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![朝5分の呼吸法 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする [ 有田秀穂 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6857/9784862806857.jpg?_ex=128x128) |
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| 脳科学者が教えるやっかいな脳のクセをリセットする 有田秀穂 総合法令出版アサ ゴフン ノ コキュウホウ アリタ,ヒデホ 発行年月：2019年05月 予約締切日：2019年03月22日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784862806857 有田秀穂（アリタヒデホ） 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事。その間、State University of New York at Buffaloに留学。東邦大学医学部統合生理学で助教授、教授を歴任。座禅とセロトニン神経・前頭前野について研究し、2013年に名誉教授となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。現在はセロトニンDojoで、セロトニン不足がさまざまな精神不安定状態を引き起こすことを説く。また、SSRIなどの抗うつ剤が効かず悩んでいる人... |
![【中古】 心とカラダが整う ゆる習慣 なんだかしんどい…を即効リセット! / 日経WOMAN / 日経BP [ムック]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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| 著者：日経WOMAN出版社：日経BPサイズ：ムックISBN-10：4296202235ISBN-13：9784296202232■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、... |
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| 青木厚／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名アスコム出版年月2020年10月サイズ222P 21cmISBNコード9784776211037生活 健康法 健康法がんを克服した糖尿病医が考案!弱った体を修復する内臓リセット健康法ガン オ コクフク シタ トウニヨウビヨウイ ガ コウアン ヨワツタ カラダ オ シユウフク スル ナイゾウ リセツト ケンコウホウ体の老化をとめ、細胞を若々しく保つ最新医学の神髄をお教えします。第1章 一日3食をやめ、弱った内臓を修復—細胞レベルで健康な体に生まれ変わる（どうすれば私たちは内臓の健康を取り戻せるか｜「一日3食」の習慣は「食べすぎ」と内臓の疲労を招く ほか）｜第2章 胃、腸、肝臓、腎臓、脳…—内臓リセット健康法の奇跡の効果（胃—消化機能の不調が解消｜腸—腸内細菌、血... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドラマ×プリンセスカフェ |
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| ■ISBN:9784391162370★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル不調がデフォな私たちの背骨リセット 首こり、肩こり、猫背、腰痛、股関節のつまり 久手堅司/著 賀来大樹/著 尾代ゆうこ/漫画・イラストふりがなふちようがでふおなわたしたちのせぼねりせつとふちようがでふおなわたくしたちのせぼねりせつとくびこりかたこりねこぜようつうこかんせつのつまり発売日202410出版社主婦と生活社ISBN9784391162370大きさ127P 21cm著者名久手堅司/著 賀来大樹/著 尾代ゆうこ/漫画・イラス... |
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| 価格：715 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者高島徹治(著)出版社三笠書房発売日2019年03月ISBN9784837927686ページ数127Pキーワード健康 ずかいじつさいわかがえるかんたんにあたまお ズカイジツサイワカガエルカンタンニアタマオ たかしま てつじ タカシマ テツジ9784837927686内容紹介読むだけで「生涯現役の頭」に変わる！人生後半を、幸せに生きる人と生きられない人がいます。その差は、たった1つ。「頭」の差です。頭が鍛えられている———つまり、覚える力、考える力を維持できれば、人生後半は素晴らしく幸せなものになります。本書では、生活習慣の一部を変えるだけで、簡単に「覚える力」と「考える力」を高める方法を一挙紹介します。◎「脳を使おう」と意識するだけで、脳は刺激される！◎「図を書く」と、右脳が動き出す！◎「日」→「時間」でスケジュール管理する！◎NPO、NGO……似てい... |
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| 価格：1,400 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国FS 楽天市場店 |
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| 崎田ミナ／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名マガジンハウス出版年月2021年05月サイズ151P 21cmISBNコード9784838731503生活 健康法 健康法くう、ねる、うごく!体メンテ 肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット!クウ ネル ウゴク カラダ メンテ カタコリ ヨウツウ ヒエ メタボ フミン オ リセツトがんばらない朝食メニューでメタボ撃退!寝る前ルーティーンで翌朝すっきり!寝ながらお尻をほぐして腰痛予防!ストレスフリーの「体メンテ」で、不調を解消!1章 ほどよく動かして体すっきり!運動編（下半身ストレッチ—尻×股関節ほぐし｜上半身ストレッチ—ついでにできる!ほぐし技｜はじめての下半身筋トレライフ ほか）｜2章 ほどよく食べて体すっきり!食事編（おやつ代打カード｜ヤセ癖つくるゆる朝食｜5大栄養素ってど... |
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| 1日20秒！「からだ地図」リセット 単行本 の詳細 出版社: 三笠書房 レーベル: 作者: 小幡茂人 カナ: イチニチニジュウビョウカラダチズリセット / オバタシゲト サイズ: 単行本 ISBN: 4837929789 発売日: 2024/03/01 関連商品リンク : 小幡茂人 三笠書... |
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| ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 有田秀穂 出版社名 総合法令出版 発売日 2019年5月24日 ISBN 978486280685... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：トップカルチャーnetクラブ |
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| メディカル・ケア・サービ... |
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| 価格：220 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| デューク更家(著者)販売会社/発売会社：永岡書店発売年月日：2006/03/22JAN：978452242327... |
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| 矢間あや／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名飛鳥新社出版年月2020年03月サイズ93P 21cmISBNコード9784864107501生活 健康法 睡眠ゴロ寝リセット! ぐっすり眠れる体に生まれ変わる 毎朝頭すっきり体も軽い!ゴロネ リセツト グツスリ ネムレル カラダ ニ ウマレカワル マイアサ アタマ スツキリ カラダ モ カルイ「こんなに体が軽いのは何年ぶり?」5分ゴロゴロするだけで体がニュートラルにリセットされる。深〜く熟睡できて睡眠の“質”が変わるメソッド。1章 ゴロ寝リセットをやってみよう（基本ポーズ｜腕開きポーズ ほか）｜2章 ゴロ寝リセット体験談（ゴロ寝リセット体験REPORT｜「ゴロ寝リセット」で体も心もスッキリ!長年悩まされていた腰痛からも解放された ほか）｜3章 どうしてぐっすり眠れる体になるの?（どうしてうまく眠れなくな... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国FS 楽天市場店 |
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| 松平浩／監著 増田稜輔／編著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メディカル・ケア・サービス出版年月2025年10月サイズ143P 21cmISBNコード9784058025772生活 健康法 健康法コシトレ 動けるカラダにリセットできる攻めストレッチコシトレ ウゴケル カラダ ニ リセツト デキル セメ ストレツチ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2025/09/2... |
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| 価格：348 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：八島隆敏出版社：飛鳥新社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4864107424ISBN-13：9784864107426■こちらの商品もオススメです ● からだに効くツボ180 こんなときには、ここを押せ！！ 黒須幸男 / 日東書院本社 / 日東書院本社 [単行本] ● めまい・難聴・耳鳴りはここまで治る / 神尾友和 相原康孝 / 神尾 友和, 相原 康孝 / 主婦と生活社 [単行本] ● 足と手速効ツボ魔法 / 五十嵐康彦 / 五十嵐 康彦 / 青春出版社 [新書] ● 耳鳴り・難聴を治す本 最新治療法から民間療法まで専門家が詳細に解説! 石井正則 / 石井 正則 / マキノ出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 即効ツボ すぐ効く・よく効く / 永岡書店 / 永岡書店 [ペーパーバック] ● 図解よくわかるツボ健康百科 / 芹澤 勝助 / 主婦と生活社 [単行本] ●... |
![【中古】 朝の腸内リセットがカラダを変える / 松生恒夫 / 松生 恒夫 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/07143860/bkqigngnfqql7tqt.jpg?_ex=128x128) |
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| 著者：松生 恒夫出版社：主婦の友社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4074039796ISBN-13：9784074039791■こちらの商品もオススメです ● 胃腸は語る食卓篇レシピ集 / 新谷 弘実, 新谷 尚子 / 弘文堂 [単行本] ● 笑って長生き 笑いと長寿の健康科学 / 昇 幹夫 / 大月書店 [単行本] ● 美しい血液をつくるかんたん極上レシピ 腸内環境と副交感神経をととのえてきれいに生きる食事 / 小林弘幸 / 徳間書店 [単行本（ソフトカバー）] ● 本当に怖い老化食品 知らずに食べればボケていく / 白澤卓二 / 徳間書店 [単行本] ● 「排便力」が身につく本 重症の便秘も治る！専門医が教える生活プログラム / 松生 恒夫 / マキノ出版 [単行本] ● 血液をきれいにすれば健康で長生きできる / 西原 克成 / 河出書房新社 [単行本] ● 健康寿命... |
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| 【DVD付】1．2．3秒インプリセットエクササイズ 単行本 の詳細 たった3秒でできる姿勢リセット法と“正しい姿勢”を取り戻すための14日間のエクササイズを、付属DVDの映像とともに紹介します。14日間の体の変化を記録するページ、書き込んで使うレコーディングページあり。 付属品：DVD付 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: SDP レーベル: 作者: 今村大祐 カナ: イチニサンビョウインプリセットエクササイズ / イマムラダイスケ サイズ: 単行本 ISBN: 4906953240 発売日: 2015/03/01 関連商品リンク : 今村大祐 SD... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国FS 楽天市場店 |
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| 岩田リョウコ／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名いろは出版出版年月2022年02月サイズ159P 19cmISBNコード9784866072470生活 健康法 健康法その他ちょっとサウナ行ってきます こうあるべきを脱ぎ捨てて、明日がもっと軽くなるチヨツト サウナ イツテ キマス コウ アルベキ オ ヌギステテ アス ガ モツト カルク ナル女性の体とサウナについて。ととのうってこんな感じ。わたしのサウナの入り方。サウナと仕事の関係…たのしくカンタンにサウナがわかる。イラストで解説!とびきり心地いいサウナの入り方がわかる本。1セット目 はじめての人へ（サウナに入るワケ—サウナはよい生き方を知る場所｜新しいライフスタイルを発見—サウナは大人のあそび ほか）｜2セット目 もっとサウナを知りたい人へ（業界きってのサウナ好きに聞く&#... |
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| 松生恒夫(著者)販売会社/発売会社：主婦の友社発売年月日：2015/12/01JAN：978407403979... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者江田証(監修)出版社ナツメ社発売日2021年07月ISBN9784816370403ページ数191Pキーワード健康 ふちようりせつとじりつしんけいがととのうからだ フチヨウリセツトジリツシンケイガトトノウカラダ えだ あかし エダ アカシ9784816370403内容紹介便秘や肌荒れなどのよく聞く症状だけではなく、なんとなく身体の調子が悪い、気分が落ち込みがち…そんな問題も実は腸が原因だったんです！本書では、あらゆる不調にかかわっている「腸」のはたらきをマンガを交えてやさしく解説。不腸に効くストレッチや食事のレシピも紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 元気な体は、絶好腸にアリ！（全長約8mの器官！腸って何してる？/図解「食べ物が消化・吸収されるしくみ」 ほか）/2章 体の不調の原因は、不腸を疑え！（あなたのその不腸 腸が原因では？“不腸”をリセッ... |
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| アスコム 健康法（食生活） 料理（キノコ） スープ 127P 21cm ジリツ シンケイ オ リセツト スル キノコ ノ ス−プ マ−テイ− コバヤシ，マサ... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者青木厚(著)出版社アスコム発売日2020年10月ISBN9784776211037ページ数222Pキーワード健康 がんおこくふくしたとうにようびよういがこうあん ガンオコクフクシタトウニヨウビヨウイガコウアン あおき あつし アオキ アツシ9784776211037内容紹介ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」から生まれた健康の新常識！科学的に正しい運動×プチ断食で人は何歳からでも健康な体に生まれ変われる！内臓リセット健康法は、最先端のバイオテクノロジーがたどりついた健康の最終結論私たちの体は、なぜ病気になるのでしょうか。なぜ老化するのでしょうか。栄養バランスが悪いから？体が疲れたから？ストレスを抱えているから？年を取ったから？いずれも間違ってはいませんが、より正確にいうと、多くの病気や老化は、細胞の異常や劣化によって起こります。私たちの体は、約60兆もの細胞によって成り立っており、そ... |
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| 価格：1,375 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者磯崎文雄(著)出版社青春出版社発売日2016年01月ISBN9784413111560ページ数94Pキーワード健康 かたこりようつうひざつうがたちまちきえるきんまく カタコリヨウツウヒザツウガタチマチキエルキンマク いそざき ふみお イソザキ フミオ9784413111560内容紹介日本人の多くが悩んでいるといわれる肩こり・腰痛・膝の痛み。日本での筋膜マッサージの第一人者として、プロスポーツ選手を含めこれまでに8万人以上の体の痛みをケアし続けてきた著者は、多くの体の痛みやコリの原因は患部の筋肉や骨にあるのではなく、筋肉や骨を包んでいる「筋膜」にあることが多いといいます。「第二の骨格」といわれる筋膜は、私たちの体の各組織をぴったりと包みこみながら、筋肉と筋肉をスムーズに動かす役割をする大切なもの。この筋膜のねじれや歪みをとることが、体の痛みやコリを消すことはもちろん、全身の健康を保つため... |
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| ■ISBN:9784296202232★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】心とカラダが整う「ゆる習慣」ふりがなここととからだがととのうゆるしゆうかんにつけいほ−むまがじん66905−49発売日202305出版社日経BPISBN978429620223... |
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| ■ISBN:9784864107426★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル聴力リセット 耳を鍛える新習慣聞こえにくいなら聴きなさい 八島隆敏/著ふりがなちようりよくりせつとみみおきたえるしんしゆうかんきこえにくいならききなさい発売日202110出版社飛鳥新社ISBN9784864107426大きさ127P 21cm著者名八島隆敏/... |
![【中古】 白沢卓二教授の100歳までボケない！太らない！朝のジュース＆スープ / 白沢卓二 / 白澤 卓二 / マキノ出版 [ムック]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/05852441/bkkcjfjruqvxuld5.jpg?_ex=128x128) |
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| 著者：白澤 卓二出版社：マキノ出版サイズ：ムックISBN-10：4837662110ISBN-13：9784837662112■こちらの商品もオススメです ● ハリー・ポッターと炎のゴブレット（上・下2巻セット） / J.K.Rowling, J.K.ローリング, 松岡 佑子 / 静山社 [単行本] ● 名探偵コナン Volume2 青山剛昌/著 / 青山 剛昌 / 小学館 [コミック] ● 100歳までボケない101の方法 脳とこころのアンチエイジング / 白澤 卓二 / 文藝春秋 [新書] ● 赤い雲伝説殺人事件 浅見光彦シリーズ3 / 内田康夫 / 内田 康夫 / KADOKAWA [文庫] ● 横山大観 殺人事件 / 内田 康夫 / 講談社 [文庫] ● 天城峠殺人事件 浅見光彦シリーズ7 / 内田康夫 / 内田 康夫 / 光文社 [文庫] ● 明日香の皇子 内田康夫 / 内田 康... |
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| ※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者藤縄理(著)出版社日本文芸社発売日2023年02月ISBN9784537220681ページ数127Pキーワード健康 あらゆるこりいたみがきえるけんこうこつはがしせんも アラユルコリイタミガキエルケンコウコツハガシセンモ ふじなわ おさむ フジナワ オサム9784537220681内容紹介コロナ禍による運動不足やテレワーク、日常的な家事や育児からくる疲れなどの影響で、体に不調を感じている方は多いのではないでしょうか。その不調は「ガチガチの肩甲骨」が原因かもしれません。猫背や巻き肩をはじめ、足を組んだり、頬杖をついたりすることがクセになっている方は要注意！悪い姿勢が身についてしまっていると、肩甲骨がずれ、そのまわりの筋肉が凝り固まってしまいます。そこから肩や首のコリ、背中や腰の痛みなどの不... |
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| もやもやだるーい「もやだるさんのスッキリリセットスイッチ」 単行本 の詳細 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン レーベル: 作者: 伊藤東凌 カナ: モヤモヤダルーイモヤダルサンノスッキリリセットスイッチ / イトウトウリョウ サイズ: 単行本 ISBN: 4799329047 発売日: 2022/11/01 関連商品リンク : 伊藤東凌 ディスカヴァー・トゥエンティワ... |
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| ■ISBN/JAN:9784413111560★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】肩こり・腰痛・膝痛がたちまち消える!筋膜リセット 磯崎文雄/著フリガナカタコリ ヨウツウ ヒザツウ ガ タチマチ キエル キンマク リセツト発売日201601出版社青春出版社ISBN9784413111560大きさ94P 21cm著者名磯崎文雄/... |
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| ■セット内容 ●運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全 ISBN：9784866515939 ”無症状だから放置”は危険！動脈硬化 脳梗塞 心筋梗塞 糖尿病の原因に。 減塩も大切だが、塩分を出す排塩こそ超重要！ 時間栄養学に基づきカリウム マグネシウム カルシウム 食物繊維 たんぱく質 豊富な新降圧食専門医提唱のシンプルな食べ方だから長続きする 血圧 172ミリ・100ミリ⇒130ミリ・78ミリ 「薬が手放せた！」改善者多数！ 高血圧がみるみる下がる食材60 ズボラでもらくらく下がる！ 【目次】 第1章 血圧とふかーい関係がある9つの栄養素／第2章 どうたべるかで血圧は下がる／第3章 いつ食べるかで血圧は下がる／第4章 いくつになっても血圧は高くない方がいい／第5章 食べ方を変えると血圧がみるみる下がる〜体験談〜／第6章 これで万全！食べ方に＋α「血圧を下げる生活」 ●高血圧 ... |
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