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| 日本陸上競技連盟【編】販売会社/発売会社：大修館書店発売年月日：2013/04/04JAN：978446926748... |
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| 価格：1,391 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 齊藤倫雄(著者),NHK取材班(著者)販売会社/発売会社：集英社発売年月日：2023/04/26JAN：978408781735... |
![RUN+TRAIL Vol.62【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/3862/2000013633862.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 新時代の100＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ Black Diamond ディスタンス1500 装着したままバッテリー交換可能！使いやすさを追求したレースモデル＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ VEGE-DELI＜br /＞ 石川弘樹 笑顔のカムバック LONG INTERVIEW＜br /＞ 全国のトレイルラン専門店ガイド Trail running shop Stories＜br /＞ 群馬県 TRAILHEAD ISESAKI BASE＜br /＞ 宮城県 MOUSE ON TRAIL＜br /＞ 富山県 SALLYS RUNNING DEPT.＜br /＞ 長野県 トレイルランテストセンター＜br /＞ 福井県 entrepot＜br... |
![RUN+TRAIL Vol.54【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1461/2000011161461.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 90歳まで走り続ける。＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ SCARPA GOLDEN GATE KIMA RT 見た目どおり中身も「シャープ」＜br /＞ VECTIV EMINUS “ビギナー向け”ベクティブ登場！＜br /＞ LEDLENSER 長時間使用で差が出る「光の質」＜br /＞ musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run＜br /＞ THE FIRST RACE 阿蘇トレイル女学院／熊本県＜br /＞ DEEP JAPAN ULTRA 100／新潟県＜br /＞ 石川弘樹×新木知範 MONTRAIL TRINITY AG かつてないやわらかさが生む極上フィット感。＜br /＞ SHINETSU FIVE MOUNTAIN GROUP FK... |
![RUN+TRAIL Vol.66【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8211/2000015168211.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。＜br /＞ 掲載されていないページ、記事、写真があります。＜/p＞ ＜p＞■見どころ：＜br /＞ Mt.FUJI 2024 トップ争い、市民ランナーたちの挑戦、ボランティア密着＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ 吉住友里選手が語るスカルパ最新モデル「スピンレース」の履き心地私の欲しい機能すべてを備えたモデル＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ リカバリーサンダルは最も取り入れやすいケア＜br /＞ アークテリクスがイチから具現化した山走りの理想形。＜br /＞ TOADで僕らが気になったモノ。＜br /＞ あらゆる路面を楽しく快適に 走れるオールラウンダー。＜br /＞ 石川県応援企画 石川を元気にするため荒木諒は走り続ける。＜br ... |
![RUN+TRAIL Vol.67【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2093/2000015492093.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。＜br /＞ 掲載されていないページ、記事、写真があります。＜/p＞ ＜p＞■見どころ：＜br /＞ Mt.FUJI 2024 トップ争い、市民ランナーたちの挑戦、ボランティア密着＜/p＞ ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 超低燃費＆高効率のECO RUN＆速報 DEEP JAPAN ULTRA 100＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ RUNPOYA店主の若林翔太郎さんが「スピンプラネット」をイチオシする理由 オールラウンダーの極み。＜br /＞ 熊出没注意 2025年がヤバい!! 過去最多のクマ出没予想。＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ PHOTOGENIC TRAIL RUN RACE ZEGAMA AIZKORRI＜br /＞ ... |
![RUN+TRAIL Vol.52【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2639/2000010742639.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 100マイル愛 人生を懸けて臨む人たちに聞く！＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ 目次＜br /＞ 100miles LOVERS 100マイルに愛を注ぎ、人生を懸ける人たち＜br /＞ 丹羽薫がプロデュースした新レース LAKE BIWA 100 関西が誇るエリアに 壮大な100マイル誕生！＜br /＞ 未知の100マイル。 TAMBA 100 日本最難関レースを作った中谷亮太の想い＜br /＞ 土井 陵 100マイルレースは僕にとって「玉手箱」＜br /＞ 史上稀に見る100マイル僅差勝負のすべて OSJ KOUMI 100 67秒差でトップ4最終周へ。＜br /＞ 滝川次郎 KOUMI誕生秘話と100マイルへの想い。＜br /＞ OSJ KOUMI 100 PHOTOGRA... |
![RUN+TRAIL Vol.61【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4307/2000013194307.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ あの日あの時、このお店の物語は始まった＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ Black Diamond ディスタンス15 さらに磨かれた「使い勝手の良さ」＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ 北陸のトップランナー下家悟選手が rig footwear を愛用し続ける理由 「休む」ことも、大切なトレーニングの一環。＜br /＞ マウンテン＆トレイルランニング世界選手権 WMTRC2023＜br /＞ 唯一の日本人参戦。西村広和が3位表彰台獲得 抜け殻になるほど出し切った先で見えた新しい景色。 Penyagolosa Trails＜br /＞ 北田雄夫のチャレンジはついに1000マイルへ マイナス40℃の極寒世界で生死の境界線を彷徨う。 Iditarod Trail... |
![RUN+TRAIL Vol.55【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9463/2000011399463.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ トップランナーのノウハウを少しだけ、おすそわけ！トレイルランの強化書＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ OSPREY DURO 6 長所を伸ばしてジャストフィット!＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ RUN+TRAIL特別編集ムック本のご紹介＜br /＞ SPECIAL RACE NAVI 滋賀一周 ラウンドトレイル2022＜br /＞ トレイルランの強化書＜br /＞ UTMF2022優勝を引き寄せた「積み重ね」 西村広和＜br /＞ 皆を、自分をワクワクさせる旅を求めて 土井 陵＜br /＞ 2km走れなかった男が400km超を走破するまで 福井哲也＜br /＞ これだけの補給で100マイルレースを走りきれる？ ミニ特集 超低燃費100マイラー ... |
![RUN+TRAIL Vol.65【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4236/2000014684236.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 編集部おすすめレース2024 いつもと違うドアを今年はノックしよう。＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ 快適さを生み出す秘密は「伸びすぎない」こと チューブとは違う良さ。＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ OPENING TOPICS 01 裏方のふたりが2023大会を振り返る 5年ぶりに復活!房総半島横断レース＜br /＞ 02 神奈川から全国へ。『20代』と『走る』をつなぐコミュニティ ニーマルハシルコネクト＜br /＞ 03 被災地を支えるトレイルランナーたち それぞれの能登支援＜br /＞ 04 UTMBと決別した世界のメジャーレースが一致団結 香港100でWTM開幕。＜br /＞ 05 トレイルランニング2024東北フォーラム開催！ 未開の... |
![RUN+TRAIL別冊 TRAIL HEAD 軽量登山最前線 2022【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/3541/2000011223541.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 1泊2日、山を舞台にふたりで挑む「大人の宝探し」＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ prologue＜br /＞ OMM JAPANとは？＜br /＞ OMM JAPAN PHOTOFLASH 2014-2021＜br /＞ OMM主催者インタビュー 千代田高史×小峯秀行＜br /＞ グラム単位の軽量化 田中正人×田中陽希＜br /＞ エキスパートW田中対談 山力の磨き方。＜br /＞ まったりOMM。 野中 勉×米島志夫＜br /＞ エリートを楽しみ尽くす。 朝長拓也×横山 修＜br /＞ 夫婦でスコアロング参戦 河村知彦×河村菜奈子＜br /＞ OMMの魅力を探求し続ける小倉健児さんの軽量化へのアプローチ。＜br /＞ こだわりの道具を見せてください！PACKING DICTIONALY＜br /＞ 岡本壮野＜br /＞ 宮西優太郎＜br /＞ ... |
![RUN+TRAIL Vol.63【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/0710/2000013890710.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 超長距離の異世界へ。＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ SCARPA リベレランカリブラHT この保護力でこの軽さは奇跡＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ rig doob レース翌日に履くと脚がスーッと「軽くなる」＜br /＞ 走ることの楽しさをキリアンは僕に教えてくれた 大瀬和文選手が語るキリアンの魅力＜br /＞ ギアに想いを込めて。 キリアン・ジョルネ INTERVIEW＜br /＞ TOPICS 1［プロデューサー＆共同代表の緊急座談会］憧れられる大会であり続けたい。＜br /＞ TOPICS 2 World Masters Mountain Running Championship 2023 日本は団体戦2部門で銀メダルを獲得！＜br /＞ 10... |
![RUN+TRAIL Vol.60【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4594/2000013004594.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2023 FUJI/KAI 再会。＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ SCARPA リベレラン 見た目とは裏腹に“尖っています”＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ 関西のトップランナー竹村直太選手が rig footwear を愛用し続ける理由 次の準備は「直後」のリカバリーから始まる。＜br /＞ フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！ 特別編 TOADでぼくらが気になったモノ。＜br /＞ 見て、履いて二度も驚かされる最高傑作モデル。＜br /＞ NORVAN 14 VEST アークテリクス最新バックパックの完成度を100マイラー礒村真介さんがチェック 段違いの安定感。＜br /＞ CLOSE UP ... |
![RUN+TRAIL別冊 TRAIL HEAD 軽量登山最前線【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1434/2000010081434.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 道具を削った先にある世界へ＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ prologue＜br /＞ Recommended Item＜br /＞ 田中陽希 自然に歩み寄る。＜br /＞ 目次＜br /＞ 土屋智哉×夏目 彰 軽量化の先にある自由な世界へ。＜br /＞ 服部賢治×千代田高史×Fuusora 達人の山遊び。＜br /＞ 前原靖子 八ヶ岳軽快登山＜br /＞ 三浦健人 「+300g」の誘惑。＜br /＞ 斎藤勇一 軽量登山のシューズ選び＜br /＞ PACKING VISUAL DICTIONARY＜br /＞ 高木義宣 山の命綱＝ファーストエイドを学ぶ。＜br /＞ PACKING VISUAL DICTIONARY＜br /＞ 藤田元章 アラフィフからの登山＜br /＞ fuusora 雨を楽しめる旅を。＜br /＞ 朽見太郎 軽さは武器になる。＜b... |
![RUN+TRAIL Vol.50【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1011/2000010181011.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 私が山を走り続ける理由＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run＜br /＞ 目次＜br /＞ Invitation fromthe Local Trail 大瀬和文からのお誘い＜br /＞ 魅惑の重茂半島。 みちのく潮風トレイル女子満喫旅＜br /＞ 九州が誇る豊かな森へ。 登山地図に想いを込めたふたりが語る脊梁山地の魅力＜br /＞ 雲海とブナ原生林を抜けて「まぼろしの滝」へ 羽根沢温泉＆与蔵山ツアーレポート＜br /＞ 温泉と酒を生む源流へ。 岳温泉を潤す安達太良山の恵み＜br /＞ 女性山岳ランナー応援特集2021 世界に挑む＆国内注目選手紹介 山に刻まれた笑顔と足跡。＜br /＞ 静岡県島田市育ちの二十代に注目！ 高め合う「鈴山ペア」＜br /＞ 長野県で切磋琢磨... |
![RUN+TRAIL Vol.51【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/2029/2000010512029.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,399 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ CROSS BORDER 超境 山岳ランナー欧州戦記＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run＜br /＞ 目次＜br /＞ 奥信濃 Shining Stars 山田琢也×奥宮俊祐「100年続くレースにしたい」＜br /＞ レース展開の組み立てとセルフケア＆マイルールをひも解く 30代鉄人ランナー速さの秘密＜br /＞ 志賀高原エクストリームトレイル＜br /＞ 超境 山岳ランナー欧州戦記＜br /＞ 丹羽 薫 今世界の現状を自分の眼で見る＜br /＞ 上田瑠偉 「世界一」よりも欲しいものができた。＜br /＞ 吉住友里 ただ純粋に、世界一を求めて。＜br /＞ 北田雄夫 314時間28分、1001kmの旅＜br /＞ 宮地藤雄 今の世界の現状を自分の眼で確かめた... |
![RUN+TRAIL Vol.56【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6726/2000011726726.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ TJAR速報レポート＆9-12月開催国内人気レースのコース攻略法＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ DISTANCE CARBON 長距離走破を支える軽さ、高剛性。＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ TJAR Trans Japan Alps Race 超速報レポート＜br /＞ LONG INTERVIEW 土井 陵 磐石な歩みで最速記録更新！＜br /＞ 100マイルオーバーの世界 Crossing Switzerland スイスの山々は美しくも棘だらけ＜br /＞ Bighorn Trail Run 米国の非公式なシリーズ戦に挑む。＜br /＞ Hardrock Hundred Mile Endurance Run＜br /＞ ここで予習と復習をして最... |
![RUN+TRAIL Vol.68【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6744/2000016016744.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,399 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。＜br /＞ 掲載されていないページ、記事、写真があります。＜/p＞ ＜p＞■見どころ：＜br /＞ TJAR2024 選ばれし29人の珠玉の物語集＆100マイル超のアドベンチャー4選＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ Black Diamond ディスタンスLT1100 磨き抜かれた信頼性と耐久性。＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ 秋の北海道を大満喫できるビギナーレース テイネトレイルに姉妹レース誕生！／RUNGRY白川裕登さんも全力応援＆PR 神流を走れば良いことがある!?＜br /＞ Kaga Spa Trail by UTMBを通じて山中温泉を世界のトレイルランの聖地に UTMBがついに日本にやってくる！＜br /＞ 石川県応... |
![RUN+TRAIL Vol.59【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9634/2000012599634.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 特集 まちとトレイルラン、共存共栄＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ SCARPA SPIN 2.0 厚底にはない「軽快さ」を武器に＜br /＞ musubi cafe＜br /＞ RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP＜br /＞ コロンビア モントレイル最新2モデルの履き心地を 三浦裕一選手が解説 フォルムも履き心地も新感覚!＜br /＞ NORVAN 14 VEST アークテリクスのテクノロジーを凝縮！ 5年かけて辿り着いたベスト型の「理想形」＜br /＞ 川崎雄哉選手が監修 上五島で開催された初トレイルランレースの“満腹感”がハンパない！ 前夜から始まる島グルメのフルコース。＜br /＞ 大波寒に見舞われたMBS毎日の特番放送に潜人入！ 極寒の淡路島を芸能... |
![RUN+TRAIL Vol.57【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/3616/2000012093616.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 信越五岳トレイルランニングレース＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ 表紙＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ DISTANCE CARBON ブラックダイヤモンドのグローブが選ばれ続けるワケ＜br /＞ 旭川JOURNEY＜br /＞ HASETSUNE 30TH ANNIVERSARY SPECIAL REPORT＜br /＞ 2022 HASETSU TOPICS＜br /＞ 男子優勝インタビュー 吉野大和＜br /＞ 女子優勝インタビュー 高村貴子＜br /＞ ダブル優勝インタビュー 小原将寿ダブル優勝インタビュー＜br /＞ 信越五岳トレイランニングレース＜br /＞ interview 石川弘樹＜br /＞ 100マイル男子優勝インタビュー 大瀬和文 根性論を捨てたら楽にな... |
![RUN+TRAIL Vol.53【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7520/2000010907520.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,399 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ 5分のジョグで大冒険 10km走れれば山へ トレイルラン入門＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ Introduction to the Journey＜br /＞ 目次＜br /＞ RUN+TRAIL OFFICIAL SHOP＜br /＞ musubi cafe 京都ごはんだより Eat ＆ Run＜br /＞ 宮城県 みちのく潮風トレイル 仲間とまったり宝島めぐり。＜br /＞ 岩手県 みちのく潮風トレイル 10代も楽しめる絶景コースへ＜br /＞ PROLOGUE 5分のジョグで「大冒険気分」ロード10?走れれば山へ＜br /＞ 望月将悟と山本健一のトレイルラン入門 身につけておくべき山の知識＆技術＜br /＞ Chapter 01 ロードランにはない魅力がたくさん＜br /＞ Chapter 02 山のリスクを知り対策・対処法を練っておく＜br ... |
![RUN+TRAIL別冊 絶対身に付けたいトレイルランニングテクニック【電子書籍】[ 三栄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1926/2000009291926.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,400 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞■見どころ：＜br /＞ レースデビューからスキルアップまでをフルカバー＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ 目次＜br /＞ RACE DEBUT レースデビュー編＜br /＞ デビューレースを楽しむための秘訣 プロトレイルランナーふたりが疑問を解消!＜br /＞ 身体チューニング First S tep 山田琢也編／小川壮太編＜br /＞ ［皆やっている、トレイルレースでは重要な事前の下見］レースが決まったら試走へ行こう。＜br /＞ ワンポイントアドバイス 下りをすべて走れるペース配分を設定＜br /＞ 奥野博士さんに聞くトレイルランプランニング術 山に試走はない。＜br /＞ 万が一の時に備えた緊急事態シミュレーション 山道具は使えなければ意味がない。＜br /＞ エマージェンシーアイテム図鑑＜br /＞ 山での緊急時に重宝する Xテープの活用術... |
![あきらめないランニング 〜楽しいランのはじめかた、続けかた【電子書籍】[ 白方健一 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/5429/2000004455429.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,408 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞【ご注意：本書は固定レイアウト型の電子書籍です。ビューア機能が制限されたり、環境により表示が異なる場合があります】生涯にわたり，長く走り続けるコツは「楽しく走ること」，多くのランナーがこう答える。しかし，ラン初心者や一度挫折してしまった人にはピンとこない答えではないだろうか。本書では，走るのが楽しくなるために乗り越えるべき壁の克服法から，故障せず無理なくランを続けるための方法を伝授。またランニング＝マラソンだけではなく読者が自分に合った目標にむかえるよう多様な走り方を提案していく。生涯，健康で楽しく走り続けるために，タイム至上主義ではないライフスタイルとしてランニングを提案，紹介していく。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません... |
![あきらめないランニング 楽しいランのはじめかた、続けかた （大人の自由時間mini） [ 白方健一 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0861/9784774180861.jpg?_ex=128x128) |
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| 楽しいランのはじめかた、続けかた 大人の自由時間mini 白方健一 ナイスク 技術評論社アキラメナイ ランニング シラカタ,ケンイチ ナイスク 発行年月：2016年04月14日 予約締切日：2016年04月13日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784774180861 白方健一（シラカタケンイチ） 1978年生まれ。東京都出身。TopGearインターナショナル合同会社代表ヘッドコーチ。ウルトラマラソン、トレイルランなどで快走中。大会主催やランニングクリニックも多数開催し、メディアにも多数出演中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） prologue 「苦しい」を「楽しい」に変える／1章 まずはスタートラインに立とう／2章 ゆっくり走るースロージョギング／3章 いろんなコースを走るーパークランニング／4章 自然を感じて走るートレイルランニング／5章 ... |
![走れば脳は強くなる 体を鍛えながら記憶・思考・発想力を高めるコツ （Business Life） [ 重森健太 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4961/9784844374961.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,408 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 体を鍛えながら記憶・思考・発想力を高めるコツ Business Life 重森健太 クロスメディア・パブリッシング インプレスハシレバ ノウ ワ ツヨクナル シゲモリ,ケンタ 発行年月：2016年08月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784844374961 重森健太（シゲモリケンタ） 関西福祉科学大学教授、博士（リハビリテーション科学）。1977年生まれ。理学療法士。聖隷クリストファー大学大学院博士課程修了。ヒトの運動機能を多方面から分析する研究、および脳科学の視点から認知症者の評価及びアプローチに関する研究に取り組む。聖隷クリストファー大学助教などを経て、2011年4月から現職。2014年関西福祉大学学長補佐、2015年同大学地域連携センター長を兼任。また、日本早期認知症学会代議員、NPO法人ハタラク支援協会理事長、NPO法人播磨認知症サポート顧問、重森脳トレーニング... |
![首都圏トレイルランニングコースガイド ［新版］【電子書籍】[ 滝川 次郎 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4201/2000002284201.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。＜/p＞ ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**＜/p＞ ＜p＞ランニング人口が増加する中、山や丘陵地など不整地を走る競技、トレイルランニングが人気です。これまでトレイルランナーは、登山やハイキングを参考に走行ルートを決めていましたが初心者にとっては難易度が高いものでした。そこでトレイルランナーのために首都圏から日帰りできる25コースを詳細マップ付きで紹介。走行上の注意点や見どころに加え、立ち寄り湯やグルメ情報も紹介し、初心者トレイルランナーにとって必要な情報を凝縮しているガイドブックです。＜/p＞画面が切り... |
![【中古】 トップランナー vol．7 / NHKトップランナー制作班 / 中央出版 [単行本]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/09343617/bkcncbjzbebmqzrz.jpg?_ex=128x128) |
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| 著者：NHKトップランナー制作班出版社：中央出版サイズ：単行本ISBN-10：4877580875ISBN-13：9784877580872■こちらの商品もオススメです ● トップランナー vol．4 / NHKトップランナー制作班 / 中央出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用く... |
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| 価格：1,424 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆全体的に傷み、日焼けがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2010年11月 ISBN 978458361725... |
![走ることで人生が変わった ランナー27人の生き方 [ 貞池 龍彦 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1436/9784863851436.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| ランナー27人の生き方 貞池 龍彦 瀬川 恭子 書肆侃侃房ハシルコトデジンセイガカワッタ サダイケ タツヒコ セガワ キョウコ 発行年月：2014年04月07日 予約締切日：2014年04月06日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784863851436 貞池龍彦（サダイケタツヒコ） 1952年4月、北九州市門司区に生まれる。会社経営 瀬川恭子（セガワキョウコ） 1948年6月、愛媛県宇和島市に生まれる。化粧品会社コピーライター、フリーペーパー編集長を経て現在は出版社の編集者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 名ランナーは走り続ける（世界に挑んだランナーは、今も走る）／2 仲間がいるから走れる（この走り方なら続けられる／今、ランに夢中！／休日は仲間とマラニック／ランニングを仕事に活かす／限界を決めず記録をめざす／海外のマラソンを楽しむ）／3 ... |
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