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| 著者下園壮太(著)出版社PHP研究所発売日2019年04月ISBN9784569842677ページ数207Pキーワードいつけんいいひとがいちばんやばい イツケンイイヒトガイチバンヤバイ しもぞの そうた シモゾノ ソウタ9784569842677内容紹介★なぜ、あの人といると疲れるのか——あなたのまわりに潜む、エナジーバンパイア対処法社内や友達のあいだでも評判の「一見、いい人」。でも、実はサイコパスよりも手ごわい相手だったりする！いかにも悪人だったら、こちらも初めから用心しているし、不満も周囲に分かってもらいやすい。でも、「一見、いい人」の場合、ざわざわした嫌な感じは表現しにくく、誰かに話しても「そうかな」「気のせいじゃない？」「悪気はないと思うよ」と言われて、おしまい。じゃ、このざわざわした嫌な感じは一体どうしたらいいの！？日々のことでだんだん蓄積し、気のせいか疲... |
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| 著者Aki(著)出版社ワニブックス発売日2016年11月ISBN9784847095078ページ数128Pキーワードかじおてばなしてしんぷるにくらすただしく カジオテバナシテシンプルニクラスタダシク あき アキ9784847095078内容紹介持たない、飾らない、たたまない、やりすぎない…1LDK、3人暮らし、フルタイム勤務でもすっきり、心地よく。ブログ村シンプルライフ（部屋）部門1位、「Living Small」Aki待望の初著書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 家事のシンプル化（「朝家事」で家事をやりすぎない/15分モジュール化で心に余裕を—15分でできる家事 ほか）/2 食のシンプル化（シンプルに食べる/献立を定番化する ほか）/3 収納のシンプル化（家は収納庫ではなく作業台/散らかる前のしくみづくり—我が家は7割片づくしくみ ほか）/... |
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| 著者鈎治雄(著)出版社第三文明社発売日2013年07月ISBN9784476033229ページ数255Pキーワードらつかんしゆぎわげんきのひけつ ラツカンシユギワゲンキノヒケツ まがり はるお マガリ ハルオ978447603322... |
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| 著者植西聰(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2019年09月ISBN9784569843896ページ数223Pキーワードまいにちおいいひにするかんしや マイニチオイイヒニスルカンシヤ うえにし あきら ウエニシ アキラ9784569843896内容紹介「感謝する」ことは、その人に素晴らしい心理的な効果を与えます。ある心理学の実験によれば、日々、感謝する時間を作ると「幸福感が高まった」「気持ちがポジティブになった」「よく眠れるようになった」「体の不調を感じることが少なくなった」という結果が出たと言います。感謝の有無が日常生活や仕事に影響するのです。その感謝の心を持つには、禅にある「日々是好日」に学ぶといいのです。晴れてもよし、雨が降ってもよし。「日々是好日」には、「どんな日であれ、今日という日を良い日にできるように、感謝して生きていくことが大切だ。そうすれば、意識の持ち方も変わり... |
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| 著者tomoko(著)出版社文芸社発売日2012年07月ISBN9784286122120ページ数174Pキーワードあなたのうつのほんとうのりゆう アナタノウツノホントウノリユウ ともこ トモコ978428612212... |
![自分押し 頭のツボトレ いつでもどこでも簡単にできるから何度もやって確実に効く！【電子書籍】[ 金井克行 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/5087/2000007945087.jpg?_ex=128x128) |
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| ＜p＞肩凝り、腰痛、膝痛、疲労感……、たくさんの人がこれらに「慢性的」に苦しめられていますが、なかなか根本的な解決に至れないのがほとんどです。それは“目に見えない問題”も含め、複数の要因が複雑に絡み合っているからであり、対症療法ではとても間に合いません。決定的に足りなかったのは、「頭蓋骨へのアプローチ」だったのです。「頭のツボトレ」が改善するのは、全身、そして脳、つまり心の領域。ここに踏み込まなければ、人間が健全になれるはずなどなかったのです。いつでもどこでも簡単にできるから何度もやって確実に効く！頭のツボだけを自分で押す簡単なトレーニングです。“頭”だから、肩凝りも腰痛も全身、スッキリ解消し、“頭”だから、“心の病”も根本から改善します！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリック... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者Kei(著) おおたうに(画)出版社ワニ・プラス発売日2017年08月ISBN9784847095870ページ数1冊キーワードしあわせおよぶつきのこよみ シアワセオヨブツキノコヨミ けい おおた うに ケイ オオタ ウニ9784847095870内容紹介出会いが増える時期、ダイエットが成功しやすい時期、ストレスがたまりやすい時期etc．がすぐわかる。完全保存版。2017‐2020年カレンダーつき。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次心と身体がスッキリ！月のリズムでの暮らし/新月から満月、満月から新月の暮らし方/生理、出産、性欲は月が知っている/日本で1200年間使われていた太陰太陽暦/楕円を描いて地球のまわりを回る/植物は月のリズムを知っている/知られていないもう一つの... |
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| 著者伊藤隆(著)出版社あかし出版発売日2019年05月ISBN9784908740053キーワードはたらくひとのためのめんたるへるす ハタラクヒトノタメノメンタルヘルス いとう たかし イトウ タカシ9784908740053内容紹介うつ他、メンタルヘルスに漢方は効くのか？「働くひとのための」と銘打ち、多くの臨床経験を持つ著者がその疑問にお答えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者名取芳彦(著)出版社リベラル社発売日2017年06月ISBN9784434235160ページ数172Pキーワードらくになるれんしゆうひとずきあいおかろやか ラクニナルレンシユウヒトズキアイオカロヤカ なとり ほうげん ナトリ ホウゲン9784434235160内容紹介“ほどほど”にすると、うまくいく。気にしない悩まない無理しない、人間関係のコツ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 人間関係を変える、小さなヒント（人の目を気にするクセをやめよう/親友がいなくてさみしい時は ほか）/2章 困った時は、こうしよう（嫌なことにノーと言えない時は/意味のない愚痴はスルーしよう ほか）/3章 人づきあいが楽しくなるコツ（初対面の人と打ちとけるコツ/気乗りしないお誘いは断ろう ほか）/4章 心地いい関係のつくり方（気が合わない人には心の緩衝材を持とう/しつこい人には線を引こう ... |
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| 著者黒川伊保子(著)出版社マガジンハウス発売日2018年04月ISBN9784838729869ページ数213Pキーワードまえむきにいきるなんてばかばかしいのうかがくで マエムキニイキルナンテバカバカシイノウカガクデ くろかわ いほこ クロカワ イホコ9784838729869内容紹介スティーブ・ジョブズの生き方は、脳科学的に正しかった！AI研究者が解き明かす、本当の自分を生きる力。「本当」の素敵な自分に会いたくて、素敵な努力を重ねていることが、自分をドツボに追い込んでいないだろうか。自分に合わない目標で、自分を壊していないだろうか。誰よりも長けていたくて、罠にはまる。自己啓発の罠である。この本は、おそらく自己啓発本の中に置かれると思う。けど、「前向きで、戦略的で、たゆまぬ努力をし、実行力があり、夢があり、人に感謝する」系の自己啓発本を蹴散らす本なのだ。（ごめんあそばせ）（ほほほ） ... |
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| 著者松原正樹(著)出版社アスコム発売日2022年03月ISBN9784776212034ページ数239Pキーワードしんぱいごとやふあんがきえるこころの シンパイゴトヤフアンガキエルココロノ まつばら まさき マツバラ マサキ9784776212034内容紹介心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。心配ごとや、不安、恐れ・孤独感・心の苦しみがスッと消える「心の整理術」を1冊にまとめてみました！この本では、あなたの心が心配ごとや不安に悩まなくなるための「心の整理術」をお伝えします。そもそも人は、生きているかぎり、今、起きている問題やこれから起きるかもしれない問題を不安に思い、悩んでしまう生き物です。あなた自身やあなたの家族の健康状態、お金のこと、職場やご近所との人間関係など。いろいろなことに悩んでしま... |
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| 著者ゆうきゆう(著) Jam(マンガ)出版社三笠書房発売日2020年08月ISBN9784837928331ページ数164Pキーワードまんがばんちよつとだけこつそりすばやくいいかえすぎ マンガバンチヨツトダケコツソリスバヤクイイカエスギ ゆうき ゆう じやむ ユウキ ユウ ジヤム9784837928331内容紹介10万部突破の人気の書、待望のマンガ化！「言い返したい！ でも、言い返せない……」そんな悔しい思いをしているすべての人へ！やっかいな人から自分を守り、「コミュニケーション能力」に自信がつく方法を、ネコの「ゆうきみゅう先生」が、やさしく、ときにはビシッと教えます！ ＊たちまち形成が逆転する「絶妙な切り返し」術 ＊無神経な相手から「心を守る」方法 ＊正面から反撃せずに「さりげなく水を差す」コツ ＊どんなキツイ攻撃も「巧みにかわす」テクニック ……仕事で、プライベートで……無神経な言動を... |
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| 著者友永幸二郎(著)出版社22世紀アート発売日2023年02月ISBN9784888771504ページ数105Pキーワードせいしんとじかんうちゆうわいかにあらわれるか セイシントジカンウチユウワイカニアラワレルカ ともなが こうじろう トモナガ コウジロウ9784888771504内容紹介—世界を明確に認識すればするほど、その狭間にある真実は失われていく—精神の徴表としての世界、意識の形成の枠外の深みにあるもの、求められる思考がそれらに目を向けるためには、精神の様態を見抜く視力が必要となる。それらをもって現れるもの或いは現れないものを問うとき、そこには新しい思考と新たな世界が現出するだろう──『実現と表現』でデカルト以来失われた精神の広がりに光をあて現代思想の新たな可能性を広げた著者が、精神と時間という新たな難問に挑んだ哲学論考。※本データはこの商品が発売された時点... |
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| 著者加藤直哉(著)出版社評言社発売日2013年01月ISBN9784828205632ページ数189Pキーワードしあわせのうおつくるみつつのほうそくしあわせのう シアワセノウオツクルミツツノホウソクシアワセノウ かとう なおや カトウ ナオヤ9784828205632目次法則1 人間関係の万能薬「51・イチローの法則」（脳内人基準メーターを「51」にするだけでいい/人は好き（51以上）か嫌い（49以下）で物事を決める/「51」と「49」—その差はビックリするほど大きい ほか）/法則2 「チーム・ラッキー」へ入部しよう（日常の出来事を幸せにする方法/「チーム・ラッキー」の部員と「チーム・アンラッキー」の部員/超ラッキーなとき、超アンラッキーなとき ほか）/法則3 ニコニコ（2525）大作戦（脳は自分の言葉を聞いている/いい言葉は「幸せ脳」をつくる/わるい言葉はアドレナリンを大量放... |
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| 著者ローズマリー・ストーンズ(著) 小島希里(訳)出版社晶文社発売日2013年11月ISBN9784794968326ページ数115Pキーワードじぶんおまもるほん ジブンオマモルホン すと−んず ろ−ずまり− ST スト−ンズ ロ−ズマリ− ST9784794968326スタッフPOP「いじめ対策」先進国イギリスで大反響を呼んだハンドブック。子どもだけでなく人間関係に疲れた大人にもおススメ。巻末情報改訂。内容紹介人間関係の悩みを解消し、自己嫌悪から立ち直るには？身近な事例をもとに、傷ついた心のいやし方をやさしくレクチャー。学校、職場、家庭—いじめ、人間関係で悩んでいるすべての人に。元気になるレッスン。セルフカウンセリング入門。こまったときの相談窓口最新情報を掲載！※本データはこの商品が発売された時点の情報で... |
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| 著者舛岡はなゑ(著)出版社PHP研究所発売日2012年11月ISBN9784569808413ページ数120Pキーワードさいとうひとりかいうんつやめいくとまほう サイトウヒトリカイウンツヤメイクトマホウ ますおか はなえ マスオカ ハナエ9784569808413内容紹介幸せや成功を引き寄せるには「外見をきれいにする」ことが大切！ 顔立ちは変えることはできませんが、メイクやちょっとした工夫で、顔は魅力的になります。中でも大切なのは「つやを出す」こと。著者の舛岡はなゑさんは、高額納税者として知られる師匠の斎藤一人さんから教わったこの「つやを出す」という方法を実践し、実業家として大成功をおさめました。▼本書では、オールカラーのイラストと写真で、たった15分で自分をバージョンアップする「つやメイク」の手順と、著者が実際に行っている洗顔やお肌のお手入れ方法を詳しく紹介します。女性だけでなく、男性も... |
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| 著者水島広子(著)出版社紀伊國屋書店発売日2014年07月ISBN9784314011181ページ数156Pキーワードじゆうだいのうちにしつておきたいおれない ジユウダイノウチニシツテオキタイオレナイ みずしま ひろこ ミズシマ ヒロコ9784314011181スタッフPOPうつ病等への治療効果が実証されている対人関係療法の第一人者で、思春期に多い摂食障害（拒食症・過食症）の専門医である人気精神科医が、最近トラブルの増えているSNSとのつきあいかたをはじめ、友だちや親との関係、将来の進路など、10代が抱えるさまざまな悩みに答え、自分のことも相手のことも大切にできる考え方やふるまいを教える。内容紹介自信を持てるものが何もない／親の干渉がうるさい／すぐ人と比べてしまう／LINE、Facebook……ストレスなのにやめられない——最近トラブルの増えているSNSとのつきあい... |
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| 著者リチャード・カールソン(著) 浅見帆帆子(訳)出版社三笠書房発売日2019年06月ISBN9784837957973ページ数221Pキーワードよむだけできぶんがあがりのぞみ ヨムダケデキブンガアガリノゾミ か−るそん りちや−ど CAR カ−ルソン リチヤ−ド CAR9784837957973内容紹介◆心が整って、いい気分になる。——秘訣はこれだけ！◆この本には、いつも運よく、いい気分でいるための「心の整え方」をベースにした「引き寄せ」のコツがまとめてある。今日からすぐに実践できるような近道（ショートカット）や、いったんスタートしたら凄い効果がある方法も紹介している。ページをめくれば、「思いどおりの毎日」と「あなた」がダイレクトにつながるだろう。グッドラック！——リチャード・カールソン◆いい... |
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| 著者あかり＊生き辛いOL(著) 中島輝(監修)出版社SBクリエイティブ発売日2020年08月ISBN9784815605179ページ数256Pキーワードいきずらいおーえるですがじここうていかんおたかめた イキズライオーエルデスガジココウテイカンオタカメタ あかり いきずらい お−える アカリ イキズライ オ−エル9784815605179内容紹介20万人が共感したまんがが一冊に！——「自己肯定感」を高めることで生き辛さから抜け出した方法をまんがで解説します。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分で自分を認められないから、人からどう思われてるか気になって仕方ない・人の言葉に傷つきやすい・褒められても「そんなことないよ」と素直に喜べない…あなたもこんなふう... |
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| 著者由井寅子(著)出版社ホメオパシー出版発売日2023年11月ISBN9784863471344ページ数119Pキーワードすぴりつとふーどのうさくぶつとかこうひんのれいせい スピリツトフードノウサクブツトカコウヒンノレイセイ ゆい とらこ ユイ トラコ978486347134... |
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| 著者鎌田實(著)出版社清流出版発売日2020年09月ISBN9784860294977ページ数215Pキーワードそれでもしあわせになれるかちだいてんかんじだい ソレデモシアワセニナレルカチダイテンカンジダイ かまた みのる カマタ ミノル9784860294977内容紹介新型コロナウイルスにより、人々や社会の価値観は大転換する。災害も含め苦難の多い時代、それでも、私たちは幸せになれる。コロナに負けない生き方、新しい幸福の形とは？第2波、第3波、そして災害への心の準備は万全ですか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 On Corona—価値観が大転換する時代の始まり（価値大転換の時代がやってきた いまこそ「なりたい自分」に変わる好機/「不確実な時代」は急がずにゆっくり立ち直っていけばいいのです ほか）/第2章 With Corona—無常の世界... |
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| 著者高野優(著)出版社1万年堂出版発売日2019年10月ISBN9784866260518ページ数133PキーワードえいちえすぴーじぶんのとりせつHSP／じぶん／の／ エイチエスピージブンノトリセツHSP／ジブン／ノ／ たかの ゆう タカノ ユウ9784866260518目次1 HSP—自分の敏感さを知って重い荷物を下ろしましょう（みんな同じじゃなかったの？/HSPのトリセツ はじめの基礎知識あなたはどのタイプ？/驚きのHSPチェック—HSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝！？ ほか）/2 HSC—怒られ損の子が、ひとりでもなくなりますように（「どうして？」というレッテルを取り外して/幼稚園、小学、中学、高校、大人編/「くだらない」と怒られるときのお守りは—どうしてみんなと同じようにできないんだろう？ ほか）/3 HSS—生きづらさの... |
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| 著者池野佐知子(著)出版社リベラル社発売日2022年01月ISBN9784434298622ページ数238Pキーワードはたらくじよしのきくばりしんじようしきひやくはたら ハタラクジヨシノキクバリシンジヨウシキヒヤクハタラ いけの さちこ イケノ サチコ9784434298622内容紹介「サンデー毎日」で25年続く人気連載「OL400人は考える それってどうよ!?」の著者が選んだ、現場で役立つとっておきの気くばりが満載。働く女子400人強へのアンケートデータで、普遍的な基本の気くばり、イマドキの気くばり、オンライン・SNSでの気くばりがよくわかる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 気くばり前の準備—心と体を整えて、自分自身をアゲておく/第2章 「あなたファースト」の気くばり/第3章 相手の顔が思わずほころぶ可愛い気くばり/第4章 ぬかりなし！先回り気くば... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者江原啓之(著)出版社中央公論新社発売日2020年03月ISBN9784120052934ページ数125Pキーワードぺつとのきもちがわかるすぴりちゆあるこみゆにけーし ペツトノキモチガワカルスピリチユアルコミユニケーシ えはら ひろゆき エハラ ヒロユキ9784120052934内容紹介出会いや別れ、病のとき、ペットたちは何を考えているのか? ペットと飼い主がわかり合い、後悔のないペットライフを送るためのバイブル飼い主にとっての一番大きな関心事は、「自分のペットは今どういう気持ちなのか」「?どうしたら気持ちを伝えられるのか」「亡くなったペットはどうしているのか」?ということ。「ペットとコミュニケーションをとるために必要なこと」や、「ペットと幸せに暮らすためのスピリチュアルなしつけ」を著者... |
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| 著者Jam(著)出版社PHP研究所発売日2022年07月ISBN9784569852478ページ数153Pキーワードいつもこころにねこちやんおじんせいの イツモココロニネコチヤンオジンセイノ じやむ ジヤム9784569852478内容紹介読むだけで何かが変わる！ 猫が教えてくれた人生も人間関係も、うまくいく考え方。「もっと自分らしく、肩の力を抜いて生きていい」。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 友達（自分らしくすればいい/依存してくる人から逃げていい ほか）/第2章 恋愛（相手の気持ちがわからない/愛されたいと思っていい ほか）/第3章 仕事（臨機応変でいい/みんなと同じにできないこともある ほか）/第4章 赤の他人（もっと共感してほしい/話が通じない ほか）/第5章 自分（怒りたくない/怒りたい ほか... |
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| 著者yuji(著)出版社ワニブックス発売日2017年07月ISBN9784847095795ページ数191Pキーワードかみさまとこもんけいやくおむすぶほうほう カミサマトコモンケイヤクオムスブホウホウ ゆうじ ユウジ9784847095795内容紹介知らぬ間に神さまを味方につける生き方のヒント。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 神さまからのサイン（どんな人も、宿命を持って生まれています/SNSの「ざわつき」に注目 ほか）/第2章 神さまのご贔屓にあずかる（「ツイてないとき」こそ、「神さまはツイている！」/神さまは「陰徳（ひそかに行ういいこと）を積む人」が好き ほか）/第3章 神さま目線で考える（結婚相手を決める「3つの条件」/ツインソウルを見つけるヒント ほか）/第4章 神さまからの伝言（上からの外圧！「リバランス」時代を乗り切るヒント/「ニュータイプ」が台頭する... |
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| 著者伊達友美(著)出版社WAVE出版発売日2012年06月ISBN9784872905717ページ数190Pキーワードさんじつさいからたべかたかえてけつこんできるほうほ サンジツサイカラタベカタカエテケツコンデキルホウホ だて ゆみ ダテ ユミ9784872905717内容紹介恋のお守り買うよりご利益ある食べ方を。“30代から食べ方変えて結婚できた”体験をもつ著者が声を大にして伝えたい幸せへの最短ルートを徹底伝授。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 恋と食のメカニズム/第2章 あなたの恋がうまくいかない理由/第3章 自分を好きになる食べ方/第4章 恋の成就のために必要なこと/第5章 もっと自分を好きになる食べ方/第6章 恋も人生もすべてがうまくい... |
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| 著者星野仁彦(著)出版社集英社発売日2017年09月ISBN9784087816358ページ数189Pキーワードかいしやのなかのはつたつしようがいいつも カイシヤノナカノハツタツシヨウガイイツモ ほしの よしひこ ホシノ ヨシヒコ9784087816358内容紹介時間を守らない、整理整頓ができない、場の空気を壊す発言をする……それは発達障害が原因かも? 円滑な業務のために、発達障害を抱える人に職場でどう接したらよいか具体的対応策を提案する書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 大人の発達障害とは（想像以上に高い大人の発達障害の有病率/見過ごされる発達障害 ほか）/第2章 大人の発達障害の種類と特性（ADHD/アスペルガー症候群 ほか）/第3章 職場で見られる発達障害（事例1 優先順位がわからない 不測の出来事、変化に対応できない/事例2 集中力が続かない 仕事中の居... |
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| 著者神岡学(著) 神岡衣絵(写真)出版社ダイヤモンド社発売日2002年09月ISBN9784478950432ページ数1冊キーワードはれたらいいねそらとえがおとつち ハレタライイネソラトエガオトツチ かみおか まなぶ きぬえ カミオカ マナブ キヌエ978447895043... |
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| 価格：1,320 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者橘空亜(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2021年04月ISBN9784344930056ページ数228Pキーワードせいかいえのいざないすぴりちゆあるにいきるきようか セイカイエノイザナイスピリチユアルニイキルキヨウカ たちばな くりあ タチバナ クリア9784344930056内容紹介聖界への誘い スピリチュアルに生きる教科書※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序（あなたの心が満たすものを見つける旅に出ませんか？/頑張り方を変える ほか）/第1部 物質社会（本来のあなたに戻る旅/なぜ、あなたの元へ悩みや出来事がやってくるのか？ ほか）/第2部 本音の世界（本音の自分ってドコ？/本音とは？自分の本音を考えてみる ほか）/第3部 魂の世界（今という瞬間へ/魂とは ほか）/第4部 目に見えないスピリチュアルな道へ（自分にも役割、使命、計画があることを知る/物質... |
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