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練習のムダをなくす高校野球「時短・効率」革命/ベースボール・マガジン社【3000円以上送料無料】

練習のムダをなくす高校野球「時短・効率」革命/ベースボール・マガジン社【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者ベースボール・マガジン社(編)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年08月ISBN9784583116334ページ数207Pキーワードれんしゆうのむだおなくすこうこうやきゆう レンシユウノムダオナクスコウコウヤキユウ べ−すぼ−る/まがじんしや ベ−スボ−ル/マガジンシヤ9784583116334内容紹介部活動の“時短化”が進み、練習量も減少してきた。その制限される中で、最大限の練習をこなし、効率良く技術を習得することが求められてくる。また、時間的な制限以外にも、他の部活動などとグラウンドを共有し、限られたスペースでの練習を余儀なくされるケースもある。このように練習時間や練習場所を制限されていながらも、練習メニューを工夫することで結果を残しているチームを紹介していく。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 時短...

学童野球/辻正人【3000円以上送料無料】

学童野球/辻正人【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者辻正人(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年09月ISBN9784583114477ページ数127Pキーワードがくどうやきゆうらいばるにさおつけろ ガクドウヤキユウライバルニサオツケロ つじ まさと ツジ マサト9784583114477内容紹介もっと上手くなりたい!ライバルに追いつき、追い越したい!そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本から応用まで、正しい技術をステップアップしながらスムーズに習得できます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「捕る」「投げる」の技術を身につける(捕る1 帽子でゴロ捕球/捕る2 グラブでゴロ捕球 ほか)/第2章 さまざまなポジションの守備練習(内野ノック(ゴロ一塁送球)/内野ノック(ゴロ本塁送球) ほか)/第3章 攻撃の技術を身につける(スイング・バッティング/シャトル&穴開きボール打ち ほか)/第4章 その他...

北海道夏山ガイド 特選34コース/長谷川哲【3000円以上送料無料】

北海道夏山ガイド 特選34コース/長谷川哲【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者長谷川哲(著)出版社北海道新聞社発売日2018年05月ISBN9784894539075ページ数159Pキーワードほつかいどうなつやまがいどとくせんさんじゆうよんこ ホツカイドウナツヤマガイドトクセンサンジユウヨンコ はせがわ てつ ハセガワ テツ9784894539075内容紹介定番シリーズに初の全道版登場!地形図+鳥瞰図でよくわかる!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次道北の山(利尻山/礼文島縦断 ほか)/道東の山(知床連山—羅臼岳・硫黄山/斜里岳 ほか)/大雪山系(平山/旭岳 ほか)/増毛・夕張の山(暑寒別岳/雨竜沼湿原・南暑寒岳 ほか)/日高山脈(剣山/幌尻岳・戸蔦別岳—額平川コース ほか)/道央・道南の山(羊蹄山/イワオヌプリ・チセヌプリ ほか...

ドリブルデザイン 日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」/岡部将和【3000円以上送料無料】

ドリブルデザイン 日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」/岡部将和【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者岡部将和(著)出版社東洋館出版社発売日2019年04月ISBN9784491036366ページ数174Pキーワードどりぶるでざいんにほんさつかーおかえるきゆうじゆう ドリブルデザインニホンサツカーオカエルキユウジユウ おかべ まさかず オカベ マサカズ9784491036366内容紹介本書はドリブルデザイナーとして、数々のプロ選手及び子どもたちにドリブル指導を行う著者が、相手を抜くための理論と技術を紹介しています。ドリブルを磨き続け、たどり着いた「99%抜けるドリブル理論」。第1章では、ロジックを紹介しています。第2章では、「99%抜けるドリブル理論」を支える基本的なテクニックを紹介しています。「タッチと距離を考える」「ササクレタッチを極める」など、独自のテクニックが満載です。第3章では、現在世界の舞台で活躍する超一流選手のドリブルを独自の視点で解説していきます。「ムバッペ」「ネイマー...

花のおもしろフィールド図鑑 秋/ピッキオ【3000円以上送料無料】

花のおもしろフィールド図鑑 秋/ピッキオ【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者ピッキオ(編著)出版社実業之日本社発売日2002年07月ISBN9784408394961ページ数301Pキーワードはなのおもしろふいーるどずかんあき ハナノオモシロフイールドズカンアキ ぴつきお ピツキオ9784408394961内容紹介野山で、花の名前に困ったときに読む本。植物名を花の色からカンタン判別。似た種類もすぐに見分けられる識別ポイントつき。日本でよく見られる花を900種、春、夏、秋の3冊にわたって紹介した。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次赤・紫色の花(ノハラアザミ/タムラソウ/フジアザミ ほか)/白色の花(オケラ/ノブキ/ヌマダイコン ほか)/緑・茶色の花(オヤマボクチ/ハバヤマボクチ/ヨモギ ほか...

ボールを使ったコーディネーショントレーニング 運動神経が劇的に良くなる/高橋宏文【3000円以上送料無料】

ボールを使ったコーディネーショントレーニング 運動神経が劇的に良くなる/高橋宏文【3000円以上送料無料】

価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者高橋宏文(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2024年04月ISBN9784583116549ページ数159Pキーワードぼーるおつかつたこーでいねーしよんとれーにんぐうん ボールオツカツタコーデイネーシヨントレーニングウン たかはし ひろぶみ タカハシ ヒロブミ9784583116549内容紹介ボールを使ったトレーニングで、子どもの身体の動きが劇的に変わる!遊び感覚で楽しくボール運動をするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。一人でできるものから、3人でするものまであり、スポーツに必要なコーディネーション能力を劇的に高めることができる。【QRコード対応】スマホやタブレットで見本を紹介!学校の先生も必見、全60メニューに動画付き。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次0章 コーディネーションとは何か?運動前の基礎知識/1章 「基礎運動能力」を高めるコーデ...

トヨタ自動車アンテロープスのチームビルディング 2020-2021Wリーグ覇者に学ぶ/トヨタ自動車アンテロープス【3000円以上送料無料】

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著者トヨタ自動車アンテロープス(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年10月ISBN9784583114033ページ数269Pキーワードとよたじどうしやあんてろーぷすのちーむびるでいんぐ トヨタジドウシヤアンテロープスノチームビルデイング とよた/じどうしや/あんてろ− トヨタ/ジドウシヤ/アンテロ−9784583114033内容紹介日本女子バスケ界のけん引車“トヨタ”が取り組むチームビルディングを、選手とスタッフの証言をもとに紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに アンテロープスはなぜ優勝できたのか?/第1章 開拓者が語る「チームカルチャーの構築」/第2章 首脳陣が語る「ステップアップのための融合」/第3章 トレーナーが語る「潤滑油としての役割」/第4章 ストレングス&コンディショニングコーチが語る「見る力の共有と数値...

きのこ博士入門/根田仁/伊沢正名【3000円以上送料無料】

きのこ博士入門/根田仁/伊沢正名【3000円以上送料無料】

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著者根田仁(著) 伊沢正名(写真)出版社全国農村教育発売日2006年04月ISBN9784881371206キーワードきのこはかせにゆうもんはくしたのしいしぜんかんさつ キノコハカセニユウモンハクシタノシイシゼンカンサツ ねだ ひとし いざわ まさな ネダ ヒトシ イザワ マサナ9784881371206目次きのこを探す(きのこと四季/いろいろな場所に生える)/きのこはどんな生物なのだろう(きのこはどんな生物なのだろう/きのこのいろいろ)/きのこの生活(きのこの生活/きのこは何から生える ほか)/きのこ博士をめざして(きのこを調べてみよう/きのこの写真を写してみよう ほか...

高校野球界の監督(スペシャリスト)がここまで明かす!投球技術の極意/大利実【3000円以上送料無料】

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著者大利実(著)出版社カンゼン発売日2021年08月ISBN9784862556073ページ数277Pキーワードこうこうやきゆうかいのすぺしやりすとがここまであか コウコウヤキユウカイノスペシヤリストガココマデアカ おおとし みのる オオトシ ミノル9784862556073内容紹介「投球指導」に定評のある名将が球児へ贈る!様々な視点でピッチングを劇的に進化させるマル秘上達メソッドQRコードで練習動画を確認できる! 実際の動きを見て実践しやすい!【収録高校】■八戸工大一/長谷川菊雄監督 速球派を育てるコツ■常総学院/島田直也監督 元プロ野球選手が指導者としての投球指導■立花学園/志賀正啓監督 数字(データ)や映像を指導に生かす■三重海星/森下晃理監督 分析を駆使した指導法■県立大崎/清水央彦監督 フォーム作りを徹底・・・など■特別収録 プロが語る『投球論』※本データはこの商品が発売された時...

高校野球弱者が勝つ方法 強豪校を倒すための戦略・心構え・練習法/田尻賢誉【3000円以上送料無料】

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著者田尻賢誉(著)出版社廣済堂出版発売日2018年07月ISBN9784331521762ページ数318Pキーワードこうこうやきゆうじやくしやがかつほうほうきようごう コウコウヤキユウジヤクシヤガカツホウホウキヨウゴウ たじり まさたか タジリ マサタカ9784331521762内容紹介守備、カバー、左投手、右横手、捕手、走塁、準備、監督…弱者が甲子園を目指し、勝ち抜くための鉄則107。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 本気の目標設定がチームを変える—花巻東の取り組み/第1章 基本—07年夏、佐賀北はなぜ勝てたのか?思わず知らず応援されるようなチームにする/第2章 守備—守備は誰でもうまくなる!佐賀商・森田剛史監督の「守備ドリル」/第3章 カバー—駒大苫小牧・香田誉士史元監督が解説 これが“本気のカバーリング”だ!/第...

上高地ハイキング案内 上高地・明神・徳沢・横尾・涸沢を歩く【3000円以上送料無料】

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出版社山と溪谷社発売日2019年07月ISBN9784635241182ページ数207Pキーワードかみこうちはいきんぐあんないかみこうちみようじんと カミコウチハイキングアンナイカミコウチミヨウジント9784635241182目次1章 大正池から上高地周辺を歩く(ようこそ、上高地へ/上高地エリアマップ ほか)/2章 上高地から明神、徳沢を歩く(そして明神、徳沢へ/明神・徳沢エリアマップ ほか)/3章 徳沢から横尾、涸沢を歩く(涸沢に行ってみよう/徳沢・横尾・涸沢エリアマップ ほか)/4章 上高地周辺の山に登る(岳沢小屋へ・焼岳へ/徳本峠越え ほか...

僕がラオウになる日まで ドラフト10位からの逆襲人生/杉本裕太郎【3000円以上送料無料】

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著者杉本裕太郎(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2024年04月ISBN9784583116631ページ数245Pキーワードぼくがらおうになるひまで ボクガラオウニナルヒマデ すぎもと ゆうたろう スギモト ユウタロウ9784583116631内容紹介ラオウ杉本 初の自伝!強くて、ひたむきな男が駆け抜けてきた波瀾万丈の野球人生は、まさに奇跡の連続。誰も知らない「ラオウ杉本裕太郎」の真実がここにある。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ドラフト10位/第2章 生まれ育った故郷・徳島/第3章 大学・社会人時代/第4章 光を求めたプロ生活/第5章 中嶋聡監督に導かれて/第6章 ホームラン王/第7章 日本一の頂へ/第8章 仲間が語る素顔のラオウ(書籍特別企画)/第9章 ラオウのロマ...

バレーボール/高橋宏文【3000円以上送料無料】

バレーボール/高橋宏文【3000円以上送料無料】

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著者高橋宏文(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年06月ISBN9784583113647ページ数183Pキーワードばれーぼーるらいばるにさおつけろじしゆ バレーボールライバルニサオツケロジシユ たかはし ひろぶみ タカハシ ヒロブミ9784583113647内容紹介もっと上手くなりたい!ライバルに追いつき、追い越したい!そんなプレーヤー必携の一冊。体育館が使えなくてもレシーブ、スパイク、サーブ、ブロックなどの基本から応用まで、ステップアップしながらスムーズに習得できます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 バレーボールに役立つストレッチング(Neck side flexion./上腕三頭筋ストレッチ ほか)/第2章 バレーボールに役立つトレーニング(腹筋・背筋トレーニング/腕立て伏せ ほか)/第3章 コントロールを磨くスパイク練習(タオルスイング/テ...

バドミントンダブルス必勝テクニック/藤井瑞希/垣岩令佳【3000円以上送料無料】

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価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者藤井瑞希(監修) 垣岩令佳(監修)出版社実業之日本社発売日2020年01月ISBN9784408338828ページ数178Pキーワードばどみんとんだぶるすひつしようてくにつくぱーふえく バドミントンダブルスヒツシヨウテクニツクパーフエク ふじい みずき かきいわ れい フジイ ミズキ カキイワ レイ9784408338828内容紹介日本のバドミントン界初の五輪メダルを獲得した「フジカキペア」が、ダブルスの基本と最新テクを教える。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 フジカキ物語/第2章 攻撃のショット/第3章 守備のショット/第4章 フォーメーション&戦術/第5章 ゲームの進め方/第6章 練習方法/第7章 体幹トレーニング/第8章 メンタル調整方法/第9章 ルー...

ドラフトから見るプロ野球12球団 2025/西尾典文【3000円以上送料無料】

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価格:1,870 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者西尾典文(著)出版社東京ニュース通信社発売日2025年02月ISBN9784065389928ページ数255Pキーワードどらふとからみるぷろやきゆうじゆうにきゆうだん20 ドラフトカラミルプロヤキユウジユウニキユウダン20 にしお のりふみ ニシオ ノリフミ9784065389928内容紹介プロ野球ファンの間で、ますます注目度が高まる「新人選手選択会議(ドラフト)」。近年はエンタメ的要素も取り入れ、今やシーズンオフの一大イベントにまでなっている。2023年の王者・阪神タイガースや、2022年の王者・オリックス・バファローズなどは、ドラフト指名を最重要視し、チーム編成を成功させたチームとも言えるだろう。本書では2024年のドラフト指名選手から、2025年シーズンの12球団の戦力を徹底分析! 各球団における過去のドラフト指名を大胆採点し、チームの今後を担う若手選手がしのぎを削るファームにつ...

DUEL(デュエル) HARDCORE(ハードコア) ルアー ミノー HARDCORE MINNOW flat 110SP 110mm Weight:15.5g...

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価格:1,869 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:koda shop 
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スタイル:110mm SP◆商品名:DUEL(デュエル) HARDCORE(ハードコア) ルアー ミノー HARDCORE MINNOW flat 110SP 110mm Weight:15.5g R1362-GSWS-ゴーストワカサギ バス釣りニューマグネット重心移動システム:磁力20%UPで圧倒的な飛距離とキャストの正確性を約束する重心移動に、アクションレスポンスの高さと安定したスイミング性のが得られる固定重心の長所を融合した、デュエルオリジナルの重心移動機構。トリプルミラーボディ:3つの異なったミラー構造による多彩なアピールでブラックバスの捕食本能を刺激します。部門名:ボーイズ素材:プラスチック◆色調変化と光の明滅を発生させるフルフラットサイドボディ◆リップ裏にステーを追加してリップの強度をUP◆低水温期に強いサスペンドタイプ。タダ巻きはもちろん、ジャーク&トゥイッチで切れの良いダー...

バスケットボールジュニア選手のためのハンドリング実践上達バイブル/石杜駿/小谷究【3000円以上送料無料】

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価格:1,859 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者石杜駿(著) 小谷究(著)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2025年05月ISBN9784780430288ページ数128Pキーワードばすけつとぼーるじゆにあせんしゆのためのはんどりん バスケツトボールジユニアセンシユノタメノハンドリン いしもり しゆん こたに きわ イシモリ シユン コタニ キワ9784780430288内容紹介★ 解説動画付き!★ 思い通りのボールコントロールで ショット・ドリブル・パスの質を高める!★ 50のドリルでプレーの幅がぐんぐん広がる!◇◆◇ 著者からのコメント ◇◆◇バスケットボールにはショットやパス、ドリブルなどのテクニックがあります。それからディフェンスがいるという競技の特性があるため、ボールを見ずに周囲を確認しながらプレーする必要があります。ボールを無意識で自由自在に扱えるようになると「ハンドリングがよい選手」になります。「ボールが体の一...

実践テクを極める!ボルダリングレベルアップのコツ/渡邉数馬【3000円以上送料無料】

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価格:1,859 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者渡邉数馬(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2019年11月ISBN9784780422610ページ数144Pキーワードじつせんてくおきわめるぼるだりんぐれべるあつぷ ジツセンテクオキワメルボルダリングレベルアツプ わたなべ かずま ワタナベ カズマ9784780422610内容紹介★ 世界で活躍する渡邉数馬がボルダリングの実践テクニック、レベルアップのコツを教えます。★ すぐに活かせるテクニックで1ランク上のグレードを達成できる!★ TRAINING効率的な弱点克服が、大会&コンペでの差を生む!★ POINT課題攻略に必要なオブザベーションのコツがわかる!★ MOVE実用的なステップを重点的にクローズアップ!◆◇◆ 監修者からのコメント◆◇◆自分の弱点を知り、つねに考えながら登ることで今よりも1ランク上のグレードを完登することができる!自己分析をしている人は上手くなる。ボ...

動画で身につくはじめてのフラ上達のポイント50/清水せい子【3000円以上送料無料】

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価格:1,859 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者清水せい子(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年10月ISBN9784780426885ページ数128Pキーワードどうがでみにつくはじめての ドウガデミニツクハジメテノ しみず せいこ シミズ セイコ9784780426885内容紹介★ 解説・お手本動画が見られる「二次元コード」付き!★ 魅せるテクニックと豊かな表現力がしっかり身につく。★ 基本のステップとハンドモーション、 曲に合わせた振り付けも曲紹介!★ 初心者の知りたいコツがこの一冊でよくわかる。◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆私はハワイに留学した経験があり、そこでフラを見たことがきっかけでフラを始めました。フラはもともと王族の式典などで踊られていたものであり、民族的な背景があるのが魅力のひとつだと思います。踊れば踊るほど、その背景を知りたくなります。ハワイの人々がフラをとても大切にしているのも、こうした...

Racing on Motorsport magazine 517【3000円以上送料無料】

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価格:1,850 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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出版社三栄発売日2022年02月ISBN9784779645594ページ数114Pキーワードれーしんぐおん517 レーシングオン517978477964559...

DUEL(デュエル) HARDCORE(ハードコア) ルアー ミノー HARDCORE MINNOW flat 95F 95mm Weight:10.5g R1...

DUEL(デュエル) HARDCORE(ハードコア) ルアー ミノー HARDCORE MINNOW flat 95F 95mm Weight:10.5g R1...

価格:1,850 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:koda shop 
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スタイル:95mm F◆商品名:DUEL(デュエル) HARDCORE(ハードコア) ルアー ミノー HARDCORE MINNOW flat 95F 95mm Weight:10.5g R1359-GSPS-ゴーストパールシャッド バス釣りニューマグネット重心移動システム:磁力20%UPで圧倒的な飛距離とキャストの正確性を約束する重心移動に、アクションレスポンスの高さと安定したスイミング性のが得られる固定重心の長所を融合した、デュエルオリジナルの重心移動機構。トリプルミラーボディ:3つの異なったミラー構造による多彩なアピールでブラックバスの捕食本能を刺激します。部門名:ボーイズ素材:プラスチック◆色調変化と光の明滅を発生させるフルフラットサイドボディ◆リップ裏にステーを追加してリップの強度をUP◆浮力を生かした高い障害物回避力。タダ巻き・ジャークのあとのスで、水面の虫を捕食する小魚の浮上...

バスデイ(Bassday) もののふ 35S Mo-001 アカキン

バスデイ(Bassday) もののふ 35S Mo-001 アカキン

価格:1,848 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:koda shop 
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サイズ:35mm◆商品名:バスデイ(Bassday) もののふ 35S Mo-001 アカキンその小さなボディに秘められた性能は恐るべしサイズ:35mmウェイト:3.0gフック:#18リング:#035mmのボディに対し3.0gのウェイトがもたらす飛距離はクラス最強。その重量故にキャストが容易で、沢や源流におけるアキュラシーを求められるシチュエーションでも威力を発揮します。シリーズ中では比較的ゆっくり沈む為、ゆっくりじっくりとリトリーブ、アクションすることが可能、ドリフトも得意で45S、50Sのフォローアイテムとして使うことも考えて作られています。もちろんアップ、ダウンにも対応、35mmという小粒サイズにも関わらずオールマイティに使え、フォローベイトにとどまらず出番が多くなることは間違いないでしょう...

女子バレーボール基本と戦術/大山加奈【3000円以上送料無料】

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価格:1,848 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者大山加奈(著)出版社実業之日本社発売日2023年04月ISBN9784408421353ページ数175Pキーワードじよしばれーぼーるきほんとせんじゆつぱーふえくとれ ジヨシバレーボールキホントセンジユツパーフエクトレ おおやま かな オオヤマ カナ9784408421353内容紹介もっとバレーボールを楽しむための1冊オリンピアン大山加奈が全面監修近年、戦術の主流が変わりつつある女子バレーボールに特化し、身体に負荷をかけないフォームづくりや自己管理、上達のヒントを凝縮。サーブ、ブロック、ディグ、セット、アタックの基本技術から女子プレーヤー向けの戦術、練習法まで、プレーが変わる意識や視点をポイント解説。これからバレーボールを始める人やもっと上手くなりたい人、指導者の方にもおすすめの一冊。高尾美穂(婦人科スポーツドクター)先生の成長期の身体の変化、女性競技者の悩み対処法も収録!【著者からメッ...

女子アスリートの「食事と栄養」 パフォーマンスを高める体のつくり方/佐藤郁子【3000円以上送料無料】

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価格:1,848 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者佐藤郁子(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2019年11月ISBN9784780422658ページ数128Pキーワードじよしあすりーとのしよくじとえいようぱふおーまんす ジヨシアスリートノシヨクジトエイヨウパフオーマンス さとう いくこ サトウ イクコ9784780422658内容紹介★ 女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう!★ 試合に向けたコンディショニング。★ 男子とは違う体型管理の方法。★ 月経との上手なつきあい方。★ 競技タイプ別の食事の注意点。◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆女子アスリートの皆さん、スポーツを楽しんでいますか。若くスポーツに熱中している女子アスリートは健康でパワフルと思いきや、そうともいいきれないのが現状。一生懸命競技に打ち込んだ結果、発達が遅れたり、ケガをしやすかったり、将来子どもを産みにくい体になる...

バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり

バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり

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吹田真士/著コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2020年03月サイズ128P 21cmISBNコード9784780423006趣味 スポーツ その他球技バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくりバドミントン シヨウリ ニ ツナガル キヨウギリヨク コウジヨウ トレ-ニング カラダズクリ バドミントン シヨウリ ニ ツナガル カラダズクリ キヨウギリヨク コウジヨウ トレ-ニング コツ ガ ワカル ホン理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!競技に必要な基礎〜発展トレ、特異的な動きのためのトレーニング、試合に向けたコンディショニング。1 バドミントン選手のフィジカル|2 ウォーミングアップはトレーニングの一部|3 エネルギー系の能力と筋力を高める|4 ストローク...

アスリートのための筋トレ事典/五味宏生【3000円以上送料無料】

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価格:1,848 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者五味宏生(著)出版社マイナビ出版発売日2025年06月ISBN9784839988296ページ数135Pキーワードあすりーとのためのきんとれじてん アスリートノタメノキントレジテン ごみ こうき ゴミ コウキ9784839988296内容紹介あなたの筋トレは競技力向上に役立っていますか?ほとんどのスポーツ競技者の方が筋トレを行っていると思います。もちろん特定の部位を強化したり、競技によっては筋肥大をさせることも重要です。しかし、むやみに筋肉をつけてしまうと速度が落ちてしまい、結果的に競技力が低下してしまうこともあります。つまり、筋肉をつけることと同時にその筋肉をうまく競技動作につなげるトレーニングも必要なのです。本書ではその2つのトレーニングを競技の特性に分けて多数紹介しています。あなたの競技力向上に直結するトレーニングを本書で見つけて、パフォーマンス向上に役立ててください。※本データ...

バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり

バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり

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吹田真士/著コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2020年03月サイズ128P 21cmISBNコード9784780423006趣味 スポーツ その他球技商品説明バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくりバドミントン シヨウリ ニ ツナガル キヨウギリヨク コウジヨウ トレ-ニング カラダズクリ バドミントン シヨウリ ニ ツナガル カラダズクリ キヨウギリヨク コウジヨウ トレ-ニング コツ ガ ワカル ホン理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する!競技に必要な基礎〜発展トレ、特異的な動きのためのトレーニング、試合に向けたコンディショニング。1 バドミントン選手のフィジカル|2 ウォーミングアップはトレーニングの一部|3 エネルギー系の能力と筋力を高める|4 ス...

テニスサービス上達完全バイブル 差がつくトレーニング/神谷勝則【3000円以上送料無料】

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価格:1,848 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 
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著者神谷勝則(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年09月ISBN9784780425192ページ数128Pキーワードてにすさーびすじようたつかんぜんばいぶるひつしよう テニスサービスジヨウタツカンゼンバイブルヒツシヨウ かみや かつのり カミヤ カツノリ9784780425192内容紹介★ 楽しみながらとりくめる多彩なメソッドでつまずきの原因を発見しサーブの苦手を克服しよう!★ トッププレーヤーの育成や、幅広い層への指導実績を持つ神谷流「体のしくみに基づいた上達トレーニング」★ 基本を見直しレベルアップ・ 体幹からの力を伝える練習・ 重心の安定でトスアップを正確に・ 回転のしくみを体得し質を向上★ 実戦で決めるためのスキル・ サービス威力をアップ・ コントロールに自信をつける・ リズムをキープする練習・・・ほか◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆この本は、テニスのさまざ...

スキーレベルアップバイブル正しい技術で完全走破!/佐々木常念【3000円以上送料無料】

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著者佐々木常念(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年11月ISBN9784780427004ページ数144Pキーワードすきーれべるあつぷばいぶるただしいぎじゆつで スキーレベルアツプバイブルタダシイギジユツデ ささき じようねん ササキ ジヨウネン9784780427004内容紹介★ 日本を代表するデモンストレーターが 滑りの実践ノウハウ&鍛え方を徹底解説!★ コブ・新雪への対応力が身につく!★ 美しく安定した動作の組み立て方がわかる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆スキー技術は生き物です。日本にスキーが伝わって100余年と言われていますが、さまざまなテクニックが生まれ、変化をしながら現在に至っております。これからも、用具の進化に伴い、技術も変化していくでしょう。しかし、全てが変わるわけではありません。2本のスキーの上でバランスを保ち、重力をうまく使いながら滑るとい...

【3980円以上送料無料】バドミントン勝利につながる競技力向上トレーニング体づくり/吹田真士/著

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価格:1,848 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:トップカルチャーBOOKSTORE 
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コツがわかる本 メイツユニバーサルコンテンツ バドミントン/トレーニング 128P 21cm バドミントン シヨウリ ニ ツナガル キヨウギリヨク コウジヨウ トレ−ニング カラダズクリ バドミントン シヨウリ ニ ツナガル カラダズクリ キヨウギリヨク コウジヨウ トレ−ニング コツ ガ ワカル ホン スイタ,マサ...


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