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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,笹原進一,伊藤まどか,宮澤セイラ・レジョォン販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/09/18JAN：4988026826049寝た姿勢の4つのストレッチ／座った姿勢の4つのストレッチ／立った姿勢の3つのストレッチとクールダウン... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| スタイリッシュアクアムーブ 3 シンプル動作で参加者様のリピート増加テクニック インストラクター ： 佐藤 こず恵 ジャンル: アクア 収録時間: 49分 軽減法を踏まえ強度調整に注目する事により、個々のメンバー様に合った内容で楽しむことができます。今回は、シンプルな基本動作に強度変換法を取り入れたコリオグラフィーを4ブロック完成させていきます。 私自身も、コリオ作成にあたり色々な思考を重ね、悩む事が多くあった事が思い出されます。しかし、今回ご紹介する内容にしてから客層にも変化が見られるようになりました。高齢者、若者、上級者、初心者の方など様々な方々にご参加いただいています。中でも、プール離れ化の傾向にある若者の集客数は、右肩上がりになっています。特定の層の参加者をターゲットとせずに、全員を巻き込み、達成感や満足感に繋げる。 「また、参加したい、楽しかった」と言っていただけるパフォーマンス... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| 初級者も中級者も楽しめる初中級ステップ 中上級編 インストラクター ： 本間 友暁 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 56分 こんにちは。本間友暁です。この度は「初級者も中級者も楽しめる初中級ステップ」をお手に取って頂きまして誠にありがとうございます。このDVDでは、ステップエクササイズにまだ慣れていない方が、少しずつステップエクササイズに慣れて頂く為に必要な要素を沢山盛り込んでいます。 お客様にステップエクササイズで何を感じて頂きたいのかを明確にすることで、コリオの内容が決まってくると思っています。また、インストラクターは初級者の気持ちに立っているようで立てていない事も多々あるのではないでしょうか? 「初中級」というとても曖昧な定義ですが、私が思う初中級レッスンはこうなのではないかというレベルで構成していますので、参考にしてみてください。また、コリオだけではなく、どのような言葉が... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2003/02/19JAN：498801345200... |
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| 価格：6,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：レアモン楽天市場店 |
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| ※中古商品になりますので、キズなど使用感ございますが、再生チェック済みです。画像のDVD4枚のみとなります... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| 期待を裏切るダンスエアロテクニック お客様に「そう来たか」と言われるための引き出し 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 61分 ダンスエアロはエアロビクスよりも新鮮さが必要とされます!いい意味でお客様の期待をさらっと裏切り、見慣れたステップも一工夫で新鮮に感じてもらいましょう。未知なる体験にお客様のワクワク度も上昇します。 初級編よりもテクニカルなムーヴメントが含まれますが、基本的にはエアロビクスのステップからの変換になっていきますので、エアロビクス上級クラスのスパイス的に使うのもあり。テクニカルといっても何年も修行を積まなければ出来ないものではなく、バランスの取り方や重心、リズム等の要素が重なって入ってくるので慣れている方にはよりダンスっぽい雰囲気がします!ダンスのなめらかな流れとエアロのパワフルな弾け感をミックスさせればきっと極上のレッスンが出来上がるはずです! ※サン... |
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| 価格：1,936 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2012/09/19JAN：498800173725... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 野沢和香販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/09/20JAN：456238551112... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 道端ジェシカ販売会社/発売会社：ユニバーサルミュージック(ユニバーサルミュージック)発売年月日：2011/03/02JAN：4988005645982／／付属品〜ブックレット、ポスター... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| COMFORTABLE AERO ☆HIROKO STYLE 2 スムーズ・スタイリッシュ・スペシャルなコリオ☆ インストラクター ： 高橋 博子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 52分 このDVDでは前半に中級者向けのコリオを3ブロック、後半に上級者向けのコリオを2ブロックご紹介しています。基本のフットパターンに方向やリズム・回転動作を加えながら、ジャンプ動作・移動を多くして強度もある楽しいコリオに仕上げています。またわかりやすく伝えるためにイレギュラーなリズムはそこだけ取り出して繰り返したり、リズムキューを多用して指導しています。 レイヤリングの増減で様々な対象者の方に楽しんで頂ける内容になっています。また皆さんのアレンジで、もっとバリエーション豊かなコリオにも変化させることもできると思います。皆さんのコリオ作りのヒントとしてぜひこのDVDをお役立てていただけると嬉しいです。 ※... |
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| 価格：3,500 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：トータス楽天市場店 |
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| 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容木澤大祐主宰ジュラシックアカデミーにてパーソナルトレーナーとして働く杉中一輝が目指すのは、その背中を見て育った師匠であるジュラシック木澤を越えること！ そのために超えるのはまず自分であり、限界である！ 今まで超えて来たのは重量という壁だったが、今、立ちはだかるのは痛みという恐怖！ 師匠越えを目指す杉中一輝の、日本選手権直前の最後の真剣脚トレに全ての思いは凝縮されていた！ 倒れるまで、限界を超えるまで、追い込むその姿が焼き付く、限界脚トレをご覧あれ！（敬称略） 収録時間2時間19分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパ... |
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| 価格：341 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 出演 HOW TO 販売元 クリエイティヴ・コア 発売日 2006年10月25日 JAN 498802681812... |
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| 価格：7,125 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：GOLD’S GYM ＆ FITNESS SHOP |
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| 2005年パワーリフティング＆ベンチプレス世界大会の模様をダイジェストでお届け ●収録内容 ディスク1はマイアミで行なわれた2005年世界パワー大会から厳選された迫力の試技を120分収録。軽量級から重量級まで世界最高峰の試技をたっぷり鑑賞できます。偉大なるパワーリフター「エド・コーン」のトータル記録を破った100kg級フレイダン・イヴァン選手の試技、三土手大介選手のベンチプレス世界新記録350.5kgの試技等見どころ満載です。ディスク2はストックホルムで行なわれた2005年世界ベンチプレス大会の模様を収録。失格者続出のサバイバルゲームとなった中での執念がご覧頂けます。世界大会でのトップリフターたちのウォームアップシーンもあり！こちらも見逃せません。... |
![【中古】脚やせバレエ・エクササイズ ~骨盤矯正でプリマドンナの下半身へ~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scarlet2021/cabinet/20240411-2/b002zn8pha.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：4,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：スカーレット2021 |
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| 【中古】脚やせバレエ・エクササイズ ~骨盤矯正でプリマドンナの下半身へ~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】脚やせバレエ・エクササイズ ~骨盤矯正でプリマドンナの下半身へ~ [DVD]画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。（未使用・未開封品は除く）中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりません... |
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| 価格：1,089 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/04/22JAN：498800177366... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| TRF販売会社/発売会社：エクサボディ(オークローンマーケティング)発売年月日：2012/01/01JAN：453734102128090年代を代表とするTRFのメガヒット曲が、更なる旋風を巻き起こした！あの懐かしの曲に合わせて踊れば、たちまち憧れのダンサーボディに。音楽が始まったら、体が勝手にノリノリ動いちゃうかも！... |
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| 価格：2,537 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE |
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| 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Billy Blanks: Tae Bo 2 Contact [ US / ANCHOR BAY / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 独自のトレーニング「タエ・ボー」(Tae Bo)の考案者でもあるビリー・ブランクスのエクササイズDVD！！ 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編44分... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Body Mind Aero Fusion 2 Naritoshiコレクション インストラクター ： 藤本 成紀 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 47分 日頃のレッスンでも取り入れやすいコリオや、フロー(流れ)を大切にした内容をご紹介します。 通常レッスンやイベントレッスンでもリアルタイムで状況が流れ、その場面場面に応じて臨機応変に対応しなくてはなりません。完成形だけを伝えるのではなく、レイヤリングの途中でもそのコリオが成り立つような組み立て方を、自分なりに心がけています。そしてレイヤリングをする時は、お客様とのコミュニケーションの中で動きのポイントなどをしっかり的確に伝える。完成につれて大きく引っ張る。など、指導にもメリハリが出るように心がけています。 皆様もレッスンの目的、大切にしているところを前面に出して、参加者に心から楽しんでいただけるようなレッスンが出来るヒントがあると思い... |
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| 価格：3,025 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| ジェーン・フォンダ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/06/22JAN：4988001481409体に優しいエクササイズで誰でも美しく、健康に！72歳になったエアロビの女王、ジェーン・フォンダが考案した、簡単に始められるウォーキング・エクササイズの決定版です。／「すぐ私とこのワークアウトを始めて、健康的で若さあふれる体を手に入れましょう。遅すぎるということはないのです！」ジェーン・フォンダ／体に負担をかけず、スリムで健康的な体を手に入れるにはウォーキングが最適！ジェーンが考案したこのエクササイズなら、脂肪を燃焼し、全身をシェイプアップさせるだけではなく、脳の活性化や心肺機能の強化にも役立ちます。また、体に負担がかからないように配慮されているので、どなたでも安心。日ごろの運動不足や体力低下を気にしていらっしゃる方はもちろん、スポーツ経験のない... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ワクドキエアロ ちょこっとダンス風味 インストラクター ： 三浦 栄紀 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 53分 このDVDでは、中上級レベル6ブロックをお届けいたします。 基本の動きに今流行りのダンス要素を取り入れたハイ・ローダンスエアロビクスです。リズムや方向の変化を楽しみながら、スムーズな動きの繋ぎを大切にし、運動効果もしっかり出せるエクササイズをご紹介いたします。すべて取り入れるのもよし!お気に入りの一部分をアレンジして使うのもよし!ワクワクどきどき感を味わえるようなコリオの内容に注目してご覧ください。 今回は、バックで強力なダンサーが2人一緒に動いてくれます。福岡を代表するインストラクターの古賀五月さん、松崎広子さんです。後半は1ブロックずつリードしています。2人の多彩な展開も必見です。是非、コリオ作成時の参考にしてください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。... |
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| 価格：4,190 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：マイハート |
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| やさしい舞踊体操（歌謡編）は、日本舞踊の技法を取り入れ、健康作りに役立つよう制作されたものです。いままで舞踊に興味のなかった方でも入門編としてお使い頂けます。どなたでも知っている歌で舞踊体操を楽しむことができます。藤間万吏也先生の振付・指導・解説により、踊りのお稽古前の準備体操としてもお使いいただけます。 【商品内容】DVD1枚 カセットテープ1本 （舞踊体操で使用されている道具の「ドラムバンド」は別売りです。） 【収録内容】 1．首の三つ振り、大腿四頭筋の運動 曲目：お江戸日本橋（全身運動） 2．握力をつける運動（ドラムバンドを使用）、腕の運動 曲目：きよしのズンドコ節（全身運動） 3．手首の運動、膝の屈伸運動、腹筋運動 曲目：島田のブンブン（全身運動） 4．上体ひねり運動（ドラムバンドを使用）、胸を開き大胸筋の運動 曲目：河内おとこ節（全身運動） 【出演者】振付・指導・解説：藤間万吏... |
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| 価格：1,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：レアモン楽天市場店 |
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| DVD2枚セット、未開封・新品です... |
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| 価格：1,353 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 出演 綿本彰 販売元 日本コロムビア 発売日 2013年12月18日 JAN 498800175465... |
![【中古】NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナル体操 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/2doriem/cabinet/25052200-4/b093hcywkx.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：7,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドリエム楽天市場店 |
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| 【中古】NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナル体操 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナル体操 [DVD]画像はイメージ写真ですので付属品など画像の通りではないこともございます。付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中... |
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| 価格：3,500 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：トータス楽天市場店 |
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| 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容谷野自身が設立した”YANO'S GYM"で、谷野義弘のボディビル魂を炸裂！ 新生谷野を”世界の岡部みつる”が激撮！新たなる谷野ワールドをお楽しみに！！ 収録時間3時間41分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパ... |
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| 価格：6,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドリエム楽天市場店 |
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| 【中古】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】TCエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ステファン・メルモン: Actor; ステファン・メルモン: Director【商品説明】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」... |
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| 価格：1,089 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 笹原進一（監修、出演）,土井由希子販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/06/22JAN：4988001466901主な内容／Elegance Core Stretch 〜エレガンス ストレッチ／Chair Ballet Work 〜イスをバー代わりにしたバレエコアワーク／Standing Core Work 〜センターでのバレエコアワーク... |
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| 価格：1,331 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,中野ジェームズ修一,塙宣之,LiLiCo販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2018/03/23JAN：4988066224454どんなに硬くても問題なし柔軟性を手に入れる方法、教えます！必ず見つかる！あなた自身のストレッ... |
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| 価格：293 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：遊ING城栄店 |
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| JAN 4562385514870 品 番 LPAD2P 出 演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2024-01-10】【あらすじ】平川大輔が声優を務めるイケメン彼氏と一緒にダイエットしていくエクササイズDVD。「俺と一緒に腹筋」「俺と一緒に腕立て伏せ」他、全4話を収録。レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
| レビュー件数：0 レビュー平均：0 |
| ACCUMULATE AEROBICS 三井 俊一 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 42分 このDVDでは、エアロビクスのコリオグラフィーを5ブロック紹介します。 『ACCUMULATE』は『積み上げる』と言う意味です。DVD自体を1クラスに見立てて構成し5ブロック展開しています。レギュラーレッスンで5ブ ロック繋げるとどうでしょうか?参加者は勿論インストラクター自身も頭の中がコリオグラフィーで一杯になるはずです。そこで整理しやすいように 1.リードチェンジムーブは1×8の中に入れる 2.リードチェンジムーブとブロックの数を合わせる(2ブロック目→2リピーター、5ブロック目→5リピーター)動きの頭にキーとなる動きを入れる事で動 き易く指導もしやすくなります。構成はシンプルな動きから徐々に動きを変えています。 三井 俊一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質... |
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