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![DVD選べる！基本の4コースはじめてのヨガ [ Gori宮下 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8781/9784791618781.jpg?_ex=128x128) |
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| Gori宮下 西東社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ディーヴイディー エラベル キホン ノ ヨン コース ハジメテ ノ ヨガ ゴリ ミヤシタ 発行年月：2011年10月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784791618781 付属資料：DVD1 GORI宮下（ゴリミヤシタ） 綿本ヨーガスタジオ、ヨガインストラクター、全米ヨガアライアンス200時間修了、Dr．Kataria School of Laughter Yoga認定ラフターヨガリーダー。出版社勤務を経て、整体、気功、太極拳など東洋の身体法を幅広く学ぶ。整体師として活動するなかでヨガに出会い、ヨガ指導者となる。現在、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガなどを指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue 知っておきたい基礎知識 さあヨガを始めましょう／1 体を... |
![DVD付マタニティ・ヨーガ安産BOOK [ きくちさかえ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7684/76843452.jpg?_ex=128x128) |
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| きくちさかえ 現代書館マタニティ ヨガ マタニティ ヨーガ アンザン ブック キクチ,サカエ 発行年月：2005年11月 予約締切日：2005年11月03日 ページ数：142p サイズ：単行本 ISBN：9784768434529 付属資料：DVD1 きくちさかえ（キクチサカエ） マタニティ・コーディネーター、写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“babycom”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“REBORN”スタッフ。日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。社団法人日本写真協会会員。助産院での出産を契機に出産に関心をもち、研究と取材をすすめるようになる。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、ブラジル、ミクロネシア諸島など世界15カ国以上の出産を取材（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 妊娠、出産はからだのお仕事／2 マ... |
![ゆがみ体質を治す！骨格美人ヨガ [ 藤田かおり ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3440/34401119.jpg?_ex=128x128) |
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| 藤田かおり 幻冬舎ユガミ タイシツ オ ナオス コッカク ビジン ヨガ フジタ,カオリ 発行年月：2006年02月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784344011199 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
![ヨーガバイブル 決定版 ヨーガのポーズ集 [ クリスティーナ・ブラウン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3612/9784882823612_1_3.jpg?_ex=128x128) |
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| 決定版 ヨーガのポーズ集 クリスティーナ・ブラウン 小浜杳 産調出版ヨーガバイブル クリスティーナ・ブラウン コハマ ハルカ 発行年月：2004年05月 予約締切日：2024年06月29日 ページ数：400p サイズ：単行本 ISBN：9784882823612 ブラウン，クリスティーナ（Brown,Christina） 長年ヨーガの修行や代替医療をみずから行なうかたわら、ヨーガの研究を重ね、世界各国を回ってヨーガの普及に努める。オーストラリアのシドニーで「ライフ・ソース」を主宰。「アーユル・ヴェーダ」に関するワークショップや、老化を防ぐ美顔ヨーガ教室を開く 小浜杳（コハマハルカ） 1973年生まれ。東京大学英語英米文学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ヨーガを始める前に／2 ヨーガの実践（準備運動／立位のポーズ／座位と床を使ったポーズ／ねじりと腹部... |
![1分間だけ伸ばせばいい 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善 [ 佐藤義人 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0443/9784776210443.jpg?_ex=128x128) |
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| 佐藤義人 加賀康宏 アスコムイップンカンダケノバセバイイフタツノキンニクヲノバシテカラダノナヤミヲカイゼン サトウヨシヒト カガヤスヒロ 発行年月：2019年04月20日 予約締切日：2019年04月02日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784776210443 佐藤義人（サトウヨシヒト） 2015年ラグビーW杯日本代表スタッフ。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。鍼灸師 加賀康宏（カガヤスヒロ） 霞ヶ関診療所院長。総合内科専門医。日本消化器病学会専門医。日本消化器内視鏡学会専門医。昭和大学医学部卒業後、大学病院、地域の市中病院の勤務を経て、2017年より霞ヶ関診療所院長に就任。総合診療科として生活習慣病や消化器疾患だけでなく様々な全身の内科疾患を診療している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 筋肉をしつけて正しい姿勢をつくる（姿勢... |
![たのしいおうちヨガプログラム カラダが変わる [ サントーシマ香 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2449/9784471032449.jpg?_ex=128x128) |
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| カラダが変わる サントーシマ香 高橋書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 タノシイ オウチ ヨガ プログラム サントーシマ カオリ 発行年月：2012年05月 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784471032449 付属資料：DVD1 サントーシマ香（サントーシマカオリ） ニューヨーク生まれ。慶応義塾大学卒。全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師。モデルや女優の仕事をしていた学生時代に出合ったヨガの、心身の健康を取り戻す力に感動し、2002年に渡米。サンフランシスコを拠点にヨガを学び、現地のスタジオで教え始める。帰国後は、東京を拠点としたワークショップを中心に「わかりやすく楽しく」をテーマとしたヨガを伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 体がスッキリ目覚めるプログラム／2 不調を解消するデトックスプログラム／3 美しい... |
![ヨガの解剖学 体感して学ぶ 筋肉と骨格でわかる、アーサナのポイント＆ウィークポイント [ 中村 尚人 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5445/9784862205445.jpg?_ex=128x128) |
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| 体感して学ぶ 筋肉と骨格でわかる、アーサナのポイント＆ウィークポイント 中村 尚人 BABジャパンヨガノカイボウガク ナカムラ ナオト 発行年月：2010年10月 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784862205445 中村尚人（ナカムラナオト） 理学療法士、ヨガインストラクター。大学病院リハビリテーション科勤務を経て、急性期病院から介護保険領域まで幅広く経験を積む。2008年より、アンダー・ザ・ライトヨガスクールにて、指導者養成コース「AKIC（ヨガ解剖学講座）」を担当。2009年、ルイーザ・シアー主宰のYOGARTS（オーストラリア）のティーチャートレーニング（RYT500コース）において、日本人としてはじめて「YOGA ANATOMY」を担当する。ヨガ界最大のイベント「YOGA FEST」に毎年招聘され、安全で効果的なアーサナの指導を伝えている。現在は、医療とボディ... |
![魔法のヨガ 自律神経みるみる整う [ B-life ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8583/9784408338583.jpg?_ex=128x128) |
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| 自律神経みるみる整う Bーlife 実業之日本社マホウ ノ ヨガ ビー ライフ 発行年月：2019年05月 予約締切日：2019年02月20日 ページ数：135p サイズ：単行本 ISBN：9784408338583 1 朝の習慣（朝日を浴びて白湯を飲む／瞑想と呼吸／朝ヨガの習慣 ほか）／2 昼の習慣（ピンと伸びた背すじ／作り笑顔も大切／ランチで一日を調整 ほか）／3 夜の習慣（ゴルフボールマッサージ／太もも裏伸ばし／温冷入浴 ほか） きれいに痩せたい。毎日元気で明るく過ごしたい。身も心もすっきりしたい。そんな悩みをまるっと解消する20のポーズと生活習慣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
![ヨーガ 本質と実践 ヨーガの基本、時代を超えた行法の全てが総合的にわかる決定版 [ シヴァーナンダ・ヨーガ・センター ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3445/9784882823445_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| ヨーガの基本、時代を超えた行法の全てが総合的にわかる決定版 シヴァーナンダ・ヨーガ・センター ルーシー・リデル ガイアブックスヨーガ ホンシツトジッセン シヴァーナンダ ヨーガ センター ルーシー リデル 発行年月：2003年12月 予約締切日：2024年06月26日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784882823445 竹田悦子（タケダエツコ） 東京外国語大学外国語学部卒業。高校教諭を経て現在、翻訳家・日本語教師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨーガの世界へようこそ／リラクゼーション／基本のセッション／呼吸／食事／瞑想／アーサナと変形ポーズ／人生のサイクル／ヨーガと健康 明快で総合的、詳細なイラストつき。わかりやすい指示と信頼できる教義解説で、時代を超えたヨーガ行法のすべてがわかる。初心者にもエキスパートにも刺激になる1冊。 本 美容・... |
![腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！ 胸椎伸展 10分寝るだけストレッチ 自分で治せる！ 効果が続く！ [ 石井 久美子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2059/9784391162059_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| 自分で治せる！ 効果が続く！ 石井 久美子 主婦と生活社ヨウツウネコゼマキガタヲカイショウキョウツイシンテン10プンネルダケストレッチ イシイ クミコ 発行年月：2024年03月15日 予約締切日：2024年02月08日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784391162059 石井久美子（イシイクミコ） 1994年東京生まれ。8歳でバレエを始め、2011年にロシアの国立ワガノワバレエアカデミーに留学。2013年に同校を卒業後、マリインスキーバレエ団にアジア人女性として初めて入団し、数多くのソリスト役を演じる。主催するバレエ学校では、アマチュアから世界のトッププロダンサー、教師までがレッスンを受けている。2023年にはオンラインバレエスクールも開校し、大好評を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ねこ背・反り腰・巻き肩を強制的にリセット... |
![YOGAポーズの教科書 永久保存版100ポーズ70レッスン [ 綿本彰 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2168/9784405082168.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：16 レビュー平均：4.63 |
| 永久保存版100ポーズ70レッスン 綿本彰 新星出版社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ヨガ ポーズ ノ キョウカショ ワタモト,アキラ 発行年月：2016年06月02日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784405082168 綿本彰（ワタモトアキラ） 日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー（EーRYT500）。大阪生まれ。父である同協会名誉会長：故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し帰国、1994年にヨガの指導をスタート。2000年以降、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、その他様々なスタイルのヨガを研修（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されてい... |
![ハタヨガの真髄増補新版 600の写真による実技事典 [ B．K．S．アイアンガー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1485/9784826971485.jpg?_ex=128x128) |
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| 600の写真による実技事典 B．K．S．アイアンガー 沖正弘 白揚社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハタヨガ ノ シンズイ アイアンガー,B.K.S. オキ,マサヒロ 発行年月：2011年03月 ページ数：562p サイズ：単行本 ISBN：9784826971485 沖正弘（オキマサヒロ） 1921ー85。大阪外国語大学卒業。モンゴル、中国、インド、アラブの各地に赴き、ラマ教、道教、イスラム教、ユダヤ教寺院で修行。諸外国から医学、哲学の学位授与。著書多数 後藤南海雄（ゴトウナミオ） 南山大学卒業 玉木瑞枝（タマキミズエ） 津田術大学卒業。沖ヨガ・オランダ道場責任者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ヨガとは何か？（ヨガの段階／チッタ・ヴリッティ／チッタ・ヴィクシェパ ほか）／2 ヨガアサナ、バンダ、クリヤー（アサナの実践のためのヒント... |
![エガヨガ [ 江頭2：50 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5555/9784426115555.jpg?_ex=128x128) |
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| 江頭2：50 自由国民社エガヨガ エガシラニジゴジュップン 発行年月：2013年04月10日 予約締切日：2013年04月09日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784426115555 準備エガヨガ／基本エガヨガ／動物エガヨガ／高度なエガヨガ／連続するエガ／クールダウンエガヨガ／おまけエガヨガ／おとなのエガ／奥義 真夜中のエガ あの伝説の男が、ヨガと運命の出会いを果たすー！数々の鉄板ネタに初出しを加えた怒涛のエガポーズが古代インドの神秘・ヨガのポーズと華麗にコラボ。生きる伝説・江頭の歴史と真髄が、この一冊でわかる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
![かたくなったカラダをゆるめる和（なご）みのヨーガ [ ガンダーリ松本 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8481/9784569818481_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：12 レビュー平均：4.75 |
| ガンダーリ松本 PHP研究所カタクナッタカラダヲユルメルナゴミノヨーガ ガンダーリマツモト 発行年月：2014年03月14日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784569818481 付属資料：CD1 ガンダーリ松本（ガンダーリマツモト） 和みのヨーガ創始者。1956年生まれ。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。IDEA DEVELOPMENT株式会社（アイディア社）のイノベーションチーム講師。九州大学卒業後、心理学をはじめ、心理劇、ヒーリング、大脳生理学、脳科学、東洋医学、整体術、オステオパシー、瞑想などを学び、それらの知識を融合して、各方面でカウンセリングを行う。その過程で、自分の手でカラダをほぐしながら心を整えることの大切さに気づき、1996年に「和みのヨーガ」を考案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 心とカラダをゆるめ... |
![カラダを整えるやさしいヨガプログラム 心とカラダをキレイにする10のプログラムを収録！ [ 近藤真由美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0078/9784023330078.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：11 レビュー平均：4.73 |
| 心とカラダをキレイにする10のプログラムを収録！ 近藤真由美 朝日新聞出版カラダ オ トトノエル ヤサシイ ヨガ プログラム コンドウ,マユミ 発行年月：2014年11月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784023330078 付属資料：DVD1 近藤真由美（コンドウマユミ） アンダーザライトヨガスクールでヨガを指導。一般クラスと数々の指導者養成コースを担当のほか、心療内科でも指導をする。伝統的なヨガとアーユルヴェーダを取り入れた豊かなライフスタイルを実践し、国内およびインドでヨガを学び続けている。米国ヨガアライアンス認定講師（EーRYT200 RYT500）／ヨーガ療法士／エサレンボディワークプラクティショナー／アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー AVI イギリス人の父と日本人の母を持つハーフ。モデルとして、日本および海外にて、雑誌、広告、CM、ファッションショ... |
![サイエンス・オブ・ヨガ [ アン・スワンソン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8834/9784791628834.jpg?_ex=128x128) |
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| アン・スワンソン 高尾美穂 西東社サイエンスオブヨガ アンスワンソン タカオミホ 発行年月：2019年10月11日 予約締切日：2019年08月23日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784791628834 スワンソン，アン 理学修士、国際ヨガセラピスト協会認定セラピスト、公認マッサージセラピスト。心身科学の教育にも携わる。メリーランド総合健康大学でヨガ・セラピー修士号（理学修士）取得後、非常勤教職員として同大学で教壇に立つ。大学、マッサージ・セラピー・スクール、ヨガ指導者養成講座で長年にわたり解剖学と生理学の指導、教育を行う 高尾美穂（タカオミホ） 産婦人科専門医・医学博士・日本スポーツ協会公認スポーツドクター。東京慈恵会医科大学大学院修了後、慈恵医大病院産婦人科勤務を経て現在イーク表参道副院長を務める。得意分野は女性スポーツ医学、婦人科内分泌（本データはこの書籍が刊行... |
![これ1冊できちんとわかるヨガ [ RIE ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6203/9784839946203.jpg?_ex=128x128) |
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| RIE マイナビ出版コレ イッサツ デ キチント ワカル ヨガ リエ 発行年月：2013年10月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784839946203 RIE 日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング（綿本彰）修了、アジャストメント指導者トレーニング（マシューコーヘン）修了、インサイトヨガ指導者トレーニング（サラパワーズ）修了、陰ヨガ指導者トレーニング（解剖学＆経路／ポールグリリー）修了など。綿本ヨーガスタジオ講師。ヨガを主軸に、気功やロルフィング、アレクサンダーテクニックなど、さまざまなボディワークも学んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ヨガの基礎知識（ヨガが支持される5つのワケ／ヨガとは？／ヨガの三大要素（アーサナのこと／呼吸法のこと／瞑想のこと））／2 アーサナガイド（立位のアーサナ／バランスのアーサナ／前屈のアーサナ／リ... |
![マタニティ・ヨーガ安産book [ きくちさかえ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7684/76843441.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：9 レビュー平均：4.44 |
| きくちさかえ 現代書館マタニティ ヨガ マタニティ ヨーガ アンザン ブック キクチ,サカエ 発行年月：2004年05月 ページ数：142p サイズ：単行本 ISBN：9784768434413 きくちさかえ（キクチサカエ） マタニティ・コーディネーター／写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“babycom”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“REBORN”スタッフ。日本マタニティ・ヨーガ協会推薦指導員。社団法人日本写真協会会員。助産院での出産を契機に出産に関心をもち、研究と取材をすすめるようになる。アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリア、アジア、ブラジル、ミクロネシア諸島など世界15カ国以上の出産を取材（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 妊娠、出産はからだのお仕事／2 マタニティ・ヨーガをはじめよう／3 エクササイズ／4 リラ... |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 崎田ミナ、福永伴子 出版社名 飛鳥新社 発売日 2017年01月 ISBN 978486410528... |
![ハタ・ヨーガ 完全版 ヨーガを深めたい自分が成長したいヨーギーとヨーギニーのための [ 成瀬 雅春 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4431/9784862204431.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：8 レビュー平均：4.13 |
| ヨーガを深めたい自分が成長したいヨーギーとヨーギニーのための 成瀬 雅春 BABジャパンハタヨーガカンゼンバン ナルセ マサハル 発行年月：2009年06月01日 予約締切日：2009年05月31日 ページ数：312p サイズ：単行本 ISBN：9784862204431 成瀬雅春（ナルセマサハル） ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インド、チベット、モンゴル、ブータンなど数10回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やシャクティチャーラニー・ムドラー（クンダリニー覚醒技法）、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム（空中歩行）、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。アーカーシャ・ギリ（虚空行者）という修行名で毎年標高4000mのヒマラヤで修行を続けている。成瀬ヨーガ... |
![誰でもラクにできる！ 降圧ストレッチ [ 加藤 雅俊 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0171/9784866430171.jpg?_ex=128x128) |
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| 加藤 雅俊 アチーブメント出版ダレデモラクニデキルコウアツストレッチ カトウ マサトシ 発行年月：2018年02月05日 予約締切日：2018年01月31日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784866430171 加藤雅俊（カトウマサトシ） 薬剤師。体内環境師。薬学予防医療家。ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 血圧が上がるのはどうして？（高血圧は患者数ナンバー1の国民病／知っていますか？血圧のしくみ／疑問だらけの高血圧基準値 ほか）／第2章 実践！「降圧ストレッチ」（1日5分でしなやかな血管に／降圧するならウォーキングより、降圧ストレッチ／降圧だけじゃない！うれしい効果 ほか）／第3章 薬に頼らない降... |
![瞑想ヨーガ入門 [ 綿本彰 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4083/40832247.jpg?_ex=128x128) |
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| 綿本彰 実業之日本社メイソウ ヨーガ ニュウモン ワタモト,アキラ 発行年月：2004年11月 ページ数：277p サイズ：単行本 ISBN：9784408322476 綿本彰（ワタモトアキラ） 日本ヨーガ瞑想協会、総師範。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り、ヨーガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同協会会長の故・綿本昇氏に師事する。また、ロサンゼルスやロンドンでパワーヨーガを学び、2003年、東京・銀座に日本で初めてのパワーヨーガ専門スタジオを開校。現在は、同スタジオを中心にヨーガの指導にあたるほか、テレビや雑誌、企業向けのセミナーなどを通して、簡単で効果的なヨーガの普及に努める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨーガのルーツ／ヨーガの哲学／瞑想ヨーガ実践（精神編／呼吸編／身体編／日常編） 心の動きを完全に停止させたとき、そこには本当の自分である『意... |
![引き寄せヨガ 身体がゆるめば願い事がどんどん叶う [ 皇村祐己子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8226/9784809678226.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：7 レビュー平均：3.86 |
| 身体がゆるめば願い事がどんどん叶う 皇村祐己子 皇村昌季 東洋出版（文京区）ヒキヨセ ヨガ オオムラ,ユキコ オオムラ,マサキ 発行年月：2016年02月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784809678226 皇村祐己子（オオムラユキコ） 青山学院大学卒業。フランス実存主義探求の果てにインド哲学ヴェーダの教えに辿り着く。20代はじめよりヨガと瞑想をライフスタイルのベースにし、同時期にマーフィー博士の成功法則と出逢う。以後、30年にわたりヨガと瞑想、マーフィー理論の実践をつづけている。ヒマラヤ聖者の伝統ヨギより聖名を拝受（聖名：Vinitakshi Devi／自由と謙譲の女神）。インド中央政府公認ヨガ・インストラクター、アカシック・リーダー、無条件の愛のヒーラーとして、すべての人が「内なる叡智」に目覚め、愛と豊かさと喜びに生きることをサポートしている。サトヴィックライフ・... |
![マタニティヨーガ（新装版） 母と胎児に活力と精神的安定をもたらすガイド [ ウェンディ・ティーズディル ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8828/88282459.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：4.8 |
| 母と胎児に活力と精神的安定をもたらすガイド ウェンディ・ティーズディル 木村慧心 産調出版発行年月：2006年01月 予約締切日：2024年08月22日 ページ数：114p サイズ：単行本 ISBN：9784882824596 ティーズディル，ウェンディ（Teasdill,Wendy） ベテランのヨーガ・インストラクターであり3児の母。これまでに世界中を旅し、特に山岳地方を訪れては瞑想とヨーガの修行を続けてきた。香港でヨーガを教え始め、妊娠した生徒一人一人のニーズに合うようにヨーガの教え方を修正し、マタニティ・ヨーガのよりよい方法を確立 木村慧心（キムラケイシン） 1969年東京教育大学理学部を卒業後、京都大学、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ大学に学ぶ。日本ヨーガ・ニケタン代表、日本ヨーガ療法学会理事長、日本アーユルヴェーダ学会理事 赤星里栄（アカボシリエ） 1971年東京生まれ。一橋大学社会... |
![最速！やさしいダイエット・ヨガ新装版 やせたい人の1日10分×21日完全プログラム （DVDbook） [ 深堀真由美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0908/9784479920908.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：4 |
| やせたい人の1日10分×21日完全プログラム DVDbook 深堀真由美 大和書房サイソク ヤサシイ ダイエット ヨガ フカボリ,マユミ 発行年月：2015年06月 ページ数：63p サイズ：単行本 ISBN：9784479920908 付属資料：DVD1 深堀真由美（フカボリマユミ） 深堀ヨガスクール主宰。インドヨガ協会のインストラクター。宮城県生まれ。15歳でヨガを始め、宮城学院女子短期大学卒業後、本格的に修行し、呼吸法を徹底させた『ブリーズィングヨガ』を提唱。1991年、東京・西新宿に『深堀真由美ブリーズィングヨガ教室』を開催主宰、2005年『深堀ヨガスクール』と教室名を変更、さらにヨガの指導、普及に努める。2005年11月、長年のヨガの指導・普及活動が認められ『国際アカデミー賞』受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨガでダイエット／ヨガをはじめる前に... |
![はじめてのピラティス・プログラム DVD付 [ 米田由紀 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2485/9784023332485_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：3.8 |
| DVD付 米田由紀 朝日新聞出版ハジメテノピラティス プログラム ヨネダユキ 発行年月：2018年11月20日 予約締切日：2018年09月27日 サイズ：単行本 ISBN：9784023332485 付属資料：DVD1 米田由紀（ヨネダユキ） STOTT PILATES Full certified，ZEN・GA認定インストラクター、TRX Suspension Trainer（ST／SMST）、健康運動指導士。株式会社Owls＆Co．トップトレーナー。体育大学卒業後、フィットネストレーナーを経てPilatesに出会う。山口実由紀に師事。2006年Owls＆Co．立ち上げから現在に至るまでPilatesをベースにした心身の総合的な個別指導を提供し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue はじめてのピラティス／1 正しい姿勢で美しくなる基本... |
![やってはいけないヨガ [ 石井正則 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2406/9784413112406.jpg?_ex=128x128) |
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| 石井正則 今津貴美 青春出版社ヤッテハイケナイヨガ イシイマサノリ イマヅキミ 発行年月：2017年12月19日 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784413112406 石井正則（イシイマサノリ） 医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。ヨギー・インスティテュート認定インストラクター／専門講師として、スタジオ・ヨギー等でワークショップ講師としても幅広く活躍中。1980年、東京慈恵会医科大学首席卒業。84年、同大学院卒業とともに米国ヒューストン・ベイラー医科大学耳鼻咽喉科へ留学。87年に帰国後、東京慈恵会医科大学耳鼻咽喉科講師を経て、2000年より同大学准教授。日本耳鼻咽喉科学会評議員、宇宙航空研究開発機構（JAXA）・宇宙医学審査会委員 今津貴美（イマズキミ） スタジオ・ヨギーエグゼクティブ・ディレクター。199... |
![アイアンガー心のヨガ 人生に光を灯すために [ B．K．S．アイアンガー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1492/9784826971492.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：4.2 |
| 人生に光を灯すために B．K．S．アイアンガー 柳生直子 白揚社アイアンガー ココロ ノ ヨガ アイアンガー,B.K.S. ヤギュウ,ナオコ 発行年月：2011年11月 ページ数：366p サイズ：単行本 ISBN：9784826971492 柳生直子（ヤギュウナオコ） 青山学院大卒。1980年日本人として初めてインド、プーナのアイアンガー師の道場で学ぶ。アイアンガーヨガ認定上級指導員、「アイアンガーヨガ勉強会」代表など、日本の第一人者として活躍。現在もアイアンガーヨガの基本理念とメソッドの理解を深めるため毎年渡印し、研鑽を積んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序ー自由があなたを待ち受けている／1 内なる心の旅／2 アサナー肉体の相と安定性／3 プラーナーエネルギーの相と生命力／4 マナスー心の相と明晰さ／5 ヴィニヤーナー知性の相と叡智／6 アナンダー... |
![ヨーガ入門第2版 ココロとカラダをよみがえらせる [ 佐保田鶴治 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5830/58303671.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：4.6 |
| ココロとカラダをよみがえらせる 佐保田鶴治 ベースボール・マガジン社ヨーガ ニュウモン サホタ,ツルジ 発行年月：2010年05月 ページ数：242p サイズ：単行本 ISBN：9784583036717 佐保田鶴治（サホタツルジ） インド哲学の学者。明治32年2月11日福井県鯖江市に生まれる。大正8年9月京都帝国大学文学部入学。大正11年3月同卒業。大正13年4月立命館大学予科教授。昭和18年7月立命館大学文学部文学科教授。昭和23年4月立命館大学文学部教授。昭和25年7月京都帝国大学において文学博士の学位（旧制）を受ける。昭和29年1月大阪大学文学部教授（インド哲学講座）。昭和37年3月大阪大学定年退官。昭和37年4月大阪大学名誉教授。昭和38年4月学校法人立命館理事。昭和46年4月勲三等瑞宝章受章。昭和48年12月日本ヨーガ・アシラム・ヨーガ禅道友会会長。昭和61年9月11日死去（本... |
![整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ [ 廣田なお ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1932/9784478111932.jpg?_ex=128x128) |
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| レビュー件数：5 レビュー平均：4.8 |
| 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ 廣田なお ダイヤモンド社トトノエルヨガ ヒロタナオ 発行年月：2021年01月14日 予約締切日：2020年11月04日 ページ数：252p サイズ：単行本 ISBN：9784478111932 廣田なお（ヒロタナオ） ヨガ講師。銀行を退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、のべ2万人を指導。2017年に独立し、ボディメイクヨガスタジオHOMEをオープン。スタジオでのヨガレッスンの他、2019年からYouTubeで「美筋ヨガチャンネル」を開始すると、たちまち人気となる。テレビ、ラジオ、雑誌などメディアや全国各地の音楽イベントにも多数出演するなど幅広く活動している。2020年からはオンラインサロンを立ち上げて、スタジオでのレッスンを完全オンラインレッスンに切り替え、1200人を超える参加者にヨガ指導をしている（本データはこの書籍が... |
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