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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者並木雄一郎(著)出版社東洋出版発売日2024年02月ISBN9784809686962ページ数191Pキーワードまんがでわかるはじめてのとれらんはじめて マンガデワカルハジメテノトレランハジメテ なみき ゆういちろう ナミキ ユウイチロウ9784809686962内容紹介「トレラン始めるならまずこの本です！ トレランの「？」を、漫画も交えた新たな視点で読み解けます。 トレランの名伯楽ちゃんぷ。さんならではの、分かりやすい秀逸な解説。 独自のニュートラル理論は、初心者だけでなくベテランも必読です。」プロトレイルランナー 鏑木 毅本書は、トレラン未経験のロードランナーの方、アウトドアが好きな方など、トレランに興味はあるけどハードそうで踏みとどまっているという、あなたのための本です。 なかなか踏み出せない理由として「トレランは、ハードそう！」「山を走り続けないといけない！」 そう思っている方... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社主婦の友社発売日2023年08月ISBN9784074554409ページ数159Pキーワードていぼうるあーずりがいど テイボウルアーズリガイド9784074554409内容紹介コロナ禍で人気となった堤防からの釣り。身近に釣れるサビキ釣りのアジやサバ、イワシをターゲットにしていた人たちが、最近は釣れないという声を耳にするようになりました。それは、釣り時期と釣り方が間違っているためで、もっと釣りたいのであれば、釣り方や対象魚を知る必要があります。そんなビギナーに向け、もっとも簡単で手軽なルアー釣りを紹介。必要な道具から仕掛けのセット方法など、竿を出すまでスムーズにできるように、まずは道具の基本を解説。そして、釣れる魚ごとにどう釣ればよいのかを紐解いていきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ルアーの種類/2 ロッドとリールの選び方/3 釣りに使うライン（糸）/4 ... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者小幡茂人(著)出版社三笠書房発売日2024年03月ISBN9784837929789ページ数143Pキーワードいちにちにじゆうびようからだちずりせつと1にち／2 イチニチニジユウビヨウカラダチズリセツト1ニチ／2 おばた しげと オバタ シゲト9784837929789内容紹介肩こり、腰痛、ひざ痛、猫背……たった20秒で体の悩みがスーッとなくなる！不調が繰り返される理由は、脳にインプットされている「からだの地図」がグチャグチャに乱れているから！現役の作業療法士が、現場で培ってきた技術をもとに悪い姿勢のクセを書き換えるリセット法を紹介。この「OBATA式からだ地図リセット法」は、からだの痛みが治るだけでなく◎内臓の位置を正しくリセット◎血流がよくなる◎スタイルアップ◎睡眠不足の解消など嬉しい効果がたくさん！筋肉ではなく、脳へアプローチする画期的な方法で疲れ知らずの元気なからだ手に入れまし... |
![陰と陽 歩み続けるジークンドー【電子書籍】[ 石井東吾 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7917/2000012157917.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞ジークンドー石井東吾の知られざる面、真の姿が明らかに。＜br /＞ ブルース・リーが創始した武術／哲学を修行し実践する武術家の半生を、自らの書き下ろしで綴る初の書籍。＜/p＞ ＜p＞自身のライフストーリーに、ジークンドーの技術と哲学両側面の一端を織り交ぜ、パブリックイメージの“陽”の顔を覆す、石井東吾を形成するもう一方の“陰”の要素にフォーカス。＜br /＞ 著名写真家や精鋭クリエイター達とのセッションで表現した、ジークンドーをアートとして捉えたグラビアも多数掲載。＜/p＞ ＜p＞ひとりの武術家の登場で突如脚光を浴び、注目を集め続けるジークンドー。＜br /＞ 身体能力はごく普通、格闘技経験の無い小柄な人間がジークンドー・インストラクターとなり、名だたるトップファイター達をはじめ武道・武術・格闘技ファンから、芸能・音楽・クリエイター等を含む多方面にわたるジャンルのフォロワーまで広く知... |
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| 著者柳澤静磨(著)出版社文一総合出版発売日2022年08月ISBN9784829981726ページ数96Pキーワードごきぶりはんどぶつく ゴキブリハンドブツク やなぎさわ しずま ヤナギサワ シズマ9784829981726内容紹介ゴキブリ嫌いを克服し，ついには「ゴキブリスト」を名乗る著者による，日本で見られるゴキブリ約70種を，雌雄と幼虫，卵鞘まで写真で掲載した初のハンディ図鑑！ ゴキブリの生活や，好む環境のほか，見分け方や見つけ方，採取やタイプ別の飼育の方法，標本の作り方まで掲載している。原寸大がわかる一覧ページでは，ゴキブリの意外な小ささに驚くかもしれない。美しい海外のゴキブリは，ゲッチョ先生こと盛口満氏のイラストで一部を紹介した。図鑑パートではその種ごとに見つけやすさ，雌雄の大きさ，おすすめの飼育セットがひと目でわかるアイコン，最新の分布を掲載している。まるでダンゴムシのように丸ま... |
![FOOTBALL INTELLIGENCE 相手を見てサッカーをする [ 岩政大樹 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5052/9784862555052.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 岩政大樹 カンゼンフットボールインテリジェンスアイテヲミテサッカーヲスル イワマサダイキ 発行年月：2019年03月18日 予約締切日：2018年12月10日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784862555052 岩政大樹（イワマサダイキ） 1982年1月30日生まれ、山口県出身。東京学芸大から鹿島アントラーズに加入し、2007年からJリーグ3連覇に貢献した。3年連続Jリーグベストイレブンに選出された。2010年南アフリカW杯日本代表。13年に鹿島を退団したあとタイのテロ・サーサナ、ファジアーノ岡山、東京ユナイテッドFCを経て18年に現役を引退。ベストセラーとなった『PITCH LEVEL』（KKベストセラーズ）ではサッカー本大賞2018を受賞。解説や執筆を行うかたわら、メルマガ、ライブ配信、イベントを行う参加型の『PITCH LEVELラボ』を開設するなど、多方面に活... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| 並木雄一郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋出版出版年月2024年02月サイズ191P 19cmISBNコード9784809686962趣味 スポーツ 陸上競技マンガでわかるはじめてのトレラン 心も体もリセットできる!引き算的「ちゃんぷ。メソッド」マンガ デ ワカル ハジメテ ノ トレラン ハジメテ ノ トレラン ココロ モ カラダ モ リセツト デキル ヒキザンテキ チヤンプ メソツド※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/1... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| 小幡茂人／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三笠書房出版年月2024年03月サイズ143P 21cmISBNコード9784837929789趣味 トレーニング トレーニング1日20秒!「からだ地図」リセットイチニチ ニジユウビヨウ カラダ チズ リセツト 1ニチ／20ビヨウ／カラダ／チズ／リセツト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/2... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者ユウトレ(著)出版社ワニブックス発売日2021年08月ISBN9784847070853ページ数91Pキーワードひざぱかきゆうじゆうきゆうぱーせんとのずぼらがつず ヒザパカキユウジユウキユウパーセントノズボラガツズ ゆうとれ ユウトレ9784847070853内容紹介マシュマロ内ももを撃退する「膝パカバンド」付き！YouTube筋トレ界の革命児・ユウトレ初の付録本は、コレ1本で全身使えるゴムバンド付き。足パカより、内ももに2倍効く「膝パカバンド」をつけて、DVDを観ながら一緒に“おうち有酸素”をはじめよう♪足パカ経験者の「鍛えたくない前ももがキツくなってしまう」「反り腰で腰に痛みが…」というお悩み、「膝パカ」なら解決できます。DVDは豪華70分！●月曜日〜日曜日まで部位ごとに鍛えてく！●1日10分（45秒トレ＋15秒休憩を10セット）●カウントダウン付き！ゴールがあるから頑張れる！月曜... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者ユウトレ(著)出版社ワニブックス発売日2021年08月ISBN9784847070853ページ数91Pキーワードひざぱかきゆうじゆうきゆうぱーせんとのずぼらがつず ヒザパカキユウジユウキユウパーセントノズボラガツズ ゆうとれ ユウトレ9784847070853内容紹介マシュマロ内ももを撃退する「膝パカバンド」付き！YouTube筋トレ界の革命児・ユウトレ初の付録本は、コレ1本で全身使えるゴムバンド付き。足パカより、内ももに2倍効く「膝パカバンド」をつけて、DVDを観ながら一緒に“おうち有酸素”をはじめよう♪足パカ経験者の「鍛えたくない前ももがキツくなってしまう」「反り腰で腰に痛みが…」というお悩み、「膝パカ」なら解決できます。DVDは豪華70分！●月曜日〜日曜日まで部位ごとに鍛えてく！●1日10分（45秒トレ＋15秒休憩を10セット）●カウントダウン付き！ゴールがあるから頑張れる！月曜... |
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| 並木雄一郎／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋出版出版年月2024年02月サイズ191P 19cmISBNコード9784809686962趣味 スポーツ 陸上競技商品説明マンガでわかるはじめてのトレラン 心も体もリセットできる!引き算的「ちゃんぷ。メソッド」マンガ デ ワカル ハジメテ ノ トレラン ハジメテ ノ トレラン ココロ モ カラダ モ リセツト デキル ヒキザンテキ チヤンプ メソツド※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/1... |
![究極のボートレースガイドブック 自分でレース予想を組み立てられるようになる！ [ 永島 知洋 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1374/9784537221374_1_11.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 自分でレース予想を組み立てられるようになる！ 永島 知洋 日本文芸社キュウキョクノボートレースガイドブック ナガシマ トモヒロ 発行年月：2023年09月22日 予約締切日：2023年06月29日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784537221374 永島知洋（ナガシマトモヒロ） 1979年2月8日生まれ。1998年にお笑いコンビ「ジャンファンカ」でデビューしたのち、細川たかしの付き人も経験。そこでボートレースと出会い、その後はピン芸人として活動。役者やレポーターとして活動の傍ら、ボートレースをこよなく愛し続けてきた。現在はテレビのボートレース中継やYouTubeでのレース配信、またレース場でのイベントなどで活躍中。レギュラー番組は多数！ファンからは「ボートレース伝道師」としてボートレースの楽しさを発信し続ける先駆者として親しまれている（本データはこの書籍が刊行された当... |
![マンガでわかるはじめてのトレラン 心も体もリセットできる！ 引き算的「ちゃんぷ。メソッド」【電子書籍】[ 並木雄一郎 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4083/2000014804083.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天Kobo電子書籍ストア |
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| ＜p＞「トレラン始めるならまずこの本です！ トレランの「？」を、漫画も交えた新たな視点で読み解けます。 トレランの名伯楽ちゃんぷ。さんならではの、分かりやすい秀逸な解説。 独自のニュートラル理論は、初心者だけでなくベテランも必読です。」＜br /＞ プロトレイルランナー 鏑木 毅＜/p＞ ＜p＞本書は、トレラン未経験のロードランナーの方、アウトドアが好きな方など、トレランに興味はあるけどハードそうで踏みとどまっているという、あなたのための本です。 なかなか踏み出せない理由として「トレランは、ハードそう！」「山を走り続けないといけない！」 そう思っている方が多いのではないでしょうか。でも実は、トレランは歩いてもいいし、自分のペースで、自分なりに楽しめるスポーツなのです。 といっても、たしかに勾配のある山の中を移動するわけなので、体にかかる負荷は大きい。そこでなるべくムダな負荷を減らして、効率... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドラマ×プリンセスカフェ |
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| ■ISBN:9784809686962★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルマンガでわかるはじめてのトレラン 心も体もリセットできる!引き算的「ちゃんぷ。メソッド」 並木雄一郎/著ふりがなまんがでわかるはじめてのとれらんはじめてのとれらんこころもからだもりせつとできるひきざんてきちやんぷめそつど発売日202402出版社東洋出版ISBN9784809686962大きさ191P 19cm著者名並木雄一郎/... |
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| 著者権田修一(監修)出版社実業之日本社発売日2015年08月ISBN9784408455570ページ数187Pキーワードさつかーごーるきーぱーのきようかしよさつかーじーけ サツカーゴールキーパーノキヨウカシヨサツカージーケ ごんだ しゆういち ゴンダ シユウイチ9784408455570内容紹介セービングからコーチング、攻撃の起点となるプレーなど、豊富な写真でわかりやすい！日本代表選手が実演、解説するテクニックバイブル。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ポジショニング—ベストなポジションは常に変化する！/2 構え方—一番ゴールを守れるベストな構え方を見つけよう！/3 ステップワーク—いつでも、どこにでも動ける体勢でいよう！/4 シュートストップ—キャッチするのが最高のプレー！/5 クロスボール—クロスボールは... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者ヤクルト球団(監修)出版社舵社発売日2011年04月ISBN9784807265404ページ数95Pキーワードしようねんなんしきやきゆうきほんへんとうきようやく シヨウネンナンシキヤキユウキホンヘントウキヨウヤク やくると／きゆうだん ヤクルト／キユウダン9784807265404目次01 基礎編（ウオームアップ＆ダウン/帰塁とスタート ほか）/02 走塁編（駆け抜け/オーバーラン ほか）/03 投手編（ワインドアップポジションからの投球/セットポジションからの投球 ほか）/04 捕手・野手編（捕球して一塁送球/捕手の捕球から二塁送球 ほか）/05 バッティング編（下半身で打つ/テーバッティングでフォームをつくる ほか... |
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| 小幡茂人／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三笠書房出版年月2024年03月サイズ143P 21cmISBNコード9784837929789趣味 トレーニング トレーニング商品説明1日20秒!「からだ地図」リセットイチニチ ニジユウビヨウ カラダ チズ リセツト 1ニチ／20ビヨウ／カラダ／チズ／リセツト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/2... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：HMV＆BOOKS online 1号店 |
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| 出荷目安の詳細はこちら内容詳細ジークンドー石井東吾の知られざる面、真の姿が明らかに。ブルース・リーが創始した武術／哲学を修行し実践する武術家の半生を、自らの書き下ろしで綴る初の書籍。自身のライフストーリーに、ジークンドーの技術と哲学両側面の一端を織り交ぜ、パブリックイメージの“陽”の顔を覆す、石井東吾を形成するもう一方の“陰”の要素にフォーカス。著名写真家や精鋭クリエイター達とのセッションで表現した、ジークンドーをアートとして捉えたグラビアも多数掲載。ひとりの武術家の登場で突如脚光を浴び、注目を集め続けるジークンドー。身体能力はごく普通、格闘技経験の無い小柄な人間がジークンドー・インストラクターとなり、名だたるトップファイター達をはじめ武道・武術・格闘技ファンから、芸能・音楽・クリエイター等を含む多方面にわたるジャンルのフォロワーまで広く知られる存在になり得たその背景とは。ジークンドー修行... |
![サッカーゲームメークの教科書 （パーフェクトレッスンブック） [ 柏木陽介 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6256/9784408456256.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| パーフェクトレッスンブック 柏木陽介 実業之日本社サッカー ゲーム メーク ノ キョウカショ カシワギ,ヨウスケ 発行年月：2017年03月 サイズ：単行本 ISBN：9784408456256 柏木陽介（カシワギヨウスケ） 1987年12月15日生まれ。兵庫県たつの市出身。浦和レッドダイヤモンズ所属のミッドフィルダー。高校時にサンフレッチェ広島ユースに加入。高円宮杯全日本ユース選手権初制覇を果たし、2006年にトップチームに昇格。翌年、FIFA Uー20 World Cup 2007で主力としてベスト16進出に貢献した。2010年には浦和レッドダイヤモンズへ移籍。攻守の要としてチームを支え、2014・15・16年とJリーグ優秀選手賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 パスの基本／第2章 コントロールの基本／第3章 ボールを受けるまでの準備／第4章... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者柳澤静磨(著)出版社文一総合出版発売日2022年08月ISBN9784829981726ページ数96Pキーワードごきぶりはんどぶつく ゴキブリハンドブツク やなぎさわ しずま ヤナギサワ シズマ9784829981726内容紹介ゴキブリ嫌いを克服し，ついには「ゴキブリスト」を名乗る著者による，日本で見られるゴキブリ約70種を，雌雄と幼虫，卵鞘まで写真で掲載した初のハンディ図鑑！ ゴキブリの生活や，好む環境のほか，見分け方や見つけ方，採取やタイプ別の飼育の方法，標本の作り方まで掲載している。原寸大がわかる一覧ページでは，ゴキブリの意外な小ささに驚くかもしれない。美しい海外のゴキブリは，ゲッチョ先生こと盛口満氏のイラストで一部を紹介した。図鑑パートではその種ごとに見つけやすさ，雌雄の大きさ，おすすめの飼育セットがひと目でわかるアイコン，最新の分布を掲載している。まるでダンゴムシのように丸ま... |
![つなぎ続ける心と力 [ 宮西尚生 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2974/9784331522974.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 宮西尚生 廣済堂出版ツナギツヅケルココロトチカラ ミヤニシナオキ 発行年月：2020年08月31日 予約締切日：2020年03月19日 ページ数：250p サイズ：単行本 ISBN：9784331522974 宮西尚生（ミヤニシナオキ） 1985年6月2日生まれ、兵庫県尼崎市出身。市立尼崎高校ー関西学院大学ー北海道日本ハム（2008年〜）。幼稚園年長で、野球を始める。市立尼崎高校では、甲子園出場経験なし。関西学生野球連盟の関西学院大学に進学後、2年春に48回3分の1連続無失点のリーグ記録を達成。日本代表に、通算4度選出される。07年オフの大学生・社会人ドラフト会議で北海道日本ハムから3巡目指名され、入団。ルーキーイヤーの08年に早くも開幕一軍入りを果たすと、3月25日の対埼玉西武戦で、救援投手として初登板。その後、50試合に登板する。以降も、左のリリーフ、中継ぎ投手として活躍。13年の12... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社主婦の友社発売日2023年09月ISBN9784073459347ページ数159Pキーワードまよわずすてつぷあつぷだつしよしんしやのつり マヨワズステツプアツプダツシヨシンシヤノツリ9784073459347内容紹介そろそろ大物や憧れの魚種を狙いたい人、なかなか魚が釣れない人、サビキ釣りに飽きた人に読んでもらいたい内容です。堤防での釣りを中心に、できるだけ簡単に狙える魚種と、簡単にできる釣り方をピックアップ。必要な道具から仕掛けの作り方、エサやルアーなど初めてでも迷わないように明記。道具とタックルを個別に取り上げ、どうやって使うかを細かく写真で解説。初めて使う道具の使い方にも困りません。釣り方は、それぞれ竿とリールをセットするところから仕掛けを組むまでの初歩を詳細に解説。釣る前から万全の準備ができる内容です。知識ゼロから釣りを始めたい人に向けた釣りスタート本です。※本データはこの商品... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者ヤクルト球団(監修)出版社舵社発売日2011年09月ISBN9784807265428ページ数95Pキーワードしようねんなんしきやきゆうとうしゆへんとうきようや シヨウネンナンシキヤキユウトウシユヘントウキヨウヤ やくると／きゆうだん ヤクルト／キユウダン9784807265428目次01 投手の心得/02 投球の基本動作（投球モーションをおこす前の確認と集中/大きく振りかぶる ほか）/03 セットポジションからの投球と牽制（クイック投法で盗塁阻止/一塁牽制 投手板を外さない牽制 ほか）/04 守備力を身に付ける（走者無し／走者一塁 打球を処理して一塁送球/走者無し／走者二塁 ファーストゴロの一塁ベースカバー ほか）/05 各投手の投球フォーム（櫻井投手 肩甲骨を柔らかく使い、バランス良く投げる/星野投手 腕を振って投げ切る ほか... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 出版社ホビージャパン発売日2023年05月ISBN9784798631288ページ数106Pキーワードこすぱあんどりーずなぶるきやんぷぎあしよしんしやか コスパアンドリーズナブルキヤンプギアシヨシンシヤカ9784798631288内容紹介初心者からベテランキャンパーまで。ソロキャンパーからファミリー層まで。 掲載アイテム500超のキャンプギアガイド！！はじめてのキャンプの道具を選ぶキャンパーさんも、少しずつキャンプ道具を増やしているコレからキャンパーさんも、安いものには疑いの目を向けてしまうベテランキャンパーさんにも、安価だけど使えるアイテム、長く使えるコストパフォーマンス最強のキャンプ道具を、一冊まるごと徹底レビューいたします。 第1章 リーズナブルなキャンプ道具を揃えたい! ワークマンに100円ショップwithニトリのアウトドアグッズを選んでキャンプへ行こう!お、ねだん以上! 価値のあ... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：書泉オンライン楽天市場店 |
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| 特典 ISBN/JAN 9784846024581 著者 出版社 論創社 レーベル 出版日 商品説明 日本で唯一の韓国プロ野球ガイド。球団、選手情報はもちろん球場ガイド、コラムも充実！全選手の寸評付き！韓国プロ野球のすべてが詰まった一冊。 備考2025/05/01 更... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者小幡茂人(著)出版社三笠書房発売日2024年03月ISBN9784837929789ページ数143Pキーワードいちにちにじゆうびようからだちずりせつと1にち／2 イチニチニジユウビヨウカラダチズリセツト1ニチ／2 おばた しげと オバタ シゲト9784837929789内容紹介肩こり、腰痛、ひざ痛、猫背……たった20秒で体の悩みがスーッとなくなる！不調が繰り返される理由は、脳にインプットされている「からだの地図」がグチャグチャに乱れているから！現役の作業療法士が、現場で培ってきた技術をもとに悪い姿勢のクセを書き換えるリセット法を紹介。この「OBATA式からだ地図リセット法」は、からだの痛みが治るだけでなく◎内臓の位置を正しくリセット◎血流がよくなる◎スタイルアップ◎睡眠不足の解消など嬉しい効果がたくさん！筋肉ではなく、脳へアプローチする画期的な方法で疲れ知らずの元気なからだ手に入れまし... |
![森福允彦メッセージBOOK 気持ちで勝つ！ [ 森福允彦 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7093/9784331517093.jpg?_ex=128x128) |
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| 気持ちで勝つ！ 森福允彦 廣済堂出版モリフク マサヒコ メッセージ ブック モリフク,マサヒコ 発行年月：2013年05月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784331517093 森福允彦（モリフクマサヒコ） 1986年7月29日生まれ、愛知県豊橋市出身。左投左打。身長172cm、体重68kg。A型。背番号19。豊川高ーシダックスー福岡ソフトバンク（2007年〜）。小学1年生から野球を始め、6年生のときに豊橋選抜の投手としてチームを全国制覇に導く。豊川高2年生のときに56イニング連続自責点0の記録を樹立。「三河のドクターK」として名をはせた。05年、シダックスに入社。野村克也監督のもと、東京スポニチ大会で新人賞を受賞し、主力投手に。その後、シダックス廃部に伴う特例でドラフト対象となり、06年オフの大学・社会人ドラフト5巡目で福岡ソフトバンクが指名、入団。10年ごろから中継... |
![FOOTBALL INTELLIGENCE 相手を見てサッカーをする[本/雑誌] / 岩政大樹/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1288/neobk-2342470.jpg?_ex=128x128) |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ピッチレベルの視点をアップデートするための3つの深化論。ポジション別「相手を見てサッカーをする立ち位置」とは?システムの急所を知り相手の狙いを読み解く。相手の心理を想像して、駆け引きで優位に立つ。＜収録内容＞序章 「相手を見てサッカーをする」を日本の常識に第1章 「相手」を見るための良いポジショニングとは?(センターバックにおける良いポジショニングサイドバックにおける良いポジショニングボランチにおける良いポジショニング ほか)第2章 システム上の急所を知る(4‐4‐2におけるシステム上の急所4‐2‐3‐1におけるシステム上の急所4‐1‐4‐1におけるシステム上の急所 ほか)第3章 駆け引きで優位に立つ(最初の1プレーにおける駆け引きセットプレーにおける駆け引きヘディングにおける駆け引き ほか)終章 フットボールインテリジェンスとは何か?＜アーティスト... |
![バスケットボール解析図鑑 ドリブル パス ショット【電子書籍】[ 小谷究 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/7000/2000012427000.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することなど文字についての機能が使用できません。＜/p＞ ＜p＞「突く（ドリブル）」「放つ（パス）」「撃つ（ショット）」……解析と理論で完全上達を目指す！＜/p＞ ＜p＞人体構造から、シチュエーション別の基本動作、練習方法まで。最新理論に基づいてバスケットボールを解析。本書で理解をすすめるのが、バスケ上達の最短経路。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ はじめに＜br /＞ P A R T 1 ドリブル＜br /＞ ボールを捕る1 重心を捉えてボールを捕る＜br /＞ ボールを捕る2 ボールを押し付けて確実に重心を捉える＜br /＞ ドリブルの基本1 ボールの重心の捉え方＜br /＞ ドリブルの基本2 ドリブルに必要なフットワーク＜br /＞ ドリブルの基本3 ドライブを仕掛けるシチ... |
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