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| 価格：1,098 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| カトリナ・バリロヴァ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2007/10/26JAN：453925301029... |
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| 価格：1,936 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 中島史恵販売会社/発売会社：エイベックス・エンタテインメント（株）(エイベックス・マーケティング（株）)発売年月日：2004/03/31JAN：4562112980428スポーツ・インストラクターのライセンスを持つ中島史恵が、癒しの地ハワイで、ヨーガを紹介。バランスのとれたボディを保つための秘訣を公開する。男性も女性も必見... |
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| 価格：909 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：遊ING長崎三重店 |
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| JAN 4580159723105 品 番 HMXD006SET3 制作年、時間 2006年 124分 製作国 日本 メーカー等 ヒューマックス ジャンル 趣味、実用／美容／健康 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2025-06-30】【あらすじ】アクティブヨーガとは、欧米でブームとなっているパワーヨーガをフィットネス流にアレンジしたエクササイズのことです。比較的トレーニング要素の強いポーズを一連の動作に組み立てることで、ボディラインだけではなくメンタル面への調整効果を促します。「スーリアナマスカーラ」、「プラーナヤーマ（呼吸法）」、「リラクセーション＆覚醒」を収録。※あらすじなどの商品説明は「アクティブヨーガ マイン... |
![【中古】 Bellydance Rhythms Workout (DVD) / Stratostream [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/12195517/dvly46cpagzrfeuy.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：5,092 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：0188883000642■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンデ... |
![【送料無料】真向法を極める!/HOW TO[DVD]【返品種別A】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/joshin-cddvd/cabinet/616/mkh-2d.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：4,840 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：Joshin web CD／DVD楽天市場店 |
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| 品 番：MKH-2D発売日：2021年08月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：MKH-2D発売日：2021年08月30日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。“1日1ミリ”で無理なく簡単！【真向法を極める！】股関節と肩甲骨はこうして作り変える！“究極の動的ストレッチ”真向法を完成させるための、ひとり補導体操を学ぶ！真向法は、衰えた身体機能を回復させるための健康法として広く普及してきました。”たった四つ”の体操がもたらすその驚くべき効果は、一部の武術家や格闘家から絶大な支持を受けています。この＜股関節を起こす・倒す＞という大原則に則った”動的ストレッチ”が及す効能は、股関節だけに留まらず、実は【肩甲骨】... |
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| 価格：1,936 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2007/10/26JAN：4988066156748NHK BS2にて放送のエクササイズ番組を収録。音楽に乗せて全身を動かすことで、体力作りはもちろんシェイプアップにもなるというエアロビックをレクチャー。基本から応用まで幅広く活用できる... |
![【中古】 Celebration Belly Dance Workout With Sarah Skinner DVD / [DVD]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/12195109/dv0t3qcaeg9xspcn.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：5,568 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| EANコード：0188883001229■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2014/01/31JAN：494726900115... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| NEW STYLE STEP インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 69分 このDVDでは、ステップエクササイズの様々な展開方法を分かりやすく、また実際のレッスンで使いやすいようポイントを押さえて収録しています。 ステップエクササイズは展開方法一つで難度が大きく変化します。普段、僕がレギュラーレッスンで気をつけている点をレッスン形式で進めながら解説していますので、すぐに使える展開や手法を取り入れていただくことが出来ます。身体の使い方や足の踏み位置など細かい部分にも解説を入れ、盛り沢山な内容となっております。 普段のレギュラーレッスンのコリオグラフィー作りにお悩みの方に、是非オススメいたします。皆様のレッスンがより良いものになるヒントにしていただければ幸いです。よろしくお願いします。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像を... |
![【中古】 DVD きれいになるナチュラルヨガ 入門編 TDKB-D0003(1枚入) / TDKコア [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/10555020/dvmytia40xkoteox.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：350 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：4988026815197■こちらの商品もオススメです ● しいたけ．の部屋 ドアの外から幸せな予感を呼び込もう / しいたけ. / KADOKAWA [単行本] ● 3年の星占い天秤座 2021ー2023 / 石井ゆかり / すみれ書房 [文庫] ● 幽麗塔 3 / 乃木坂 太郎 / 小学館 [コミック] ● 幽麗塔 2 / 乃木坂 太郎 / 小学館 [コミック] ● 幽麗塔 4 / 乃木坂 太郎 / 小学館 [コミック] ● 幽麗塔 5 / 乃木坂 太郎 / 小学館 [コミック] ● 幽麗塔 1 / 乃木坂 太郎 / 小学館 [コミック] ● デパ地下みたいなごちそうサラダベストレシピ / 北嶋 佳奈 / 宝島社 [大型本] ● 次女ちゃん / こやま こいこ / 扶桑社 [単行本（ソフトカバー）] ● 星のカービィ 虹の島々を救え！の巻 / 高瀬 美恵, 苅野 タウ, ... |
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| 価格：4,900 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：トータス楽天市場店 |
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| 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2024年ミスター日本への道DVD 2002年から続くMMJ代表作品“2024年ミスター日本への道”今年は、NEW ERA（新時代：岡部みつる氏による命名）と題し、新たなる時代に突入する日本ボディビルの最高峰注目のトップボディビルダー達を追う。 今年、チャンピオン相澤隼人が出場しないミスター日本にまた新たなチャンピオンが誕生する。昨年、過去最高位をマークし、今年を最後に引退を決意したジュラシック木澤大祐選手、木澤選手と並び優勝候補と目される嶋田慶太選手、杉中一輝選手、喜納穂高選手、そして、規格外と呼ばれる超新人選手達にスポットをあて、選手達のトレーニング、インタビュー、そして日本選手権を追うボディビルドキュメントの決定版！ご期待ください！！ 出演●木澤大祐、嶋田慶太、杉中一輝、喜納穂高、刈川啓志郎、扇谷開登、吉岡賢輝、芳賀涼平、寺... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Enjoy Step インストラクター：岩橋 悠太 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：59分 皆様こんにちは。インストラクターの岩橋悠太です。今回のDVDでは初級〜中級レベルのコリオグラフィーを5ブロック監修させていただきました。 私が普段大切にしているタイトルにもある『Enjoy』楽しむ事。参加者がまず楽しむ為に必要な事は動ける事だと私は考えています。参加者が気持ちよく動ける為に必要な事!それは分かりやすい道順を示してあげる事ではないでしょうか!?複雑すぎないブレイクダウン・必要な言葉かけ(キューイング)の優先順!!この2つをテーマにレッスン形式でコリオグラフィーを展開しています。 ステップを導入する際や変化のタイミングでは、まずどのような言葉が必要でしょうか?また視覚優位の状態のままキューイングを続けていても参加者の耳には全く届いていないこともあります。そんな時にはどのようなアプロ... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| My Style エアロ! 2 インストラクター ： 岡本 拡子 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 50分 こんにちは、インストラクターの岡本拡子です。今回は、MyStyleエアロ!の中上級編をお届けします。 今やエアロビクスは、ダンスエアロと普通のエアロビクスの二極化になってきたのではないでしょうか?私がレッスンでお客様に提供させていただいているのは、もちろん!身体をしっかり使ったエアロビクスです。エアロビクスは、運動です。終わった後の全身の疲労感や汗の出る爽快感は、なんとも言えません。全身を使うには…汗をかくためは…どんな動きでどんな流れでコンビネーションを完成させ、満足していただくのか、様々なことを考えてコンビネーションを丁寧に作り上げていくのが、私のStyleです。 このDVDをご覧になられている皆さんもきっと、気持ちいい!動いた!って感じるエアロビクスを望まれているんだと思い... |
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| 価格：449 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：バリQ楽天市場店 |
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| JAN 4562385514870 品 番 LPAD2P 出 演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2025-04-07】【あらすじ】平川大輔が声優を務めるイケメン彼氏と一緒にダイエットしていくエクササイズDVD。「俺と一緒に腹筋」「俺と一緒に腕立て伏せ」他、全4話を収録。《商品情報》◆レンタル用だった商品を鑑賞用で中古販売させていただいております。軽微な音飛び、画像の乱れ、画像の飛びはご了承ください。画像や音声、外装等が完璧な商品を求められる方やはご購入をお控えください。◆ジャケット(紙)... |
![【中古】クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/cometostore/cabinet/20200602-5/b0012p6chm.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：4,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Come to Store |
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| 【中古】クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]【メーカー名】20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】【中古】クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組 [DVD]・中古品（ユーズド品）について商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。商品のコンディション、付属品の有無については入荷の度異なります。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。付属品や消耗品に保証はございません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。注文後の購入者... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Joyeux Aero 快活エアロ インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 46分 タイトルにあるJoyeux(ジョワイユ)とは、フランス語で「快活」などの意味があります。 今回の動作は左右対称のシンメトリー展開で様々なエアロビクス展開を紹介させていただきます。方向はもちろん、リズムチェンジを利用したスムーズなエアロビクスに、身体の使い方を合わせることで総合的に燃焼効果を高めます。まさに快活を楽しむクラスになるでしょう。身体の使い方とは、自然に伸びをするときのような気持のよさをイメージしていただければ分かりやすいと思います。つい細かい足運びばかりしてしまいがちですが、流れを利用し、自然でダイナミックな動きを提供させていただきます。是非一緒に身体の変わる喜びと楽しさを体感しましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いた... |
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| 価格：3,300 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：テンテンの森 |
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| ■パパフィットはパパが主役のプログラムです。■フィットには寄り添う、ふさわしいという意味と、フィットネス＝体力や健康のための運動という意味があります。■スキンシップを楽しみながらできるので、体のケアだけでなく夫婦の絆も深まります。■妊娠中から産後までの知識と妊婦ママの体をケアする方法をママ専属トレーナーとしてパパが身につけましょう。 ■赤ちゃんにとっての環境の全てはママの心と体です。■赤ちゃんの胎教の鍵を握っているのはパパ。■呼吸を合わせ、お互いを見つめ、言葉を交わして、お二人らしいお産、育児に向かって一緒に助走をつけましょう。 日本マタニティビクス協会 53分55秒 ※関連用品と致しまして 「マタニティビクス」 「ベビービクス」 「ママフィット」他 エクササイズ用 マットレス（ヨガマット） フィットネス水着 も同時掲載いたしております関連商品よりご覧いただけます。日本マタニティフィ... |
![【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/skymarketplus/cabinet/sn113/sn113_b010oqekwi.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：5,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：スカイマーケットプラス |
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| 【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・... |
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| 価格：4,114 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日：2006/01/25JAN：4988102199937ガンガ・ホワイト、トレーシー・リッチ、2人のヨガ・トレーナーによるレッスン映像集。各ステージに合わせたポーズを解説する『The Flow Series』と、シンプルなポーズを紹介する『The Original』から構成される... |
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| 価格：1,089 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,ステファン・メルモン（監修）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2005/01/19JAN：4988013839007憧れのハリウッド・スター＆モデルがご愛用のステファン・メルモン監修による、スーパー・エクササイズ“ピラティス”のDVD第2弾。今回は“部分痩せ”をテーマに、38種類のエクササイズを収録... |
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| 価格：4,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドリエム楽天市場店 |
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| 【中古】NHK趣味悠々 レッツフィット エアロビック シャープに動いて元気よく ! ~腕・肩スッキリ、しなやかBODY~ DVD【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ホビー・実用, スポーツ・フィットネス 【商品説明】NHK趣味悠々 レッツフィット エアロビック シャープに動いて元気よく ! ~腕・肩スッキリ、しなやかBODY~ DVD画像はイメージ写真ですので付属品など画像の通りではないこともございます。付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの... |
![ヨガ 健康 美容 ダイエット 体質改善 アンチエイジング 陰陽ヨガINYOUYOGA 監修 斉藤未知 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fukumimi-shooten/cabinet/08833878/imgrc0097432061.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：990 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：福耳商店 |
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| 健康・マインドフルネス・美容のための陰陽ヨガ。 心身のリラックス効果を高める「陰」の動きと、アクティブな「陽」の動きをバランスよく組み合わせた陰陽ヨガで、心と身体をリセットする時間を過ごしましょう。 私たちの身体は季節、日々の出来事、精神状態で変化しています。 そして、現代は心身のバランスを保つことが困難な時代でもあります。 陰陽ヨガは、陰と陽の相反する動きで、バランスの崩れた心身を自然の状態に戻していきます。 ホルモンバランスの調整、冷え性対策、内臓機能の回復、自律神経を整える等、陰陽ヨガの動きで様々な効果を期待できます。 ■収録内容 1.呼吸法…心身を最高にくつろいだ状態に／ 2.木と火の章…ホルモンバランスを整え、新陳代謝を促して冷え性・肌荒れ対策に 押し上げ／深い前屈／ローランジ／戦士のポーズ2／体側を伸ばす／後屈した戦士のポーズ2／戦士のポーズ2／体側を伸ばす／後屈した戦士のポー... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ユナステップ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 46分 このDVDでは、初級者から中級者の方を対象に構成を作成しています。 このレベルの構成を作成する際に永峰が意識することは3つあります。1台を踏ませること。2動きの流れを利用すること。3できる限りインストラクターから目線を離させないようにすることです。 ステップは、エアロビクスに比べるとレベル分けがおおまかで、初級から中級のクラスに様々なレベルの参加者が混ざります。難しくすると動けない方が多い。簡単にすると物足りない・・・どのレベルの方に合わせてプログラミングすればよいのかいつも迷うという指導者の方は多いと思います。ステップは、台を昇降することで台の高さの重心の上下動がインパクトが低くとも高い運動強度を保てることがメリットのひとつです。振付に気を取られるのではなく本来のステップの持ち味を活かす構成を... |
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| 価格：7,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：スカイマーケットプラス |
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| 【状態 非常に良い】(中古品)【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【メーカー名】SHOPJAPAN【メーカー型番】【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWS【日本語字幕版】【ビリーバンド付き】DISC3腹筋プログラム:約36分DISC1基本プログラム:約55分DISC4最終プログラム:約31分DISC2応用プログラム:約55分当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24... |
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| 価格：1,936 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,中村純子,齊藤厚子販売会社/発売会社：ブレーン・ミュージック(ブレーン・ミュージック)発売年月日：2019/05/23JAN：499575137036... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：ソフトバンク クリエイティブ(株式会社竹緒)発売年月日：2007/08/30JAN：4582298070270ダンサーで健康教育学士、ダンス・セラピストとしても活躍するwatariがレクチャーする簡単健康体操。症状別ストレッチ、各部別筋トレ、メタボリック対策として作られた有酸素運動を3本柱に、本格的なエクササイズをわかりやすく紹介していく... |
![【中古】 Bellydance for Core Fitness (DVD) / Stratostream [DVD]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/12195109/dvumeb60rntmf99s.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：30,420 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| EANコード：0188883000192■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| 仕込みステップ インストラクター：東山 紗衣子 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：56分 レッスンに抑揚がなく、コリオグラフィーをただ伝えるだけになってしまう皆さん。「身体を動かす」という視点での目標は達成されているかもしれませんが、せっかくなら!楽しくて、心が揺さぶられるような、感動するレッスンがしたいですよね! 今回は、そんなステップレッスンの作り方をいくつか皆さんにご紹介しています。面に変化を加える・順番を変えて展開してみる・スピード感やインパクトをつける、などの仕込みをしたコリオグラフィーや展開を使って、レッスンにストーリー性を生んでいきます! コリオグラフィーや展開に工夫を加える事でそのレッスンの価値は大きく変わります。十人十色のレッスンにこれが正解!というものはありませんが、大切なのは「どうしたらもっと良くなるか」を常に考え続ける事、追求していくことです。 チャレンジする事で... |
![【中古】 Dance for Weightloss DVD / Gaiam [DVD]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/12221603/dv82csnvqpllunss.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：30,420 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| EANコード：0018713520241■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません... |
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| 価格：1,318 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：インディーズ レーベル(ラッツパック・レコード（株）)発売年月日：2006/02/01JAN：4562113170651全国のセントラルスポーツ店舗で実施されている内容をDVD化。『入門編』の本作は「コンディショニング」と「ボディメイク」に分けられており、初心者でも簡単にパワー・ヨガが体験できる... |
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