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| 福井千里販売会社/発売会社：（株）アートポート(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2007/03/23JAN：4520634511636ピラティスを通じて健康美を提案・追求し続けているカリスマ・インストラクター、福井千里が紹介する直伝ダイエット・プログラム。体を引き締めたい、理想の体を作りたいという人のためのピラティスをレクチャーしてくれる... |
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| FLYGIRLS販売会社/発売会社：ケイファクトリー・エンタテインメント(EXTRA GROOBE)発売年月日：2007/07/21JAN：458227116019... |
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| 龍村修（監修）販売会社/発売会社：NPO法人 日本YOGA連盟発売年月日：2008/01/01JAN：456223071000... |
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| 三浦徒志郎販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2011/08/31JAN：457133693065... |
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| TRF販売会社/発売会社：ショップジャパン(ショップジャパン)発売年月日：2013/12/13JAN：453734103377... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2008/02/22JAN：4988066158216NHK教育で放送されたエクササイズ番組を再構成してパッケージ化。女性の曲線美を強調するベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズをレクチャーする。年齢に関係なく、シェイプアップや健康効果も期待できる... |
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| ミカエル・リャブコ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/11/25JAN：457133693188... |
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| レインボー・マース販売会社/発売会社：日本クラウン（株）(クラウン徳間ミュージック販売（株）)発売年月日：2005/11/02JAN：4988007216784マウイ島ビーチで実践されている、レインボーマースの指導によるハウツー・ヨガ・プログラム・シリーズ。伝統的ハタ・ヨガから発展したビンヤサ・フローは、体、心、そして魂を整え、力づけ、安定させる効果がある... |
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| 王汀販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/01/27JAN：4988001259909「太極ワークアウト」は、太極拳を現代の女性のためにアレンジしたものです。ゆったりとした動きで呼吸と体を気持ちを整えながらシェイプアップができます。基本編では、「美脚と痩身効果」に重点を置いたメゾットを紹介しています... |
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| （趣味／教養）,Model Girls,中島史恵販売会社/発売会社：ポニーキャニオン、オスカープロモーション(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2012/09/19JAN：4988013193062オスカープロモーション×セントラルスポーツ1日5分でモデルを作る、モデル業界秘蔵の美のバイブル、「モデル体操」ついに解禁！... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ケンメディア(（株）ケンメディア)発売年月日：2006/02/24JAN：4539373009465姿勢の向上、プロモーションの維持、ストレスの減少、不眠の改善など、心と体にさまざまな効果が期待できるとされるヨガ。マスターコーチらがそのインド伝来の健康法について、わかりやすく解説してくれるハウツーもの... |
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| 王汀販売会社/発売会社：マクザム、トップシーン、アットエンタテインメント(（株）マクザム)発売年月日：2010/08/27JAN：493254598609... |
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| 神戸蘭子（監修、出演）販売会社/発売会社：リバプール（株）(リバプール（株）)発売年月日：2015/08/21JAN：456238551397... |
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| 木幡さち子販売会社/発売会社：ウィザード発売年月日：2007/02/07JAN：456039594001... |
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| （趣味／教養）,AVI,RHIE販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2014/07/02JAN：4988001760061ヨガのポーズと呼吸で、みるみる身体が柔らかく！／優しいヨガのストレッチが、身体の凝りをほぐし、血行をよくする！／柔らかくてしなやかな体を、安全に、効果的に手に入れるためのプログラムの登場です。体をほぐし、心をリラックスさせることで、疲れにくくなる。血行がよくなり体温が上がりやすくなる。そのことで免疫力が上がり病気になりにくくなるなど、ヨガのストレッチは様々な恩恵をもたらしてくれます。／ポイントは「身体」、「呼吸」、「心」。分かりやすい解説と効果的なポーズを収録。／理論編／無意識のうちに体に力が入ってしまうのが、体が硬い理由。これを取り除き、体を柔らかくするための3つの原則と、6つのテクニックを綿本先生が分かりやすく解説します。（3... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：NHKエンタープライズ(NHKエンタープライズ)発売年月日：2007/08/24JAN：4988066155840元マラソン・ランナーでスポーツ・ジャーナリストの増田明美が、ウォーキングとジョギングの基礎や楽しみ方をレクチャーするハウ・ツー映像集。基本的なフォームやメニュー、自分なりのコース作りまで、健康で過ごすための指南が満載だ... |
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| 柳生直子販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/05/19JAN：4988001309604ひとつのポーズが次のポーズへ流れるようにつながる。今日できなかったポーズがいつのまにか身につく。アイアンガーヨガの第一人者である柳生直子による3つの目的別プログラムは、やさしいポーズから難しいポーズへと段階的にチャレンジ。心と体を結ぶ呼吸によって内側から身体をしなやかに健康にしていきます。バリエーションが広がるたびにステップアップするヨガの世界を体感してください... |
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| ステファン・メルモン販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2004/02/18JAN：4988013652200ピラティスの呼吸法や、基礎を学べるLevel 1から、望み通りのボディラインを手に入れられるLevel 3までの3巻がセット。親切、丁寧な説明なので、ピラティス初心者におすすめ... |
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| （ハウツー）販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2005/09/22JAN：498802681688... |
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| 木幡さち子販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/02/24JAN：4988026826797ボクシングや空手など、格闘技の動きを採り入れた新しいエクササイズ“カーディオキック”のハウツーDVD第2弾。気楽にできる5分エクササイズから本格的なものまでを収録。初心者から上級者までに役立つ内容となっている... |
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| 福井千里販売会社/発売会社：（株）アートポート(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2007/03/23JAN：452063451165... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/03/20JAN：4988002645251コアの深層部の筋肉を鍛え、おなか周りを中心にボディラインに調整をかけるプログラム。／ピラティスとは、ハリウッドセレブやプロスポーツ選手から絶大な支持を受けるエクササイズです。マットピラティスとは、ハリウッドセレブやプロスポーツ選手から絶大な支持を受けるエクササイズです。ピラティスを続けることで、芯から腹部、背部などの筋力が向上し、呼吸機能も高まっていきます。姿勢、バランス、体幹の安定性が格段に向上し日常の動作が楽にそして美しくなります... |
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| 東根明人（監修）販売会社/発売会社：ラウンドフラット発売年月日：2014/01/01JAN：458228730061... |
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| デニス・オースティン販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/09/01JAN：49880013544061日たったの12分で、全身をくまなくシェイプアップ！／12分で12種類の動き。1分ごとに違うぜい肉を狙い撃ち！全世界で84作品のビデオ（売り上げ総数2000万枚）、10冊の著書を持つ、スーパー・トレーナー、デニス・オースティンが考案。効率よくやせるための、あらゆる動きが盛り込まれた、これまでいない簡単で楽しいデイリー・エクササイズ！曜日毎に違うプログラム、しかも1分ごとの動きがチェンジ！次々に新しい動きが登場するので飽きることがありません。デニスのノリノリなインストラクションも健在。あっという間の12分間、だから続けられる、だからやせられる... |
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| （趣味／教養）,古谷暢基（講師）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/01/17JAN：4988013242548タイ語で“仙人体操”と呼ばれる、古くから伝わる健康法を伝授。効能や特徴、基本的な呼吸法・姿勢について、きっちりレクチャー。誰にでもできる簡単ポーズを続けることで、お腹スッキリ＆美脚スラリが現実のものに... |
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| （趣味／教養）,立花龍司（講師）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/03/21JAN：4988013270749楽天ゴールデンイーグルスのコンディショニング・ディレクター、立花龍司が身体と心のバランスを整え、肉体作りの基本となるエクササイズを紹介。疲れやすい体質を改善し、若々しいスタイルを保てる... |
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| TRF販売会社/発売会社：avex club(exabody)発売年月日：2013/04/15JAN：453734102557... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2007/10/26JAN：4988066156755NHK BS2にて放送のエクササイズ番組を収録。音楽に乗せて全身を動かすことで、体力作りはもちろんシェイプアップにもなるというエアロビックをレクチャー。基本から応用まで幅広く活用できる... |
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| （趣味／教養）,長谷川千里販売会社/発売会社：（株）テイチクエンタテインメント(（株）テイチクエンタテインメント)発売年月日：2014/11/26JAN：4988004783647〜歌って踊って今日も健康♪〜／※消費エネルギーは、体重60kgの方が10分間その運動を実施した場合の数値です... |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：インディーズ レーベル(ラッツパック・レコード（株）)発売年月日：2006/02/01JAN：4562113170651全国のセントラルスポーツ店舗で実施されている内容をDVD化。『入門編』の本作は「コンディショニング」と「ボディメイク」に分けられており、初心者でも簡単にパワー・ヨガが体験できる... |
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