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著者木村慧心(著)出版社ガイアブックス発売日2020年10月ISBN9784866540412ページ数287Pキーワード健康 ヨガ いんどごせんねんのさいこせらぴーいんど/5000ね インドゴセンネンノサイコセラピーインド/5000ネ きむら けいしん キムラ ケイシン9784866540412内容紹介 インド古来より続くヨーガ行者同士(主に師匠と弟子)間の質疑応答・面談を表す言葉「ダルシャナ」は、現代医学の「カウンセリング」という意味合いも含み、当時から人間が抱える心と体の問題の解決への道しるべでもありました。科学的な医療法が確立するずっと前、インドでは「病気(の状態)」とは、心と体にある複数の病素(ドーシャ)が影響をし合い、起こるものと考えられてきました。現代にも通じるこの「心身相関」の考え方は、科学的医療が発達すればするほど顧みられなくなってきています。 普段通りに生活していくだけで... |
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著者小林弘幸(著)出版社SBクリエイティブ発売日2024年02月ISBN9784815625054ページ数103Pキーワード健康 いちにちいつぷんでじりつしんけいがととのう イチニチイツプンデジリツシンケイガトトノウ こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784815625054内容紹介「え、音読? 小学生以来だよ」と思うかもしれませんね。でも実は、音読によって声を出すこと、自分の声を聞くこと、そしてリズムの良い呼吸をすることは、おとなの心と体を健康に保つためにとても効果的なアプローチです。具体的には、・自律神経を整える・疲労回復・免疫力UP・冷え性の改善・睡眠の質UPなど、日々のストレスや疲れからくる心と体のトラブルに幅広い効果が期待できます。さらに本書では、「スピード」「表情」「声」「マインド」という4つの観点から、自律神経を整えるための望ましい読み方をご提案しています。時間は1日1... |
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著者西川眞知子(著)出版社マイナビ出版発売日2011年07月ISBN9784839939182ページ数175Pキーワード健康 ヨガ これいつさつできちんとわかるあーゆるヴえーだ コレイツサツデキチントワカルアーユルヴエーダ にしかわ まちこ ニシカワ マチコ9784839939182内容紹介エネルギーバランスを調えることで自然治癒力を引き出し、心身を浄化する至高のメソッド。初めてでもわかる、今日から生かせる、マッサージ・ヨーガ・呼吸法・食事法・セルフケアの方法が満載。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Introduction アーユルヴェーダ的エネルギーチェック/1 アーユルヴェーダの暮らし方/2 アーユルヴェーダ式食生活/3 アーユルヴェーダ式美容法/4 アーユルヴェーダ式マッサージ/5 ヨーガ/6 アーユルヴェーダでセルフケア/7 アーユルヴェーダの知識を深める/巻末... |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者Yoshi(著)出版社キラジェンヌ発売日2019年05月ISBN9784906913886ページ数271Pキーワード健康 ヨガ はたてらすよーがべじいぶつくすVEGGYBOOKS ハタテラスヨーガベジイブツクスVEGGYBOOKS よし ヨシ9784906913886内容紹介さぁ、本当のヨーガをはじめよう!新しい世界の扉を開こう。ヨーガのビギナーもティーチャーも必読の書がついに登場!ヨーガの源流である経典『ヨーガ・スートラ』を読み解き、語り継ぎ、未来へ伝える一冊。名古屋を拠点に世界中で活躍する、あるヨギが記したヨーガの真実。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次イントロダクション/第1章 さぁ!ヨーガをやってみよう!/第2章 ヨーガで登場するマインドとはどういうものか?/第3章 マインドが暴れることによる不調とは?/第4章 ヨーガのプラクティスとは?/第5章 ヨーガのプラ... |
![体が整う 水曜日の漢方【電子書籍】[ 工藤孝文 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9423/2000008749423.jpg?_ex=128x128) |
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<p>頭や体が常にダルおもい、低気圧がくると調子が悪くなる…。漢方カウンセラー医師が教える、心の不調を「食べて治す=食薬」習慣</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません... |
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<p>科学的エビデンスでわかった目からウロコのソンしない食べ方のコツ大辞典!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません... |
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樋口進/監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名法研出版年月2014年04月サイズ187P 21cmISBNコード9784865130034生活 家庭医学 メンタルヘルスネット依存症から子どもを救う本 「うちの子って大丈夫?」と思ったら読む本ネツト イゾンシヨウ カラ コドモ オ スクウ ホン ウチ ノ コ ツテ ダイジヨウブ ト オモツタラ ヨム ホン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2014/04/1... |
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著者石井泉(著)出版社東宣出版発売日2011年12月ISBN9784885880735ページ数277Pキーワード健康 おもいがかわればうんめいがかわるあーゆるヴえーだ オモイガカワレバウンメイガカワルアーユルヴエーダ いしい いずみ イシイ イズミ978488588073... |
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著者香川靖雄(著)出版社女子栄養大学出版部発売日2024年11月ISBN9784789553674ページ数190Pキーワード健康 きゆうじゆうにさいえいようがくしやただのながいきで キユウジユウニサイエイヨウガクシヤタダノナガイキデ かがわ やすお カガワ ヤスオ9784789553674内容紹介1)テレビでおなじみ現役栄養学者が語る長寿の知恵NHK BS「ヒューマニエンス40億年のたくらみ」ほか民放TVにも多数出演!『週刊現代』8/3号 特集「老化の科学」解説。92歳名物博士 香川靖雄先生がやさしく語る健康長寿の秘訣。2)科学的根拠に基づいた生活習慣を一挙公開!退職後も社会で元気に活躍したい方、必読の書。3)「栄養学の母」香川綾から受け継ぐ栄養学の実践心と体の活力を高めるための、誰でも実践できる栄養と食事のアドバイスが満載。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「長... |
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著者藤本幸弘(著)出版社現代書林発売日2019年06月ISBN9784774517759ページ数127Pキーワード健康 いしやがおしえるあろえべらのからだに イシヤガオシエルアロエベラノカラダニ ふじもと たかひろ フジモト タカヒロ9784774517759内容紹介症状別の予防効果を徹底解説!最新栄養学で明らかになった抗酸化食品アロエベラのすべてがわかる!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 知っているようで知らないこわーい活性酸素のはなし(人は酸素によって生かされ酸素によって老いる「酸素の毒」を知っていますか?/あなたのまわりは活性酸素のもとだらけ ほか)/2 アロエベラって何?(野菜に含まれる栄養が減っているって本当ですか?/砂漠育ちのアロエベラは、栄養のかたまり ほか)/3 アンチエイジングの大敵活性酸素(見た目が若い人、老けている人はどこがちがうの?/加齢トラブ... |
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出版社ブティック社発売日2023年12月ISBN9784834778120ページ数56Pキーワード健康 とうにようびようこうけつあつめたぼにちよこうかかと トウニヨウビヨウコウケツアツメタボニチヨコウカカト978483477812... |
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著者藤平信一(著)出版社大和書房発売日2022年03月ISBN9784479785552ページ数205Pキーワード健康 ちようしいいがつずくしせいとこきゆう チヨウシイイガツズクシセイトコキユウ とうへい しんいち トウヘイ シンイチ9784479785552内容紹介◎いつもの「姿勢」と「呼吸」を整えるだけで、疲れない・イライラしない!◎NHK「あさイチ」で大反響!「合気道的生活」。日常の忙しさやストレスからくる疲れだけでなく、クセのある体の使い方をしていると、家事や運転など小さな動作も疲れがたまっていきます。一流アスリートも実践する合気道の極意、「姿勢」と「呼吸」のリセットで、頑張らずに疲れ・イライラ・緊張をほどきます。・腕にも肩にも負担をかけない? 重い荷物を楽々運ぶ・背すじを伸ばさなくてもOK! 疲れない椅子の座り方・一つずつ順番に心を向けると マルチタスクもスイスイ・ひと呼吸置いて... |
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価格:1,738 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ポプカル 楽天市場店 |
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本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2020年09月サイズ222P 19cmISBNコード9784866512976生活 家庭医学 各科別療法高血圧 脳卒中・心筋梗塞・動脈瘤 循環器内科の名医が教える最高の治し方大全 約4300万人を襲う国民病コウケツアツ ノウソツチユウ シンキン コウソク ドウミヤクリユウ コウケツアツ ジユンカンキ ナイカ ノ メイイ ガ オシエル サイコウ ノ ナオシカタ タイゼン ヤク ヨンセンサンビヤクマンニン オ オソウ コク...国内に予備群を含め4,300万人の患者がいるとされる最大の国民病「高血圧」。別名「サイレントキラー」(沈黙の殺し屋)。第1章 血圧についての疑問18|第2章 血圧測定についての疑問8|第3章 高血圧の原因についての疑問8|第4章 血圧の数値についての疑問9|第5章 合併症についての... |
![【中古】 ものぐさでも中性脂肪・コレステロールが簡単に下がる!41の方法 / 板倉弘重 / ダイアプレス [ムック]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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価格:277 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:もったいない本舗 おまとめ店 |
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著者:板倉弘重出版社:ダイアプレスサイズ:ムックISBN-10:4802300239ISBN-13:9784802300230■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中... |
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価格:327 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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著者:板倉弘重出版社:ダイアプレスサイズ:ムックISBN-10:4802300239ISBN-13:9784802300230■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いて... |
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価格:327 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:もったいない本舗 楽天市場店 |
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著者:板倉弘重出版社:ダイアプレスサイズ:ムックISBN-10:4802300239ISBN-13:9784802300230■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良... |
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価格:327 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:古本買取本舗 楽天市場店 |
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著者:板倉弘重出版社:ダイアプレスサイズ:ムックISBN-10:4802300239ISBN-13:9784802300230■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商... |
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価格:803 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:バーゲンブックの古書 夢創庫 |
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【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で(B)の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック(古本・新古本)ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください... |
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価格:1,980 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:bookfan 2号店 楽天市場店 |
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著者盛鶴延(著)出版社コスモス・ライブラリー発売日2005年01月ISBN9784434056963ページ数300Pキーワード健康 ヨガ きこうかくめいちゆりよくへんきこうあんまやくぜんい キコウカクメイチユリヨクヘンキコウアンマヤクゼンイ せい かくえん セイ カクエン9784434056963目次気功で治す原理編—按摩、薬膳(初めに、この本で紹介する気功法について説明します/中国医学では病気の原因を七つに別けて考えます/心からの病 ほか)/気功で治す実践編—按摩、薬膳(目/肩こり/頭痛 ほか)/気功で治す方法論—按摩、薬膳(気功法/気功按摩/気功薬膳 ほか... |
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価格:1,980 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者盛鶴延(著)出版社コスモス・ライブラリー発売日2005年01月ISBN9784434056963ページ数300Pキーワード健康 ヨガ きこうかくめいちゆりよくへんきこうあんまやくぜんい キコウカクメイチユリヨクヘンキコウアンマヤクゼンイ せい かくえん セイ カクエン9784434056963目次気功で治す原理編—按摩、薬膳(初めに、この本で紹介する気功法について説明します/中国医学では病気の原因を七つに別けて考えます/心からの病 ほか)/気功で治す実践編—按摩、薬膳(目/肩こり/頭痛 ほか)/気功で治す方法論—按摩、薬膳(気功法/気功按摩/気功薬膳 ほか... |
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価格:1,430 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者柴田友里絵(著) 中川雅文(監修)出版社PHP研究所発売日2022年01月ISBN9784569850832ページ数110Pキーワード健康 さんじゆうびようでみみのきこえがよく サンジユウビヨウデミミノキコエガヨク しばた ゆりえ なかがわ まさ シバタ ユリエ ナカガワ マサ9784569850832内容紹介耳の不調にはさまざまな種類があり、中には病院ではカバーしきれない、いわば病気未満の状態もあります。自宅でいつでも手軽にできる「耳体操」は、こうした状態を改善に導くために考案されました。本書では、整体師の柴田友里絵氏が考案し、耳鼻科医である中川雅文氏の医学的見地からの監修を受けた20種類の「耳体操」を紹介するともに、耳鳴(耳鳴り)、難聴、めまい、またストレスや生活習慣などについての解説を掲載しています。整体師として多くの患者を改善に導いてきた柴田氏の「耳体操」が、いわば医学のお墨付... |
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価格:1,320 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者倉幹男(著)出版社池田書店発売日2021年05月ISBN9784262123677ページ数175Pキーワード健康 あしのこゆびおうごかせばいつしようあるける アシノコユビオウゴカセバイツシヨウアルケル くら みきお クラ ミキオ9784262123677内容紹介◆足の不調が体の不調につながる!慢性肩こり、腰痛、頭痛、便秘、足のむくみ、不眠症を抱えている人は多くいます。実はそういった不調を抱えた人は、・手のように足をグーパーさせることができない・足指が動かずくっついている・外反母趾、浮指、タコそんな人がほとんど。足は体の地盤となります。立つとき、歩くときには必ず、足指が体を支えているのです。足指が使えないと、体の軸が安定しないため転倒しやすく、ケガをすることが多くなります。本書では足指を上手に使う、足の小指までしっかり自分の意思で動かせる「足づかみセラピー」を紹介。80代、90代になって... |
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価格:1,980 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者佐川聖子(著) 兵頭明(監修)出版社徳間書店発売日2025年04月ISBN9784198659912ページ数119Pキーワード健康 にんちしようせんもんしんきゆうしがおしえるのうお ニンチシヨウセンモンシンキユウシガオシエルノウオ さがわ せいこ ひようどう あ サガワ セイコ ヒヨウドウ ア9784198659912内容紹介認知症は、脳の病気や障害などで脳の認知機能が低下し、生活に支障をきたす病気です。2025年には認知症と軽度認知障害の患者数は700万人を超え、2040年には65歳以上の3人に1人が認知症になるといわれています。 認知症は、患者本人はもちろん、介護する家族も、症状が進行するほどにとても苦しむ病です。そのうえ、現在の医学では完全に治すことができません。 ただ、「東洋医学の1つ、鍼灸の力で認知症の症状が改善する」と言われたら、どんなふうに思いますか? 本書では認知症に効... |
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価格:1,518 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者富永喜代(著)出版社永岡書店発売日2023年01月ISBN9784522444207キーワード健康 ゆびころしあつろーらー ユビコロシアツローラー とみなが きよ トミナガ キヨ9784522444207内容紹介「ゆびコロ指圧ローラー」は、痛み治療の名医・富永ペインクリニックの富永喜代院長が考案した手指のセルフケアグッズ。手は老化があらわれやすい部位であり、加齢に伴って手指の不調を訴える人が増えてきます。「ゆびコロ指圧ローラー」はグリップの握りで力加減を調整できるため、手指が痛くても効果的に指圧できるのが特長です。朝晩2回、毎日続けることで血行がよくなり、こりや疲れがやわらいで手指の健康が保てます。◎ローラーで指圧を行なうときのポイント&メニューを解説した冊子付きです。◎QRコードで、指圧のやり方の動画をチェックすることができます。<こんな人にオススメです>●手指の不調を感じている方●... |
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価格:1,430 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者永井峻(著)出版社自由国民社発売日2023年11月ISBN9784426129392ページ数159Pキーワード健康 かいみんいつぷんまつさーじかいみん/1ぷん/まつさ カイミンイツプンマツサージカイミン/1プン/マツサ ながい たかし ナガイ タカシ9784426129392内容紹介「朝からだるい…」「寝た気がしない…」ストレス、スマホ、パソコンワーク新事実! 眠りをさまたげる“目のこり”をほぐせばぐっすり眠れる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ、ぐっすり眠れない人が激増したのか?(新事実!「目の疲れ」が眠りをさまたげる/「目が冴えている」なら、眠れないのは当然—眠気は目からやって来る/寝付きが悪い、途中で目が覚める、疲れが抜けない……は放置NG!/肩こりより怖い「目のこり」とは?/9割の人が問題あり!……目のこり度チェック/仕事でもプライベー... |
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価格:1,430 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者阿部敏郎(著)出版社興陽館発売日2016年06月ISBN9784877232047ページ数165Pキーワード健康 わずかすうふんでこころがととのうじゆうに ワズカスウフンデココロガトトノウジユウニ あべ としろう アベ トシロウ9784877232047内容紹介いつでも、どこでもわずかな時間でできる「12の魔法の瞑想方法」を紹介あなたの頭と心を休めるすごいキセキが!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに いつでも、どこでも心のストレスは自分で消せます!/1 頭と心をからっぽにすれば、すべて解決する!/2 眠りのなかであなたの心は軽くなる!/3 瞑想でお金も人も魅力も引き寄せる!/4 瞑想の極意で心を解放する!/5 瞑想はわずか数分「いつでもどこでも」できる... |
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著者木村容子(著)出版社さくら舎発売日2024年12月ISBN9784865814453ページ数236Pキーワード健康 ろくじゆうだいななじゆうだいはちじゆうだいおうまく ロクジユウダイナナジユウダイハチジユウダイオウマク きむら ようこ キムラ ヨウコ9784865814453内容紹介年をとっても不調があっても大丈夫!「疲れやすい」「足腰が弱くなった」「涙もろい」「怒りっぽくなった」……年を重ねるとカラダとココロにさまざまな変化が生じます。いくつになっても老化は未知の世界。これから先の人生でカラダとココロがどうなるのか、不安に感じる方は少なくありません。12万人の患者さんを診てきた人気医師が、加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説しました。「老化とは陰と虚になること」「50代と70代の壁」「冷えや猛暑の適応法」「気のエネルギーを上手にやりくりする」「元気をチャージするツ... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者キャロル・ライトバーガー(著) 鎌田裕子(訳)出版社ビジネス社発売日2008年12月ISBN9784828414683ページ数198Pキーワード健康 かんじようちずこころとしんたいおげんき カンジヨウチズココロトシンタイオゲンキ らいとば−が− きやろる RI ライトバ−ガ− キヤロル RI9784828414683内容紹介身体は、魂でつながり、そのエネルギーは「感情」によってあらわれています!魂からのサインを、心と身体でキャッチしていますか?肺は悲しみ、肝臓は怒りや罪悪感、大腸は不安…身体と感情の結びつきを知る!身体の各器官は「感情」と対応し、身体の不調が自分のどんな感情、思考からくるものかわかるのです。思いや思考によって、本当の癒しを得ることができます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 本当の治癒とは何か(治... |
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価格:1,430 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者山岡尚樹(著)出版社ビオ・マガジン発売日2020年02月ISBN9784865880779ページ数77Pキーワード健康 きくだけでぜんのうりよくがめざめるしゆうはすう キクダケデゼンノウリヨクガメザメルシユウハスウ やまおか なおき ヤマオカ ナオキ9784865880779内容紹介クリアリング効果、マインドフルネス効果、アウェイキング効果、潜在能力覚醒効果、DNA修復効果、身体活性効果、オーラ、チャクラの活性効果。23種の周波数サウンドが、さまざまなゾーンに誘導。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 周波数サウンドがあなたの脳と現実を変える!(周波数サウンドに脳と体が共鳴する!/音の力でネガティブ脳をポジティブ脳に変換できる/周波数サウンドを活用して、脳の「主人」になる ほか)/第2章 空間の浄化から潜在能力の開花まで!6つの周波数チューナーがもたらす効果(40... |
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価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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出版社オレンジページ発売日2025年02月ISBN9784865937251ページ数193Pキーワード健康 いつしようけんこうひやくさいれしぴいつしよう/けん イツシヨウケンコウヒヤクサイレシピイツシヨウ/ケン9784865937251内容紹介人生100年時代を健康に&楽しく生き抜く4つのポイントは「血液」「筋力」「骨」「腸」。本書では「血液」をサラサラにする、「筋力」をアップする、「骨」を丈夫にする、「腸」をスッキリさせる、手軽でおいしいレシピをたっぷり紹介! 毎日の食事で健康になりたい人へ。※本書は、2022〜2024年刊行のムック『腸から免疫力アップ!』『血液をサラサラに!』『たんぱく質で筋力アップ!』『何歳からでも骨は育つ!』を再構成したものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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