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| 価格：968 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者小林弘幸(監修)出版社永岡書店発売日2022年01月ISBN9784522439647キーワードかくだけでじりつしんけいがととのう カクダケデジリツシンケイガトトノウ こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784522439647内容紹介90日つけるだけで自律神経の乱れが整う！あなたの心とカラダの健康管理に役立つノート自律神経研究の第一人者・小林弘幸ドクターが考案した「自律神経を整える」書き込み式コンディショニングノート。1日1ページ、90日間つけることで自律神経のバランスをコントロールするコツが自然と身につき、疲労や不眠、頭痛、便秘、冷え、肩こり、イライラなど……心とカラダの不調をすっきり解消することができます。本を汚れから守る丈夫なビニールカバー付きで携帯性にも優れています！＜本書の特長＞●期間を身体習慣が身につくといわれる90日間に設定しており、いつからでも気軽に始めることがで... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社女子栄養大学出版部発売日2017年11月ISBN9784789518635ページ数95Pキーワードおかずれぱーとりーいじゆうにしちようかいようからだ オカズレパートリーイジユウニシチヨウカイヨウカラダ みやざき あきひさ たかはし ミヤザキ アキヒサ タカハシ9784789518635目次1章 胃潰瘍・十二指腸潰瘍の病気と食事の基礎知識（潰瘍ってなぜできるの？/食生活で胃腸をガード！ ほか）/2章 調理法別！おいしくてやわらかい肉、魚のおかず（酵素でやわらかく/塩麹でやわらかく ほか）/3章 豆腐、卵のおかず（胃腸に優しい麻婆豆腐/豆腐ステーキ ほか）/4章 簡単＆作り置き野菜のおかず（簡単おかず/作り置きおかず）/5章 ごはん、めん、パン、間食（オムライス/生ゆばの卵とじ丼 ほか... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者渡邊真亀子(著)出版社WAVE出版発売日2020年04月ISBN9784866212777ページ数191Pキーワードほけんしつのせんせいがおかあさんにおしえる ホケンシツノセンセイガオカアサンニオシエル わたなべ まきこ ワタナベ マキコ9784866212777内容紹介歯磨きの技術と習慣を、小学生の間にしっかりと身につける。するとそれが、子どもたちのこれからの人生において、効果的に歯を守ってくれるための礎となり、心も健やかで幸せなものとなります。学年別でわかりやすい！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 小学生の歯のリアル/2章 いまどきの子どもの歯/3章 歯の仕組みとメカニズム/4章 子どものための歯磨きテクニック/5章 健康な歯のための生活習慣/6章 子どもが歯磨きを好きになるために/7章 歯のトラブル対処... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者秋下雅弘(監修)出版社成美堂出版発売日2022年01月ISBN9784415330808ページ数191Pキーワードぜんぶわかるこうれいしやのからだとびようき ゼンブワカルコウレイシヤノカラダトビヨウキ あきした まさひろ アキシタ マサヒロ9784415330808内容紹介加齢によるからだの変化と高齢者のからだの特性、高齢者の病気のしくみ・治療法をビジュアル解説。すぐ使える、ケアに役立つ情報が満載。オールカラーのイラスト図解だからスラスラ読める。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 高齢者のからだの特性と見かた/2 脳神経系の病気のしくみと治療/3 心臓・血管の病気のしくみと治療/4 呼吸器の病気のしくみと治療/5 消化器の病気のしくみと治療/6 内分泌・代謝の病気のしくみと治療/7 ほかにもよくある病気のしくみと治... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者入江祥史(著)出版社創元社発売日2010年09月ISBN9784422410807ページ数267Pキーワードなおりにくいびようきのかんぽうちりようあとぴーふに ナオリニクイビヨウキノカンポウチリヨウアトピーフニ いりえ よしふみ イリエ ヨシフミ9784422410807内容紹介現代医学では治りにくい難治性・慢性病のうち、漢方が得意とする病気に絞って治療法を詳しく解説。理論・診察・漢方薬の基礎知識から、各病気別の具体的な症例・治療法まで、漢方の得意不得意を明らかにし、現代医学との使い分けの大切さを説く。前著の入門編『はじめての漢方医学』に続く実践編としての第二弾。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 漢方の基礎知識（治療にはやはり漢方が必要である/漢方の診察と理論/漢方薬について）/第2部 病気別・漢方治療の実際（疼痛—線維筋痛症を例に/感覚の喪失&#... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者植松光子(著)出版社二見書房発売日2005年08月ISBN9784576050942ページ数166Pキーワードあとぴーわちゆういがくとやくぜんでなおす アトピーワチユウイガクトヤクゼンデナオス うえまつ みつこ ウエマツ ミツコ9784576050942内容紹介原因は肌にではなく、身体のなかに！4つのタイプ別に対処。美しい肌を取り戻す「2ステップきれい術」。おいしい薬膳レシピつき。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 アトピーを克服！明るい日々が戻ってきました/第2章 中医学で治す！アトピー性皮膚炎/第3章 タイプ別に対処！美しい肌を取り戻す「きれい術」/第4章 こうすれば、ステロイドはやめられます/第5章 このライフスタイルが美しい心と身体をつくります/第6章 タイプ別 元気と美肌を手に入れる薬膳レシピ/第7章 あなたの疑問・悩みにお答えしま... |
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| 著者本部千博(著)出版社風媒社発売日2010年10月ISBN9784833152174ページ数157Pキーワード健康 こんたくとわよるつけてねなさいないとこんたくと コンタクトワヨルツケテネナサイナイトコンタクト ほんべ かずひろ ホンベ カズヒロ9784833152174内容紹介ナイトコンタクトを知っていますか？近視は世界一多い病気！眼鏡のわずらわしさから解放され、くっきり視力を回復する画期的な近視治療法とは。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 目はなぜ悪くなる？（近視大国ニッポンの現実/眼科医は近視を問題にしていない/「屈折異常」と「ジオプター」 ほか）/2 「ほんべ式」視力回復術（「ほんべ式」で視力回復/まず「朝日」を見る/「スワイショウ」で全身運動 ほか）/3 ナイトコンタクトでくっきり視力（夜にコンタクトをつけるなんて！/昼間のコンタクトのほうが酸素不足の危険... |
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| 著者国立がん研究センター中央病院腫瘍内科、婦人腫瘍科(他編著)出版社法研発売日2021年11月ISBN9784865137606ページ数191Pキーワードさいせんたんちりようしきゆうがんらんそうがんこくが サイセンタンチリヨウシキユウガンランソウガンコクガ こくりつ／がん／けんきゆう／せ コクリツ／ガン／ケンキユウ／セ9784865137606内容紹介●日本のがん治療の最前線・国がん中央病院が実践する最新の子宮がん、卵巣がん治療の情報を紹介●最先端の研究が進む検査・診断法や治療法の動向、有効な分子標的薬の最新知見を掲載●がんゲノム研究、遺伝性腫瘍の取り組みも掲載●生殖機能にかかわる婦人科がんの特性を踏まえ、QOLの重要性にも注目※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに知っておきたいこと（子宮がん・卵巣がんと診断されたら/女性のがん治療でいま大切にしたいこと ほか）/第1... |
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| 著者林寧哲(監修)出版社大和出版発売日2023年05月ISBN9784804764139ページ数95Pキーワードはつたつしようがいのひとがふつうで ハツタツシヨウガイノヒトガフツウデ はやし やすあき ハヤシ ヤスアキ9784804764139内容紹介まわりに合わせようと必死にふるまって、一日が終わるとグッタリしていませんか? 自分の発達凸凹を正しく理解し、「刺激」「緊張」「焦り」「過集中」等による日々の疲労を取り除きながら生活を送る法。もう頑張りすぎない!【がんばれば「普通」に届く。だからがんばるしかなくなる】周囲から浮かないようとみんなに合わせ、自分を押し殺し、他人を優先しすぎて疲弊してしまう「過剰適応」。重い発達障害の人は「普通」に合わせられません。合わせることを諦めている人もいます。しかし、軽度の人はがんばれば合わせられるので、必死に努力を続け、気が休まるときがありません。このよう... |
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| 著者堀智勝(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2023年03月ISBN9784344942141ページ数168Pキーワードのうのあらたなすたーぐりあちよう ノウノアラタナスターグリアチヨウ ほり ともかつ ホリ トモカツ9784344942141内容紹介脳神経外科の専門医が、最新の治療と研究を通して見出した最新見解！認知症、てんかん、自閉症といった疾患と、今注目のグリア細胞の働きから腸内環境との関係性を追究する。・第1章 抗老化薬・第2章 ミエリンの減少と認知症の関係・第3章 脳と関係する腸の働きとは・第4章 腸内環境が脳に影響を及ぼす・第5章 認知症疾患の原因に迫る・第6章 グリア——脳の機能障害における新たなスター・第7章 抗酸化作用を持つ米ぬか抽出成分のチカラ・第8章 ミエリン活性サプリメントと生薬への期待・第9章 ミエリンの修復によるてんかん治療... |
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| 著者竹内孝仁(著)出版社エクスナレッジ発売日2021年12月ISBN9784767829494ページ数223Pキーワードくすりにたよらずにんちしようおなおすほうほう クスリニタヨラズニンチシヨウオナオスホウホウ たけうち たかひと タケウチ タカヒト9784767829494内容紹介8割の症状に改善効果がみられた! !悩まず、苦しまず、疲れず!家でできて、家族もしあわせになれる!認知症のまったく新しいケアのやり方を名医が初公開!2020年現在約630万人いるとされる認知症は、もはや高齢化社会の中で避けて通れない道です。2025年には約730万に達するとされ、高齢者の5人に1人が認知症となる時代はもうすぐそこまできています。そんななかで家族が認知症になってしまったら、あるいは疑われたらいったいどうすればいいのか、どう寄り添ったらいいのか、悩む人は多いはず。本書は、認知症に関する疑問に対してわ... |
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| 著者善方裕美(監修)出版社池田書店発売日2022年04月ISBN9784262123721ページ数191Pキーワードじよせいのいきかたおさゆうするしきゆう ジヨセイノイキカタオサユウスルシキユウ よしかた ひろみ ヨシカタ ヒロミ9784262123721内容紹介女性の体のほぼ中央に位置し、健康の鍵を握る臓器、子宮と卵巣。女性ホルモンを分泌させたり、毎月生理を起こさせたり、妊娠や出産で重要な役割を担ったりしているにもかかわらず、自分の子宮と卵巣について理解していない女性も多いです。本書では「子宮」を軸に、女性の身体をやさしく解説します。イラストや図が豊富で楽しく読めるので、複雑な内容もスッと頭に入ります。↓このようなテーマを紹介しています↓・子宮と卵巣の機能・女性ホルモン・生理の仕組み・子宮の力を引き出すセルフケア・妊娠・出産・子宮の病気と治療法この一冊で、ヘルスリテラシーをあげて、子宮に... |
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| 著者早乙女孝子(著)出版社滋慶出版／土屋書店発売日2014年08月ISBN9784806913887ページ数271Pキーワードいつものしよくざいこうのうあんどれしぴちようかんぽ イツモノシヨクザイコウノウアンドレシピチヨウカンポ そうとめ たかこ ソウトメ タカコ9784806913887内容紹介食材の選び方、保存法、レシピ、効果アップの食べ合わせまで、これ1冊でよくわかる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 漢方的食生活のススメ漢方・薬膳の基礎知識（陰陽五行説を理解しよう/中医学でみる体のしくみ ほか）/2章 春夏秋冬別・旬の食材と体調改善ごはん（春に必要な「栄養素」と「体への効果」/春の食材INDEX ほか）/3章 漢方をもっと身近に（漢方・薬膳素材 漢方・薬膳素材の主な使い方/肉・タマゴ ほか）/4章 体質別にオーダーメイド 体質改善ごはん（気虚‐海松子の海鮮ふ... |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者加藤俊徳(監修)出版社PHP研究所発売日2016年08月ISBN9784569829203ページ数79Pキーワードにんちしようおくいとめるのうとれーにんぐどりる ニンチシヨウオクイトメルノウトレーニングドリル かとう としのり カトウ トシノリ9784569829203内容紹介1万人以上の脳MRI画像を診てきた脳科学者が考案！ 右脳、左脳、海馬を鍛え認知症予防効果を高めることができる書き込み式ドリル。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 右脳を鍛えるトレーニング（時計を描いて振りかえる/名前をうしろから書く ほか）/2 左脳を鍛えるトレーニング（日常生活を数で振りかえる/単語組みたて ほか）/3 運動系脳番地を鍛えるトレーニング（折り紙の折り方/料理をつくる ほか）/4 時間を意識する海馬トレーニング（1日の計画を書く/出来事日記 ほか... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者エミール・クーエ(著) 林陽(訳)出版社かんき出版発売日2009年02月ISBN9784761265809ページ数157Pキーワードあんじでこころとからだおいやしなさい アンジデココロトカラダオイヤシナサイ く−え えみ−る COUE E ク−エ エミ−ル COUE E9784761265809内容紹介クーエ博士の用いた『患者が自分で治せる精神療法』は、いたってシンプル、習慣にしやすいのが特徴。1日に2回、朝目覚めたときと寝る前にある言葉を20回ずつ言うだけで、自分を心身ともに好転させることが可能になる。本書は博士の簡単でかつ効果抜群の暗示法の重要な部分をすべて網羅。心の中に潜在する驚異的な暗示の力と、その具体的な使用法が先駆者によって詳しく説かれている。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次無意識が行動をコントロールする/... |
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| 価格：1,738 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者寺田武史(著)出版社クロスメディア・パブリッシング発売日2022年06月ISBN9784295406839ページ数230Pキーワードなぜひとわびようきになるのか ナゼヒトワビヨウキニナルノカ てらだ たけし テラダ タケシ9784295406839内容紹介どう健康に生きていくのか。人が病気になる理由を「慢性炎症・睡眠不足・ストレス・低血糖・運動不足」等の視点から解説します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 すべての病気は5つの「根本原因」からはじまる/第1章 原因不明の「未病」を引き起こす「副腎疲労」のメカニズム/第2章 すべての病気を引き起こす「5つの根本原因」/第3章 見えないところで活躍する「3つのバイプレーヤー」/第4章 私たちを病気から守る腸内環境・肝臓デトックス/第5章 「5つの根本原因」は食事から予防・改善しよ... |
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| 著者高橋悟(著)出版社毎日が発見発売日2021年09月ISBN9784040007021ページ数128Pキーワードぜんこくからかんじやがあつまるひにようきかいの ゼンコクカラカンジヤガアツマルヒニヨウキカイノ たかはし さとる タカハシ サトル9784040007021内容紹介高齢者に多い排尿のトラブルは、実は、誰にでも起こる可能性があります。尿トラブルの原因でもっとも多いのが「過活動膀胱」です。突然強い尿意におそわれたり、頻繁にトイレに行ったりするのが典型的な症状です。過活動膀胱の患者さんは日本に約1000万人もいるといわれています。でも、医療機関を受診しているのはわずか約20％で、女性に限ると約10％しかいません。「泌尿器科にかかるのは恥ずかしい」とか、「泌尿器科は男性が受診するところでしょ？」などと思っている人も多いようです。頻尿や尿もれは、基本的には命に関わる病気ではありません。し... |
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| 著者栗原毅(著)出版社日東書院本社発売日2014年05月ISBN9784528010345ページ数207Pキーワードさんしゆうかんでむりなくこれすてろーるとちゆうせい サンシユウカンデムリナクコレステロールトチユウセイ くりはら たけし クリハラ タケシ9784528010345内容紹介肥満、糖尿病、高血圧とともにそのままにしておくと、やがてコワい病気に進行、取り返しのつかない状態になっていくのがコレステロールと中性脂肪の異常です。本書では実践に即した、対応法に重点をおいた理解しやすい内容となっております。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 コレステロールと中性脂肪/第2章 コレステロールや中性脂肪の異常が病気を招く/第3章 コレステロールや中性脂肪を改善させる食生活/第4章 コレステロールや中性脂肪を改善させるおすすめ食材/第5章 コレステロールや中性脂肪を改善さ... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者秋津壽男(著)出版社ダイヤモンド社発売日2020年09月ISBN9784478109991ページ数291Pキーワードほうつておくとこわいしようじようたいぜんそうきはつ ホウツテオクトコワイシヨウジヨウタイゼンソウキハツ あきつ としお アキツ トシオ9784478109991内容紹介テレビ『主治医が見つかる診療所』でも人気の秋津壽男先生が教える「放っておくと損する病気」のサイン！放っておくと後悔することになる、「早期発見」が重要な病気の兆候を一冊にまとめてもらいました。★寝起きに顔のむくみがひどい→腎臓の疲れ★軽い運動で左胸痛→狭心症★緑がかった痰→肺炎★匂いがわかりづらい→認知症★夜間3回以上トイレに行く→前立腺がん★指の第二関節が腫れて痛い→関節リウマチなど、日常の体調不良のサインから癌や生活習慣病、放っておくと寝たきり・要介護になる病気、突然死の兆候まで、これだけは絶対に知ってお... |
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| 価格：289 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：リベラル社, 西川千寛出版社：リベラル社サイズ：単行本ISBN-10：4434162357ISBN-13：9784434162350■こちらの商品もオススメです ● 栗原さんちの朝20分のお弁当 / 栗原 はるみ / 文化出版局 [単行本] ● 美女ヂカラ 心とカラダが若返る！ / ビュ-ティ-ライフファミリ- / リベラル社 [単行本] ● 覚えておきたい！収納・片づけの基本108 キッチンから書類まで、家じゅうが片づく収納アイデア / 扶桑社 / 扶桑社 [ムック] ● 覚えておきたい！暮らしの基本100 料理・洗濯・掃除・マナー・防災etc．わかればスム / 扶桑社 / 扶桑社 [ムック] ● おとなのねこまんま あったかごはんを極うまに食べる136 / ねこまんま地位向上委員会 / 泰文堂 [単行本] ● 夢とお金をガッチリつかむ金トレ！！ / リベラル社 / 星雲社 [単行... |
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| 価格：2,420 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者職業技能振興会(監修) 日本健康食品科学アカデミー(著)出版社日本能率協会マネジメントセンター発売日2021年03月ISBN9784820728801ページ数298Pキーワードさぷりめんとまいすたーけんていこうしきてきすと サプリメントマイスターケンテイコウシキテキスト しよくぎよう／ぎのう／しんこう シヨクギヨウ／ギノウ／シンコウ9784820728801内容紹介各種サプリメントや健康食品の存在は現代社会に浸透し、健康・美容・老化予防などの目的で老若男女に広く使用されるようになりました。しかしその一方、サプリメントや健康食品の成分について生産者や販売者、消費者が曖昧な知識のまま、不適切な使用により健康被害が起きる事件も起きています。そこで、健康食品・サプリメントの正しい知識と、情報に惑わされずに選択・活用し健康増進に役立つ力が身に付けてもらうべく、サプリメントマイスター検定が誕生しま... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者有光興記(監修)出版社講談社発売日2016年12月ISBN9784062598569ページ数98Pキーワードはつたつしようがいのこのともだちずくりとれーにんぐ ハツタツシヨウガイノコノトモダチズクリトレーニング ありみつ こうき アリミツ コウキ9784062598569内容紹介発達障害の子は、まわりの子にペースを合わせるのが苦手です。付き合いがうまくいっていない場合は、子どもの努力をうながすだけでは、状況は変わりません。活動しやすい仲間の見つけ方をはじめ、友達との話し方、学校生活のルール、SNSの使い方、公共の場でのふるまい方など、親がどうサポートしていったらよいかを解説します。見開きを1テーマで構成。イラスト入りで、ひと目でポイントがわかる図解本です。ひと目でわかるイラスト図解《講談社 健康ライブラリースペシャル》【どうすればよい友達関係ができるのか】小学校高学年くらいになると、友... |
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| 著者江田証(著)出版社幻冬舎発売日2017年05月ISBN9784344031135ページ数85Pキーワードおなかのよわいひとのいちようとらぶる オナカノヨワイヒトノイチヨウトラブル えだ あかし エダ アカシ9784344031135内容紹介日本中の「宿自慢の美味しい朝ごはん」が大集合！楽天トラベルが主宰した、全国の朝ごはん自慢のホテル、旅館が1600以上エントリーして行われた「朝ごはんフェスティバル2016」。ネット投票の1次予選、一般の方々の実食で行われた2次予選を経て、最終決戦で勝ち上がった朝ごはんとは？ 優勝した朝ごはんはもちろん、各都道府県代表の朝ごはんを含め厳選した448のメニューを一冊に。旅行にも出張にもきっと役立つ一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 異常なしでも放置はダメ！じつは治せる“おなかの弱い人”の胃腸トラブル/2 若い女性に多い すぐ... |
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| 著者河村宗典(著)出版社ロングセラーズ発売日2016年04月ISBN9784845423804ページ数194Pキーワードさんじゆうねんかんのりんしようれいからみずがおしえ サンジユウネンカンノリンシヨウレイカラミズガオシエ かわむら むねのり カワムラ ムネノリ9784845423804内容紹介「電解水素水」があなたの体を変える！飲むだけで病気が改善。糖尿病、胃がん、潰瘍性大腸炎、C型肝炎、アトピー性皮膚炎などの症例が語る！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 私たちが出会った「飲むだけで病気が改善する水」/第2章 活性酸素を消す電解還元水（電解水素水）/第3章 電解還元水（電解水素水）はどう作り、どう飲むか/第4章 糖尿病における臨床例/第5章 アトピー性皮膚炎の克服に向かって/第6章 現代のがん治療に思うこ... |
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| 価格：1,529 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者氏家弘(監修) 川上文代(料理)出版社マイナビ出版発売日2019年08月ISBN9784839967420ページ数111Pキーワードとうにようびようおよぼうするけつとうちがあがりにく トウニヨウビヨウオヨボウスルケツトウチガアガリニク うじいえ ひろし かわかみ ふ ウジイエ ヒロシ カワカミ フ9784839967420内容紹介厚生労働省が行った「平成28年国民健康・栄養調査」では、「糖尿病が強く疑われる人」は、およそ1000万人と言われています。それに加え「可能性が否定できない人」も同様に1000万人ほどと推定されており、糖尿病は、たいへん身近で深刻な病気となっています。 しかし、軽度の場合は自覚症状を感じにくいという特徴があり、体の不調を覚えて病院にかかると実は糖尿病だった、ということが非常に多く、慢性化すると網膜症や脳梗塞などの恐ろしい合併症を引き起こすこともあります。 「高血... |
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| 著者笠原巖(著)出版社自由国民社発売日2021年05月ISBN9784426127107ページ数8，189Pキーワードごじつさいからのせきちゆうかんきようさくしようわき ゴジツサイカラノセキチユウカンキヨウサクシヨウワキ かさはら いわお カサハラ イワオ9784426127107内容紹介◆一般論ではなく「あなたの脊柱管狭窄症」を治すための決定的一冊！50歳を過ぎて悩まされる、しつこい脊柱管狭窄症の「本当の原因」と「治し方」。◇こんな症状はありませんか？→「浮き指とかかとの着き過ぎ」→「手指の変形や痛み（ヘバーデン結節）」→「手の親指の付け根の出っ張りや痛み（母指CM関節症）」→「ひどい外反母趾（仮称「足へバーデン」）」もし1つでも当てはまる方は、脊柱管狭窄症を治すために、本書をぜひお読みください！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「脊柱管狭窄症」を改善する新しい... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者栗本夏帆(著)出版社光文社発売日2022年04月ISBN9784334953034ページ数127Pキーワードうるおいのちつれつち ウルオイノチツレツチ くりもと かほ クリモト カホ9784334953034内容紹介生理による PMS、更年期、不妊、セックスレスなどに悩む女性に向け、膣トレーニングやケアの大切さを解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 腟まわりのうるおいが人生を左右する理由/2 腟まわりのケアで得られる嬉しいこと/3 クリトリスとは快感を得るための“臓器”です/4 腟まわりのケアを始めよう/5 “ながら”腟レッチで骨盤底筋群を鍛えよう/6 “うるツボ”で気になる症状を改... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者赤松史子(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2023年03月ISBN9784344944664ページ数205Pキーワードこどもおかんぜんこくふくにみちびくあやこしき コドモオカンゼンコクフクニミチビクアヤコシキ あかまつ あやこ アカマツ アヤコ9784344944664内容紹介子どもを完全克服に導く アヤコ式 拒食症改善メソッド※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 病院頼み、食事の強要、子どもへのしつけ…拒食症に対する7つの大きな勘違い（拒食症が一向に治らない理由/勘違い1「病院に行けばいい」 ほか）/第2章 拒食症克服のカギは医師でも薬でもない—子どもの心を開く「母親」という存在（拒食症とはどのような病気か/子どもの拒食症は母親への警告である ほか）/第3章 重要なのは「子どもの心」との対話—拒食症を完全克服に導くアヤコ式メ... |
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| 価格：1,518 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者白石建(著)出版社青春出版社発売日2018年09月ISBN9784413231008ページ数224Pキーワードせかいてきなせきついげかいがおしえるやつてわ セカイテキナセキツイゲカイガオシエルヤツテワ しらいし たてる シライシ タテル9784413231008内容紹介推定患者数が300〜500万人とも言われる「脊柱管狭窄症」。中高年の多くがなるが故に情報もあふれ、「なんとなく知った」気になっている方も多いのではないでしょうか。勘違いや間違いの多い脊柱管狭窄症情報に振り回されて手遅れにしないために、世界的なスーパードクターが立ち上がりました。「医師として、これだけは言っておきたい」を脊椎専門医の視点でギュギュッとまとめました。1章これだけは言っておきたい！間違いだらけの「脊柱管狭窄症」常識・脊柱管狭窄症、“自分で治せる”の意外な落とし穴・首の脊柱管狭窄症を知っていますか？・「高齢者だけ... |
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| 価格：1,595 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社オレンジページ発売日2023年12月ISBN9784865936049ページ数184Pキーワードいますぐひえとりほんとうにすごいひえとり イマスグヒエトリホントウニスゴイヒエトリ9784865936049内容紹介女性の大半が悩んでいる、心と体のあらゆる不調の原因となる「冷え」。そこで本書では、毎日の生活に無理なく取り入れられる運動やマッサージ、食事、服装、睡眠法など、32人の専門家がすすめる多方面からの冷えとり法を紹介します。●本書は2016年刊行の『本当にすごい冷えとり百科』を加筆・修正したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 女子の天敵「冷え」のメカニズムを知ろう/1章 冷えとり運動＆ストレッチ/2章 冷えとりマッサージ＆血めぐりケア/3章 冷えとりごはん/4章 冷えとりファッション/5章 冷えとり睡眠/6章 子宮の冷えとり/7章 心の冷えと... |
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