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| 価格：880 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者藤田長久(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2021年03月ISBN9784344932234ページ数186Pキーワードからだのふちようわちようもれがげんいん カラダノフチヨウワチヨウモレガゲンイン ふじた たけひさ フジタ タケヒサ9784344932234内容紹介体の不調は「腸もれ」が原因※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 現代人を苦しめる体の不調は「腸もれ」から始める（老いも若きも慢性的な「不調大国」日本/不調の正体は「腸もれ」！？ ほか）/第2章 「腸もれ」はなぜ起こるのか（まず知っておきたい腸の役割とは/堅い守りの「腸管免疫」 ほか）/第3章 「腸もれ」は「ケトン食」で治す（腸もれを起こさないエネルギー確保がカギ/「乳酸」「糖新生」「ケトン体」と、「短鎖脂肪酸」 ほか）/第4章 腸もれを改善するための生活術（便秘は快腸の大敵！/質の良い睡眠... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者河野ヒナタ(著)出版社内外出版社発売日2025年02月ISBN9784862577252ページ数223Pキーワードぱーそなりていとくせいしんだんにんげんかんけいわじ パーソナリテイトクセイシンダンニンゲンカンケイワジ こうの ひなた コウノ ヒナタ9784862577252内容紹介2度のうつ病の経験を経て、4万人を鑑定した通称「黒まめ先生」が編み出したオリジナルメソッド「パーソナリティ特性診断」ついに書籍化！「人間関係をどうにかしたい！」と思うのであれば、まずは自分を知ることからはじめましょう。苦手な人やコトがある、という事実は、決してあなたの努力不足によるものではありません。あなたの特性が「苦手や嫌い」だけでなく、「得意や好き」を決めているのです。このことが理解できると自分を許し、認めることができるようになります。少なくとも、「大人/親/社会人/上司/部下etcなんだから、○○でなけ... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者星野政明(編著) 増田樹郎(編著)出版社黎明書房発売日1998年08月ISBN9784654075812ページ数213Pキーワードこれだけわしつておきたいかいごのきんく コレダケワシツテオキタイカイゴノキンク ほしの まさあき ますだ たつ ホシノ マサアキ マスダ タツ978465407581... |
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| 価格：1,870 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者大野裕(著)出版社きずな出版発売日2024年09月ISBN9784866632506ページ数171Pキーワードうつなきもちがはれていくこころ ウツナキモチガハレテイクココロ おおの ゆたか オオノ ユタカ9784866632506内容紹介「つらいな」というときには、ちょっと立ち止まって「らくな自分」を取り戻そう。知っておきたい「グルグル思考」の対処法。認知行動療法の第一人者、大野裕の「こころトーク」。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 まずはウォーミングアップ—焦らず、できることから/第2章 少しずつ少しずつ—やってみたらできた！を続ける/第3章 うまくいかないとき—気分転換で発想を変える/第4章 楽しいから、やる！—アスピレーションの効果/第5章 助けを借りる—「つながり」が力になる/第6章 「にもか... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者梶原健(著) 三輪真唯子(著)出版社ライフサイエンス出版発売日2019年07月ISBN9784897753973ページ数123Pキーワードせんもんいがかたるしきゆうとのつきあいかたせいりつ センモンイガカタルシキユウトノツキアイカタセイリツ かじはら たけし みわ まいこ カジハラ タケシ ミワ マイコ9784897753973内容紹介友人や家族にもなかなか相談しづらい生理や子宮のはなし。「いつもと違う」と感じたら，何か病気のサインかもしれません。「最近，生理痛がひどくなっている気がする…」「子宮頸がん検診はどのくらいの頻度で受診すればいいの？」など，子宮に関するさまざまな疑問に，産婦人科の専門医がお答えします。近年，女性のライフスタイルの多様化により，卵胞ホルモン（エストロゲン）が原因となる子宮の病気が増加傾向にあります。痛み止めやピルなど，対症療法だけですむ場合もありますが，子宮内... |
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| 価格：1,980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者中川良尚(監修) 三村將(監修)出版社法研発売日2024年08月ISBN9784867561003ページ数159Pキーワードしつごしようになつたらさいしよによむほん シツゴシヨウニナツタラサイシヨニヨムホン なかがわ よしたか みむら ま ナカガワ ヨシタカ ミムラ マ9784867561003内容紹介言語障害の一つで、コミュニケーション能力が低下する「失語症」。失語症になると本人や家族は大きなストレスを抱えることになります。失語症の発症直後から知っておきたいことや、検査、治療、リハビリテーション、家族と患者のコミュニケーションの仕方、失語症患者が使える福祉サービス、仕事復帰に向けての準備の仕方、失語症経験者の体験談など、失語症患者と家族が知りたい情報を網羅しています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 失語症について正しく知りましょう/第2章 検査・診断から治... |
![【中古】 ほらほらあれ 自分でできるボケ予防88のキーワード 続 / 大友英一 / 求龍堂 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/09700351/bkm6wwc7ls1ci5a5.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：283 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 楽天市場店 |
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| 著者：大友英一出版社：求龍堂サイズ：単行本ISBN-10：476300641XISBN-13：9784763006417■こちらの商品もオススメです ● 観て楽しい育てて美味しい野菜の再生栽培 / 大橋 明子 / 産業編集センター [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用く... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者坪井康次(監修)出版社高橋書店発売日2021年05月ISBN9784471408367ページ数191Pキーワードうつびようさいしんのちりようほうとさいはつお ウツビヨウサイシンノチリヨウホウトサイハツオ つぼい こうじ ツボイ コウジ9784471408367内容紹介「うつ病」の最新治療法と再発を防ぐポイント。Q&Aつきでさらに使いやすく。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 うつ病の症状についてよく知ろう/第2章 うつ病とはどんな病気？/第3章 うつ病はどうして起こる？/第4章 うつ病になってしまったら？/第5章 うつ病はどう治す？/第6章 再発予防と社会復... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社女子栄養大学出版部発売日2018年12月ISBN9784789518840ページ数127Pキーワードこうねんきからのこれすてろーるおさげるまいにち コウネンキカラノコレステロールオサゲルマイニチ たなか あきら かすが ちかこ タナカ アキラ カスガ チカコ9784789518840内容紹介「更年期のコレステロールは、下げなくてもいい」そんな話も耳にしますが、血管にとっては大きな負担がかかります。放置していては動脈硬化が進行し、重大な病気につながる恐れがあるのです。人生100年時代。長い人生の土台を支えるのは、じょうぶでしなやかな血管です。実績ある女子栄養大学栄養クリニックが食事改善のノウハウを、わかりやすく徹底紹介します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 コレステロールが高いとなぜ危ないの？（そもそもコレステロールって何？/コレステロールの種類と違い/高コ... |
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| 価格：547 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆全体的に汚れ、日焼けがあります。角折れ、書き込み、のど割れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 鈴木ヤヱ、松田智恵子 出版社名 新星出版社 発売日 1995年10月15日 ISBN 978440509627... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者清水栄司(著)出版社法研発売日2014年12月ISBN9784865130805ページ数207Pキーワードじぶんでなおすしやこうふあんしようじぶんに ジブンデナオスシヤコウフアンシヨウジブンニ しみず えいじ シミズ エイジ9784865130805内容紹介人に接したり、人前に出ることに強い不安を感じてしまう社交不安症は、若い人を中心に多くの人が悩んでいます。症状がひどくなると、仕事や学業にも支障が出て、さらには外出さえできなくなり、不登校や、ひきこもり状態になる人もいます。また、自信を失い、うつ病などにつながるケースもあります。本書はこうした悩みを抱える方向けに、千葉大学大学院医学研究院教授で、子どものこころの発達研究センター長である著者が、自分で本を読みながら認知行動療法のメソッドを活用して社交不安を解消し、自信を取り戻していただくための方法をワークブック形式で紹介。社交不安症のメ... |
![【中古】 ドクター・ホームズの診療所事件簿 / 増村 道雄 / 神戸新聞総合印刷 [単行本]【ネコポス発送】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo/cabinet/08709406/bkzdd8yzadpcpooq.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：453 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 お急ぎ便店 |
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| 著者：増村 道雄出版社：神戸新聞総合印刷サイズ：単行本ISBN-10：4343008908ISBN-13：9784343008909■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1〜3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者坂東ハートクリニック(著)出版社ワニ・プラス発売日2015年01月ISBN9784847092954ページ数111Pキーワードばんどうはーとくりにつくのこうけつあつきようしつお バンドウハートクリニツクノコウケツアツキヨウシツオ ばんどう／は−と／くりにつく バンドウ／ハ−ト／クリニツク9784847092954内容紹介数々の患者の降圧剤の減量・中止を可能にしてきたクリニックの「高血圧教室」を1冊にまとめました。今日からできる「減塩の練習」で、9割の人は薬なしでも血圧が下がる可能性がある！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次高血圧と塩分—高血圧と塩分の関係について知る（高血圧の原因はなに？/血圧を下げるにはどうしたらいい？ ほか）/減塩の練習—塩分評価ができるようになる（どこに塩分が入っているでしょう？/塩分量を意識しまし... |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：bookfan 2号店 楽天市場店 |
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| 著者櫻井大典(著)出版社ナツメ社発売日2023年01月ISBN9784816373008ページ数223Pキーワードゆるーくととのうこころかんぽう ユルークトトノウココロカンポウ さくらい だいすけ サクライ ダイスケ9784816373008内容紹介胃痛や食欲不振、不眠、動悸……その原因は、こころにあるのかもしれません。本書は症状、場面、感情の3つの章に分けて、こころにまつわる悩みに漢方の知恵で寄り添う1冊です。くすっと笑えるマンガと、読みやすい文章で、心身のトラブルが起こるしくみと、こころを軽くする具体的な方法を解説します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 症状から探る こころの悩み解決法（胃がキリキリする/下痢をする/頭痛がする ほか）/2 場面から探る こころの悩み解決法（上司に怒られた/友人とけんかした/恋人にふられた ほか）/3 感情から探る こころの悩み解... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者山田悟(著)出版社東洋経済新報社発売日2012年05月ISBN9784492044599ページ数222Pキーワードとうしつせいげんしよくのすすめそのいがくてきこんき トウシツセイゲンシヨクノススメソノイガクテキコンキ やまだ さとる ヤマダ サトル9784492044599内容紹介糖尿病治療・ダイエットの新たな選択肢。第一線の糖尿病専門医が、“ゆるい糖質制限”を勧めるこれだけの理由。カロリー制限より続けやすい、美味な食事を楽しめる、治療効果が高い…。急速に注目を集める食事療法の真実を、エビデンスレベル（信頼度）の高い最新研究から説き明かす。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ゆるい糖質制限食は続けられる食事療法/第2章 糖尿病と治療食/第3章 カロリー制限食との棲み分け/第4章 バーンスタインの示す糖質制限食の効果/第5章 ゆるい糖質制限食のやり方/第6章 様々... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者井上正文(著)出版社上毛新聞社発売日2009年12月ISBN9784863520219ページ数254Pキーワードこころとからだにやさしいかんぽうの ココロトカラダニヤサシイカンポウノ いのうえ まさふみ イノウエ マサフミ978486352021... |
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| 価格：1,760 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者佐藤典宏(著)出版社KADOKAWA発売日2023年10月ISBN9784046064639ページ数319Pキーワードせんもんいがおしえるさいきようのがんこくふく センモンイガオシエルサイキヨウノガンコクフク さとう のりひろ サトウ ノリヒロ9784046064639内容紹介がんを告知されても、あきらめないで！1000例以上のがん患者を治療したゴッドハンドが伝授する1万以上の研究を精査してわかった、今あるがんへの正しい向き合い方を大公開！がん治療で大切な食事は？飲んでいいサプリは？運動はどうすればいい？セカンドオピニオンはどう選べばいいの？これらの疑問をがんのプロフェッショナルが解説。エビデンスに基づいた最新のがん治療を大公開！大腸がん、肺がん、すい臓がん、胃がん、肝臓がん、食道がん、胆道がん、前立腺がん、乳がん、子宮がんを網羅！がん治療の最前線も紹介。もうがんなんて怖くない！【目次... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社講談社発売日2008年12月ISBN9784062594318ページ数98Pキーワードりすとかつとじしようこういのことが リストカツトジシヨウコウイノコトガ はやし なおき ハヤシ ナオキ9784062594318内容紹介自傷行為は、本人にとって声にならない叫びであり、背景には、自分を確かなものとして捉えられない不安、他人と適切な関係を築くことができない辛さなどが隠されている。リストカットだから死にはしないという思い込みは危険。周囲の反応がリストカットの回数を増やすこともある。周囲はどうすべきか、本人はどう向き合っていけばよいか。回復に向けてできることを自傷行為の背景など基本的な知識とともに紹介するひと目でわかるイラスト図解《講談社 健康ライブラリーイラスト版》【リストカット・自傷行為の背景と対応法を専門医が徹底解説】心の痛みを体の痛みでまぎらわせたい……。自傷行為は、助けを求める本... |
![自閉症：ありのままに生きる 未知なる心に寄り添い未知ではない心に [ ロイ・リチャード・グリンカー ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9272/9784791109272.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：3,630 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：楽天ブックス |
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| 未知なる心に寄り添い未知ではない心に ロイ・リチャード・グリンカー 神尾陽子 星和書店ジヘイショウ アリノママ ニ イキル グリンカー,ロイ・リチャード カミオ,ヨウコ 発行年月：2016年03月 ページ数：599p サイズ：単行本 ISBN：9784791109272 グリンカー，ロイ・リチャード（Grinker,Roy Richard）（グリンカー，ロイリチャード） ジョージ・ワシントン大学文化人類学・人間科学教授、民族学調査研究所所長。高い評価を得たIn the Arms of Africa：The Life of Colin M．Turnbellをはじめ、4冊の著書がある。各地の大学で広く講義を行い、また自閉症児の家族や関係する専門家たちに対しても講演を行っている。米国メリーランド州在住 神尾陽子（カミオヨウコ） 医学博士。京都大学医学部卒業、ロンドン大学付属精神医学研究所児童青年... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者内門大丈(監修)出版社大和出版発売日2022年04月ISBN9784804763880ページ数95Pキーワードかぞくでけいどのにんちしようのしんこう カゾクデケイドノニンチシヨウノシンコウ うちかど ひろたけ ウチカド ヒロタケ9784804763880内容紹介薬剤より「人薬」が効果的！不安・無気力にさせない話の聞き方、身体機能維持のための口腔ケア、無理のないケア体制等、家族ができることを認知症専門医が明かす。楽しく快適に過ごせる積極的な"関わり"で進行を穏やかにする本●薬剤より「人薬」が効果的!「世話をする」ことが「関わる」ことではありません!本人がまだできることでも、忙しさのあまり、「危ないからやめて」「汚いからかして」「どうせできないんだから」「着せてあげる」「ぜんぶ、私がやるから!」と、ついイライラ、険しい言葉を浴びせて、代わりにやってしまっていませんか。これでは、なにかしよう... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ドラマ×プリンセスカフェ |
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| ■タイトルヨミ：トウニヨウビヨウマイニチノオイシイコンダテイツシヨウツカエルサンビヤクレシピ■著者：竹内富貴子／監修 益子茂／監修■著者ヨミ：タケウチフキコマシコシゲル■出版社：西東社 糖尿病■ジャンル：生活 家庭医学 糖尿病■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2006/12/1商品情報商品名糖尿病毎日のおいしい献立 一生使える300レシピ 竹内富貴子/監修 益子茂/監修フリガナトウニヨウビヨウ マイニチ ノ オイシイ コンダテ イツシヨウ ツカエル サンビヤク レシピ著者名竹内富貴子/監修 益子茂/監修出版年月200612出版社西東社大きさ191P 24c... |
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| 価格：1,320 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者白誠書房特別取材班(編著) 馬越啓一(監修)出版社白誠書房発売日2019年10月ISBN9784434266850ページ数115Pキーワードへんけいせいしつかんせつしようひざのいたみがない ヘンケイセイシツカンセツシヨウヒザノイタミガナイ はくせい／しよぼう まごし け ハクセイ／シヨボウ マゴシ ケ9784434266850内容紹介有名院厳選。諦めていた方に朗報！膝痛は膝だけが問題なのではない。腰痛をかばっているうちに膝痛に悩むようになったという患者も少なくないのである。つまり身体全体のバランスを取りながら、膝への負担を軽減できる治療こそが膝痛の根本治療といえる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次あい整骨院/赤羽整骨院/阿佐ヶ谷整骨院/あびこ整骨院/尼崎整骨院/淡路駅前整骨院/アンダンテ整骨院/市川げんき整骨院/茨木ゆがみ整骨院/浦安整骨院〔ほか... |
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| 価格：1,100 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者高野喜久雄(著) 黒田真喜(著)出版社言視舎発売日2016年11月ISBN9784865650686ページ数95Pキーワードにんちしようただしいちしきとさいしんちりようこうか ニンチシヨウタダシイチシキトサイシンチリヨウコウカ たかの きくお くろだ まき タカノ キクオ クロダ マキ9784865650686内容紹介あれ？と思ったらこの本！最新情報を強化【特長】 ★認知症治療・研究の権威が、日常の疑問を解決。★悩める家族に朗報。ケアする人(家族)、キュアする人(治療に当たる人)のための実践的な1冊。★基礎が確実に身につき、病院での「説明」がよく理解できる。★認知症は一つの病気ではありません⇒1血管性認知症 2アルツハイマー病 3レビー小体型認知症 4前頭側頭葉変性症 5若年性認知症……それぞれの基礎知識・対応法をきちんと解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者山崎宏(著)出版社WAVE出版発売日2016年09月ISBN9784866210193ページ数174Pキーワードろうけんがおやのにんちしようからあなた ロウケンガオヤノニンチシヨウカラアナタ やまざき ひろし ヤマザキ ヒロシ9784866210193内容紹介「老健には3ヵ月しかいられない」は大間違い！老健こそベストな「終のすみか」です。費用は月々15万円以下。年金の範囲内で、安い！しかも医者常駐で安心。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 介護地獄から脱出するための最強のシナリオ/第2章 「老健は3ヵ月まで」の誤解を解く（あなただったらどれを選びますか？/老健は本当にさいごまで居られるのか ほか）/第3章 「老健がベスト」を検証する（老健最強論—3つの根拠/特養がダメなワケ—社会福祉法人は不祥事の温床 ほか）/第4章 介護地獄から脱出する... |
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| 価格：1,650 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者ニーマル・ラージ・ギャワリ(著)出版社小学館発売日2023年09月ISBN9784093115476ページ数159Pキーワードこころがととのうまいんどふるねすにゆうもんえぐぜく ココロガトトノウマインドフルネスニユウモンエグゼク ぎやわり に−まる．ら−じ G ギヤワリ ニ−マル．ラ−ジ G9784093115476内容紹介仕事も人生もうまくいくマインドフルネス術 夜にベッドに入ってもなかなか寝つけない、寝ても疲れが取れない、朝の目覚めが悪い…。こういった不調を感じている人は、もしかしたら、情報過多の現代社会において脳が疲労を起こしているのかもしれません。例えば、パソコンにたくさんのデータを溜め込んだままでいると、動作が遅くなったり、フリーズしやすくなります。そうならないように、頻繁に不要なデータ削除が必要になってきます。私たちの脳も同じ... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者伊東稔(著)出版社ソーテック社発売日2017年06月ISBN9784800730053ページ数191Pキーワードねこぜおなおすきようかしよ ネコゼオナオスキヨウカシヨ いとう みのる イトウ ミノル9784800730053内容紹介かんたんストレッチでみるみる治る！5秒できれいな姿勢を手に入れよう！腰痛、肩こり、頭痛、不眠、ストレス、スッキリ解消。身体の不調が消える！疲れた身体がよみがえる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 美しい姿勢と「ねこ背」/第1章 なぜ「ねこ背」になるのか/第2章 「ねこ背」を治す3つの要素/第3章 「ねこ背」を自分で治す基本ストレッチ/第4章 「ねこ背」を治す生活習慣/第5章 「ねこ背」にならない予防ストレッチ/第6章 「ねこ背」を治せば身体の不調が消え... |
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| 価格：980 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社ギミック発売日2024年06月ISBN9784910488820キーワード20242025たよれるどくたーぎふ 20242025タヨレルドクターギフ978491048882... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者矢久保修嗣(著) 木下優子(著) 上田ゆき子(著)出版社法研発売日2013年12月ISBN9784879549617ページ数185Pキーワードじよしかんぽうつらいしようじようおかいぜんひえ ジヨシカンポウツライシヨウジヨウオカイゼンヒエ やくぼ しゆうじ きのした ゆ ヤクボ シユウジ キノシタ ユ9784879549617内容紹介具体的な病気ではないけれど、不快な症状に悩んでいる…。漢方では、その状態を「未病」と言い、病気になる前の重要なサインと捉えて、この段階から治療を始めます。女性は生理周期や、自律神経系など小さな不調を来しやすく、こうした症状に漢方が向いています。本書は女性の不調を解消し、より健やかにいきいきと生活を送ってもらうために、漢方の考え方を紹介し、医療機関での漢方を用いた治療、漢方薬、また食事法などを解説します。●女性特有の症状を「漢方」と「西洋医学」の点からやさしく... |
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| 著者主婦の友社(編) 金澤良枝(監修)出版社主婦の友社発売日2016年02月ISBN9784074147014ページ数191Pキーワードよくわかるつうふうこうにようさんけつしようおなおす ヨクワカルツウフウコウニヨウサンケツシヨウオナオス しゆふ／の／ともしや かなざわ シユフ／ノ／トモシヤ カナザワ9784074147014内容紹介痛風の原因・尿酸値を効果的に下げる美味しいレシピ満載の1冊。主菜・副菜・もう一品の各レシピを組み合わせ自由自在。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次エネルギーやプリン体を控えた栄養バランスのよい主菜（肉料理/魚介料理 ほか）/60〜70kcalの尿酸を排出しやすくする野菜中心のおかず副菜A（あえ物/炒め物 ほか）/20〜30kcalの野菜や海藻が中心のヘルシーおかず副菜B（あえ物/おひたし ほか）/主食と主菜がいっしょになった一皿メニュー（親子... |
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| 著者宇多川久美子(著)出版社WAVE出版発売日2015年05月ISBN9784872907438ページ数207Pキーワードくすりおつかわないやくざいしのだんやくせらぴー クスリオツカワナイヤクザイシノダンヤクセラピー うだがわ くみこ ウダガワ クミコ9784872907438内容紹介薬の9割は不要！生活習慣病、ガン、子どもの病気、精神疾患等、「薬を使わない薬剤師」が教える、「病気別」画期的な無薬健康法！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 薬をやめれば、病気は治り、健康になる（あなたは薬にだまされている/薬は病気を治せない ほか）/第2章 生活習慣病・慢性疾患に薬はいらない（生活習慣病は薬では治らない/生活習慣病患者は大切なお客様 ほか）/第3章 がんは生活習慣病（がん細胞は日々つくられている/がんではなく風邪で死亡の怪 ほか）/第4章 薬が精神疾患を悪化させる（う... |
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