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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
レビュー件数：2 レビュー平均： 3.5 |
| 北京オリンピック平泳ぎ水泳女子日本代表選手による女性や筋力・体力に自信のない人向けのDVD。 水泳のスピードアップに役立つトレーンニング方法や練習方法、道具の使い方などを含め、 プルのやり方、キックのポイント、呼吸やストリームラインといった技術的な内容も満載。 【内容紹介】 身体が沈んでしまってスピードが出ない平泳ぎの改善法とは？ 平泳ぎには身体をうねらせる動作がどうしても出てしまうので、このような悩みを持つスイマーがいます。 出来るだけ水面近くに腰の位置を維持する必要があるのですが、そのコツをDVDで詳しく解説しました。重要ポイントです。しっかり反復練習してください。 ベストタイム更新を阻む下手な「ひと掻きひと蹴り」の特徴と、その矯正法とは？ 水中動作で重要度No1、ひと掻きひと蹴りのスキルアップ方法を詳しく説明します。肩、下腹部、膝の使い方など、部分部分を分けながら説明しました。 ひと... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
レビュー件数：1 レビュー平均： 5.0 |
| うちの子が水泳を嫌がっている クロール25mくらいは短期間で泳がせたい と悩んでいませんか？ 実は、水が苦手な子供でも短期間で水が好きになり、 喜んで泳げるようになる練習法があります。 40年間で述べ10万人以上に水泳指導をした人気スイミングスクールの練習法を、 親御さんが教えられる方法として初公開！ これを身に付ければ、水を怖がることなく、 笑顔で楽しくスイスイ泳げるようになります。 ・水を怖がらずにプールに入るには？ ・水の中で目を開けるコツとは？ ・平泳ぎの足の練習方法とは？ ・クロールを泳ぐ方法とは？ etc…水恐怖症の子供でも水が好きになり、 笑顔で楽しく！スイスイ泳げるようになります。 【内容紹介】 プールに入る前に水に対する恐怖心を取り除くシャワーの浴び方とは？ 顔に水をつけることすらできない子供でもシャワーの浴び方を変えるだけで、意識が変わりスムーズにプールに入れるようにな... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
レビュー件数：1 レビュー平均： 4.0 |
| 水泳の日本代表選手、オリンピック・世界水泳メダリストを何人も輩出している日体大の藤森善弘先生が解説する水泳のドライランドトレーニングに特化したDVD。 水中でなくても陸上でも水泳のスピードアップにつなげられるトレーニング方法が満載です。 【内容紹介】 スイマーの天敵、怪我を防ごう！その効率的な準備運動とは？ これから自重トレーニングをしようとしているのに怪我をしては元も子もありません。 神経を繋げる為にも準備体操は一番大事です。その為このDVDでは準備体操から丁寧にお見せします。モデルが実際の動きと共に藤森コーチが言葉で解説を入れていますからとても分かりやすく覚えやすく、全身をしっかり解していきます。 50代オーバースイマーでもまだ間に合う！キック力を強化するためには？ ここでは4水泳法全てのスピードアップに対応できるトレーニング法を紹介します。 年齢と共に足先がバラけてしまうになった、と... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
レビュー件数：6 レビュー平均： 4.33 |
| 水泳日本代表選手、オリンピック・世界水泳メダリストを何人も輩出している日体大の藤森善弘先生が解説する2軸泳法をまとめたDVD 一流選手を生み出す指導方法や練習方法、トレーニング方法などもわかります。 2軸泳法を理解し体感するための陸上でできる簡単な2つの運動方法 2軸泳法を体でも理解できるようにするための運動があります。 運動といっても泳ぐことができなるらできる簡単な運動です。 こうして感覚を養うことで2軸泳法が身に付けやすくなります。 あなたはクロールの際に股関節をどう意識していますか？ ｢股関節なんて意識したこともない」というのならこれを知らないとマズイです…… クロールで股関節なんて意識したことがない人が多いかもしれませんが、水の抵抗を減らす2軸泳法では股関節が非常に重要な要素になりますので、そのやり方を詳しく解説します。 従来の動きとは違った動きになりますが、難しいものではありませ... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| 自由形のタイムを縮めるための方法を日本記録を5度も更新した元水泳日本代表選手が解説。 トップ選手がやっている結果に生きてくる通常はあまりやられていないかなり重要な準備運動、 ハドル、プルブイを使った解説もあり、すぐに生かせる練習方法が満載です。 【内容紹介】 より遠くの水を捉えられるようになり、いつものように泳いでいるのにかかわらずスピードアップできる方法 準備の段階である運動をすることで腕が伸びるようになり、より遠くの水をかくことができるようになります。この運動を続けることによって体がこれまでよりも動くようになるので、普通に泳いでいるのにスピードが速くなるということが実感できることでしょう（もちろん、無理をして力が入らなかったら本末転倒ですからそうならない範囲での話です）。 なぜ、この「手首足首」を準備運動で行なうと、キックが改善してスピードアップにつながるのか？ 準備運動で「手首足首」... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
| レビュー件数：1 レビュー平均：5.0 |
| 強力なパンチが打てない、コーチに恵まれていないといった人でも、テクニックでKOを狙える方法をDVDまとめました。 東洋太平洋スーパーフェザー級チャンピオンの三谷大和さんが解説します。 【内容紹介】 この最重要ポイントきちんと教わっていますか？上半身の構えの注意点とは？ ボクシングの基礎！上半身の構え方における注意点があります。利き手側を後ろに、45度の角度で構えるのが基本です。 ただし、その他わきを締めて顎を引くことなど、構え方にもポイントが多数あります。穴があれば、そこをつかれるのがボクシングですよね。上を目指す選手こそ、基礎が大事です。上半身と下半身の構え方を再確認してください。 スタンスの幅のつかみ方とは？ 適度なスタンスをとれない選手への改善法を教えましょう。 構え方で、後ろ足が上がらない、スタンスの幅を掴めない方に取り組んでいただきたい改善法があります。これらの原因は、膝の柔らか... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
| レビュー件数：11 レビュー平均：3.73 |
| 長年、女子バレー選手を指導してきた葛和伸元、元全日本女子バレー監督がママさんバレーに特化したバレーボール上達法をまとめました。 バレーで必要な技術・練習法をわかりやすく解説。 【内容紹介】 スパイク時に肩・膝・肘の痛みが残らない正しい打ち方とは？ ママさんに適したスパイクフォームをしないと、スパイク時に肩・膝・肘の痛みが残ります。あなたに合ったスパイクフォームを教えます 伸びるサーブのサーブカットの極意とは？ サーブカットができるかどうかで、バレー選手としての評価は変わってきます。 チームに貢献する選手になるために、このサーブカットを身に付けてください。 更にサーブカットしたボールを思い通りセッターまで返すコツもお話します。 アンダー、オーバーのパスを自在に操れるようになるには？ 簡単そうに見えるパスですが、正確な場所にパスを出すにはコツが必要です。 正しい練習法を教えますので、個人練習に... |
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| 価格：32,440 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：スポーツ教則DVD トレンドアクア |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| ママさんバレー上達の極意〜ママさんバレーを極めるテクニック〜 【元オリンピック銅メダリスト江上由美 監修】DVD2枚組【内容紹介】 サーブの苦手な人が最初にやるべき練習と、家でも一人でできるサーブ練習方法とは？ サーブで勘違いしている人は多いようです。例えばボールが飛ばなかったり、勢いがないのは筋力がないからという間違った思い込みなど。大事なポイントは、そこではないのにもかかわらず。ですが、これを知れば安定感あるサーブが打てるようになります。なにより家でもできる練習方法なので、限られた練習時間しかない人にも効果的です（マンションだとちょっと工夫は必要かもしれませんが）。 あなたはブロックをするときにどう腕を伸ばしていますか？手の形はどうでしょう？ 間違ったやり方をして無駄なブロックにならないようにするための方法 体のある場所に力を入れて腕を上げることで、最も力の入る強力なブロックをすること... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：STAB BLUE ENTERPRISE |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| Burning Daylight DVD 内容 難易度の高いトリックに挑戦し続けるスケーター達の映像。 凄い 痛い 目白押し！！ ボーナストラックに注目！レディーススケーターやかなり痛い映像も！ 出演ライダー William Spencer, Mark Spencer, Brandon Scholten, Matt Brady, William Spencer, Shad Spencer, Uriel Luebcke, Travis La, Jared Stoots, Monico Candelaria, and Kathi Pell ※輸入盤ですので日本語吹き替えはありません。 こちらの商品は【クロネコゆうパケット】対応です。 【Skateboard】【スケボー】【スケート】【アメリカ】【DVD】【痛い】【ライダー多数】【SK8】... |
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