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![自己記録の壁を破る！1にこだわるランニング理論 [ 真名子 圭 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6155/9784262166155_1_4.jpg?_ex=128x128) |
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| 真名子 圭 池田書店ジコキロクノカベヲヤブルイチニコダワルランニングリロン マナコ キヨシ 発行年月：2024年09月12日 予約締切日：2024年09月11日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784262166155 真名子圭（マナコキヨシ） 1978年9月27日、三重県生まれ。大東文化大学陸上競技部男子長距離ブロック監督。四日市工業高校で陸上競技を始め、卒業後、大東文化大学に進学して箱根駅伝には4回出場。最終学年となった第77回大会では主将として10区を走り、当時の区間新記録で区間賞を獲得した。大学卒業後はHondaに所属し、実業団ランナーとしてニューイヤー駅伝にも出場。引退後は、三重県の高校陸上部を経て、2012年4月より仙台育英学園高校の陸上競技部長距離男子ブロック監督を10年間務め、2019年には全国高校駅伝で12年ぶり8回目の優勝に導く。2022年4月より母校で... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者真名子圭(著)出版社池田書店発売日2024年09月ISBN9784262166155ページ数191Pキーワードいちにこだわるらんにんぐりろん1／に／こだわる／ら イチニコダワルランニングリロン1／ニ／コダワル／ラ まなこ きよし マナコ キヨシ9784262166155内容紹介仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に復活させた「真名子マジック」とは？市民ランナーから部活、指導者に読んでほしいランニングメソッド。【特徴】(1)駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？自己分析の的確さ、個性を踏まえた目標設定と練習、丁寧なメンタルケア。(2)大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！ アバウトな目標はダメ。大きな1を明確にして、日々の練習の小さな1も明確に。(3)弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析、目標設定の方法 1分遅くなった理由を明確にす... |
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| 著者原太一(監修) こばらゆうこ(マンガ)出版社扶桑社発売日2023年08月ISBN9784594620714ページ数159Pキーワードさいていげんのちしきとどうぐでたのしむ サイテイゲンノチシキトドウグデタノシム はら たいち こばら ゆうこ ハラ タイチ コバラ ユウコ9784594620714内容紹介釣りをしてみたい！ でも、何から始めればいいのかわからない。そんな人のために、できるだけ簡単に釣りが楽しめる方法を紹介するのが本書です。本格的に海釣りをするとなると、狙う魚に合わせて専用の竿やリール、仕掛けをそろえるのが普通で、それだけたくさんの道具が必要になってしまいますが、竿1本、リール1個だけでも、十分いろいろな海釣りが楽しめます。本書では、もっと気軽に海釣りを楽しんでもらうために、汎用性の高い竿とリールをおすすめし、さらにその道具でできる、7つの釣り方を紹介しています。簡単な仕掛... |
![誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本 人生で誇れる男の勲章を手に入れろ![本/雑誌] / 荒川大介/著 荒川孝行/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1597/neobk-2712072.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 ベンチプレスとは?(ベンチプレスとは力の象徴フリーウエイトならではの効果あり)2 土台つくりのトレーニング(スクワットレッグプレス ほか)3 トレーニング前のストレッチ(骨盤回り〜お尻骨盤回り〜体側ひねり1/骨盤回り〜体側ひねり2 ほか)4 実技=フォーム(基本となるフォームラックのセット ほか)5 トレーニング計画(インクラインベンチプレスダンベルベンチプレス ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2712072Arakawa Daisuke / Cho Arakawa Takayuki / Cho / Dare Demo Bench Press 100 Kg Ga Agaru Yo Ni Naru Honjinsei De Hokoreru Otoko No Kunsho Wo Te Ni Irero!メディア：本/雑誌重量：3... |
![1にこだわるランニング理論 自己記録の壁を破る![本/雑誌] / 真名子圭/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1925/neobk-3017428.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞大東文化大をV字復活させた真名子マジックとは!?今、この駅伝監督がすごい!!!＜収録内容＞第1章 「真名子マジック」は特別な魔法ではない(軌跡)第2章 目標クリアまでの「1=ストーリー」をつくる(マインドセット)第3章 練習で目の前にある「1=課題」をクリアしていく(真名子式トレーニングの考え方)第4章 自己記録の壁を破る!真名子式練習メニュー(目的を理解して確実に「1」を積み上げる!真名子式練習メニューの考え方フォーム効率を上げる!真名子式動きづくりドリルケガをせずに長く走れる!真名子式ストレッチ&エクササイズ真名子式練習メニューを組んでみよう!)第5章 「1=心」を込めて強くなる(真名子語録)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3017428Manako Kei / 1 Ni Kodawaru Running Riron Jiko Kiroku N... |
![バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス / 原タイトル:ATTACKING ZONE DEFENSES[本/雑誌] (単行本・ムック) / ジョン・ク...](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_524/neobk-789650.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章 ゾーンディフェンスを攻めるための基本原則第2章 チームバランス第3章 ゲームのプランニング第4章 コンティニュイティオフェンス第5章 セットプレー第6章 スリーポイントショット第7章 インバウンズプレー＜アーティスト／キャスト＞木村和宏(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-789650John Ku Re Sse Richado Jab Ron Ski Kato Ohito Kimura Kazuhiro / Basketball Atakkingu Zone Defense / Original Title: ATTACKING ZONE DEFENSESメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/06JAN：9784469266894バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス / 原タイトル:ATTACKIN... |
![誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本 [ 荒川 大介 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3975/9784583113975_1_3.jpg?_ex=128x128) |
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| 荒川 大介 荒川 孝行 ベースボール・マガジン社ダレデモベンチプレスヒャッキロガアガルヨウニナルホン アラカワ ダイスケ アラカワ タカユキ 発行年月：2022年02月28日 予約締切日：2022年02月15日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784583113975 荒川大介（アラカワダイスケ） 1978年東京都出身。パワーリフティング選手。全日本パワーリフティング選手権90kg級、93kg級5連覇（2007〜11年）。アジアパワーリフティング選手権大会93kg級優勝（2011年）。世界パワーリフティング選手権大会90kg級4位（2008年） 荒川孝行（アラカワタカユキ） 1978年東京都出身。パワーリフティング選手。全日本パワーリフティング選手権優勝5回（2007、12〜14、17年）。世界パワーリフティング選手権93kg級7位（2017年）（本データはこの書籍が刊行さ... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| 荒川大介／著 荒川孝行／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年02月サイズ111P 21cmISBNコード9784583113975趣味 トレーニング トレーニング商品説明誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本 人生で誇れる男の勲章を手に入れろ!ダレデモ ベンチ プレス ヒヤツキログラム ガ アガル ヨウニ ナル ホン ダレデモ／ベンチ／プレス／100KG／ガ／アガル／ヨウニ／ナル／ホン ジンセイ デ ホコレル オトコ ノ クンシヨウ オ テ ニ イレロ1 ベンチプレスとは?（ベンチプレスとは力の象徴｜フリーウエイトならではの効果あり）｜2 土台つくりのトレーニング（スクワット｜レッグプレス ほか）｜3 トレーニング前のストレッチ（骨盤回り〜お尻｜骨盤回り〜体側ひねり1／骨盤回り〜体側ひねり2 ほか）... |
![バスケットボールアタッキング・ゾーンディフェンス [ ジョン・クレッセ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6894/9784469266894.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
| レビュー件数：3 レビュー平均：4.33 |
| ジョン・クレッセ リチャード・ジャブロンスキー 大修館書店バスケットボール アタッキング ゾーン ディフェンス クレッセ,ジョン ジャブロンスキー,リチャード 発行年月：2010年06月 ページ数：149p サイズ：単行本 ISBN：9784469266894 原書第2版 クレッセ，ジョン（Kresse,John） 1960年からセント・ジョーンズ大学でプレーヤーとしてジョー・ラプチック指導を受ける。その後、1979年にカレッジ・オブ・チャールストンに移るまでの14年間、ルー・カーネセッカのもとでセント・ジョーンズ大学とニューヨーク・ネッツのアシスタントコーチを務める。1979年にカレッジ・オブ・チャールストンのヘッドコーチに就任。2002年に引退するまでの通算成績は560勝143敗。NAIAに所属していた1983年にはNAIAトーナメント優勝、1988年には3位入賞という戦績を収めている... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| 荒川大介／著 荒川孝行／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年02月サイズ111P 21cmISBNコード9784583113975趣味 トレーニング トレーニング誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本 人生で誇れる男の勲章を手に入れろ!ダレデモ ベンチ プレス ヒヤツキログラム ガ アガル ヨウニ ナル ホン ダレデモ／ベンチ／プレス／100KG／ガ／アガル／ヨウニ／ナル／ホン ジンセイ デ ホコレル オトコ ノ クンシヨウ オ テ ニ イレロ1 ベンチプレスとは?（ベンチプレスとは力の象徴｜フリーウエイトならではの効果あり）｜2 土台つくりのトレーニング（スクワット｜レッグプレス ほか）｜3 トレーニング前のストレッチ（骨盤回り〜お尻｜骨盤回り〜体側ひねり1／骨盤回り〜体側ひねり2 ほか）｜4 実... |
![最低限の知識と道具で楽しむ マンガ海釣り超入門【電子書籍】[ 原太一 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9064/2000013629064.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞釣りをしてみたい！でも、何から始めればいいのかわからない。そんな人のために、できるだけ簡単に釣りが楽しめる方法を紹介するのが本書です。＜/p＞ ＜p＞本格的に海釣りをするとなると、狙う魚に合わせて専用の竿やリール、仕掛けをそろえるのが普通で、それだけたくさんの道具が必要になってしまいますが、竿1本、リール1個だけでも、十分いろいろな海釣りが楽しめます。＜br /＞ 本書では、もっと気軽に海釣りを楽しんでもらうために、汎用性の高い竿とリールをおすすめし、さらにその道具でできる、7つの釣り方を紹介しています。＜br /＞ 簡単な仕掛けでいろいろな魚が釣れるエ... |
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| 価格：1,875 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：ラサンタ |
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| マルチカラー/ワンサイズ/-・素材・材質:ABS (アクリロニトリル・ブタジエン・スチレン)、ペーパー・生産国:日本・セット内容:地図ボード×1/都道府県行政パズル×47/ゲーム用カード×30/進行駒4色×各1/サイコロ×1/取扱説明書×1/統計資料×1日本一周旅行ゲームとパズルがひとつになった遊びごたえ満点の日本地図セット 遊びながら自然に「日本列島」を学ぶことができる 帝国書院の地図帳より、都道府県別の国土や産業、人口などの統計資料がついて、情報が盛りだくさん。日本のその周りの領域が一目でわかる地図も入って、日本の領域の広さを感じられ... |
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| 価格：1,879 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：親愛商事 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：0 |
| 【材質】釣り用スプリットは高品質の材料で作られ、丈夫で耐食性があり、耐久性がある。 【梱包】釣りスプリットリングが1箱届きます。外径5MM、6MM、7MM、8MM、9MMを各50個ずつ、計250個。収納ボックス付きで、保存が簡単です毎日の使用に十分な量です。 【取り付けが簡単】ルアー、ジグ、ラインセットに使用でき、他の部品に簡単に取り付けることができます。頑丈なステンレス製ダブルリング開口リングは、リグやルアーの取り付けに最適です。 【製品特徴】腐食に強く、反発が速い。そして、組み立てをより効率的にするために角度を付けます。リングのプロファイルを減らし、フックに影響を与えることなく、ルアーの性能を向上させます。 【幅広い用途】オープンリングはフックとルアーの接続に使用され、ほとんどのハードベイトフィッシングに欠かせない。釣りだけでなく、アクセサリーや工業製品にも使用される... |
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| 価格：1,880 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：自然食の玉手箱 はちみつ |
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| 商品情報商品の説明今回紹介するフィッシンググローブは、冬場のアウトドア活動に最適な相棒です。軽量で弾力性のあるダイビング素材を使用しており、優れた通気性と速乾性を備えています。カモフラージュとグリーンのデザインは、自然の景色に溶け込みながらも、存在感を放ちます。このグローブの最大の特長は、その多機能性。手のひらには、滑りにくい加工が施されており、釣りはもちろんのこと、サイクリングや登山など、様々なアウトドアスポーツでの使用にも適しています。手首はマジックテープで調整可能で、簡単にフィット感を調節できます。また、フリーサイズで多くの手にジャストフィットするため、ギフトとしても喜ばれること間違いなしです。釣り糸を操る指先の感覚を損なわず、冷気をしっかりとシャットアウト。耐久性にも優れ、長時間の使用にも耐える作りで、一度手にしたら手放せなくなることでしょう。あなたのアウトドアライフを、さらに充実... |
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| 価格：1,921 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：Ciel de neige |
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| マルチカラー/ワンサイズ/-・素材・材質:ABS (アクリロニトリル・ブタジエン・スチレン)、ペーパー・生産国:日本・セット内容:地図ボード×1/都道府県行政パズル×47/ゲーム用カード×30/進行駒4色×各1/サイコロ×1/取扱説明書×1/統計資料×1日本一周旅行ゲームとパズルがひとつになった遊びごたえ満点の日本地図セット 遊びながら自然に「日本列島」を学ぶことができる 帝国書院の地図帳より、都道府県別の国土や産業、人口などの統計資料がついて、情報が盛りだくさん。日本のその周りの領域が一目でわかる地図も入って、日本の領域の広さを感じられ... |
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| 価格：1,960 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：アジアンショップ楽天市場店 |
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| 【商品基本情報】 商品名称：川釣り入門 DVD付き ISBN／JAN：9784864470391／4528189476561 著者／出版社：葛島 一美／葛島 一美 サイズ：A5判 ページ数：175 初版発行日：2013/10/01 商品説明：今までにない川釣り入門の決定版！誰でも手軽に始められるフナ釣りから、ヤマベやアユの毛バリ釣り、ワカサギ、テナガエビ、ハゼ、ウナギまで、それぞれの釣りの基本とコツをていねいに紹介。また、その前に川釣り全般に共通する要点を解説し、個々の釣りがとてもスムー 検索キーワード：葛島 一美 つり人社 スポーツ アウトドア 釣り 入門 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。必要でありましたら、発送前にご希望欄やお問い合わせてご連絡下さい。 注意事項：ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。 バーゲ... |
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| 価格：1,978 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆箱に傷みがあります。全体的に使用感があります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2016年10月24日 ISBN 978458321148... |
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| 価格：1,978 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆箱に傷みがあります。全体的に使用感があります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2016年10月24日 ISBN 978458321148... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者貫井直輝(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年03月ISBN9784583114729ページ数175Pキーワードばれーぼーるはちおうじじつせんこうこうしきめにゆー バレーボールハチオウジジツセンコウコウシキメニユー ぬくい なおき ヌクイ ナオキ9784583114729内容紹介全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践高校。日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 パス練習/第2章 サーブ練習/第3章 レセプション練習/第4章 セット・アップ練習/第5章 ディグ練習/第6章 ブロック練習/第7章 スパイク練習/第8章 ゲーム練習/第9章 チームづく... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：HMV＆BOOKS online 1号店 |
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| 出荷目安の詳細はこちら内容詳細クライミングの基礎技術を学んだ初級者が、中級へとステップアップするために必要な実践的テクニックや、本番の登攀やレスキューのときに知っていると役立つ知識・技術を、図解でわかりやすく解説しています。目次 : 第1章 クライミング用具（カラビナの種類/ クイックドローの使い方 ほか）/ 第2章 確保支点のセット（アンカーのとり方/ 固定分散と流動分散（2本アンカー） ほか）/ 第3章 確保（ビレイデバイス/ アンカーヒッチ ほか）/ 第4章 登高・下降（ロワーダウンのやり方（ダブルムンターヒッチの作り方）/ 懸垂下降時のロープの結束 ほか）/ 第5章 自己脱出（自己脱出から引き上げ3：1/ 自己脱出からロワーダウン ほか... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者貫井直輝(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年03月ISBN9784583114729ページ数175Pキーワードばれーぼーるはちおうじじつせんこうこうしきめにゆー バレーボールハチオウジジツセンコウコウシキメニユー ぬくい なおき ヌクイ ナオキ9784583114729内容紹介全国大会の常連で、多くの日本代表、Vリーガーを輩出する八王子実践高校。日本の女子バレーボール界に大きな影響を与える名門校の豊富な練習法の中から選手自らが厳選したメニューを紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 パス練習/第2章 サーブ練習/第3章 レセプション練習/第4章 セット・アップ練習/第5章 ディグ練習/第6章 ブロック練習/第7章 スパイク練習/第8章 ゲーム練習/第9章 チームづく... |
![今永昇太のピッチングバイブル [ 今永 昇太 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6358/9784583116358_1_4.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
| レビュー件数：2 レビュー平均：5 |
| 今永 昇太 ベースボール・マガジン社イマナガショウタノピッチングバイブル イマナガ ショウタ 発行年月：2023年10月27日 予約締切日：2023年09月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784583116358 今永昇太（イマナガショウタ） 1993年9月1日生まれ、福岡県出身。永犬丸西小学校時代はソフトボールをプレーし、永犬丸中学校では軟式野球部に所属。北筑高校に進学すると3年夏は県4回戦で敗れたが、最速144キロのストレートは全国でも注目されるほどだった。駒澤大学では1年春のリーグ戦から登板。2年春からはエースとしてフル回転。3年春には3試合連続完封勝利を記録すると、同秋は、MVP、最優秀投手、ベストナインの3冠を獲得。チームの26季ぶりとなる優勝に貢献した。東都大学リーグでは通算46試合1は通算46試合18勝16敗、防御率2．03、281奪三振をマーク。2015年ドラフト会議で... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| 高橋文子／著Tennis Magazine extra本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年11月サイズ255P 21cmISBNコード9784583115269趣味 スポーツ テニス商品説明最新テニスの栄養学 勝つための“食”戦略サイシン テニス ノ エイヨウガク カツ タメ ノ シヨクセンリヤク テニス マガジン エクストラ TENNIS MAGAZINE EXTRA大切なことは何を食べるかではなく、何のために食べるのか。食を制するものがコートを制す!第1セット（勝つための“食”戦略とは）｜第2セット（勝つための“食”戦略実践メソッド｜食材ごとの栄養戦術｜季節の“食”戦術）｜第3セット（水分補給＆暑熱対策｜コンビニ活用法｜コンディショニング｜サプリメント｜ジュニア選手のEAT TO WIN）※ページ内の情報は... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：0 |
| BT・テーブス／著 小谷究／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名エクシア出版出版年月2025年02月サイズ207P 21cmISBNコード9784910884202趣味 スポーツ バスケットボールバスケットボール戦術を極める!世界基準のセットプレー88 ワールドカップ2023＆パリ2024バスケツトボ-ル センジユツ オ キワメル セカイ キジユン ノ セツト プレ- ハチジユウハチ バスケツトボ-ル／センジユツ／オ／キワメル／セカイ／キジユン／ノ／セツト／プレ-／88 ワ-ルド カツプ ニセンニジユ...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2025/01/2... |
![バスケットボールトライアングル・オフェンス [ テックス・ウィンター ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5903/9784469265903.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
| レビュー件数：6 レビュー平均：4.33 |
| テックス・ウィンター 笈田欣治 大修館書店バスケットボール トライアングル オフェンス ウィンター,テックス オイタ,キンジ 発行年月：2007年07月 ページ数：163p サイズ：単行本 ISBN：9784469265903 ウィンター，テックス（Winter,Morice Fredrick“Tex”） 1922年生まれ。1947年、南カリフォルニア大学卒業。1952年、マーケット大学ヘッドコーチ、1954年、カンザス州立大学ヘッドコーチに就任。1958年と1962年には年間最優秀コーチに選ばれている。原書はそのとき（1962年）のものである。1985年NBAシカゴ・ブルズのアシスタントコーチに就任。フィル・ジャクソン・ヘッドコーチのもと、1991、1992、1993、1996、1997、1998年の6回、NBAチャンピオンシップ。2000、2001、2002年には、同じくフィル・ジャク... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者高橋文子(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年11月ISBN9784583115269ページ数255Pキーワードさいしんてにすのえいようがくかつための サイシンテニスノエイヨウガクカツタメノ たかはし あやこ タカハシ アヤコ9784583115269内容紹介スポーツ栄養の専門家であり、テニス経験者の著者が、幅広い層のテニスプレーヤーをサポートしている実績と経験を生かし、テニスプレーヤーのためのおいしくて強くなる食事を提案。日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1セット（勝つための“食”戦略とは）/第2セット（勝つための“食”戦略実践メソッド/食材ごとの栄養戦術/季節の“食”戦... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者東野智弥(編著) 小谷究(編著)出版社エクシア出版発売日2021年09月ISBN9784908804762ページ数223Pキーワードばすけつとぼーるかつためのさいしんせつとぷれー バスケツトボールカツタメノサイシンセツトプレー ひがしの ともや こたに きわ ヒガシノ トモヤ コタニ キワ9784908804762内容紹介富士通レッドウェーブポイントガード町田瑠唯選手推薦!!フォーメーションはバスケットボールの重要な要素です。この本にはシチュエーションに応じたさまざまなフォーメーションが載っています。そこからチームに合った動きにアレンジをしながら、参考にしてみてはいかがでしょうか!-------------------------------U-15からNBAまでレベル別・目的別にセットプレーを紹介!全カテゴリーで使えるPLAY BOOK(作戦ノート)序章 これからの戦術と指導第1章 ... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者今永昇太(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年10月ISBN9784583116358ページ数133Pキーワードいまながしようたのぴつちんぐばいぶる イマナガシヨウタノピツチングバイブル いまなが しようた イマナガ シヨウタ9784583116358内容紹介WBC世界一の最強サウスポーが自身初の著書で語る“投球”のメカニック。打者を完全制圧する極意を、ついに伝授する一冊が完成！“投げる哲学者”の所以たる、奥深い「ピッチングテクニック」がここに明かされる。本人実演による詳しい解説で展開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 投球動作の考え方（投球フォームの形そのものには固執せず右足が着地したときの体の状態を重視する/関節の可動域の「パッシブ」と「アクティブ」を理解しリリースに向けていったん脱力してから出力する/体幹からのつながりを感じて体側でリリース 立... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者田畑泉(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2025年03月ISBN9784583117386ページ数159Pキーワードあすりーとのためのたばたとれーにんぐえびでんす アスリートノタメノタバタトレーニングエビデンス たばた いずみ タバタ イズミ9784583117386内容紹介21世紀に入ってアメリカから世界的ブームに火がつき、いまではフィットネス分野では標準トレーニングとなっているタバタトレーニング。「20秒運動＋10秒休息」の間欠運動を7〜8セット目にオールアウトで終えるタバタトレーニングは、非常にきついが競技力向上のためにはマストなトレーニングとされる。本書では、タバタトレーニングで最大の効果を得るために知っておきたいメソッドと科学的根拠を、アスリートとその指導者に向けて、わかりやすく紹介している。科学的に実証されたスポーツ別の実施方法も多数掲載！※本データはこの商品が発売... |
![新全図解クライミングテクニック[本/雑誌] / 堤信夫/著 酒井祖美/作画](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_975/neobk-1885876.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞クライミングの基礎技術を学んだ初級者が、中級へとステップアップするために必要な実践的テクニックや、本番の登攀やレスキューのときに知っていると役立つ知識・技術を、図解でわかりやすく解説しています。＜収録内容＞第1章 クライミング用具(カラビナの種類クイックドローの使い方 ほか)第2章 確保支点のセット(アンカーのとり方固定分散と流動分散(2本アンカー) ほか)第3章 確保(ビレイデバイスアンカーヒッチ ほか)第4章 登高・下降(ロワーダウンのやり方(ダブルムンターヒッチの作り方)懸垂下降時のロープの結束 ほか)第5章 自己脱出(自己脱出から引き上げ3:1自己脱出からロワーダウン ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1885876Tsutsumi Shinobu / Cho Sakai So Bi / Written and Illustrated ... |
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