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![aloha yoga detox [ ヘイワード・コルマン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/ogs_420601/4206011134.jpg?_ex=128x128) |
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![ドゥ!エアロビック メタボリック対策集中講座〜おなかを引き締め 足腰を鍛えるエクササイズ〜 [ (趣味/教養) ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2540/4988066172540.jpg?_ex=128x128) |
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![梅宮アンナ SMART WALK [ 梅宮アンナ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3224/4988013313224.jpg?_ex=128x128) |
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![ごぼう先生とおしみ先生といっしょ!なじみの音楽でイス体操〜ラジオ体操・上を向いて歩こう ほか [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/767/kibe-184.jpg?_ex=128x128) |
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![ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/877/cobg-5408.jpg?_ex=128x128) |
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| 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/5/3ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ”ストレス解消”をテーマに、心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって、無理なく取り除いていく。忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的とした本作は、癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら楽しめる。収録内容イントロ／首・肩／腰・脚／背中／呼吸法と瞑想封入特典解説書 種別 DVD JAN 4988001914877 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2006/02/0... |
![ごぼう先生といっしょ!春・夏・秋・冬 目と耳で楽しむイス体操 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/329/kibe-172.jpg?_ex=128x128) |
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![ヨガ・ベーシックス〜初級編〜 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/953/cobg-5343.jpg?_ex=128x128) |
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| 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2005/3/23ヨガ・ベーシックス〜初級編〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ニューヨークのエグゼクティブたちを魅了した最新のニューヨーク式ヨガのDVDがリリース。フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編。コロラドの大自然の中で撮影されたヨガ・ポーズのチュートリアル。初めてヨガを学ぶ人々のための特別プログラム。封入特典12P解説書／他 種別 DVD JAN 4988001946953 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2005/01/1... |
![ごぼう先生といっしょ! 民謡・童謡・演歌 口ずさんでイス体操 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/575/kibe-171.jpg?_ex=128x128) |
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| 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/8/7ごぼう先生といっしょ! 民謡・童謡・演歌 口ずさんでイス体操 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生イスに座りながら簡単に楽しく行える、ごぼう先生によるイス体操。関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988003858575 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 音声 日本語リニアPCM 販売元 キングレコード登録日2019/05/2... |
![ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操〈大きな字幕付き〉 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/136/kibe-169.jpg?_ex=128x128) |
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| 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2018/7/25ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操〈大きな字幕付き〉 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生イスに座りながら簡単に楽しく行える、ごぼう先生によるイス体操。シニアの方なら誰でも知っているあの名曲を体操で!懐かしい歌が脳を活性化させ、笑顔と元気をひきだす音楽体操DVD。特典映像シニアの皆さんもいっしょ!みんなで「ごぼう音頭」関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988003853136 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 販売元 キングレコード登録日2018/05/1... |
![ごぼう先生といっしょ!旅する気分で健康イス体操（大きな字幕つき） [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/681/kibe-185.jpg?_ex=128x128) |
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| ゴボウセンセイトイッショタビスルキブンデケンコウイスタイソウ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2024/9/25関連キーワード：ゴボウセンセイごぼう先生といっしょ!旅する気分で健康イス体操（大きな字幕つき）ゴボウセンセイトイッショタビスルキブンデケンコウイスタイソウ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ごぼう先生ごぼう先生といっしょに旅する気分も味わえる!本格歌唱による音楽と旅情あふれる映像で、見るだけ聞くだけでも脳の刺激になるイス体操を収録。全曲振付の説明、ご当地の情報、音楽の説明などのポイント解説つき。 種別 DVD JAN 4988003890681 カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 字幕 日本語 音声 日本語リニアPCM 販売元 キングレコード登録日2024/07/2... |
![NHK趣味悠々 茶の湯をたのしむ 表千家 第一巻 薄茶のけいこ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/609/nsds-9964.jpg?_ex=128x128) |
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| 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/6/23NHK趣味悠々 茶の湯をたのしむ 表千家 第一巻 薄茶のけいこ ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 茶室の歴史から道具選びまで、茶の楽しみをわかりやすく指南してくれるDVDの第1巻。表千家の茶室や路地・茶道具の取り合わせなどを紹介。茶の楽しみがわかる絶好の指南ビデオ。指導は久田宗也。数量限定！クリアランス開催中！関連商品NHK趣味悠々 種別 DVD JAN 4988066150609 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2006/04/0... |
![めぐりエクササイズで あったかボディとふんわり美肌♪（初回生産限定） [ 下村優子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6285/4988026826285.jpg?_ex=128x128) |
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![メルBのトータリー・フィット 4週間で理想のカラダを手に入れる! [ メルB ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4907/4988001464907.jpg?_ex=128x128) |
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| メルB【VDCP_700】 メルビーノトータリー フィット ヨンシュウカンデリソウノカラダヲテニイレル メルビー 発売日：2011年04月27日 予約締切日：2011年04月20日 日本コロムビア(株) COBGー6006 JAN：4988001464907 【解説】 世界中で一大旋風を巻き起こした、アイドル・グループ≪スパイス・ガールズ≫。その中心的存在だった、“スケアリー・スパイス"こと“メルB"が贈る、トータル・ワークアウトと食事法。抜群のプロポーションと美しさ維持しているメルBのメソッドを集約しました。/短時間の目的別プログラムを、目指したい体型や、その日の体調や時間、レベルに合わせて、自由にカスタマイズできるエクササイズ!美しいプールや海辺を背景に、メルBが分かりやすく簡単に、、フォームのコツやトレーニング法を伝授します。/このプログラムの効果を最大限に引き出すには、理想のカラダ... |
![ヨコ乗りLOVERSへ贈る バランス ヨーガ ハウツーシリーズDVD [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mifsoft/cabinet/065/dcva-2018.jpg?_ex=128x128) |
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![キャシー・スミスのトータル・フィットネス [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/133/dklh-2002.jpg?_ex=128x128) |
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| DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間115分組枚数商品説明キャシー・スミスのトータル・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。「トータル・フィットネス」とは、エアロビクス、ウェイト・トレーニング、ストレッチングを有機的に結びつけた総合的なフィットネス・プログラムです。進行途中画面に現れる”ボディ・チェック”で必要部分がクローズ・アップされ、安全で効果的なプログラムを行うことが出来ます。収録内容ウォームアップ／エアロビクス／ウェイト・トレーニング／クールダウン... |
![キャシー・スミスのやせるフィットネス [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/140/dklh-2003.jpg?_ex=128x128) |
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| DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間60分組枚数商品説明キャシー・スミスのやせるフィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「やせるフィットネス」では、蓄積された脂肪を刺激して燃焼させ、新陳代謝を高めて短期間で体型を整える事が出来る、科学的に構成されたプログラムを紹介しています。各筋肉の働きを上半身と下半身に分けて解説する、シェイプ・アップには最適のフィットネス・プログラムです。収録内容ファット・バーニング（脂肪燃焼）／各部のボディ・シェイピング商品スペック... |
![キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/390/dklh-2008.jpg?_ex=128x128) |
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| DVD発売日2005/4/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャッシー・スミス三矢八千代収録時間85分組枚数商品説明キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネスお腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ—といっしょに”Let’s Try!”商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801390 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/1... |
![キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネス [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/157/dklh-2004.jpg?_ex=128x128) |
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| DVD発売日2000/10/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャシー・スミス収録時間87分組枚数商品説明キャシー・スミスのシェイプアップ・フィットネスハワイ大学、UCLAで学び、フィットネスに生理学と体育理論を組み入れ独自の方法論を確立したフィットネス界のスーパースター、キャシー・スミス。彼女が一般の人たちにも無理なく出来るプログラムを解説したフィットネス・シリーズをDVD化しました。この「シェイプアップ・フィットネス」では、初心者でも家庭でダンベルや椅子を使って、短期間に贅肉をバランス良く美しい筋肉に作り替える事を目的とするプログラムを紹介しています。収録内容ウォームアップ／上半身のエクササイズ／下半身のエクササイズ／ストレッチ／クールダウン商品スペック 種別 DVD JAN 4984705800157 画面... |
![キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネス [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/383/dklh-2007.jpg?_ex=128x128) |
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| DVD発売日2005/4/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演キャッシー・スミス三矢八千代収録時間85分組枚数商品説明キャッシー・スミスのもっとやせるフィットネスもっともっとやせたい人の為に、キャッシ—・スミスが新しいメソッドを開発しました。シンプルで効果的なプログラムは、脂肪をどんどん分解して燃やし、新陳代謝を活発にします。さぁー、キャッシ—といっしょに”Let’s Try!”商品スペック 種別 DVD JAN 4984705801383 画面サイズ 4：3 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ケイメディア登録日2008/05/1... |
![本気でボディメイク LESSON 1 [ (趣味/教養) ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0144/4524106100144.jpg?_ex=128x128) |
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| (趣味/教養)【VDCP_700】 ホンキデボディメイク レッスン1 発売日：2005年06月24日 予約締切日：2005年06月17日 (株)テレビ東京メディアネット MNPSー14 JAN：4524106100144 スタンダード カラー 日本語(オリジナル語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音) 日本 2005年 DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 家庭・料理・健... |
![月ヨガ・マタニティ おなかの赤ちゃんと呼吸するリラックス・ヨガ [ 島本麻衣子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8860/4988001758860.jpg?_ex=128x128) |
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| 島本麻衣子 エインリ美代子【VDCP_700】 ツキヨガ マタニティ オナカノアカチャントコキュウスルリラックス ヨガ シマモトマイコ エインリミヨコ 発売日：2014年05月28日 予約締切日：2014年05月24日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 スペシャルヒーリング COBGー6566 JAN：4988001758860 【概略】 月が満ちていく「フィジカルヒーリング期」≪上弦の月〜満月≫自然界は実りの向かい、身体を作り栄養を吸収/≪新月〜上弦の月≫自然界は始まり、心や思考に良い種を植える/月が欠けていく「メンタルヒーリング期」≪満月〜下弦の月≫実りを迎えて収穫、感謝と共に癒しのプロセスへ/≪下弦の月〜新月≫自然界は静まり、新たな月へ向かって内側へ集中 【解説】 「月ヨガ・マタニティ」で、心も体も癒し、安心して健康な赤ちゃんを産みましょう。/月の満ち欠けに合わせて、心と体を浄化す... |
![シバ・レー マタニティ・ヨガ 〜安らかな出産のための、やさしいヨガ〜 [ シヴァ・レー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5839/4988001745839.jpg?_ex=128x128) |
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| シヴァ・レー【VDCP_700】 シバ レー マタニティ ヨガ ヤスラカナシュッサンノタメノ ヤサシイヨガ リー シバ 発売日：2013年05月29日 予約締切日：2013年05月22日 日本コロムビア(株) 【映像特典】 シバ・レー インタビュー COBGー6453 JAN：4988001745839 【解説】 世界的ヨガ・マスターであり、母親でもあるシバ・レーが、自身の体験をふまえて考案した、妊婦さんのためのヨガ。/「マタニティ・ヨガは、日本でも20年以上実施されており、妊娠経過、分娩に良い効果を上げています。妊娠中の腰痛や肩こり、足のつりなどの不快症状を改善し、分娩時間を短縮し、分娩時の充足感を高めます。」 ーー日本マタニティ・ヨーガ協会 代表 森田俊一(産婦人科医)/妊娠期間中のストレスや運動不足、出産への不安などを解消するにはヨガが最適ーー出産を終えたばかりのシバ・レーはそう実感... |
![ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット [ ジリアン・マイケルズ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2969/4988001732969.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,341 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| ジリアン・マイケルズ【VDCP_700】 ジリアン マイケルズノシンサンジュウニチカンシュウチュウダイエット マイケルズ ジリアン 発売日：2012年06月20日 予約締切日：2012年06月13日 日本コロムビア(株) COBGー6307 JAN：4988001732969 【概略】 ウィーク1(約37分)/ウォームアップ/ステージ1/筋トレ(3分) 基本の腕立て・他/有酸素運動(2分) スケートの動き・他/腹筋(1分) 仰向けで手足を浮かせる・他/ステージ2/筋トレ(3分) ダンベルを持って体を上下・他/有酸素運動(2分) 腰を落としてパンチ・他/腹筋(1分) 足を重ねて横の腹筋/ステージ3/筋トレ(3分) イスのポーズで腕を左右に・他/有酸素運動(2分) 後ろにキック・他/腹筋(1分) 基本の腹筋/クールダウン/ウィーク2(約34分)/ウィーク3(約30分)/ウィーク4(約34分) ... |
![YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト〜呼吸の調和 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/481/mhbw-43.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,335 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| DVD発売日2006/2/1詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間組枚数1商品説明YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト〜呼吸の調和伝説のサーファー、ジェリー・ロペスが独自のスタイルの”ヨガ”をインストラクターの大胡香織と共に実演、解説するハウツーシリーズ。基礎体力の増強、メンタル面の強化に繋がるコンテンツが満載。今作は｢パドルアウト ~呼吸の調和｣と題した第1巻。商品スペック 種別 DVD JAN 4571191056481 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/0... |
![エレガント・ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/049/tdbt-234.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,335 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| DVD発売日2009/9/18詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間75分組枚数1商品説明エレガント・ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへエレガントでしなやかな身体の使い方が特徴で、流れるような動きの中で無理なく身体をほぐしながらストレッチしていくフィットネスDVD。身体の硬い人向けの動きも紹介する。商品スペック 種別 DVD JAN 4988026826049 カラー カラー 製作年 2009 製作国 日本 音声 リニアPCM（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2009/07/1... |
![YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ〜肉体の調和 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/498/mhbw-44.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,335 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| DVD発売日2006/2/1詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演収録時間組枚数1商品説明YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ〜肉体の調和世界中で一大ムーブメントを巻き起こしているエクササイズ”ヨガ”のハウツーシリーズ第2巻。ヨガを活かした肉体と精神の強化もあって”伝説のサーファー”と称されるジェリー・ロペスが詳しく解説していく。今作は｢テイクオフ ~肉体の調和｣編。商品スペック 種別 DVD JAN 4571191056498 カラー カラー 音声 DD（ステレオ） 販売元 ソニー・ミュージックソリューションズ登録日2005/12/0... |
![吉丸美枝子のフェロモンスマイル [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/407/cobg-5613.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,335 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| DVD発売日2009/1/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演吉丸美枝子収録時間47分組枚数1商品説明吉丸美枝子のフェロモンスマイルフェイス、ボディと心を組み合わせた総合美容の“ヴェーネレ美容法”を開発した、ビューティーライフプロデューサー・吉丸美枝子。本作は、約20年におよぶ知恵と経験の積み重ねで完成された美容法“フェロモンスマイル”を収録したDVDで、顔も人生も思いのままに変えられる究極の幸せレッスン法が公開されている。商品スペック 種別 DVD JAN 4988001076407 カラー カラー 製作年 2008 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2008/11/1... |
![エレガンスコアワーク [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/901/cobg-6012.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,335 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| DVD発売日2011/6/1詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理 監督出演笹原進一収録時間70分組枚数1商品説明エレガンスコアワーク美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。バレエ初心者に対しても、バレエの基本的な身体の使い方の理解に、またジョギングやゴルフなどスポーツ愛好家の女性にも、機能的な身体の使い方の理解に役立つ内容。商品スペック 種別 DVD JAN 4988001466901 カラー カラー 製作国 日本 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2011/03/2... |
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