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![【中古】水谷雅子の美容エクササイズ ~水谷式仙人体操~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ajimura4861/cabinet/20220102-2/b07nb942wv.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：AJIMURA-SHOP |
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| 【中古】水谷雅子の美容エクササイズ ~水谷式仙人体操~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】リバプール ホビー・実用 水谷雅子: Actor【商品説明】水谷雅子の美容エクササイズ ~水谷式仙人体操~ [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 お届け... |
![【中古】 dvd core rhythms dance xeerciseprogram salsa blast / オークローンマーケティング [その他]【メー...](http://hikaku.saikyou.biz/se/ib_raku/no_l.gif) |
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| 価格：281 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：古本買取本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：0850621001111■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2003/02/19JAN：498801345200... |
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| 価格：3,500 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：トータス楽天市場店 |
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| 一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2016年アーノルドクラシック80キロ級で優勝の快挙を果たした”ゴールデンボーイ”鈴木雅選手のDVD第5弾が、いよいよ今春発売決定！ カメラは、2015年日本選手権前から鈴木選手を追った。世界選手権前、アーノルドクラシック直前、アーノルドクラシック優勝後の鈴木選手のトレーニング収録。 収録時間2時間04分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパ... |
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| 価格：871 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2002/08/21JAN：498801337560... |
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| 価格：2,770 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：楽天ビック（ビックカメラ×楽天） |
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| いつまでも動ける体のために。37歳以上のすべての年代におすすめ！関節の寿命を延ばす「簡単トレ」で予防と改善！「人生100年時代」———。医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや100歳近くまで生きられるようになりましたが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていません。ある説によると、人間の体本来の寿命は37歳。体の構造は37歳以降なにもしなければ衰えてしまいます。せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれないのです。そこで、体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングをご紹介します。ひざや腰、肩などの関節を保護しながら、安全にストレッチなどを行うので、一般的な筋トレや体操よりも、体に負担をかける心配がありません。誰でも簡単にできて、何歳の方にもおすすめです。まだ痛くない人は予防のために、すでに痛みの... |
![効くコレ! ピラーティス バレエ・エクササイズ[DVD] 基礎編 1 / 趣味教養](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_074/gnbw-7271.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：2,772 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞基本エクササイズのほか、現役バレエダンサーがバレエの基本エクササイズも随所に取り入れ、実践しやすい運動をシリーズで紹介。毎日少しの時間、やさしい刺激を体に与える事で、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも繋がる!! [収録エクササイズ] 「姿勢の意識」: ピラーティスで行われるすべてのエクササイズに大切な基本、「姿勢」を意識することからはじめる。「腹筋運動」: 腰に負担をかけずに腹筋を鍛えるエクササイズをいくつか紹介。腹筋を鍛えることでからだを支えるものがひとつ強くなる。「上半身のエクササイズ」: 二の腕や背筋を使い、すっきりしたシェイプを作り出すエクササイズ。また、お尻の引き締め効果もアップするエクササイズも紹介!!＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7271Special Interest / Kikukore! Pirates Ballet Exercis... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| FEEL THE RHYTHM 6 インストラクター ： 有田 麻里子 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 54分 ダンスエアロビクスシリーズ第6弾の「FEEL THE RHYTHM 6」ではアシンメトリーの動きを多く使用した1ブロック32カウントのコリオグラフィーを5ブロックご紹介いたします。アシンメトリーならではのダンサブルなコリオグラフィが盛りだくさんです。 ダンス初心者の方にもコリオグラフィを楽しんでいただくためのダンスエアロビクスならではの変化要素の加え方も見ていただけたらと思います。アシンメトリーのコリオグラフィーをシンメトリーにアレンジさせるためのポイントもご紹介しておりますのでアシンメトリースタイル、シンメトリースタイル、どちらのレッスンをされている方にもご活用いただけると思います。 ダンスエアロビクスの動きを魅せるためのポイントもご紹介しております。よろしければぜひご覧... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| NO STRESS STEP 6 インストラクター ： 北川 健太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 45分 みなさんこんにちは。インストラクターの北川健太です。このDVDは中上級向けのステップのコリオを紹介しています。 スムーズな動きの流れや丁寧なレイヤリングはもちろん、面を使ったバリエーションで淀みなく難易度を上げます。後半のブロックでは16cのコンビネーションの組み合わせによる32c区切りのものをご紹介。あえてシンプルなフットパターンでプログラミングの特徴を際立たせて作成しました。クラスを彩る一つのやり方として取り入れていただければ幸いです。 フットパターンをやたらめったら細かく忙しくしなくても、しっかり中上級と呼べるクラスまで、クラスを引っ張る方法をご提案します。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー... |
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| 価格：605 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）,風見聡（企画、監修、出演）販売会社/発売会社：（株）ジェイ・ブイ・ディー(（株）ジェイ・ブイ・ディー)発売年月日：2008/03/07JAN：4988159273048ZICOフットサルクラブのスクールマスター、風見聡がフェイント技の自宅トレーニング法をレクチャー。週3種類のフェイント技を毎日トレーニングし、第4週までに12種類の技を学ぶことができる... |
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| 価格：330 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 水谷雅子販売会社/発売会社：リバプール（株）発売年月日：2013/10/25JAN：456238551164... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Magic Aero インストラクター ： 池野 鷹 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 49分 1、2ブロックは32Cのシンメトリーでお伝えします!スムーズな面の替え方、ストレスのないリズムチェンジで難度を上げていきます。3ブロック目では、シンメトリー2つを、カッティングハーフではない繋げ方で遊んでいきます。型にとらわれず、いい意味でお客様を裏切りわくわくさせらる内容になっています。 4ブロック目では、シンメトリーとアシンメトリーならではのコリオのつなげ方に注目下さい!繋げてからスタートする位置を変えて面を変えていきます。5ブロック目では32cアシンメトリーでしかできないブレイクのテンポ、レイヤーとアドオンの緩急を使い分けることでレッスン全体にメリハリが出ます。 エアロビクスのコリオグラフィーで一番大事にしていることは、お客様ができるギリギリを攻めることです。スムーズかつありきたりでな... |
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| 価格：1,320 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ヨコレコ 楽天市場店 |
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| ◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在、CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを、 1枚のご注文からオンデマンドで製造、ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。 お客様のご注文によりオンデマンドで製造し、お届けいたします。 音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。音質は市販されているCDと同等です。 ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。 レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元、発売をしていますので、安心してご利用いただけます。 （※仕様などは、オリジナルとは異なります。） ＜仕様＞CD-R■発売日：2023.04.01品番：VODL-40302 JAN：4570165163019 発売元：JVCケンウッド・ビクターエンタテインメント ＜収録曲＞1.ラ・セゾン 2... |
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| 価格：342 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：古本買取本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：4582182360128■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| Vi Move Mathematical Aero 24Count WORLD 島田 厚 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 51分 このDVDのテーマは『24』です。フットパターンで難易度を高めていくスタイルではなく展開方法での難易度考えています。 片側リード24カウント!+シンプルな8カウントの動きの構成となっており、シンプルな部分を取り除きそれぞれの組み合わせ(24+24+16)でクロスフレーズを長く行うことも可能です。 もちろん、シンプルな部分を残すことで初中級・中級といったプログラムにも置き換えることができるでしょう。そして、フィラーメソッド(動きを挟み込む手法)を主に展開しており、方向・面・インパクト・リズム・スタイルといった難度・強度を高めていく要素ひとつ一つ細やかなレイヤリングも必見です。バックで男性2名がアシスタントをしてくれています。3人のライブ感も乞うご期待! 島田... |
![【中古】 バルーンメソッドVol．1 インナーマッスルが目覚める究極エクササイズ/DVD/BM-001 / B-MINE [DVD]【メール便送料無料】【最短翌...](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/12055730/dvfabl3v1gfisnji.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,190 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| EANコード：4573170440014■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンデ... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| 流れる! SYMMETRY STEP 3 インストラクター：江川 すみれ ジャンル：中上級ステップ 収録時間：61分 このDVDでは、中級〜中上級レベルのステップのコリオグラフィーを5ブロック収録しています。 ステップエクササイズならではの台を用いた動きや、台の周りを使った動きを使用して様々なフットパターンのコリオグラフィーを作成していきます。指導の展開もワンパターンにならないよう、様々な手法でご紹介していきます。ベースから動きを変えていくレイヤリングベースのものや、動きを足していくアドオンの指導、ブロックを分けて作り繋げたり、カッティングハーフ、差込みなどの手法もご紹介していきます。 また、中上級クラスは複雑な動きも出てきますが、丁寧なブレイクダウンや伝わりやすいキューイングを意識しています。難度が高いクラスでも参加者のみなさんが楽しめるような展開や指導のポイントにご注目下さい。 是非、... |
![【中古】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/doriem/cabinet/sn74/sn74_b00327ozj0.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：6,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドリエムコーポレーション |
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| 【中古】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操 [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け... |
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| 価格：5,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：スカイマーケットプラス |
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| 【中古】【非常に良い】マタニティビクス・ステップアップ編 （DVD） 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ【メーカー名】日本マタニティフィットネス協会【メーカー型番】【ブランド名】一般社団法人日本マタニティフィットネス協会【商品説明】マタニティビクス・ステップアップ編 （DVD） 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認の... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ユナエアロ 2 初心者から初級者、中級者へ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 46分 様々なスタイルが混在するエアロビクス。ダンス要素を含めるか?ベーシックなエアロビクスのスタイルを提供するか?指導者は選択肢がたくさんあるがゆえ、伝えたい内容にブレも生じやすくなります。一番に考えることは、初めて参加してくれた方にいかに継続してもらえるようにアプローチするか。その為にはどのような動きを選択し、提供すればいいのかを求められます。ただ、ダンスのバックボーンも好みのダンススタイルも、人によって様々。大切なことは自分自身のできること、好きなことで、参加者をいかに継続に導くかです。 このDVDでは永峰のスタイルでのエアロビクスを提案させていただいています。5ブロックの中で難易度を調整して作成しておりますので、皆様の普段の指導にフィードバックしてみてください。間違え... |
![【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/omatsuri-life2/cabinet/20220517-2/b007sqkwmu.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：6,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：オマツリライフ別館 |
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| 【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】 こちらの商品は中古品となっております。 画像はイメージ写真ですので 商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。 買取時より付属していたものはお付けしておりますが付属品や消耗品に保証はございません。 商品ページ画像以外の付属品はございませんのでご了承下さいませ。 中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。 また、中古品の特性上ギフトには適しておりません。 製品に関する詳細や設定方法は メーカーへ直接お問い合わせいただきますようお願い致します。 当店では初期不良に限り 商品到着から7日間は返品を受付けております。 他モールとの併売品の為... |
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| 価格：3,554 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：RGB DVD STORE／SPORTS＆CULTURE |
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| 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Eyes Closed Vinyasa [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。Global 30 Day Yog... |
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| 価格：1,089 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| （趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/03/20JAN：4988002645213YOGAの動作を続けて行うことで代謝を高めエアロビクスと同じような燃焼効果が得られます。筋力、柔軟性、バランス感覚と総合的な体力づくりが可能です... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| NEW STYLE AEROBICS インストラクター ： 高山 英士 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 58分 今回のエアロビクスのDVDでは、色々な手法を取り入れオーソドックスなものから最新のものまで様々なコリオグラフィーを幅広くご紹介しています。特に、インストラクター向けに、それぞれのポイントを絞り解説しながら進めていきますので、展開方法も分かりやすい内容となっております。 普段のレギュラーレッスンでは、参加される方にとって、同じ展開や同じコリオではマンネリ気味になってしまいます。しかし、違った展開方法を活用しレッスンを行うことで、同じコリオグラフィーでも新たな楽しみ方を感じていただけます。 毎月のコリオグラフィー作りにお悩みの方、是非このDVDを観て参考にしていただけますととても嬉しいです。是非よろしくお願いします! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：c.s.c 楽天市場店 |
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| 赤司先生の健康のツボ エクササイズ あなたをもっと美しくするDVD キレイになるツボ ヒーリング映像＆音楽付き! コリコリ美女も、サラリーマンも必見。2分ごとに美しくなる !! 自律神経の働きを高め、あなたをより美しく、健康にする。「健康のツボ・エクササイズ」 [1] キレイになるツボ 編 (収録時間：31分/カラー/ステレオ) 1. 美しい肌をつくる 2. 顔・目のシワ取り効果 3. 目のクマに効果 4. 便秘を解消する 5. 顔の表情を豊かにする 6. 気分爽快リフレッシュ [2] スリムアップ のツボ 編 (収録時間：31分/カラー/ステレオ) 1. 食欲を抑えるダイエット 2. 下腹部をスリムにする 3. ウエストをスリムにする 4. 首のむくみを解消する 5. 太腿ひき締め足をスリムに 6. 足首をキュっと細くする [3] 女性の悩み解消のツボ 編 (収録時間：33分/カラー/ス... |
![深堀真由美のBY健康法シリーズ（1）若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ〜なんとなく病編 [DVD]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-sora/cabinet/p09/4512174100838.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,727 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：DVD＆Blu-ray映画やアニメならSORA |
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| 【ストーリー】1日5分、いつでも誰でも簡単ストレス革命！TV、雑誌メディアで活躍中のヨガ・インストラクター、深堀真由美氏がヨガのポーズをベースに手軽にできる日常健康法を伝授する。「ブリーズィングヨガの7つのポーズ」を収録。【特典内容】タイトル深堀真由美のBY健康法シリーズ（1）若さ！健康！美しさ！基本エクササイズ〜なんとなく病編監督出演者深堀真由美受賞・その他発売日2007年11月21日発売元・レーベル仕様メディア形態DVDリージョンコード2言語日本語(オリジナル言語)字幕収録時間22分JANコード4512174100838製品コードSVBP-8... |
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| 価格：4,900 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ダンスエナジー インストラクター ：木田 麻美 ジャンル: Live ダンスエアロ 収録時間: 59分 今回のダンスエナジーはその名の通り、エネルギーが溢れるダンススタイルのエアロビクスを提供させていただきます。激しく強いだけではなく、時にはシンプルな動作の中に溜めを作ってみたり、奥行きを持たせてみたり、指先、足先、頭の先まで意識しながら動いていくことで、全身を使ったエネルギー溢れるものになります。見てもカッコよく、動いたら楽しく、そして効果的になるようにインストラクションしながら進めていきます。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| ユナステップ 2 初心者から初級者、中級者へ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 49分 初心者、初級者のステッププログラムを指導する際に一番に気を遣うことは、どの参加者にレベルを合わせればいいか?ということです。エアロに比べ、レベルに対するクラス分けが少ないステッププログラムは、幅広いレベルの参加者が同じプログラムに参加します。一番の理想は「慣れた方も満足していただき、慣れていない方も楽しめる内容」だと思いますが、みなさんは参加者全員が満足のいく内容を提供できていますか?私自身、長い指導歴の中で感じることは、参加者全員が満足していただく内容を提供するということは、本当に難しいということ。しかし、私自身は徹底して慣れていない人たちに内容を合わせるように心がけています。 今回は5ブロックの内容の中で段階を分け、初心者〜初級者〜中級者と難易度を調整してみま... |
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| 価格：4,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：Wstudio |
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| TM Absolute Dance Fitness 2 Free your mind インストラクター ： 伊藤 まどか・関川 太一 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 55分 このDVDでは、ダンスムーヴをふんだんに織り交ぜ「ファンクショナルで3Dな動作により、身体をしなやかかつ機能的にトレーニングするダンススタイルのワークアウト」をご紹介します。 カラダの可動性・連動性を高め、パフォーマンスと表現力の向上を得られるようにデザインしました。動作のベースとなるものはマーチ、タップ、ステップタッチ、ステップニー、チャチャ、ポーズなどエアロビクスでも基本とされる動作です。また、ダンスの表現に最大限の意識が向けられるよう、シンプルでメリハリのある振付にしています。ご自身のコリオにスパイスとして取り入れたり、パフォーマンスアップのために内容を繰り返しトレーニングしたりと幅広くご活用ください。 ... |
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| 価格：1,331 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ブックオフ 楽天市場店 |
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| 鈴木真理子販売会社/発売会社：セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)発売年月日：2008/08/15JAN：4580246600074大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson6 Hip Hop編」は憧れのヒップホップダンスに気軽に挑戦したい、そんな方にオススメ！初心者の方でも取り組みやすい基本ステップ中心の「Hip Hop〜初級編〜」、初級編をマスターした方向けのレベルアップバージョン「Hip Hop〜中級編〜」の2本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください... |
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