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![令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」[DVD] / 趣味教養](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1407/tced-5111.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：9,900 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞今すぐ入隊だ! 短期集中7日間ダイエット!! 2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出した「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場!! ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。ペットボトルや椅子など家にあるものを使って気軽に実践できるように開発された。ビリー隊長と共にあの頃の体型を取り戻そう! レッスンカレンダー封入。＜収録内容＞令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」＜アーティスト／キャスト＞ビリー・ブランクス(演奏者) 渋谷美穂(演奏者) ... |
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| 価格：3,209 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ハピネット・オンライン |
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| 商品種別DVD発売日2010/10/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養永続特典／同梱内容■映像特典「みんなでワンツービート」商品概要ウオームアップ〜全身をほぐす軽いストレッチ〜/◆プログラムA「リズムにのって歩こう」〜ウオーキングで全身の血行促進〜/◆プログラムB「内蔵脂肪を燃焼させよう」〜おなか回りを刺激してムダな脂肪を燃やす〜/◆プログラムC「腹筋強化でおなかをシェイプアップ」〜おなかをひねって縮める、ひざを上げて腹筋を絞る〜/◆プログラムD「下半身を強化しよう」〜足腰を鍛えてエネルギーを消費させる〜/◆プログラムE「脂肪をためない体つくり」〜全身をバランスよく使ってしなやかな筋肉を作る〜/◆プログラムF「全身を引き締めよう」〜腹筋強化とスタミナアップのダブル効果を目指す〜/◆クールダウン〜疲れをとるのびのびストレッチ〜/NHKBS2「ドゥ！エアロ... |
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| 価格：1,098 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：カムテック株式会社、コニープロダクション株式会社(コニービデオ株式会社)発売年月日：2008/07/21JAN：4988467012322ハワイの伝統的な舞踊であるフラダンスの動きに、エアロビクスの要素をプラスしたエクササイズ映像集。伝統的なフラダンスのステップを学びながら、フィットネス効果が得られる。フラ・ワークアウトでは筋肉作りも可能だ... |
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| 価格：3,850 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：テンテンの森 |
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| 〜プレマタニティビクス〜妊娠しやすい体づくりのために開発されたエクササイズ ■妊娠に関わるホルモンの分泌を活性化させ、末梢の臓器である卵巣への血液循環を促し、全身の持久力や機能を改善するエクササイズ。■不妊治療で多くの女性の希望をかなえている産婦人科医 郡山純子先生の解説と、プレマタニティビクススペシャリスト坂井英子の指導を自宅で好きな時間に受けることができます。■エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします。■自然な妊娠をのぞむ方にも、不妊治療中の方にもおすすめします。DVD：カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／56分 発売元：一般社団法人日本マタニティフィットネス協会 エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします Part1： モチベーショナルセルフタッチ 体をほぐしながら温めていくウォーミングアップ... |
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| 価格：4,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドリエム楽天市場店 |
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| 【中古】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】TCエンタテインメント ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ステファン・メルモン: Actor; ステファン・メルモン: Director【商品説明】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 1日10分 最新式1週間プログラム当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| AEROBIC CREATION 7 ONEアクセント振付エアロビックダンス インストラクター ： 久保田 温郎 ・ 田中 小夜子 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 48分 皆さん、こんにちは。久保田温郎と田中小夜子です。このDVDではエアロビクス中上級者向けのコリオを、久保田温郎が3つ、田中小夜子が2つ、計5つ作りました。 今回は私達がそれぞれ考える久保田中流のONEアクセント振付エアロビックダンスをご紹介致します。ONEアクセント振付エアロとは4×8のシンメトリーのコリオの中に一箇所、アクセントとなる動作やオリジナリティーな動作を取り入れてコリオを構成していく事です。斬新な足さばきやリズムアクセント、色々な要素を取り入れて一箇所に見せ場のあるコリオを作りました。またその動作に合わせた全体の構成やレッスン進行などもチェックして見て下さい。ぜひ日々のレッスンで皆さんのコリオ作成や進... |
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| 価格：2,876 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ハピネット・オンライン |
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| 商品種別DVD発売日2017/07/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典期間限定特典：1施設1団体の方に＜ごぼう先生が会いに行きます券＞が抽選で当たるアンケートはがき永続特典／同梱内容封入特典：バースデイ・カード■映像特典ごぼう先生からハッピー・バースデイ！！／シニアの皆さんもいっしょ！ イス体操＆メイキング商品概要解説高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！／シニアの体操のお兄さん」カイドルこと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー！『ごぼう先生といっしょ！ 毎日10分健康 イス体操』月 食事を美味しく 口腔体操≪難易度★≫／火 ゆっくり伸び縮み ストレッチ体操≪難易度★≫／水 転倒予防に 足の体操≪難易度★★≫／木 できない方が効果的 指の体操≪難易度★★★≫／金 生活の動きで タオル体操≪難易度★★≫／土... |
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| 価格：2,200 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：MAKIスポーツ |
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| 生活の中での最適なウェーブリング活用術をご紹介します。リングの2本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。 ゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★ ゜・。。・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。 【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は メールでご連絡致します。・時間指定もうけたまわります。 ○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。 【営... |
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| 価格：605 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,友永厚子販売会社/発売会社：友永ヨーガ学院(株式会社竹緒)発売年月日：2010/04/01JAN：4571276810021産後の母体を癒し、体型と体調を整えていく育児ママのためのヨーガをレクチャー。お産で緩んだおなか周りや下半身、腰回りの引き締め、冷え・肩凝りの解消や自律神経のバランスを整えるプログラムなどを紹介する... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| OSP AEROBICS インストラクター ： 杉吉 美有紀 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 69分 このDVDでは初中級クラスを想定したエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介しています。動きやすさを考えて作ったコリオグラフィーのはずなのに、なぜか参加者がつまずいてしまう…そんな悩みを持っている方は、是非ご覧下さい。 初中級クラスのエアロビクスの指導の際に、私が意識していることは、足を置く位置を明確にすること、そして体の方向や流れをきちんとお伝えすること。主に、この2点に注意してレッスンを進めています。それは、安全かつ効果的に動くということにも繋がります。ブレイクダウン中のちょっとしたアドバイスで参加者はグッと動きやすくなります。よりスムーズな動作へ導くキューイングにも是非ご注目ください。 また参加者が覚えやすいように、そして退屈することなく進められる為の展開方法も工夫してみました... |
![【中古】 マタニティビクスステップアップ編 / 日本マタニティフィットネス協会 [DVD]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/10490117/dva4qsf4kxn4ez4g.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：439 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| EANコード：4582182360111■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ユナステップ 6 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 53分 私の指導のこだわりは、参加者が間違えたり指導者とは違う動きをしても笑い合える雰囲気をつくること。その雰囲気を作り出すには相手の動き方やリアクションに対してリアルタイムにキューイングの内容を変化させたり、アイコンタクトなどで安心感を演出するようにしています。そしてコリオグラフィー(振り付け)はシンプルに、かつステップエクササイズなのでステップ台を積極的に活用すること、そして動きの流れ、これらを本当に基本的なことですが愚直にやり続けていることです。 「ユナステップ」は6作目となりましたがこだわりは同じです。1シンプルであること。2台を積極的に活用すること。3動きの流れ。 このDVDを見てくれる方に何かしらプラスになることがあれば嬉しいです。是非ご覧下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落とし... |
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| 価格：3,509 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| マックス・フランツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/10/28JAN：457133693727... |
![【中古】 渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス〜心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ〜/DVD/COBG-5738 / 日本 [DVD]【...](http://hikaku.saikyou.biz/se/ib_raku/no_l.gif) |
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| 価格：456 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：古本買取本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：4988001371304■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| パトリシア・レイ・アンダーソン・マレー【監修】販売会社/発売会社：コニービデオ発売年月日：1980/01/01JAN：4988467005713見ていると簡単なようで踊ると結構難しいのがフラ。そんなフラの魅力をたっぷり伝えつつ、自宅で手軽に始められるハウツーを盛り込んだのがこれ！ ちなみにフラとはハワイ語で踊りのこと... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ユナステップ 7 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 49分 おかげさまでユナステップも7作目となりました。 これまでは、1.シンプルであること。2.台を積極的に活用すること。3.動きの流れ。この3つのテーマに基づいて動きの構成を考えてきましたが、今回はこのテーマにプラスして「骨支持の動きを取り入れる」ということをご提案させていただきます。 これは自身の怪我をきっかけに、より安全にステッピングするにはどうすればよいのか?を考えて取り入れた内容です。クラスの参加者が高齢化していることもあり、骨支持を意識し台に上らせる指導は、安全性も高まり、かつ参加者の日常生活での動作の意識変化になると思います。 今回お伝えする内容が、普段皆さんが取り入れている動きへの意識につながるエッセンスとなれば嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは... |
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| 価格：3,025 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| ごぼう先生販売会社/発売会社：キングレコード（株）(キングレコード（株）)発売年月日：2017/07/26JAN：4988003847302高齢者に、笑顔と予防を！介護者に、笑顔とヘルプを！／シニアの体操のお兄さん」“カイドル”こと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャー・デビュー... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ENERGY FLOW Vol.3 本間 友暁 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 このDVDは筋バランスが崩れないように考慮したパーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス中上級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。基本的な動作から少しずつ変化要素を付け足していますので普段コリオを作成する上での参考にして頂ければ幸いです。 また、今回ご紹介する5ブロックのコリオは普段のレッスンを刺激的にするためのリズム変化、上肢の動き、身体の向きの変化、カッティングハーフメソッドなど、様々な要素を多彩に盛り込んでいますので実際のレッスンで是非活用してみてください。またコリオだけに目を向けるだけではなく、キューイングのタイミングや内容、言葉のかけ方にも耳を傾けて頂くと更にこのDVDの見所が増えると思いますので是非何度も繰り返しご覧になってみて下さい。 本間 友暁 ※サンプル動画はウェブ用... |
![ビリーズブートキャンプ エリート 英語版 DVD 8巻セット エクササイズDVD 【中古】[海外直輸入USED]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/raremon/cabinet/dvd_bluray/imgrc0084106558.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：7,800 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：レアモン楽天市場店 |
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| 【商品内容】 ・8 Minute Supercharge Cardio ・FAT BLASTING CARDIO ・MISSION SPOTTRANING LOWER BODY ・MISSION SPOTTRANING UPPER BODY ・Getting Started DVD ・Maximum Power DVD ・Rock Solid Abs DVD ・BILLY BLANKS FAVORITE MOVES [DVD] 言語: 英... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| 「HOP★AERO」 インストラクター ：中川 真維・森 亜依 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 52分 このDVDは、中上級者向けのエアロビクスのコリオを5ブロック紹介しています。「中上級=難しい」という考えになっていませんか?エアロビクスの醍醐味とは、ダイナミックに気持ちよく体を動かすことではないでしょうか?基本動作をベースとしたシンプルな動きから徐々にアレンジを加えていくことでエアロビクス特有の爽快感を損なうことなく進めることができます。 また、シンプルなベースの動きから展開すると参加者に合わせたコリオのゴール地点を設定することが可能です。参加者は動きを選択しやすくなりますし、指導者はクラスの様子を観察しながらレイヤリングのさじ加減を調節することができます。 そして、動きを強制させないバリエーションの加え方や声かけなどの雰囲気作りなども合わせて参考になさって下さい。 豊富なリ... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| USHAS販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/10/26JAN：4571345430617カリスマ・インストラクターのUSHASが監修・出演した、7日間のベリーダンス・フィットネス・プログラム。ヒップスカーフを腰に巻き、曜日ごとに負担のない“時短”トレーニングを紹介する... |
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| 価格：3,025 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン発売年月日：2021/11/10JAN：4571336939778最小の力で、最大の効果を発揮するメソッド／腰痛 肩こり ストレス etc．／直ぐに使える、厳選のツボ指圧を収録！／男女年齢問わず人気のツボ。この理論を各種ボディケアの現場で使えるツボ指圧として、水谷先生が丁寧に指導。要望が多い、腰痛、肩こり、ストレスの対処を中心に、厳選の“効かせるツボ”を分かりやすく解説していきます。アロマセラピー、整体など、各種セラピストの皆さんにオススメの内容です... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| MY AERODANCE インストラクター ： 野崎 ゆういち ジャンル : ダンスエアロ 収録時間 : 48分 このDVD“MY AERODANCE”では、中級レベルのダンスエアロビクスコリオグラフィーを収録しております。 シンメトリーのパートでは32カウント、16カウント、24カウント、など様々なカウントで流れの良いコリオグラフィーを組んでおります。動きを取り出して練習し、それを後からコリオグラフィーの中に足したりと、お客様が迷うことなくクラスを進行出来るように心掛けました。また、展開方法にもご注目していただきたいと思います。アシンメトリーのパートでは、シンメトリーのコリオグラフィーの中に組み込むと分かりにくくなってしまうようなフットパターンをアシンメトリーに組み込むことで活かしたり、アシンメトリー特有の少し刺激のあるコリオグラフィーを作成しました。 皆様のコリオグラフィー作りの際にそ... |
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| 価格：1,740 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：0898681001252■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンデ... |
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| 価格：4,400 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：マイハート |
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| 舞踊体操シリーズの第4集は、従来通り立って行う舞踊体操と、やさしくイスに座って行う舞踊体操と、どちらでも出来るように作られています。 準備体操からはじまり、少しテンポを上げ、最後はゆっくりクールダウンとまり、ご高齢者や体力に自身のない方でも名曲に合わせて簡単に楽しく無理なく出来るように制作された舞踊体操です。 また、カラオケ付なのでみんなで楽しく歌って健康になりましょう！！ 振付・表現：藤間万吏也、表現：藤間万吏音 【商品内容】 ■DVD1枚 ■カセットテープ1本 ■歌詞カード付 【収録内容】 1．曲目：人生いろいろ ゆったりと深呼吸をしながら準備体操をします。手と首の運動。 2．曲目：夜桜お七 舞踊は全身運動です。この曲は特に足腰の体操です。無理のないようにお楽しみください。 3．曲目：大阪ラプソディー 手ぬぐいを使った体操。握力・手首を使った体操。適度に休みを入れてお楽... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Balance 2 Step and Floor インストラクター ： 山川 清志 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 70分 レッスンにおいて様々な場面、要素でバランスは大切となってきます。その中で、床と台の上のバランスはとても大切だと考えます。そのバランスにより、コリオグラフィーの強度や難度にとても大きく関わってきますし、また、クラスの雰囲気や構成などにも変化が加えられる事となります。レッスンの安全性はもちろん、効果や楽しさも丁度いいレベルに整えられると考えます。 また、中級以上のクラスの設定で考えておりますので、コリオグラフィーの独創性にもこだわっております。皆様なりのスパイスも付け足してご覧下さい。レッスンを進めていく中で、手法によってはコリオグラフィーの練習の反復回数が大切になってきますので、ぜひ、クラスでお客様をしっかり見て、レッスンにご活用下さい。 ※サンプル動画はウェブ... |
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| 価格：34,760 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：心を届ける 名入れ ギフト |
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| 商品名タイマッサージ マスターセット【書籍 + DVD】 3点セット セット内容【タイマッサージストレッチ200テキスト】＋【チェンマイ式タイマッサージベーシック編】＋【チェンマイ式タイマッサージアドバンス編】 原産国日本 おすすめポイントこんな方におススメです！！ ◆タイ式マッサージ技を増やしたい方 ◆経験者の方で指だけの施術に限界を感じている方 ◆一度タイマッサージを習ったものの、 タイ古式マッサージをじっくり復習したい方 ◆デスクワークや立ち仕事などで、同じ姿勢でいる時間が長い方 ◆運動をする習慣がない方 ◆疲れやストレスがたまっている方 ※本商品は送料無料対象商品です... |
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| 価格：1,210 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：498806619972... |
![本気でボディメイク LESSON.1 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-sora/cabinet/p10/4524106100144.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,000 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：DVD＆Blu-ray映画やアニメならSORA |
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| 【ストーリー】数多くのフィットネスクラブを全国に展開する“TIPNESS”が監修するダイエットエクササイズシリーズ。3種類のエクササイズをわかりやすく紹介。 【特典内容】タイトル本気でボディメイク LESSON．1監督出演者受賞・その他発売日2005年6月24日発売元・レーベルテレビ東京メディアネット仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間65分JANコード4524106100144製品コードMNPS-1... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,笹原進一,伊藤まどか,宮澤セイラ・レジョォン販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/09/18JAN：4988026826049寝た姿勢の4つのストレッチ／座った姿勢の4つのストレッチ／立った姿勢の3つのストレッチとクールダウン... |
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