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| 価格：481 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 菅原洋平 出版社名 翔泳社 発売日 2021年03月17日 ISBN 978479816640... |
![賢者の睡眠 [ メンタリストDaiGo ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2477/9784434292477_1_2.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
レビュー件数：2 レビュー平均： 5.0 |
| メンタリストDaiGo リベラル社ケンジャノスイミン メンタリストダイゴ 発行年月：2021年08月19日 予約締切日：2021年08月18日 ページ数：304p サイズ：単行本 ISBN：9784434292477 メンタリストDaiGo（メンタリストDAIGO） 英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家として活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 睡眠賢者は知っている“悪眠”がもたらす3つの弊害（「脳」にマイナス／「体」にマイナス ほか）／2 遺伝子で決まっている自分の睡眠タイプを知る（遺伝子が刻む「サーカディアンリズム」ー体内時計の存在／眠りのリズムは「深い＆浅い」が1セット90分周期 ほか）／3 ... |
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| 価格：1,738 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
レビュー件数：1 レビュー平均： 3.0 |
| ●女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱 自力で克服！ 名医が教える最新1分体操大全 ISBN : 9784866519104 ■内容紹介 50歳以上の多くの女性が悩んでいる排尿トラブルの一つが尿もれ。 深刻な悩みであるにもかかわらず、病院になかなか受診できずに不安に思う人が多く、特に高齢者の引きこもりは尿もれから始まることが少なくありません。 尿もれは更年期後の女性に多く、その原因となる病気が「骨盤臓器脱」です。出産経験のある女性の4割が発症し、米国の調査では閉経後の40％に骨盤臓器脱の症状があると報告されています。 骨盤臓器脱は子宮・膀胱・直腸など骨盤内の臓器が垂れ下がって外に出てくる女性特有の病気で、尿もれのほか、強烈な尿意や尿の出にくさ、膣の擦り傷による出血なども起こり、生活の質を著しく低下させてしまいます。 骨盤臓器脱は、骨盤の下側にある筋肉「骨盤底筋」の衰えが大きな原因と考えられています... |
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| 価格：1,595 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| ●血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット 特大版 ISBN : 9784866519326 ※本商品は、『血糖値がみるみる下がる! 7秒スクワット 1回7秒! 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!（ISBNコード:9784866512020／A5サイズ）』のスクワットページを抜粋したA4サイズ大活字版です。 ■内容紹介 【自宅でいますぐできる糖尿病対策スクワット】 ■こんな方におすすめ ○糖尿病の治療をしている人 ○血糖値が高めで不安な人 ○糖尿病にぜったいなりたくない人 『糖尿病』『血糖値が高い』と聞くと 厳しい食事制限や1日1万歩の運動など ツラい、キツというイメージがありますよね。 本書で紹介する『7秒スクワット』は なんと1回たった7秒の スクワットを1日10回×3セット行うだけ。 しかも毎日行う必要はなく 週に2回でOK! 太ももの筋肉を刺激することで 血中のブドウ糖を取り込み... |
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| 価格：1,738 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：4 レビュー平均：4.75 |
| ●運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 ■内容紹介 22万部ベストセラー待望の第2弾 食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。 では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！ 今のあなたに必要な食べ物の全情報 「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！ クレアチニン値・GFRがここまで改善！ 悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！ G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルール カロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなど これで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び 緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか 主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア 腎機能が回復し4年後の今も... |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| ●毎日脳活スペシャル 言葉がなかなか出てこない人の思い出しドリル大全 昭和の記憶編 ISBN : 9784866518428 ■内容紹介 「脳トレ博士」東北大学 川島隆太教授 監修！ 脳の「記憶の引き出し」を探り当て、開けて引っ張り出す想起力の最新脳トレ！ 言葉がなかなか出てこない、人の名前が出てこない、知っているはずの記憶を思い出せない……。 衰えがちな脳の「前頭前野」と「側頭葉」を鍛えアウトプットを強化し 「アレソレ」「もの忘れ」「うっかり」を解消！ こんな悩みがある方に □「アレ」「ソレ」が多い □「あれ、なんだっけ？」「誰だっけ？」が口ぐせ □言いたいことがうまく伝わらない □文章が出てこない □仕事や作業がはかどらない □ついボンヤリしてしまう □芸能人の名前が出てこない □家で探し物ばかりしている ・・・を自覚している人 知っている記憶を思い出す脳トレを精選しました！ ・懐か... |
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| 価格：3,421 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
レビュー件数：2 レビュー平均： 3.5 |
| ■セット内容 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 著者：上月正博 22万部ベストセラー待望の第2弾 食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。 では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！ 今のあなたに必要な食べ物の全情報 「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！ クレアチニン値・GFRがここまで改善！ 悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！ G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルール カロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなど これで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び 緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか 主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア 腎機能が回... |
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| 価格：3,190 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| 初めての脳活ドリルにオススメ！ 優しい×易しい「やさしい脳活」シリーズが登場！ 監修は脳トレ博士・東北大学 川島隆太教授。 ガイドは漢検1級・クイズ大好きな宮崎美子さん。 川島先生が脳活性化の効果を実証した脳ドリルと、 宮崎美子さんが出題したトリビアクイズを掲載！ 問題ごとに、年代別の目標解答時間があり、 意欲をもって楽しく取り組める工夫が施されています。 漢字、ことば、教養、雑学、数字、クイズ、パズル… 選りすぐりの楽しい脳活が全部入り1ヵ月31日分！ 【こんな問題があります】 ○記憶力・認知力アップ 問題を手がかりに一時的に覚える「短期記憶」と 子供のころに習った漢字など「思い出す力」を鍛えます。 ○注意力・集中力アップ 指示どおりの文字を探したり、 同じような絵から違うものを見分けたりするなど、 注意力・集中力が磨かれます。 ○思考力アップ 論理的に考える問題や推理しなが... |
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| 価格：1,595 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
レビュー件数：2 レビュー平均： 4.5 |
| ●毎日脳活スペシャル やさしい脳活 さくら ISBN : 9784866518466 ■内容紹介 初めての脳活ドリルにオススメ！ 優しい×易しい「やさしい脳活」シリーズが登場！ 監修は脳トレ博士・東北大学 川島隆太教授。 ガイドは漢検1級・クイズ大好きな宮崎美子さん。 川島先生が脳活性化の効果を実証した脳ドリルと、 宮崎美子さんが出題したトリビアクイズを掲載！ 問題ごとに、年代別の目標解答時間があり、 意欲をもって楽しく取り組める工夫が施されています。 漢字、ことば、教養、雑学、数字、クイズ、パズル… 選りすぐりの楽しい脳活が全部入り1ヵ月31日分！ 【こんな問題があります】 ○記憶力・認知力アップ 問題を手がかりに一時的に覚える「短期記憶」と 子供のころに習った漢字など「思い出す力」を鍛えます。 ○注意力・集中力アップ 指示どおりの文字を探したり、 同じような絵から違うものを見分... |
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| 価格：3,366 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全ISBN：9784866515939 著者 : 苅尾七臣 高血圧対策の名医が教える血圧がみるみる下がる食べ方 「血圧が高いのは、歳だから仕方がない。」 「そもそも、血圧が高いだけで、ほかに悪いところはないですから。」 そう思っていることがいちばん危ないのです。 日本人の3人に1人が高血圧で、さらにその割合は加齢とともに多くなります。 適切な治療で血圧をコントロールしているのが約1200万人。そのままにしている人は約3000万人もいます。 高血圧を放置すると脳梗塞、脳出血、心不全、心筋梗塞などのリスクが高まります。長く健康的な生活を送るためには血圧を下げることが必要です。 まずは食事から血圧を下げることを心がけましょう。 ○本書のポイント ・塩分を減らす(減塩) ・塩分を体の外に出す(排塩) ・血管を丈夫にする これまでの食事を... |
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| 価格：3,476 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 頻尿・尿もれがみるみる改善する食べ方大全 ISBN : 9784866517353 著者 : 堀江重朗 / 斎藤恵介 50万部超の『食べ方』健康シリーズ・最新刊！ 頻尿・尿もれ・夜間頻尿は食べ方を変えれば改善する！ 尿トラブルは健康寿命を確実に縮めます。 【目次】 第1章 夜中のトイレが増えると体がどんどん弱っていく 第2章 専門医が教える頻尿・尿もれを改善する食べ方 第3章 夜中のトイレが激減する水の飲み方 第4章 効果抜群！頻尿・尿もれが消える新習慣 【著者】 堀江重朗 順天堂大学大学院医学研究科泌尿器科外科学教授 医学博士 1960年生まれ。日米で医師免許を取得し、救急医学、泌尿器科学、腎臓学、分子生物学の研鑽を積む。精度の高い泌尿器手術を行う一方、学際的なアプローチを男性の健康医学に導入、日本初のメンズヘルス外来を開設。また日本抗加齢医学会の理事として「やる気」の研究... |
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| 価格：3,278 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 国立大学教授・腎臓の名医が教える 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全ISBN：9784866515465著者：上月正博 50歳から要注意! 70代の1/3、80代の1/2は慢性腎臓病! 国立大学教授・腎臓の名医が40年診療から教える寿命を決める腎臓が長持ちする「シンプルな食べ方」初公開 【目次】 第1章 早く始めるほど腎臓は長持ち！腎臓の食事療法を単純化した「シンプルな食べ方10カ条」なら誰でもらくに継続でき腎機能を守り強める効果も大 第2章 警鐘！50歳以上は要注意！腎機能が知らぬまに低下してある日突然腎不全に陥り人工透析を余儀なくされる慢性腎臓病が1330万人に急増し大問題 第3章 腎臓は食べ方の影響を受けやすい臓器！なのに腎臓病の食事療法が複雑で難解に感じられ、うまく続かず腎機能をみずから低下させてしまう人が多い 第4章 血糖値の急上昇が腎臓の... |
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| 価格：3,421 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 国立大学教授・腎臓の名医が教える 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全ISBN：9784866515465著者：上月正博 50歳から要注意! 70代の1/3、80代の1/2は慢性腎臓病! 国立大学教授・腎臓の名医が40年診療から教える寿命を決める腎臓が長持ちする「シンプルな食べ方」初公開 【目次】 第1章 早く始めるほど腎臓は長持ち！腎臓の食事療法を単純化した「シンプルな食べ方10カ条」なら誰でもらくに継続でき腎機能を守り強める効果も大 第2章 警鐘！50歳以上は要注意！腎機能が知らぬまに低下してある日突然腎不全に陥り人工透析を余儀なくされる慢性腎臓病が1330万人に急増し大問題 第3章 腎臓は食べ方の影響を受けやすい臓器！なのに腎臓病の食事療法が複雑で難解に感じられ、うまく続かず腎機能をみずから低下させてしまう人が多い 第4章 血糖値の急上昇が腎臓の... |
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| 価格：3,333 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN：9784866514369著者：山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！ 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方（血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を／糖質＝炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか） 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる（日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人／日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか） 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント（いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活12 ISBN : 9784866515540 ■内容紹介 脳科学の第一人者として著名な東北大学・川島隆太教授が全シリーズを監修。脳機能の試験で高い効果が得られたドリルを中心に収録し、30日間、毎日違った種類の問題を飽きずに楽しめる、脳活ドリルの決定版です。 大きな文字で見やすい・答えが書きやすい特別仕様の紙面で、漢字・言葉・計算パズルやイラスト間違い探しなど、遊びながら脳が鍛えられるのも特長。 川島教授が60~70代を対象に行った試験で「脳の司令塔」ともいえる前頭前野の血流を増やす効果を科学的に実証。加齢とともに衰えやすい「記憶力」「認知力」「注意力」「集中力」「思考力」「想起力」「計算力」の7大脳力をぐんぐん向上させます。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、... |
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| 価格：3,333 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN：9784866514369著者：山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！ 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方（血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を／糖質＝炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか） 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる（日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人／日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか） 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント（いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント... |
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| 価格：3,168 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| ■セット内容 無理をしなくても 内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全ISBN：9784866515694 見た目だけの問題じゃない！ 本当に怖いメタボ(内臓脂肪症候群) 無理しなくても食べ方で内臓脂肪は落ちる！ 内臓脂肪を減らすために大切な注目の小腸ホルモンとは？ 内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方1 たんぱく質と脂質のバランス 内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方2 食物繊維と糖質のバランス 内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方3 良質な脂質の摂り方 内臓脂肪撃退レシピ17 内臓脂肪が減って、血圧も下がった！ 体験者の感謝の声 など 【目次】 第1章 見た目だけの問題じゃない！本当に怖いメタボ（内臓脂肪症候群） 第2章 内臓脂肪を減らす3つの食べ方 第3章 誤ったダイエット情報に振り回されない 第4章 量・質・時間の3つの食べ方で内臓脂肪はみるみる落ちる（体験者の声） 第5章 内臓脂肪がみるみる落ちる食べ... |
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| 価格：3,333 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ■セット内容 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN：9784866514369著者：山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる！ 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方（血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を／糖質＝炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか） 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる（日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人／日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか） 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント（いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント... |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●長生き1分片足立ち ISBN : 9784866513492 ■内容紹介 長生き実現のための新健康法「片足立ち」で、バランス力を鍛えよう! バランス力とは「体を支える能力」のこと。バランス力が衰えると若者のようにイメージ通りに体が動かせなくなり、つまずいて転倒したり骨折したりしやすくなります。また、バランス力が衰えると姿勢も悪くなって腰痛やひざ痛を招く重大原因になったり、体を思い通りに動かせずに運動不足になって、高血圧や糖尿病、認知症などを招いたりする可能性も出てきます。 最近では、片足立ちテストは文科省の体力テストでも使われ、整形外科学会でもロコモ(運動器症候群)の予防のためや、大学病院でも病気の治療の一環としても使われています。さらに、片足立ちをしても足がすぐ着いてしまう人は、認知症や骨粗鬆症、糖尿病の可能性もあるとか!? 健康維持に役立つ多くの可能性を秘めた「片足立ち」について、国... |
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| 価格：1,320 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●10キロやせて永久キープするダイエット ISBN : 9784866510538 ■内容紹介 万年小太りの40代ライターが、10キロやせて「華奢」になるまでの2年間をまとめたルポエッセイ。156cm、62.5kg、BMI25.5で「肥満度1」子どものころからぽっちゃりしていた40代ライターが、心理学者「海保先生」の力を借りて、頭と心を変え、習慣を変えた。「つらい食事制限や運動をがんばった」のではなく、「自分と向き合い、考え、実行した」だけ。自分で考えた行動プランを、「寝る前に歯を磨くくらい」ナチュラルに習慣化することで、3カ月で3・4キロ減1年間で7キロ減1年半で9キロ減2年間で10キロ減と、スルスルとやせた。その後も一切リバウンドせず、ふつ~にキープできている。それは、数あるダイエット法のなかで、「自分にできること」をしっかり選んで実行したから。我慢と忍耐はいらない。正しい「現状分析」... |
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| 価格：1,595 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●ひざの激痛が30秒〜でよくなる ひざ皿ストレッチ ISBN : 9784866514857 ■内容紹介 新発見! しつこい痛みの原因はひざ皿周りにあった。 1回30秒~のひざ皿ストレッチで激痛がスッと和らぎ、階段がラクになる! スタスタ歩ける! 正座ができた! 薬を飲んでも、シップを貼っても、注射を打っても、水を抜いてもなかなか消えないひざの痛み。 長引くひざの痛みの原因は「ひざ皿」かもしれません。 「ひざ皿」の重要性に着目した、新ひざ痛解消メソッド。 1回30秒~いますぐお家で始められます。 「ひざ皿ストレッチ」でひざ痛が解消された人から感謝の声続々! 右ひざが腫れて、趣味のウォーキングができなくなってしまいました。 渡辺先生に診てもらい、「ひざ皿ストレッチ」を実践すると 約1カ月で腫れと痛みが解消され、毎日のウォーキングを再開できました! (66歳・女性) ひざが硬くなってまっすぐに... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活11 ISBN : 9784866515472 ■内容紹介 年を取るとともに誰にでも起こりうるのが「認知症」。 ただし、認知症は急に発症するわけではありません。ぼんやり・物忘れ・うっかりミスなどが少しずつ目立つようになり、徐々に進行して認知症になるのです。 そんな認知症を防ぎ、楽しく飽きずに脳を刺激し活性化させるのが『毎日脳活』シリーズ。漢字や言葉のパズル、数字や図形のクイズなど、ドリルの種類が断然豊富で、記憶力や認知力ばかりか注意力・集中力・判断力まで抜群に高まること間違いなし! 30日間存分に脳トレを楽しみましょう! ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、認知機... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活10 ISBN : 9784866515212 ■内容紹介 脳の司令塔の役割を果たす前頭前野は、物事を記憶したり考えたり、感情をコントロールしたり人とコミュニケーションをとったりするなど、人間らしく生きるために重要な働きをしています。 前頭前野にある神経細胞は加齢とともに減少していきますが、頭を使えば使うほど神経細胞どうしの結びつきが強くなり、脳のさまざまな領域が活性化されます。 そのために役立つのが『毎日脳活』シリーズ。 脳トレ博士と知られる東北大学・川島隆太教授が、前頭前夜の血流を活性化させると確かめた問題を収録し、毎日取り組むことで記憶力ばかりか集中力や思考力、意欲もぐんぐん高まります。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活8 ISBN : 9784866514994 ■内容紹介 65歳以上の7人に1人がかかるといわれる「認知症」。 認知症の予備群とされる「軽度認知障害(MCI)」を合わせると800万人を超えると報告されています。 軽度認知障害の始まりの多くは、ちょっとした物忘れ。 アレソレ会話が増えたり、人の名前が出てこなくなったり……。 そんな脳の老化を防ぐのが、計算や言葉のドリルを取り組む「学習療法」です。 東北大学加齢医学研究所・川島隆太教授は、学習療法によって脳機能の維持や向上を確認。 『毎日脳活』は、脳の中の脳ともいうべき前頭前野の血流を高めて、記憶力や集中力など認知機能の向上に役立つことが、川島教授の試験で確かめられています。 毎日脳活に毎日一生懸命に取り組むことで、脳の前頭前野がみるみる活性化され、1ヵ月後には脳の若返りが期待できるでしょう。 ・モニターの発色具合によって実際のものと... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活5 ISBN : 9784866514604 ■内容紹介 脳の認知機能をつかさどっているのが、脳の前方にあって前頭葉の大部分を占める「前頭前野」。記憶力や計算力、判断力、注意力など、高度な認知機能を担っています。さらに、感情をコントロールやコミュニケーション力も担当。まさに前頭前野は「脳の司令塔」なのです。 本書は、漢字・計算・言葉・知識・パズルなど多彩なドリルが満載で、いずれのドリルも脳の前頭前野の血流を増やし、認知機能の向上に役立つことが、川島教授の試験で確認されています。しかも、毎日新種のドリルを実践することができ、新鮮なチャレンジで脳を積極的に使うことで、脳がぐんぐん活性化されます。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 ... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活6 ISBN : 9784866514772 ■内容紹介 人間の脳で最も重要な働きをしている「前頭前野」。記憶したり考えたり、アイデアを出したりコミュニケーションをとったりするなど、人間らしく生きるために必要不可欠な機能をつかさどっています。 そんな前頭前野を活発にするのが『毎日脳活』シリーズ。脳トレ博士で著名な東北大学・川島隆太教授が本書掲載のドリルの試験を行い、60代~70代の前頭前野の血流が活発になることを確かめました。 毎日違ったドリルを実践でき、飽きずに楽しく取り組めること間違いなし。毎日取り組めば全脳が活性化し、認知症の予防にもつながります! ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活3 ISBN : 9784866514376 ■内容紹介 物忘れが遠のくと大反響の脳ドリル第3弾! 本書掲載のドリルは脳の前頭前野の血流を増やすと川島教授が40人試験で実証! 毎日新しい種類のドリルが登場! 脳に新鮮な刺激を与え、認知症のリスクを減らす! 漢字系・計算系・知識系・パズル系など多彩なドリルを毎日行う新鮮なチャレンジが、脳をみるみる活性化! 大判・大きな文字でスムーズな書き込み仕様。脳全体を鍛えて認知機能を大幅に高める効果が期待できる「なぞり書き音読シート」つき。人の名前や顔が覚えられない、仕事や家事が面倒になってきた……という人に試していただきたい画期的な脳ドリルです。 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| ●毎日脳活4 ISBN : 9784866514505 ■内容紹介 脳トレ博士・東北大学・川島隆太教授が効果を確認した「30日30種脳ドリル」第4弾 毎日新種のドリルのチャレンジで脳がみるみる活性化! 「会話の途中で人や物の名前が出てこない」「何をやるにも腰が重くなった」「突然カッとすることが増えた」──これらはいずれも脳が衰えているサイン。脳の機能は20代を過ぎたころから低下するといわれています。 しかし、脳に新しい刺激を毎日与えることで脳の衰えを防ぐばかりか、いくつになっても記憶力や集中力が向上し、意欲や冷静さを取り戻すことも十分可能です。本書は漢字系・計算系・パズル系など多彩なドリルが満載で、脳の司令塔「前頭前野」の血流を増やすことが確かめられたドリルを収録。大判・大きな文字の開きやすい・書きやすい特別仕様で、1日2ページ飽きずに楽しく実践できます。 ・モニターの発色具合によって実際... |
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| 価格：2,750 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
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| 漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題を網羅。 また、巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビュー及び宮崎さん出題の楽しくて頭を使う漢字問題を収録。 ■セット内容 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル19ISBN：9784866517575 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル20ISBN：9784866517827 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイズ、パズル、高齢者、高齢者向け、高齢者 本、高齢者 ゲーム、認知症、認知症予防、脳活性、脳活性化、記憶力、認知機能検査、認知機能検査 本、頭の体操、川島隆太、川島りゅう... |
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| 価格：5,500 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：文響社 楽天市場店 |
| レビュー件数：0 レビュー平均：-- 0.0 |
| 漢字の部首や書き順を問うもの、熟語を問うもの、見るだけでスッと解けるもの、じっくり時間をかけて徐々に答えを導き出すものなど、漢字好きにはたまらない多彩な問題を網羅。 また、巻頭特集では漢字検定1級に合格した漢字好きの女優、宮崎美子さんのインタビュー及び宮崎さん出題の楽しくて頭を使う漢字問題を収録。 ■セット内容 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル17ISBN：9784866517377 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル18ISBN：9784866517513 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル19ISBN：9784866517575 毎日脳活スペシャル 漢字脳活ひらめきパズル20ISBN：9784866517827 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 脳トレ ドリル、脳トレ 本、脳ドリル、クロスワードパズル、クイ... |
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