル9784815605179内容紹介20万人が共感したまんがが一冊に！——「自己肯定感」を高めることで生き辛さから抜け出した方法をまんがで解説します。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分で自分を認められないから、人からどう思われてるか気になって仕方ない・人の言葉に傷つきやすい・褒められても「そんなことないよ」と素直に喜べない…あなたもこんなふう... |
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| 著者鳥沢廣栄(著)出版社彩図社発売日2015年02月ISBN9784801300521ページ数189Pキーワードおぼうさんがおしえるわずらわしいにんげんかんけいが オボウサンガオシエルワズラワシイニンゲンカンケイガ とりざわ こうえい トリザワ コウエイ978480130052... |
![自分押し 頭のツボトレ いつでもどこでも簡単にできるから何度もやって確実に効く！【電子書籍】[ 金井克行 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/5087/2000007945087.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞肩凝り、腰痛、膝痛、疲労感……、たくさんの人がこれらに「慢性的」に苦しめられていますが、なかなか根本的な解決に至れないのがほとんどです。それは“目に見えない問題”も含め、複数の要因が複雑に絡み合っているからであり、対症療法ではとても間に合いません。決定的に足りなかったのは、「頭蓋骨へのアプローチ」だったのです。「頭のツボトレ」が改善するのは、全身、そして脳、つまり心の領域。ここに踏み込まなければ、人間が健全になれるはずなどなかったのです。いつでもどこでも簡単にできるから何度もやって確実に効く！頭のツボだけを自分で押す簡単なトレーニングです。“頭”だから、肩凝りも腰痛も全身、スッキリ解消し、“頭”だから、“心の病”も根本から改善します！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリック... |
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| 著者小澤竹俊(著)出版社アスコム発売日2022年05月ISBN9784776212058ページ数173Pキーワードあなたのつよさわあなたのよわさ アナタノツヨサワアナタノヨワサ おざわ たけとし オザワ タケトシ9784776212058内容紹介弱さは克服するものではありません。弱さとは「幸せへの第一歩」なのです。「自分は弱い」「うまくいかない」「もう疲れた」そう思ったらこの本を読んでみてください。競争や忙しい日常からでは気づけないあなただけの強さが見つかります。3,800人を看取ってきた医師がたどり着いた人生の真実今日の自分に後悔せず生きるには——。〇自分の弱さがわからない人が一番弱い〇真に強い人は、他人の弱さにも寛容〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる〇弱い自分にしか見えない世界がある〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの〇人は必ず死ぬ。だからこそ、どう... |
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| 著者加藤諦三(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2025年01月ISBN9784569858784ページ数255Pキーワードやさしさとつめたさのしんり ヤサシサトツメタサノシンリ かとう たいぞう カトウ タイゾウ9784569858784内容紹介なぜか劣等感に悩まされたり、どうしても自信が持てなかったり、いわれなき罪悪感に苦しむ人がいる——。あなたを苦しめる行動の根幹には、幼いころに築かれた親との関係性などから、無意識に追いやられた欲求や、劣等感があります。本書は、つき合うべき「やさしい人」と、離れるべき「（謙虚で立派なように見えて、その実は）心の冷たい人」との見分け方をアドバイス。「自分に自信をもつ」ことができる人間関係を、指南します。本書の内容●1 なぜ「やさしさ」を求めるのか●2 本当につき合うべき人は誰か●3 もう、自分を責めることはない●4 心... |
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| 著者星野仁彦(著)出版社集英社発売日2017年09月ISBN9784087816358ページ数189Pキーワードかいしやのなかのはつたつしようがいいつも カイシヤノナカノハツタツシヨウガイイツモ ほしの よしひこ ホシノ ヨシヒコ9784087816358内容紹介時間を守らない、整理整頓ができない、場の空気を壊す発言をする……それは発達障害が原因かも? 円滑な業務のために、発達障害を抱える人に職場でどう接したらよいか具体的対応策を提案する書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 大人の発達障害とは（想像以上に高い大人の発達障害の有病率/見過ごされる発達障害 ほか）/第2章 大人の発達障害の種類と特性（ADHD/アスペルガー症候群 ほか）/第3章 職場で見られる発達障害（事例1 優先順位がわからない 不測の出来事、変化に対応できない/事例2 集中力が続かない 仕事中の居... |
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| 著者岡田尊司(監修) 松本耳子(漫画)出版社光文社発売日2019年12月ISBN9784334951283ページ数191Pキーワードまんがでわかるあいちやくしようがいじぶんお マンガデワカルアイチヤクシヨウガイジブンオ おかだ たかし まつもと みみ オカダ タカシ マツモト ミミ9784334951283内容紹介「いつも不安な人」も「人嫌いの寂しがりや」も生きづらさの原因と克服法がわかる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 二人は愛着障害！？/第2章 愛着障害ってどういうこと？/第3章 自分は不安型？それとも回避型？/第4章 目指すは安定型！/第5章 愛着障害がもたらす生きづらさ/第6章 自分を大切にするってどういうことだろう？/第7章 みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン/第8章 幸福をもたらす「安全基地」/第9章 愛着障害の克服のため... |
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| 著者水島広子(著) 細川貂々(イラスト)出版社紀伊國屋書店発売日2023年04月ISBN9784314011945ページ数117Pキーワードきえたいもうおわりにしたいあなたえ キエタイモウオワリニシタイアナタエ みずしま ひろこ ほそかわ て ミズシマ ヒロコ ホソカワ テ9784314011945内容紹介死にたいのではなく、こんなに生きづらい人生からおりたいのです日本の自殺死亡率は先進7カ国で最も高く、特に女性の自殺死亡率は世界で2番目ときわだって高い。日本の子どもは「身体的な健康」では1位だが、「精神的な幸福」では38か国中ワースト2位と、日本人の「幸福感の低さ」との関連もうかがえる。人気精神科医が、「消えてしまいたい」「もう終わりにしたい」と思いながら日々を送る人に向けて、自死を思いとどまり、生きづらさを和らげるためのヒントをやさしく説く。【目次（予定）】1.「消えてしまいたい」「も... |
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| 著者鳥沢廣栄(著)出版社彩図社発売日2015年02月ISBN9784801300521ページ数189Pキーワードおぼうさんがおしえるわずらわしいにんげんかんけいが オボウサンガオシエルワズラワシイニンゲンカンケイガ とりざわ こうえい トリザワ コウエイ978480130052... |
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| 著者森瀬繁智(著)出版社すばる舎発売日2022年01月ISBN9784799110164ページ数160Pキーワードきみわおこるいがいのほうほうお キミワオコルイガイノホウホウオ もりせ しげとも モリセ シゲトモ9784799110164内容紹介怒りのせいで人間関係を壊す人は多い。だが怒りの感情は、上手に活用することで、人生を好転させるパワーにもなりうる。本書では、著者の実体験や「怒らないスイッチ」を押して人生を好転させてきた大勢のクライアントの実例を元に、怒りの感情の活用法を紹介。イライラしやすいご時世、怒りといった負の感情を、人生を上向かせるエネルギーに変換できたらどんなにいいことか！ 怒りを感謝に変え、幸せ・成功を手に入れたい人のための本。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 「本当は怒りたくないキミへ」毎日、イライラしてたらもったいない！/2章 「疲労」が怒りを... |
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| 著者矢作直樹(著)出版社幻冬舎発売日2020年07月ISBN9784344036451ページ数205Pキーワードねばならないおすてていきる ネバナラナイオステテイキル やはぎ なおき ヤハギ ナオキ9784344036451目次第1章 9割の苦労はしなくていい（ノープランが一番いい/苦労はしないほうがいい ほか）/第2章 ウィズコロナは「非常識」で生きる（買い物では国産品を買う/ゴミを出さない ほか）/第3章 縁を切られたらありがとう（年賀状もお中元も出さない/大半のメールには返事をしない ほか）/第4章 アフターコロナの免疫と健康（風邪薬は飲まない/多くの健康情報は必要ない ほか）/附章 すべてはあの世から始まる（あの世の受容なくして医療問題の解決なし/霊視は肉体を介さずにものを見る能力 ほか... |
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| 著者有川真由美(文) Jam(まんが)出版社PHP研究所発売日2021年08月ISBN9784569850115ページ数159Pキーワードまんがでわかるかんじようのせいりが マンガデワカルカンジヨウノセイリガ ありかわ まゆみ じやむ アリカワ マユミ ジヤム9784569850115内容紹介あなたは、自分の感情に手を焼くことはありませんか？ 自分の感情をどうすることもできず、引きずられてしまうことはありませんか？ どんな仕事のスキルや成功哲学を学ぶより、自分の感情とうまく付き合うことは、人生において重要なスキルといっていいでしょう。自分の感情をどう整理していくかで、仕事のやり方も、人との付き合い方も、生き方も変わってくるのです。人生がうまくいくか、いかないかは、感情次第といっても、過言ではありません。人生をうまく進めていく人の共通点は、自分の感情と現実との折り合いをつけるのが、うまいこと... |
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| 著者玉置妙憂(著)出版社幻冬舎発売日2020年11月ISBN9784344036772ページ数127Pキーワードすべてあなたがきめていい スベテアナタガキメテイイ たまおき みようゆう タマオキ ミヨウユウ9784344036772内容紹介今日の生き方に専念することで、人生の残り時間は豊かになる。現役看護師であり僧侶の著者が綴る、多死時代に必要な覚悟と勇気。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 心の声に従う勇気（専念する—死生観が必要な理由/捨てる—人生で一番大切なもの ほか）/第2章 人生の最期に寄り添う準備（覚悟する—終の住処をどこにするか/頼る—老いる不安や心配の行き先 ほか）/第3章 話すと放す 聞くと聴す（問う—精神的苦痛とは違う心の叫び/聴す—沈黙というコミュニケーション ほか）/第4... |
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| 著者有川真由美(文) ただっち(まんが)出版社PHP研究所発売日2022年02月ISBN9784569851105ページ数153Pキーワードまんがでわかるさんじつさいからのびるひと マンガデワカルサンジツサイカラノビルヒト ありかわ まゆみ ただつち アリカワ マユミ タダツチ9784569851105内容紹介大好評「まんがでわかる本」第2弾。仕事も人生も30歳はターニングポイント。伸びる人になるために「今すべきこと」を明かす本。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次目の前の波に、とりあえず乗ってみる/行きたい場所を探すより、求めてくれる場所を探す/30歳からは、こんな人が「求められる」/30歳からは、こんな人が「チャンスに恵まれる」/30歳からは、こんな人が「幸運に愛される」/好きな仕事をしていない、あなたへ/乗り越える努力をするうちに、自然に力はついてくる/「簡単なこと」... |
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| 著者ゆうきゆう(監修)出版社西東社発売日2024年06月ISBN9784791633784ページ数255Pキーワードまんがにんげんかんけいのしんりがくたいぜんひとずき マンガニンゲンカンケイノシンリガクタイゼンヒトズキ ゆうき ゆう ユウキ ユウ9784791633784内容紹介【マンガ＆図解でわかりやすい】大人気シリーズ第3弾！ 「思ったことを言えない…」「性格が合わない…」「うまく断れない…」 そんなモヤモヤした人間関係の悩みが解消する心理学テクニックが満載！ 疲れたココロがどんどん軽くなる方法をわかりやすく解説します。 監修は著書・監修書の累計発行部数500万部超えのゆうきゆう先生です。 ■こんなこと、ありませんか？■ ・周囲になじめていない気がする ・気を使いすぎて疲れる ・人と比べてしまう ・嫌われていないか不安 ・まわりの人に合わせてしまう ・他人の視線が気になる…などなど ■... |
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| 価格：1,320 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者許成準(著)出版社彩図社発売日2013年07月ISBN9784883929306ページ数191Pキーワードちようやくあらんのこうふくろん チヨウヤクアランノコウフクロン ほ そんじゆん ホ ソンジユン9784883929306内容紹介幸せへの近道を科学したアランの金言を超訳！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 幸福とはなにか？/2章 悩み事から解放される/3章 仕事を通じて幸福になる/4章 辛い過去や不安な未来と向き合う/5章 行動しなければ何も起こらない/6章 人間関係でつまずかない/7章 幸せになるにはそれを誓うこ... |
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