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| 著者神岡学(著) 神岡衣絵(写真)出版社ダイヤモンド社発売日2002年09月ISBN9784478950432ページ数1冊キーワードはれたらいいねそらとえがおとつち ハレタライイネソラトエガオトツチ かみおか まなぶ きぬえ カミオカ マナブ キヌエ978447895043... |
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| 著者pha(著)出版社幻冬舎発売日2019年07月ISBN9784344034877ページ数149Pキーワードがんばらないれんしゆう ガンバラナイレンシユウ ふあ フア9784344034877内容紹介社交が苦手。やる気が湧かない。決めるのが怖い。やりたくないことは、やらない。京大卒・元ニートが実践する自分らしく生きる方法。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 コミュニケーションをがんばらない（会話がわからない/服がわからない/すぐに帰りたくなってしまう ほか）/2 生活をがんばらない（話しかけてくる奴は全部敵/夜中にコンビニに行く/からあげばかり食べてしまう ほか）/3 人生をがんばらない（つがいになれない/最近猫が冷たい/今のことしか考えられない ほか... |
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| 著者Tomy(著)出版社興陽館発売日2021年03月ISBN9784877232702ページ数235Pキーワードすとれすおぶつとばすことばこころがすつきり ストレスオブツトバスコトバココロガスツキリ とみ− トミ−9784877232702内容紹介大人気Twitter（フォロワー数210,000人超）、「ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き」でおなじみのTomy先生が、あらゆるストレスをぶっ飛ばす名言集をつくりました！職場や家庭での「ストレス」、SNSや恋愛での「ストレス」！みんなまとめてぶっ飛ばす名言集です！ あらゆる悩み、不安、イライラといったストレスを吹っ飛ばす100のメッセージ！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次イヤな人間関係はポイ捨てするのよ！—人間関係のストレスをぶっ飛ばす言葉/職場の悩みは職場限定！—職場のス... |
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| 著者岡田尊司(監修) 松本耳子(漫画)出版社光文社発売日2021年09月ISBN9784334952686ページ数191Pキーワードまんがでわかるぱーそなりていしようがいもつとらく マンガデワカルパーソナリテイシヨウガイモツトラク おかだ たかし まつもと みみ オカダ タカシ マツモト ミミ9784334952686内容紹介さまざまなタイプのパーソナリティ障害に苦しむ人々の葛藤と克服の過程を通して、「生きづらさ」との付き合い方を教える。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「死にたい虫」を飼う女子大生/第2章 自己愛が強すぎる夫/第3章 理解・克服の鍵は「愛着」/第4章 他人の言葉を信じない彼女/第5章 囚われている価値観に向き合う/第6章 新しいことに踏み出せない青年/第7章 その他のパーソナリティ障... |
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| 著者名取芳彦(著)出版社ワニブックス発売日2018年04月ISBN9784847096679ページ数190Pキーワードいつぷんでさとり1ぷん／で／さとり イツプンデサトリ1プン／デ／サトリ なとり ほうげん ナトリ ホウゲン9784847096679内容紹介これで、何がおきても大丈夫。不安、イライラ、焦り、怒り…いやなことがスーッと消える悟りのレシピ83。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 どんな状況にも動じない どっしりの悟り（縁と無常を知れば心はむやみに乱れない/すべてが変化していく中で自分を成長させる ほか）/2 選択・決断の迷いを捨てる きっぱりの悟り（「これでもいい」と動き出せば迷いは消える/小さな覚悟だけで落胆もムダな後悔も消える ほか）/3 心のモヤモヤをさっと晴らす すっきりの悟り（モヤモヤの原因を明らかにして諦める/執着を手放せば心は驚くほど楽になる ... |
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| 著者黒川伊保子(著)出版社マガジンハウス発売日2018年04月ISBN9784838729869ページ数213Pキーワードまえむきにいきるなんてばかばかしいのうかがくで マエムキニイキルナンテバカバカシイノウカガクデ くろかわ いほこ クロカワ イホコ9784838729869内容紹介スティーブ・ジョブズの生き方は、脳科学的に正しかった！AI研究者が解き明かす、本当の自分を生きる力。「本当」の素敵な自分に会いたくて、素敵な努力を重ねていることが、自分をドツボに追い込んでいないだろうか。自分に合わない目標で、自分を壊していないだろうか。誰よりも長けていたくて、罠にはまる。自己啓発の罠である。この本は、おそらく自己啓発本の中に置かれると思う。けど、「前向きで、戦略的で、たゆまぬ努力をし、実行力があり、夢があり、人に感謝する」系の自己啓発本を蹴散らす本なのだ。（ごめんあそばせ）（ほほほ） ... |
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| 著者池谷裕二(文) ヨシタケシンスケ(絵)出版社NHK出版発売日2020年06月ISBN9784140818220ページ数188Pキーワードもやもやそうだんくりにつく モヤモヤソウダンクリニツク いけがや ゆうじ よしたけ し イケガヤ ユウジ ヨシタケ シ9784140818220内容紹介当クリニックでは、「おとなの相談」は受け付けておりません。256名の小学生から寄せられた「なぜ？」「どうして？」に、脳研究の第一人者・池谷裕二先生と人気絵本作家・ヨシタケシンスケさんが?科学”と?ユーモア”で向き合います！モヤモヤそうだんI 勉強や学校のこと頭がよくなる薬はありますか？／やってきたことが身につくまでの時間ってどのくらいですか？／勉強に集中するにはどうしたらいいですか？／AIが発達したら計算とかやってくれるのに、なんで勉強なんかやらなくてはならないんですか？／勉強で何回も同じまちがいをして... |
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| 著者本多時生(著)出版社アルファポリス発売日2011年10月ISBN9784434160332ページ数206Pキーワードしあわせぐせのつけかたしあわせなじんせいお シアワセグセノツケカタシアワセナジンセイオ ほんだ ときお ホンダ トキオ9784434160332内容紹介あなたが望めば、幸せは必ず手に入る。“幸せグセ”で幸せな人生を歩んで下さい。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次幸せを望むクセをつける/行動に移すクセをつける/幸せを感じるクセをつける/不幸にならないクセをつける/愛するクセをつける/幸せを高めるクセをつけ... |
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| 著者宮本真由美(著)出版社PHP研究所発売日2013年12月ISBN9784569816548ページ数216Pキーワードさいとうひとりきよううんになれるななつの サイトウヒトリキヨウウンニナレルナナツノ みやもと まゆみ ミヤモト マユミ9784569816548内容紹介「強運になりたいんだよね？ それって、いいことが連続して起きればいいんだろう？（笑） だったら、簡単だよ」——斎藤一人▼本書の著者である宮本真由美さんは、高額納税者として知られる師匠の斎藤一人さんに教わった「強運になるコツ」を実践して、普通のOLから幸せな実業家として大成功しました。でもあなたは、「自分が強運になんてなれるわけない」と思っていませんか？ いいえ、そんなことはありません。運をよくするには、「1＋1＝2」のように、法則があるのです。この法則を知れば、人生はみるみる変わっていきます。▼本書... |
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| 著者ドミニック・ローホー(著) 原秋子(訳)出版社幻冬舎発売日2019年11月ISBN9784344035423ページ数252Pキーワードすてるぜいたくものおへらすとこころわ ステルゼイタクモノオヘラストココロワ ろ−ほ− どみにつく LORE ロ−ホ− ドミニツク LORE9784344035423内容紹介モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。捨てるだけで家は45％も広くなります。フランス・シンプル生活。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身軽に生きる（自分の所有物の多さに気付く/モノを多く持つことの苦しみ ほか）/第2章 「不安」が身軽になることを阻む（お金を失うという不安/貧しくなるのでは？という不安 ほか）/第3章 「決断する」という技（決断とは習得するもの/決断を鈍らせるブレーキ ほか）/... |
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| 著者Jam(著)出版社PHP研究所発売日2022年07月ISBN9784569852478ページ数153Pキーワードいつもこころにねこちやんおじんせいの イツモココロニネコチヤンオジンセイノ じやむ ジヤム9784569852478内容紹介読むだけで何かが変わる！ 猫が教えてくれた人生も人間関係も、うまくいく考え方。「もっと自分らしく、肩の力を抜いて生きていい」。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 友達（自分らしくすればいい/依存してくる人から逃げていい ほか）/第2章 恋愛（相手の気持ちがわからない/愛されたいと思っていい ほか）/第3章 仕事（臨機応変でいい/みんなと同じにできないこともある ほか）/第4章 赤の他人（もっと共感してほしい/話が通じない ほか）/第5章 自分（怒りたくない/怒りたい ほか... |
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| 著者鈎治雄(著)出版社第三文明社発売日2013年07月ISBN9784476033229ページ数255Pキーワードらつかんしゆぎわげんきのひけつ ラツカンシユギワゲンキノヒケツ まがり はるお マガリ ハルオ978447603322... |
![カブトムシ・クワガタムシ ポケット大図鑑【電子書籍】[ 岡村茂 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/5163/2000012515163.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。＜/p＞ ＜p＞世界中のカブトムシ・クワガタワムシ473種を網羅！＜br /＞ 人気漫画家にして、昆虫研究家によるポケットサイズのカブトムシ・クワガタムシ最強図鑑。世界中から集めた希少種も掲載！ この1冊があれば、キミも博士になれる！＜/p＞ ＜p＞【著者からの言葉】＜br /＞ 世界には約1,300種類のカブトムシと、約1,500種類のクワガタムシが生息しています。 この図鑑では、その中でも人気が高い種類や珍しい種類、その大きさに驚く種類などを掲載してみました。標本の写真を見ながら、その特徴などが詳しく学べると思います。 私たち人間と同じように、昆虫にもひとつの体にひとつの命が宿っています。この図鑑を読んだことをきっかけに生き物に興味を持ち、その命を大切にする気持ちが芽生えてくれたら嬉しいです... |
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| 著者平光源(著)出版社サンマーク出版発売日2021年04月ISBN9784763138897ページ数287Pキーワードあなたがしにたいのわしぬほどがんばつていきて アナタガシニタイノワシヌホドガンバツテイキテ たいら こうげん タイラ コウゲン9784763138897内容紹介◎3か月先まで予約が埋まる精神科医、初の著書◎薬に頼らず1000人の心の病を寛解させた方法◎自身もうつを経験。そんな精神科医が実践している自分の愛し方とは?◎今までの「自己肯定感本」でダメだった人の、最後の砦となる心の強化書ここは東北にある、とある精神科クリニック。一見、町中にあるごく普通の病院です。ところがこのクリニックには連日、行列をなすほど救いを求める人が押しかけます。一体、他の病院と何が違うか。その理由は、この先生が患者さんに語りかける言葉にあります。なんと「死にたい」と訴える患者に対して、「死んでもいいよ」... |
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| 著者舘有紀(著)出版社幸福の科学出版発売日2006年10月ISBN9784876885602ページ数176Pキーワードあなたのこころおまもりたいじよせいいし アナタノココロオマモリタイジヨセイイシ たて ゆき タテ ユキ9784876885602内容紹介心の痛みそのままにしていませんか？仕事や人間関係で心がすり減ったあなたへの6つの処方箋。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 心の痛みを癒す、とっておきの習慣/2 ストレスに負けない心をつくる/3 相手との距離のとり方を知っていますか？/4 仕事から逃げたくなったときの対処法/5 よりよく生きる意外なコツ/6 死を恐れなくなるスピリチュアルな視... |
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| 著者細川貂々(著)出版社幻冬舎発売日2020年09月ISBN9784344036697ページ数143Pキーワードもろくてふたしかなすのじぶんの モロクテフタシカナスノジブンノ ほそかわ てんてん ホソカワ テンテン9784344036697内容紹介誰もが自信のない、変な自分を抱えているよ。ベストセラー『ツレがうつになりまして。』『それでいい。』の細川貂々が、みんなの「素の自分」を聞いて見つけた、大事なこと。長く付き合う自分だから、ゆっくり、ゆっくり好きになろう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 まんが家になっても、本名の私は、ずっとネガティブ思考クイーンだった—細川貂々の場合/2 「いつも元気だね」と言われるけれど、素の私は、無口で人見知りで人づきあいがコワイ—リンさんの場合/3 静かに生活したいけど、つまらない人間だと思われるのははずかしい&... |
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| 著者Jam(マンガ)出版社笠間書院発売日2020年10月ISBN9784305709301ページ数187Pキーワードいいにくいことはつきりいうにやんやられるまでまつな イイニクイコトハツキリイウニヤンヤラレルマデマツナ じやむ ジヤム9784305709301内容紹介仕事、友情、恋愛など、日常生活で起こりうる様々な悩みから自分を守る考え方を、ベストセラー『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者が、4コママンガと文で紹介。「でもそれ、誰かに言って欲しかった！」と思える、厳しくも温かいアドバイスは、モヤモヤしていた心を楽にしてくれます。人に助けを求められない、悩みや愚痴を聞かないと酷い奴？、人のせいにばかりする恋人…、未来のことを考えると暗い気持ちに…など、誰もが持つ悩みへのアドバイスは、中高生から大人まで幅広い読者に共感を呼びます。【目 次】はじめにChapter 01 仕事の悩み... |
![ウルトラ図解 白内障・緑内障【電子書籍】[ ビッセン宮島弘子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9281/2000007099281.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞身近で怖い目のトラブルを解消＜br /＞ 長時間のパソコンの使用、タブレット端末やスマートフォンなど、現代人の生活には目の負担となる要素が充満し、目の疲れや不快感に悩まされている人も増加の一途をたどっています。＜br /＞ ただ、こうした目のトラブルを「もう年だから」「コンタクトのせい」といって放置してしまうのは大変危険です。症状の陰に、『緑内障』や『白内障』が隠れている可能性があるからです。＜br /＞ 失明原因となる病気を正しく理解＜br /＞ 本書は、日本人の中途失明の第1位である緑内障、同第2位の白内障の原因、症状、最新治療法などをカラー図解で徹底的にわかりやすく解説。同時に併発しやすい症状、病気も合わせ、目のトラブルを多角的に理解できるように構成されています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。... |
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| 著者水島広子(著)出版社紀伊國屋書店発売日2014年07月ISBN9784314011181ページ数156Pキーワードじゆうだいのうちにしつておきたいおれない ジユウダイノウチニシツテオキタイオレナイ みずしま ひろこ ミズシマ ヒロコ9784314011181スタッフPOPうつ病等への治療効果が実証されている対人関係療法の第一人者で、思春期に多い摂食障害（拒食症・過食症）の専門医である人気精神科医が、最近トラブルの増えているSNSとのつきあいかたをはじめ、友だちや親との関係、将来の進路など、10代が抱えるさまざまな悩みに答え、自分のことも相手のことも大切にできる考え方やふるまいを教える。内容紹介自信を持てるものが何もない／親の干渉がうるさい／すぐ人と比べてしまう／LINE、Facebook……ストレスなのにやめられない——最近トラブルの増えているSNSとのつきあい... |
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| 著者和田秀樹(著)出版社文芸社発売日2016年12月ISBN9784286182100ページ数200Pキーワードいつもえがおでいられるらくらくかんじようこんとろー イツモエガオデイラレルラクラクカンジヨウコントロー わだ ひでき ワダ ヒデキ9784286182100内容紹介「怒り」「悲しみ」「不安」「後悔」「不満」。あなたを悩ます感情を笑顔に変える処方箋。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者林恭弘(著)出版社総合法令出版発売日2017年05月ISBN9784862805508ページ数165Pキーワードだれといてもつかれないじぶんになる ダレトイテモツカレナイジブンニナル はやし やすひろ ハヤシ ヤスヒロ9784862805508内容紹介怒らせるかもと思って本音が言えない。自分は職場で浮いている気がする。上司に都合よく使われている気がしてイライラ。これでよかったのかなと後で悩む。悩みの9割は妄想！大人気セミナー講師が教える！一生悩まない付き合い方のコツ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「他人といると疲れる自分」になっていませんか？（疲れるのは他人に振り回されているから/人間関係の「疲れ」はこうして生まれる“怖れの感情” ほか）/第2章 心の声を聞いて「自分の人生」をとり戻そう（「できる自分」を目指すのはやめて「いまの自分」にOKを出す/できない... |
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| 著者藤野智哉(著)出版社ワニブックス発売日2019年11月ISBN9784847098543ページ数191Pキーワードあきらめるとうまくいくげんえきせいしんかいががんば アキラメルトウマクイクゲンエキセイシンカイガガンバ ふじの ともや フジノ トモヤ9784847098543目次第1章 受け入れ、受け流す技術（あきらめる/いい人をやめる/我慢の限界を数値化する/あるがままを受け入れる/ストレスのもとに近づかない ほか）/第2章 自分が好きな自分になる（媚びない/自分を大切にする/沈黙に慣れる/自然体で生きる/大切にされることを待たない ほか... |
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| 著者大橋しん(著) 赤松かおり(マンガ)出版社飛鳥新社発売日2022年11月ISBN9784864109321ページ数95Pキーワードすごいしぜんたいによむだけでなれる スゴイシゼンタイニヨムダケデナレル おおはし しん あかまつ かお オオハシ シン アカマツ カオ9784864109321内容紹介4コママンガを読むだけで、「人生しんどい…」がなくなる！頭はD(ディー)、腕と肩は0(ゼロ)、骨盤はU(ユー)、下半身は…Z(ゼット)!?いま最注目の「アレクサンダー・テクニーク」をベースに、難治性患者専門の特命理学療法士がおくる、究極の「読むだけ本」。一度読んでしまったら、もうあの頃には戻れない。不必要な緊張を取り除き、自然体になろう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 感じることが自然体への近道！「カラダの地図」を知っておこう（これが目的への最短ルート！—今... |
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| 価格：1,298 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者矢作直樹(著)出版社文響社発売日2020年05月ISBN9784866512273ページ数211Pキーワードじぶんおすきになるれんしゆうなんさい ジブンオスキニナルレンシユウナンサイ やはぎ なおき ヤハギ ナオキ9784866512273内容紹介＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シリーズ累計18万部！『自分を休ませる練習』第2弾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が生きづらさを感じる人に伝えたいこと「何かになろうとしなくていい。」「できなくてもいい。」今の自分を認めるとラクになる。先行きが見えない時代に、自分にとっての幸せや生き方を考え直すヒントが満載。第1章 何かに合わせて自分が変わる必要はない第2章 自分の心と人生を、他人に明けわたさない第3章 自分と違うことを、否... |
![人生は80歳から 年をとるほど幸福になれる「老年的超越」の世界【電子書籍】[ 広瀬信義 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2958/2000003622958.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞NHK『クローズアップ現代』で著者が紹介され、大反響! 日本人の平均寿命は延び続けており、2015年には男性もついに80歳の大台に乗った。もはや90歳、100歳まで生きてもおかしくない時代だが、100歳以上の人=「百寿者」の数は、この半世紀で300倍に増えて、なんと5万人を突破している。本書は約20年間にわたり百寿者(100歳以上)と超百寿者(105歳以上)の調査研究を650人以上に行ってきた著者が、その成果を丁寧にまとめた新しいタイプの健康書。百寿者とその家族の生活の様子に加え、海外の研究者のエピソードを交え、長生きする人が実践する「幸せ長生き生活」が、80歳をすぎてから到達する「老年的超越」という思考にあることを紹介。人間が幸福感に満ちながら人生を全うするにはどうしたらよいか、その生き方の秘訣、健康を保つためのコツ、心の持ち方を指南する。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらく... |
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| 著者矢作直樹(著)出版社ワニブックス発売日2022年08月ISBN9784847072307ページ数191Pキーワードへいそくかんがにやくなるまほうのことばはちじゆうは ヘイソクカンガニヤクナルマホウノコトバハチジユウハ やはぎ なおき ヤハギ ナオキ9784847072307内容紹介仕事、人間関係、コロナ、SNS、物価上昇、天変地異、死への恐怖……あらゆる不安やストレスをときほぐしたいなら、自分を他者と比較しない猫の生き方から学んでみませんか？東京大学名誉教授が提案する「自分軸」の作り方と、現代社会を快適に生きる心の持ち方。スピリチュアルリーダー並木良和さんも推薦！『常に「中今」に生きる猫は、新時代の人類のお手本です。さぁ、あなたも自由になる秘訣を学んでみませんか？』■猫に学ぶ「自分軸」の作り方と心の持ち方「中今」を生きよう／「お腹が空いたら」食べよう／ラクになれる服を着よう／どこまでも... |
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| 著者青山俊董(著)出版社幻冬舎発売日2018年12月ISBN9784344034020ページ数196Pキーワードおちこまないれんしゆうびようきやふこうわじひ オチコマナイレンシユウビヨウキヤフコウワジヒ あおやま しゆんとう アオヤマ シユントウ9784344034020内容紹介病気も宝物になる。別れも糧になる。「当たり前」のすばらしさに気づいてみる。仏教が教える、立ち直るヒント。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「当たり前」が教えてくれること（病気や不幸は「アンテナを立てよ」という仏さまからの慈悲の贈り物/当たり前のすばらしさに気づく ほか）/第2章 真理は一つ（天地悠久の真理の発見者/切り口しか見られないという謙虚さを ほか）/第3章 愛を着せ、愛を食べさせる（手仕事で子供の心を育てる/母へ送ったカタカナの般若心経 ほか）/第4章 親の生きる姿勢（三つ子の魂百... |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者丸岡いずみ(著)出版社幻冬舎発売日2017年12月ISBN9784344032187ページ数173Pキーワードやすむこともいきることがんばるひと ヤスムコトモイキルコトガンバルヒト まるおか いずみ マルオカ イズミ9784344032187内容紹介気づかぬうちに意外な形で進行し、誰もが発症しうる「うつ病」。「ここで気づけば重篤化しない」というターニング・ポイントを、自らの経験とともに医学的根拠を加えて解説した丸岡流・うつヌケの技術。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 うつ病への道（東日本大震災で2週間現地へ。頭皮に大量の湿疹が発生/ロイヤルウエディングから帰国後、寝つきが悪い日々が続く ほか）/第2章 うつ病って何？（うつ病は脳の病気です/医学的には『新型うつ』はうつ病ではない ほか）/第3章 「うつフラグ」の見つけ方＆対応策（重症化する前にフラグに気づいて手... |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者加藤一二三(著)出版社PHP研究所発売日2019年10月ISBN9784569841441ページ数143Pキーワードかんじようのせいりじゆつひふみかんじよう／の／せい カンジヨウノセイリジユツヒフミカンジヨウ／ノ／セイ かとう ひふみ カトウ ヒフミ9784569841441内容紹介過去や分からない明日のことで思い悩んでもいても仕方がない——勝つために常に精神を穏やかに保ってきた、ひふみんの感情の整理論。不本意な状況や不快な思いをさせられると、ついカッとしてしまったり、不満を抱いたり、我慢してしまうもの。「怒ったら損だから絶対に怒らない」そう決めて、長い将棋人生を過ごしてきた加藤一二三名人。勝負の世界で長年実践してきた、天才棋士による感情の整理術。●内容紹介一.人を知り、人から学ぶ他人の行動を自分のものさしで謀らない劣等感に陥らず優越感にひたらず自分の考えだけが... |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者小澤竹俊(著)出版社幻冬舎発売日2020年09月ISBN9784344036758ページ数207Pキーワードくるしみのないじんせいわないが クルシミノナイジンセイワナイガ おざわ たけとし オザワ タケトシ9784344036758目次第1章 苦しみのない人生はない—認知（これでよい（Good Enough）と自分を認めよう/どこかであなたは誰かの支えになれる/希望の灯とは励ましや勇気づけの言葉ではない ほか）/第2章 幸せはあなたの隣にいる—行動（不条理な現実を認めなければ、人生は始まらない/解決できる苦しみには解決できる最善を尽くそう/アリとキリギリスの話 ほか）/第3章 絶望の中にいる人へどう声をかけるか—実践（心の苦しみに関わる担い手は足りているでしょうか/固定観念をぶち壊そう（OKプロジェクトと＃コロナ4Cチャレンジ）/心開く相手として認め... |
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