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![心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77 [ アニール・K・セティ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8990/9784163918990_1_7.jpg?_ex=128x128) |
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| アニール・K・セティ 文藝春秋ココロトカラダヲラクニスルアニールセンセイノユルヨガナナジュウナナ アニール K セティ 発行年月：2024年10月09日 予約締切日：2024年10月08日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784163918990 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者梁薇(著)出版社ふくろう出版発売日2021年04月ISBN9784861868139ページ数75Pキーワード健康 ヨガ きこうえのいざないあなたのしんぴてきのうりよく キコウエノイザナイアナタノシンピテキノウリヨク りやん うえい リヤン ウエイ9784861868139目次第1章 気功について（気功の歴史/気功とは/気功の「気」とはどういうものか/気功と健康/気功が人体に及ぼす二つの効果）/第2章 練習編 功法（健康保持回復功）（調息吐納（テョウシィトゥナァ）/順水推舟（シュンシュイトゥイチョウ）/肩挑日月（ジェンテョゥジィユェ）/大燕展翼（タァイェンチャァンイ）/力搬盤石（リィパンバンシィ）/窓開望月（カイチョァンワンユェ）/迎風［U6］｛64A3｝塵（インフンタンチェン）/老翁拂髯（ラァオフンフウジャァン））/体験... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者盛鶴延(著)出版社コスモス・ライブラリー発売日2005年01月ISBN9784434056963ページ数300Pキーワード健康 ヨガ きこうかくめいちゆりよくへんきこうあんまやくぜんい キコウカクメイチユリヨクヘンキコウアンマヤクゼンイ せい かくえん セイ カクエン9784434056963目次気功で治す原理編—按摩、薬膳（初めに、この本で紹介する気功法について説明します/中国医学では病気の原因を七つに別けて考えます/心からの病 ほか）/気功で治す実践編—按摩、薬膳（目/肩こり/頭痛 ほか）/気功で治す方法論—按摩、薬膳（気功法/気功按摩/気功薬膳 ほか... |
![40歳からのストレッチヨーガ 健康で快適な体を手に入れるミドルエイジ向き優しいフィットネス [ ジュリエット・ペグラム ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7429/9784882827429.jpg?_ex=128x128) |
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| 健康で快適な体を手に入れるミドルエイジ向き優しいフィットネス ジュリエット・ペグラム 田嶋怜 産調出版ヨンジュッサイカラノストレッチヨーガ ジュリエット ペグラム タジマ レイ 発行年月：2010年03月24日 予約締切日：2010年03月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784882827429 ペグラム，ジュリエット（Pegrum,Juliet） 1984年以来ヨーガの修練を続け、1994年にシュリ・パタビ・ジョイス師より師の築いたアシュタンガの体系を学び習得する。ニューヨーク、インド、チリで、成人や子供にヨーガを教え、実演のデモンストレーションも行っている 田嶋怜（タジマレイ） 実践女子大学大学院英文学専攻修了。その後、国際基督教大学大学院比較文化研究科に学び、大学で教える傍ら英仏2ケ国語で翻訳に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです... |
![アート・オブ・ヨガ（vol．2） J-YOGAの真髄 [ 山内英雄 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5296/9784903225296.jpg?_ex=128x128) |
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| JーYOGAの真髄 山内英雄 ビレッジプレス ビレッジプレスアート オブ ヨガ ヤマウチ,ヒデオ 発行年月：2011年01月15日 予約締切日：2011年01月08日 ページ数：92p サイズ：単行本 ISBN：9784903225296 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者龍村修(著)出版社日貿出版社発売日2019年07月ISBN9784817070470ページ数127Pキーワード健康 ヨガ たつむらしきよがれつすんななじゆうななのきほんぽー タツムラシキヨガレツスンナナジユウナナノキホンポー たつむら おさむ タツムラ オサム9784817070470内容紹介沖ヨガのヨガ修正行法を原点とし、実践的手法を深めながら心身の改善を目指す「龍村式ヨガ」。本書では、睡眠障害から肩・首のコリや腰痛・背痛まで、現代人に多い症状に対応した、一人でできる、初心者にも取り組みやすい基本ポーズをセレクトし解説しました。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 ヨガ修正行法の基本（ヨガとは何か/修正行法の基本的な考え方/修正呼吸体操を始める前に ほか）/2章 準備行法（くつろぎ/基本ポーズ/ゆがみを自己診断 ほか）/3章 実践・修正行法（準備体操/睡眠障害/視... |
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| 著者ナオミ・ソフィア・コール(著) 大田直子(訳)出版社ガイアブックス発売日2013年04月ISBN9784882828693ページ数77Pキーワード健康 ヨガ よーがいんべつどめざめのじゆうごふんかんの ヨーガインベツドメザメノジユウゴフンカンノ こ−る なおみ CALL NA コ−ル ナオミ CALL NA978488282869... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者西川眞知子(著)出版社エクスナレッジ発売日2025年11月ISBN9784767834900ページ数245Pキーワード健康 ヨガ ほしとあーゆるヴえーだじゆうにかげつのじてんほし／ ホシトアーユルヴエーダジユウニカゲツノジテンホシ／ にしかわ まちこ ニシカワ マチコ9784767834900内容紹介自然のリズムに添った、一年の過ごし方がわかる！自分らしく生きるための、お守りのような一冊！本書がご紹介するのは、古代ヨガの思想「生命の五鞘論（パンチャコーシャ）」と自然のもつリズム＝星のリズムを軸に、生命科学としてのアーユルヴェーダや日本の二十四節気の叡智と結び合わせた、新しいセルフケア、新しい人生哲学です。各星座の期間におすすめのヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法、ハーブ、チャクラ、食事法など... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドラマ×プリンセスカフェ |
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| ■ISBN:9784434056963★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル気功革命 治癒力編 新装版 気功・按摩・薬膳・陰陽バランスを使って病気を治す・パワーを溜める 盛鶴延/著ふりがなきこうかくめいちゆりよくへんきこうあんまやくぜんいんようばらんすおつかつてびようきおなおすぱわ−おためる発売日200501出版社コスモス・ライブラリーISBN9784434056963大きさ300P 19cm著者名盛鶴延/... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者西川眞知子(著)出版社エクスナレッジ発売日2025年11月ISBN9784767834900ページ数245Pキーワード健康 ヨガ ほしとあーゆるヴえーだじゆうにかげつのじてんほし／ ホシトアーユルヴエーダジユウニカゲツノジテンホシ／ にしかわ まちこ ニシカワ マチコ9784767834900内容紹介自然のリズムに添った、一年の過ごし方がわかる！自分らしく生きるための、お守りのような一冊！本書がご紹介するのは、古代ヨガの思想「生命の五鞘論（パンチャコーシャ）」と自然のもつリズム＝星のリズムを軸に、生命科学としてのアーユルヴェーダや日本の二十四節気の叡智と結び合わせた、新しいセルフケア、新しい人生哲学です。各星座の期間におすすめのヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法、ハーブ、チャクラ、食事法など... |
![小さなヨガサロンのはじめ方 生涯ファンをつくり豊かになる [ 星弘美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1064/9784495541064_1_4.jpg?_ex=128x128) |
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レビュー件数：2 レビュー平均： 4 |
| 生涯ファンをつくり豊かになる 星弘美 同文舘出版チイサナヨガサロンノハジメカタ ホシヒロミ 発行年月：2022年03月14日 予約締切日：2022年03月13日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784495541064 星弘美（ホシヒロミ） 株式会社シャンティビージャ代表取締役。健康寿命サポートヨガトレーナー。小さなヨガサロンコンサルタント。運動指導歴23年以上。トレーナーとしての運動指導とヨガの習得、交通事故のケガを克服した経験から「健康寿命サポートヨガ」「香氣（こうき）アロマヨガ」プログラムを開発。東京都立川市のパーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」は5周年を迎え、定員40名が常に満席。「80代、90代になっても元気に歩ける！好きなことを楽しめる！」体づくりを応援（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 ヨガインストラクターの魅力／... |
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| ■ISBN:9784882828693★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名ヨーガインベッド めざめの15分間のヨーガタイム。 マインド・ボディ・スピリットを活性化する絶好のチャンス!! ナオミ・ソフィア・コール/著 大田直子/訳フリガナヨ−ガ イン ベツド メザメ ノ ジユウゴフンカン ノ ヨ−ガ タイム マインド ボデイ スピリツト オ カツセイカ スル ゼツコウ ノ チヤンス著者名ナオミ・ソフィア・コール/著 大田直子/訳出版年月201304出版社ガイアブックス大きさ77P 23×24c... |
![ヨーガインベッド めざめの15分間のヨーガタイム。マインド・ボディ・ [ ナオミ・ソフィア・コール ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8693/9784882828693_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| めざめの15分間のヨーガタイム。マインド・ボディ・ ナオミ・ソフィア・コール 大田直子（翻訳家） ガイアブックスヨーガ イン ベッド コール,ナオミ・ソフィア オオタ,ナオコ 発行年月：2013年04月 予約締切日：2025年01月29日 ページ数：77p サイズ：単行本 ISBN：9784882828693 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティ... |
![【中古】 気 の房中術 若さが甦る驚異の健康法 TAIRIKU BOOKS 早島正雄 / 早島 正雄 / 大陸書房 [新書]【メール便送料無料】【最短翌日配達対...](https://hikaku.saikyou.biz/se/ib_raku/no_l.gif) |
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| 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品で... |
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| 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■こちらの商品もオススメです ● 失われた少女 長編サスペンス・ミステリー / 赤川次郎 / 双葉社 [新書] ● 忘れな草 赤川次郎/ 著 / 赤川 次郎 / KADOKAWA [文庫] ● おばあちゃんの知恵と秘伝 家族の健康管理や家事のコツがいっぱい！！ / 早島 妙青 / 日東書院本社 [単行本] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ● 心と体を強くする気の瞑想術 / 早島 正雄 / ロングセラーズ [新書] ● 「気」の大活力 強運長生秘術 / 早島 正雄 / 二見書房 [新書] ● 「気」ですき... |
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| 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■こちらの商品もオススメです ● 失われた少女 長編サスペンス・ミステリー / 赤川次郎 / 双葉社 [新書] ● 忘れな草 赤川次郎/ 著 / 赤川 次郎 / KADOKAWA [文庫] ● おばあちゃんの知恵と秘伝 家族の健康管理や家事のコツがいっぱい！！ / 早島 妙青 / 日東書院本社 [単行本] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ● 心と体を強くする気の瞑想術 / 早島 正雄 / ロングセラーズ [新書] ● 「気」の大活力 強運長生秘術 / 早島 正雄 / 二見書房 [新書] ● 「気」ですき... |
![【中古】 気づきの時代 / 中川雅仁 / 中川 雅仁 / 中央アート出版社 [単行本]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/08359307/bkh4gmgs1rjc4sm9.jpg?_ex=128x128) |
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| 著者：中川 雅仁出版社：中央アート出版社サイズ：単行本ISBN-10：4886397808ISBN-13：9784886397805■こちらの商品もオススメです ● 一週間で自己変革、 内観法 の驚異 / 石井 光 / 講談社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法が... |
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| 著者：大内 雅弘出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344016939ISBN-13：9784344016934■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品で... |
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| 著者：大内 雅弘出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344016939ISBN-13：9784344016934■こちらの商品もオススメです ● ヨガが丸ごとわかる本 エイ出版社 Yogini編集部 編 / Yogini編集部 / エイ出版社 [単行本] ● 看護学生のための疾患別看護過程よくわかるBOOK vol．1 / 貝瀬 友子, 真野 響子 / メヂカルフレンド社 [単行本（ソフトカバー）] ● 卵巣呼吸法 今明かされる前向きに生きるための究極の秘技 ホルモ / 大内 雅弘 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方... |
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| 著者：大内 雅弘出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344016939ISBN-13：9784344016934■こちらの商品もオススメです ● ヨガが丸ごとわかる本 エイ出版社 Yogini編集部 編 / Yogini編集部 / エイ出版社 [単行本] ● 看護学生のための疾患別看護過程よくわかるBOOK vol．1 / 貝瀬 友子, 真野 響子 / メヂカルフレンド社 [単行本（ソフトカバー）] ● 卵巣呼吸法 今明かされる前向きに生きるための究極の秘技 ホルモ / 大内 雅弘 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレ... |
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| 価格：1,934 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 佐藤太泰唯規 出版社名 ウィ−グル 発売日 1992年9月1日 ISBN 978479527097... |
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| 価格：1,933 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 津村喬 出版社名 同友館 発売日 1991年03月01日 ISBN 978449601746... |
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| 価格：1,932 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 河野十全 出版社名 真理生活研究所人間社 発売日 1993年04月25日 ISBN 978487008099... |
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| 価格：1,904 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■こちらの商品もオススメです ● 失われた少女 長編サスペンス・ミステリー / 赤川次郎 / 双葉社 [新書] ● 忘れな草 赤川次郎/ 著 / 赤川 次郎 / KADOKAWA [文庫] ● おばあちゃんの知恵と秘伝 家族の健康管理や家事のコツがいっぱい！！ / 早島 妙青 / 日東書院本社 [単行本] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ● 心と体を強くする気の瞑想術 / 早島 正雄 / ロングセラーズ [新書] ● 「気」の大活力 強運長生秘術 / 早島 正雄 / 二見書房 [新書] ● 「気」ですき... |
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| 著者：大内 雅弘出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344016939ISBN-13：9784344016934■こちらの商品もオススメです ● ヨガが丸ごとわかる本 エイ出版社 Yogini編集部 編 / Yogini編集部 / エイ出版社 [単行本] ● 看護学生のための疾患別看護過程よくわかるBOOK vol．1 / 貝瀬 友子, 真野 響子 / メヂカルフレンド社 [単行本（ソフトカバー）] ● 卵巣呼吸法 今明かされる前向きに生きるための究極の秘技 ホルモ / 大内 雅弘 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプ... |
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| 価格：1,894 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| 著者：津村 喬出版社：同友館サイズ：単行本ISBN-10：4496017466ISBN-13：9784496017469■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない... |
![【中古】 ぴんくのいず気功的生活/同友館/津村喬 / 津村 喬 / 同友館 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/05035188/bkyfb1jyosckx37v.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,894 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| 著者：津村 喬出版社：同友館サイズ：単行本ISBN-10：4496017466ISBN-13：9784496017469■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコ... |
![新版 ヨガのポーズの意味と理論がわかる本 ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ [ 西川眞知子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8210/9784839988210_1_6.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,892 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ 西川眞知子 マイナビ出版シンバンヨガノポーズノイミトリロンガワカルホン ニシカワマチコ 発行年月：2025年07月31日 予約締切日：2025年07月30日 ページ数：304p サイズ：単行本 ISBN：9784839988210 西川眞知子（ニシカワマチコ） （株）ゼロサイト代表取締役。アーユルヴェーダライフデザインスクール代表。西川眞知子アーユルヴェーダ研究所代表。（一社）日本パステルシャインアート協会副代表。（一社）日本アーユルヴェーダ学会評議委員。内閣府NPO日本アーユルヴェーダ協会理事。神奈川県生まれ。上智大学外国語学部英語学科を経て、佛教大学卒業。第24代ミス横浜。幼少期の病弱を自然療法で克服したのをきっかけに大学時代にインド、アメリカなどを歴訪し、ヨガや自然療法に出会う。それらの経験と研究を元に、「日本ならではのアー... |
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| 価格：1,892 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者西川眞知子(著)出版社マイナビ出版発売日2025年07月ISBN9784839988210ページ数301Pキーワード健康 ヨガ よがのぽーずのいみとりろん ヨガノポーズノイミトリロン にしかわ まちこ ニシカワ マチコ9784839988210内容紹介美容やダイエット、健康維持や運動不足解消、自分の心と向き合うため……など、いろいろな理由でヨガをする人が増えています。ヨガはインドでうまれ、その歴史は5千年ともいわれています。そんな長い歴史のあるヨガだからこそ、それぞれのポーズ（アーサナ）にはひとつひとつ意味があり、興味深いお話が隠されているのです。この本では、ヨガのポーズのとりかたや注意点、ポーズの効能などを解説するのはもちろん、それぞれのポーズにまつわる意味と理論も紹介します。また、ポーズとチャクラとのつながり、アーユルヴェーダとの関係も詳しく解説しているので、それぞれのポーズをより... |
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