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| 著者新津春子(著)出版社朝日新聞出版発売日2019年06月ISBN9784023317802ページ数180Pキーワードせいけつなくらしわいちまいのたおる セイケツナクラシワイチマイノタオル にいつ はるこ ニイツ ハルコ9784023317802内容紹介「世界一清潔な空港の清掃人」の技満載！こころスッキリ！何かひとつ、きれいにすると、気持ちが晴れ晴れします。「毎日、何かひとつ」でよいのです。いくつになっても清潔な暮らしを目指しましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 1枚のタオルから、はじまる（おばあちゃんと思い出のカルピス/暮らしにも新陳代謝が必要です ほか）/2章 においと、向き合う（においまで、きれいに/お義母さんの定位置 ほか）/3章 ほこり、湿気をなくす（空気にも新陳代謝が必要です/開けっ放しも悪くない ほか）/4章 1000円で、ピカピカにする（100... |
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| 著者ごんおばちゃま(著)出版社興陽館発売日2022年03月ISBN9784877232887ページ数235Pキーワードあしたしんでもいいしんぺんせいり アシタシンデモイイシンペンセイリ ごんおばちやま ゴンオバチヤマ9784877232887内容紹介これが最後の片づけです！二度と散らからない！これからすっきり暮らす！「モノ」「人間関係」「お金」「暮らし」を一気に清算！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「身辺整理」ですっきり清算！（モノを清算する/人間関係を清算する/お金を清算する/WEBを清算する/時間を清算する）/第2章 「身辺整理」で心地よく暮らす！（「身辺整理」からこう暮らす/「掃除と洗濯」これでいい）/第3章 「身辺整理」で人生が変わる！（食事、お金、病気、これからの暮らし/毎日心がけること/整理整頓・収納... |
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| 著者細井恵美子(著)出版社興陽館発売日2024年04月ISBN9784877233235ページ数206Pキーワードきゆうじゆうさんさいでわかつたこと93さい／で／わ キユウジユウサンサイデワカツタコト93サイ／デ／ワ ほそい えみこ ホソイ エミコ9784877233235内容紹介＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝NHKニュース、NHKハートネットTV（NHK）、めざましチャンネル（フジテレビ）MBSニュース（毎日放送）！朝日新聞、YOUTUBE動画再生数100万、続々、紹介！テレビ、新聞、web記事で大反響！話題のいまも介護現場で働く93歳の本。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝NHK、フジテレビなどテレビでいま話題の現役93歳の介護職員、細井恵美子さんはじめての書き下ろし。その生き方、働きかた、健康法。年だからと甘えないで、自分らしく生き... |
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| 著者マキヒロチ(著) 大竹のり子(監修)出版社竹書房発売日2014年01月ISBN9784812498361ページ数191Pキーワードまだまにあうさんじゆうだいからのちよきんかいかく マダマニアウサンジユウダイカラノチヨキンカイカク まき ひろち おおたけ のりこ マキ ヒロチ オオタケ ノリコ9784812498361内容紹介人気ファイナンシャルプランナーが指南。「把握」して「見直し」すれば誰でも100万円貯められる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次貯められない女/試してみたけど貯められない/貯金の基本は把握するコト/見直して、○×△で見極める！/30代の年収の現状を知る/こだわりある使い方とは/目標金額は100万円/あなたは何貧乏さん/脱！貧乏さん大作戦/会社員のメリット〔ほか... |
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| 著者塩沼亮潤(著)出版社幻冬舎発売日2016年04月ISBN9784344029316ページ数198Pキーワードえんわくとなるくわ エンワクトナルクワ しおぬま りようじゆん シオヌマ リヨウジユン9784344029316内容紹介世のなかはたくさんの縁によって結ばれています。ときには、縁が原因で苦しみを味わうこともあるかもしれません。家族や友人、仕事仲間など、人間関係はとかく悩ましいものです。しかし、つらい状況の中で助け合った人、苦悩の時間を共有した人とは、その後も深い絆で結ばれます。心の持ち方や考え方次第で、縁が苦となり、苦が縁になるのだとしたら、私たちはどんな出会いも悩みも意味があると受け止めなければいけません。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 燃え尽きて灰になる線香ではなく、長く香る香木になる（感情は区切りのよいところで捨てる/今、与えられた環境に感謝する... |
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| 著者丁宗鐵(著) 南伸坊(著)出版社毎日新聞出版発売日2018年03月ISBN9784620324913ページ数211Pキーワードかんぽうてきいきかたのすすめ カンポウテキイキカタノススメ てい むねてつ みなみ しんぼ テイ ムネテツ ミナミ シンボ9784620324913内容紹介漢方医の丁先生と南さんはともに七十歳。十年来の主治医と患者が明るく語り合う健康のこと、人生のこと。爆笑漢方対談。 「病は気から」。無理せず楽しく物事を考えて、病気が嫌がる生き方をしよう。ともに古希を迎えた日本の漢方の第一人者・丁先生と人気イラストレーター南伸坊さん。十年来の「主治医と患者」が、健康のこと、世の中のこと、人生について明るく語り合う。漢方における人間の3つのタイプ「実証」「虚証」「中庸」。これまで世の中は、アグレッシブで無理をしがちな「実証」タイプをもてはやしてきたが、そろそろ変わっていいんじゃな... |
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| 著者近藤勝重(著)出版社幻冬舎発売日2020年02月ISBN9784344035652ページ数207Pキーワードこんどうかつしげりゆうおいのぬけみち コンドウカツシゲリユウオイノヌケミチ こんどう かつしげ コンドウ カツシゲ9784344035652内容紹介人の名前がすぐ出て来ない？なんも心配いりません。「年とっちゃったけど、どうしていいかわからない」あなたへ。新聞・ラジオでおなじみコンドーさんの楽しい“老後力”。名コラムニストがおくる“老人免状”返上の書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ぼくら次第で何とかなるものは何とかしませんか—「はじめに」に代えて/「老いる」とは希望のマイ・ウェイを「考える」こと/70歳が「若い！」といわれるそのわけは/「一瞬のハッピーがあったら、また走れるよね」/この人にして語り得る言葉/いたずらに大きくするな、がん不安/そう心配... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者保坂隆(著)出版社有隣堂発売日2025年03月ISBN9784896602548ページ数243Pキーワードごじゆうだいからのこころおだやかなくらしかた ゴジユウダイカラノココロオダヤカナクラシカタ ほさか たかし ホサカ タカシ9784896602548内容紹介「自分軸」で生きると、こんなにラクになります。これからは「楽しい」をすべての基準にしよう。「仕事」「人間関係」「お金」「心身の健康」…。今を輝かせ、定年後を充実させる62のアドバイス。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 仕事を通して新しい生き方を考える（「人柄」と「打たれ強さ」が強みに/50代からは柔軟な働き方をする ほか）/第2章 人間関係の基礎を学びなおす（人を惹きつける話し方/よい人間関係をつくる黄... |
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| 著者山崎武也(著)出版社幻冬舎発売日2018年01月ISBN9784344032392ページ数229Pキーワードいちりゆうのろうじん イチリユウノロウジン やまさき たけや ヤマサキ タケヤ9784344032392内容紹介多くの粋人から学んだ、老いるほどに尊敬される生き方。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 一流の身だしなみ/2章 一流の人づきあい/3章 一流の金の使い道/4章 一流の健康法/5章 一流の暮らし方/6章 一流は老いるほどに尊敬され... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者高橋幸枝(著)出版社飛鳥新社発売日2016年09月ISBN9784864105125ページ数191Pキーワードひやくさいのせいしんかいがみつけたこころの ヒヤクサイノセイシンカイガミツケタココロノ たかはし さちえ タカハシ サチエ978486410512... |
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| 著者西田輝夫(著)出版社幻冬舎発売日2019年12月ISBN9784344035560ページ数206Pキーワードななじゆうにさいつまおなくしてさんねんめ72さい／ ナナジユウニサイツマオナクシテサンネンメ72サイ／ にしだ てるお ニシダ テルオ9784344035560内容紹介定年後、妻を亡くし、突然始まった男独り暮らし。料理も洗濯も掃除も経験ゼロ。悪戦苦闘しながら三年が過ぎた。いま、男は自分なりのスタイルで残りの人生を力強く歩んでいる—。初めてのキャンプ、料理の作り置き…。妻からの「最後の使命」を胸に、男は断捨離をし、人生を楽しむ。大人気「男やもめ」エッセイ第二弾！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 妻を亡くして三年目（まだまだ「人生一〇〇年時代」ではない/寂しさの移り変わり ほか）/第2章 「捨てる」から始まる新しい人生（思い出にふけってばかりはい... |
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| 著者日野原重明(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2017年06月ISBN9784569836454ページ数173Pキーワードいくつになつてもきようがいちばんあたらしい イクツニナツテモキヨウガイチバンアタラシイ ひのはら しげあき ヒノハラ シゲアキ9784569836454内容紹介105歳の日野原重明先生が教える“上手な老いかた”とは？ 歳を重ねるごとに心もからだも輝かせる秘訣を紹介。好評書の新装復刊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 老いて高める（時の流れの岸辺に立つ/最初に終わりのことを考えよ ほか）/2章 老いを認める（有終の日々を生きる/「廃用症候群」にならないために ほか）/3章 老いても整える（「うつ」はよくあること/何の薬を飲むかより、どう行動するか ほか）/4章 老いを管理する（自分のからだは自分の家/あなたの病気は、いつ、誰がつくった... |
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| 著者コシノジュンコ(著)出版社イースト・プレス発売日2011年11月ISBN9784781607078ページ数186Pキーワードおかあちやんからもろたにほんいちのことば オカアチヤンカラモロタニホンイチノコトバ こしの じゆんこ あやこ コシノ ジユンコ アヤコ9784781607078内容紹介世界的有名デザイナー三姉妹を育て上げたナニワのお母ちゃん、小篠綾子さん。 綾子さんが生前つけられていた日記や著書には、肝っ玉母ちゃんとしての側面だけでなく、ひとりの女性として、人間として綾子さんが誰にも見せなかった一面がつまっています。そんな綾子さんの言葉たちを、三姉妹の中でも「私にいちばん似ている」と綾子さんがおっしゃっていた、次女・ジュンコさんがどのように受け止めるのか。ナニワのパワフルさと負けん気で、母娘から溢れる元気をもらえる、そんな一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。... |
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| 出版社宝島社発売日2022年05月ISBN9784299028518ページ数95Pキーワードふらんすりゆうくらしのちえぶくろていーじえーむつく フランスリユウクラシノチエブクロテイージエームツク9784299028518内容紹介自然由来のナチュラルなものを選ぶ人が多く、古いものは手をかけて大切に使い、次の世代へ引き継ぐ。そして週末には家族や友人を招いて、おもてなしを楽しむ。そんな日常のなかでフレンチマダムが当たり前に行っている、昔ながらの知恵や工夫は、日本でも取り入れたくなるものばかりでした。掃除、洗濯、料理などの家事仕事から、インテリアやファッション、美容・健康など、多岐にわたる場面で役立つ、素敵なアイデアが満載の一冊です。【知恵袋の例】赤ワインのシミは塩か温かいミルクで落とす暗いランプをアルミホイルで明るくする骨董品を取り入れたインテリア演出法ゴールドアクセサリーは食パンで磨くレインブ... |
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| 著者KBG84(著)出版社幻冬舎発売日2015年12月ISBN9784344028708ページ数205Pキーワードえがおではなおさかせましよううたつておどる エガオデハナオサカセマシヨウウタツテオドル こはまじま／ばあちやん／がつし コハマジマ／バアチヤン／ガツシ9784344028708内容紹介80歳から97歳まで—史上最高齢のアイドルユニット・KBG84。沖縄の離島に住むオバァちゃんたちが明かす、長寿と健康と笑顔の秘訣。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 笑顔で、花を咲かせましょう—目仲トミ（92歳）（いっぱい笑うといっぱいお腹がすくから、いっぱい食べる。/緊張する場面でも、自分のわかる範囲で行動すれば、おどおどすることはない。 ほか）/第2章 願いをつないで生きる—山城ハル（97歳）（神様にいつでも感謝できるように、毎日の暮... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者嶽春来(著)出版社北辰堂出版発売日2011年07月ISBN9784864270366ページ数91Pキーワードえこりようせいかつせつでんしながらもうしよお エコリヨウセイカツセツデンシナガラモウシヨオ たけ はるき タケ ハルキ9784864270366内容紹介エコ＋涼しい＝エコ涼。今日から使える暑さ対策決定版。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 エアコンを使わずに涼しくなろう！（とにかく手軽に！うちわであおごう/冷却剤を賢く使う ほか）/第2章 涼しくなるための環境を整えよう！（風通しの良い快適な空間を作る/風を通すテクニック ほか）/第3章 今日から実践エコ涼生活（インテリアを替える/日中を家で楽に過ごす ほか）/第4章 猛暑に負けないために（水分補給をしっか... |
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| 著者弘兼憲史(著)出版社幻冬舎発売日2020年04月ISBN9784344035966ページ数209Pキーワードめざせめいにちがていねんおわりわらえばすべて メザセメイニチガテイネンオワリワラエバスベテ ひろかね けんし ヒロカネ ケンシ9784344035966内容紹介弘兼憲史、72歳の遺書を書きました。本書は、72歳の著者のありのままのエンディング・ノートである。「人は人、自分は自分」で悠々と過ごすためのコツや、生涯現役時代のこんにちを楽しく生きるための考え方を提案する。【目次】第1章 「なりゆきまかせ」で、いいじゃない●必死に働いて何が悪い●面倒臭いから、怒らない ほか第2章 世間体なんか、捨てていい●「一人は気の毒」なんて思い込み●健康の素は「買い物、シャワー、スクワット」 ほか第3章 「身勝手山」から、下りるべし●「集団の中の孤独」は悪くない●要らないものは、じゃんじゃん捨てる ... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者森正憲(著)出版社文芸社発売日2022年09月ISBN9784286239132ページ数85Pキーワードささえささえられよりそつていつたつまおしのんで ササエササエラレヨリソツテイツタツマオシノンデ もり まさのり モリ マサノリ978428623913... |
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| 著者深掘学(著)出版社文芸社発売日2020年01月ISBN9784286212067ページ数139Pキーワードげんきいただきまーすようこそげんきわーるどえ ゲンキイタダキマースヨウコソゲンキワールドエ ふかぼり まなぶ フカボリ マナブ978428621206... |
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| 著者森朱美(監修) ねこまき(イラスト)出版社リベラル社発売日2018年05月ISBN9784434247101ページ数195Pキーワードゆめとおかねおがつちりつかむきんとれ ユメトオカネオガツチリツカムキントレ もり あけみ ねこまき モリ アケミ ネコマキ9784434247101内容紹介貯金0の人でも貯められる！貯金、保険、投資のきほんをコミックで解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 毎日のお金（貯金の目標づくり/レシート集め ほか）/第2章 人生のお金（住宅購入/住宅ローン ほか）/第3章 備えるお金（給与の仕組み/年末調整 ほか）/第4章 増やすお金（投資とは？/いろいろな投資 ほか... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者和田秀樹(著)出版社KADOKAWA発売日2022年12月ISBN9784046061027ページ数175Pキーワードななじゆうだいわおとこもおんなもやりたい ナナジユウダイワオトコモオンナモヤリタイ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784046061027内容紹介【70代夫婦（男女）が快適に生きるコツ】■夫・妻の仮面は捨てて自分第一で生きる■70代夫婦は寝室を分けて熟睡しよう■起床と就寝時間は相手に合わせない■一家団らんのリビングより個室が必要■ひとりの空間と時間が一番の心の栄養■稼いで感謝されて元気になる■家事も定年退職していい■70代こそ「時短家電」を取り入れる■日中の行き先は「秘密」がいい■認知機能を高める「ポジティブ変換会話術」■ほめ言葉でドーパミンを増やす■イメチェンで老化防止... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者弘兼憲史(著)出版社幻冬舎発売日2018年08月ISBN9784344033467ページ数229Pキーワードごじつさいすぎたらまあいいかそれがどうした ゴジツサイスギタラマアイイカソレガドウシタ ひろかね けんし ヒロカネ ケンシ9784344033467内容紹介たいていの困難は乗り越えられる3つの魔法の言葉。弘兼流人生後半のデザイン案「どんなことも、面白がって、楽しんだもん勝ち」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生はプラス思考で楽しく生きたもん勝ち（人生を面白くするのも、つまらなくするのも自分次第/現実を認めて素直に生きれば楽しい人生が見えてくる ほか）/第2章 「人は人、自分は自分」で生きる（人と自分を比べないこともひとつの覚悟/友だちはいれば楽しいが、... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。出版社東京ニュース通信社発売日2025年02月ISBN9784065387870キーワードかぞくやたいせつなひとをまもる カゾクヤタイセツナヒトヲマモル くさの かおる クサノ カオル9784065387870内容紹介地震、台風、大雨など日本列島はいつどんな災害が襲ってくるかわからず、防災リュックを準備している家庭も多い昨今。その中にしのばせておいたり、家族だけが知る場所に置いておきたい一冊。いざというときの防災知識、お役立ち避難情報のほか、なくなったら困るわが家の情報が書き込めるノート式、かつ薄手で持ち運びやすい仕様です。著者は、「4コマですぐわかる みんなの防災ハンドブック」で、2011．9にデビューして以来、「おかあさんと子どものための防災＆非常時ごはんブック」「おうち避難のためのマ... |
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| 価格：1,257 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者清水好子(著)出版社東洋出版発売日2010年07月ISBN9784809676253ページ数237Pキーワードにんちしようばーばちやんのきもちよめのきもち ニンチシヨウバーバチヤンノキモチヨメノキモチ しみず よしこ シミズ ヨシコ9784809676253目次おばあちゃんの心になって/おばあちゃんの日記（おじいちゃんの所へ行きたいよ/私のこと/あれ、ここはどこ？/開けてえー/大変、通帳がない！ ほか）/付録 あなたが看ている人の日... |
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| 著者仏光(著)出版社ワニブックス発売日2012年06月ISBN9784847090738ページ数191Pキーワードきにしないれんしゆうきもちおきりかえる キニシナイレンシユウキモチオキリカエル ぶつこう ブツコウ9784847090738内容紹介クヨクヨしない！引きずらない！「忘れる強さ」を持って余計な不安から解脱する！心がスッと楽になる「ゆる悟り」。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次周囲に合わせて自分を偽り、いつも気疲れ…/自分の言ったことに後悔ばかりしてしまう/誰かに悪口を言われているのかも…/苦手な人と接するのがツライ/お金や老後など未来に対して不安だらけ/競争社会で働くことに疲れ、心が押し潰されそう…/最近ついていない、何をやってもうまくいかない/会社や他人から認められているか気になる/自分が相手にどう思われているのか不安/自分だけ不幸なのでは…〔ほか... |
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| 出版社エフジー武蔵発売日2002年09月ISBN9784901033084ページ数117Pキーワードくろいたごろうのりゆうぎきたのくに クロイタゴロウノリユウギキタノクニ くらもと そう クラモト ソウ9784901033084目次プロローグ 原点回帰—黒板五郎という男が一人今日も家づくり/こんな場所に暮らしています。/拾ってきた家/石の家/丸太小屋/五郎さんちの暮らし/男なら家の一軒もつくるんです！/「北の国から」スケッチ集/エピローグ 倉本聡 黒板家へのまなざし—「北の国から」拾遺/お〜い五郎さ〜ん—富良野マッ... |
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| 著者宝彩有菜(著)出版社日本教文社発売日1998年10月ISBN9784531063215ページ数147Pキーワードさとりのほうていしき サトリノホウテイシキ ほうさい ありな ホウサイ アリナ9784531063215内容紹介「さとった人」とは心が動揺しない人のこと。本書は心の動揺をおさめ、ハッピーになる心の方程式を身近な例から明かす。悩みを解く「ヒント」も多数掲載。大好評「気楽なさとり方」の実践編。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者石川恭三(著)出版社河出書房新社発売日2019年02月ISBN9784309027807ページ数205Pキーワードひやくさいおいきるしよほうせん100さい／お／いき ヒヤクサイオイキルシヨホウセン100サイ／オ／イキ いしかわ きようぞう イシカワ キヨウゾウ9784309027807内容紹介人生百歳時代！老いの長い道をいかに歩み、どのような準備をすればいいのか？83歳、屈指の現役名医ならではの視点が冴える書下し！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 のほほんと老人などしていられない（百歳まで生きよう！—人生の再チャレンジも、夢物語ではない/ありがたくもあり、ありがたくもなし—年寄り扱いされたとき ほか）/第2章 身辺整理の極意（身辺整理の極意—勝機をつかむべく大ゴマを捨てる/昨日の友は今日の敵—年齢を重ねて得た「察... |
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| バイロン・ケイティ(著者),バイロンケイティ(著者),ティム・マクリーン(訳者),高岡よし子(訳者),ティムマクリーン(訳者),高岡よし子(訳者)販売会社/発売会社：ダイヤモンド社発売年月日：2013/07/13JAN：978447800492... |
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