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| 著者井上正之(著)出版社日本文芸社発売日2016年09月ISBN9784537213980ページ数159Pキーワードてにすじゆにあのとれーにんぐめにゆーうまくつよく テニスジユニアノトレーニングメニユーウマクツヨク いのうえ まさゆき イノウエ マサユキ9784537213980内容紹介ジュニアのテニス選手のトレーニングに携わる著者は、ケガの多さを不安に思っています。身体のバランスが崩れたままトレーニングを行ない、その結果、体がゆがみパフォーマンスが上がらないのが、その理由ということです。この本では、ケガをなくしテニスが上達するために、正しい姿勢の維持に注意して行なうバランストレーニングを紹介。初心者からトップジュニアまでレベルに応じ、上半身、下半身、体幹に分けて効果的なトレーニング方法を写真紹介しています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 パフォーマンスがみるみる上... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社辰巳出版発売日2024年10月ISBN9784777831890ページ数111Pキーワードまうんてんばいくびより57 マウンテンバイクビヨリ579784777831890内容紹介 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
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| 著者川端理香(著)出版社大泉書店発売日2015年08月ISBN9784278049213ページ数143Pキーワードじゆうだいすぽーつせんしゆのけがよぼうと ジユウダイスポーツセンシユノケガヨボウト かわばた りか カワバタ リカ9784278049213内容紹介貧血、熱中症、減量、肉離れ、成長痛...。10代スポーツ選手のケガの予防と回復をテーマに、必須栄養素の上手な摂り方とオリジナルレシピを紹介。10代女子スポーツ選手特有の症状についても収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 スポーツ選手の栄養と食品の基礎知識（スポーツ選手が知っておきたい栄養素/ケガ予防・回復の6品目献立 ほか）/2 スポーツ選手によくある症状の予防・回復食（10代スポーツ選手によくある症状について知る/疲労 ほか）/3 筋肉の症状の予防・回復食（10代スポーツ選手に多い筋肉の症状/筋肉痛 ほか）... |
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| 著者清水利生(著)出版社東洋館出版社発売日2021年05月ISBN9784491044613ページ数157Pキーワードすぽーつのほんばんにつよくなるこども スポーツノホンバンニツヨクナルコドモ しみず としき シミズ トシキ9784491044613内容紹介親のサポートで9割決まる！スポーツクラブ・部活動などで起こるメンタルの悩みを解決！！子どもの自信や自己肯定感、やる気を育てるスポーツメンタルトレーニング本プロ・五輪アスリートをサポートするメンタルコーチが多くの実例とともにやさしくアドバイス！●ネガティブ思考でプレーが消極的●練習ではいいのに本番が全然ダメ●プレッシャーに打ち負けてしまう●試合で気持ちが空回りしてしまう●モチベーションが保てない●すぐ焦ってミスをしてしまう●レギュラーになれないと諦める●怒られるとやる気をなくしてしまう など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。... |
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| 著者Clara(編)出版社新書館発売日2002年02月ISBN9784403330063ページ数111Pキーワードたのしいばれええくささいずくららのほん タノシイバレエエクササイズクララノホン しんしよかん シンシヨカン9784403330063内容紹介本書では、4歳から小学校3年生くらいまでの生徒を対象に、レッスンの内容を紹介している。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次フロアーでのストレッチとエクササイズ（バレエの基本の姿勢/バレエの足のポジション/バレエの腕のポジション ほか）/バー・レッスン（第6ポジションでドゥミ・プリエ/第1、2ポジションでドゥミ・プリエ/第1ポジションでグラン・プリエ ほか）/センター・レッスン（肩の正しいポジション/首を自由に動かせるようになろう！/骨盤を水平にたもつ感覚を身につけよう！ ほか... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：HMV＆BOOKS online 1号店 |
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| 出荷目安の詳細はこちら内容詳細チャンネル登録者数10万人超えのプロが「飛ばし」を中心にスコアの伸び悩みを解決。著者は身長163センチ。体重63キロ。体は小さいがドライバーで300ヤード飛ばす。秘訣は「腕とクラブとカラダの3つをケンカしないように動かすこと」。本書では、腕、クラブ、カラダの3つに分けて、それぞれの使い方のポイントをふんだんに掲載。さあ、より飛ばせるようになって、ゴルフを一層楽しみましょう！ 項目ごと関連YouTubeのQRコードも掲載... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| Clara／編クララの本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名新書館出版年月2002年02月サイズ111P 23cmISBNコード9784403330063趣味 スポーツ バレエ、ダンスたのしいバレエ・エクササイズタノシイ バレエ エクササイズ クララ ノ ホン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/0... |
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| 著者夏嶋隆(監修)出版社南雲堂発売日2019年01月ISBN9784523265832ページ数155Pキーワードこどもおいちりゆうのあすりーとにしたければ コドモオイチリユウノアスリートニシタケレバ なつしま たかし ナツシマ タカシ9784523265832内容紹介動作解析研究による、本来人間に備わった効率の良い「身体の動き」をわかりやすく解説。けがの少ない、高レベルなパフォーマンスを維持できるアスリートになるために必要な知識を提示します。毎日スポーツクラブなどで練習に励む子どもをもつ親御さん・未来の日本代表を目指す子どもたちに手にして欲しい一冊！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 一流アスリートを目指す君へ（一流アスリートを目指す君へ そしてサポートするお父さんお母さん方へ/スポーツでケガをする選手としない選手の違い ほか）/第2章 動作解析で見る一流アスリート... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者深代千之(著)出版社アスキー発売日2004年10月ISBN9784756145208ページ数186Pキーワードうんどうかいでいちばんになるほうほういつかげつ ウンドウカイデイチバンニナルホウホウイツカゲツ ふかしろ せんし フカシロ センシ9784756145208内容紹介本書は、日本人を世界のトップクラスまで押し上げた最新の科学理論をもとに、運動会で一等賞を目指そうというものである。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 日本の子どもには“自然な運動”が欠落している/2章 日本人がアフリカ系に次いで足が速くなった理由/3章 トップアスリートたちの走りの最前線/4章 「股関節」で世界が変わる！/5章 速く走るための「股関節活性化ドリル」/6章 ドリルの実践で確実に足が速くなる/対談—深代千之／小島初... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者ミテキ・クドー(著) 林修(訳)出版社新書館発売日2007年02月ISBN9784403320279ページ数182Pキーワードぱりおぺらざのばれりーなきれいにいきる パリオペラザノバレリーナキレイニイキル くど− みてき KUDO MI クド− ミテキ KUDO MI9784403320279内容紹介ボディケア、食事、レッスンやエクササイズ。パリ・オペラ座バレエのバレリーナが実践しているシンプルライフの方法を紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次私の歩んできたバレエ人生/身体とボディライン/ダンサーのための食事/身体のケア/休養と再開/クラス・レッスン/レッスンウェア/ポアント/本番のための準備/役を演じる/心身のリカバリー/キャリアを築く/母親ダンサーとして/ダンスの喜びを感じ続け... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ポプカル 楽天市場店 |
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| 荘田通／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文芸社出版年月2023年05月サイズ242P 19cmISBNコード9784286300917趣味 スポーツ サッカーサッカー派の日本観サツカ-ハ ノ ニホンカン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/04/2... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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| 荘田通／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文芸社出版年月2023年05月サイズ242P 19cmISBNコード9784286300917趣味 スポーツ サッカー商品説明サッカー派の日本観サツカ-ハ ノ ニホンカン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/04/2... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社辰巳出版発売日2023年10月ISBN9784777830701ページ数111Pキーワードまうんてんばいくびより54 マウンテンバイクビヨリ549784777830701内容紹介【巻頭特集】マウンテンバイカーを魅了する至高の逸品自転車には「カスタマイズ」という楽しみ方が存在します。ハイグレードなアイテムをひとつ投入するだけで、愛車の存在感がガラリと変化することも。デザイン性に優れたアイテムや走りの質を高めるアイテムなど、愛車への思い入れを深めてくれる「至高の逸品」を厳選して紹介します。【その他の特集】■「興味はあるけど一歩踏み出せない」未経験者＆初心者のためにマウンテンバイクはじめましたマウンテンバイクを購入したものの「なにから始めればよいのかわからない」、友人や家族の影響で乗ってみたものの「いきなり難しいコースに連れて行かれ挫折してしまった」。そんな初心者を応援する超基本テクニック... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者島田智史(著)出版社東洋出版発売日2020年09月ISBN9784809679926ページ数127Pキーワードばれえきんにくはんどぶつくきんとれいぜんにしつて バレエキンニクハンドブツクキントレイゼンニシツテ しまだ さとし シマダ サトシ9784809679926内容紹介コア・体幹をつくることはバレエのパフォーマンスアップのベース。つま先立ちをして踊るダンスはバレエならでは。トウシューズに頼らず、しっかり美しく立てる足に鍛える。ターンアウト、引き上げ、肩下げ、内ももを使うなど、レッスンで先生からアドバイスされることも多い基本のテクニックをセレクト。バレエ専門治療院が、踊りに特化した「筋肉のしくみ」「働かせ方」を解説。「バレエ整体ハンドブック」第2弾！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 コア・体幹をつくる—バレエ腹筋を鍛える（やっぱり体幹が決め手！バ... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者島田智史(著)出版社東洋出版発売日2021年12月ISBN9784809686436ページ数135Pキーワードばーれつすんはんどぶつくあなたのできないお バーレツスンハンドブツクアナタノデキナイオ しまだ さとし シマダ サトシ9784809686436内容紹介YouTube再生回数1300万回突破、大好評のシリーズ第3弾！ 今回は、バーレッスンを「整体的」な視点で読み解いた「バーレッスン実践ガイド」。バレエを習っている方なら誰もが経験する「バーレッスン」には、センターで美しく踊るために必要なエッセンスが凝縮されています。しかし、ついいつものクセのまま、繰り返すことが多いものです。クオリティを上げるためのポイント、それは「呼吸」と「体のつながり」。バーレッスンで習う動き、一つひとつの動きがどんな意味をもっているのかを解説しながら、できないところは、どうしたら解決できるかを、「呼吸」と「... |
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| クララの本 新書館 バレエ 111P 23cm タノシイ バレエ エクササイズ クララ ノ ホン シンシヨカ... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者島田智史(著)出版社東洋出版発売日2024年03月ISBN9784809686986ページ数127Pキーワードばれえたいかんはんどぶつくぶれないからだでしなやか バレエタイカンハンドブツクブレナイカラダデシナヤカ しまだ さとし シマダ サトシ9784809686986内容紹介大好評のシリーズ第4弾！「体重を感じさせないジャンプや着地」「軽やかでエレガントな立ち居振る舞い」「人間技とは思えないポワントワーク」… これらの動きは、重力に逆らい、体のすみずみまでコントロールしながら動き続けることで生み出されるものです。 そのために必要なのが「体幹」。なかでも、腹筋のコアマッスルを使うことが欠かせません。 そうは言っても「体幹」を鍛えるために、腹筋やプランクをしてはいるけど、イマイチ踊りの上達につながらない、という方も多いのではないでしょうか。 踊りながら使える「体幹」とは何か。 そのカギが... |
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| 価格：1,540 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者林好子(著)出版社BABジャパン発売日2020年10月ISBN9784814203420ページ数242Pキーワードよりよいうごきのためのからだ ヨリヨイウゴキノタメノカラダ はやし よしこ ハヤシ ヨシコ9784814203420内容紹介運動上達のコペ転！知ればON 知らねば0FF 意外な上達スイッチ！さまざまなジャンルのスポーツ、武道で上達できず悩んでいる人の「壁」…それはほんのちょっとした“先入観”だった！アレクサンダー・テクニーク、理学療法士、合氣道…、多角的知識・経験を持つ著者が提案する、“目からウロコ”、根本的に動きを変え得る、新たな“カラダとの向き合い方”。CONTENTS第1章 “正しい姿勢”の落とし穴 1 自分にとって姿勢ってなんだろう？ 2 体が窮屈なのは“正しい姿勢”が原因？コラム 頑張り屋は損をする!? 〜足し算と引き算のバランス 3 「正しい」に潜む落とし穴 コ... |
![’16 ロードバイク・メンテナンス[本/雑誌] (M.B.MOOK) / マガジンボックス](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1018/neobk-1945300.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,528 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1945300Magajimbokkusu / ’16-Load Bike Maintenance (M.B.MOOK)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/04JAN：9784906735884’16 ロードバイク・メンテナンス[本/雑誌] (M.B.MOOK) / マガジンボックス2016/04発... |
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| 価格：1,518 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者渡辺和久(監修)出版社メイツ出版発売日2018年03月ISBN9784780419917ページ数128Pキーワードぶかつでさがつくかつそふとぼーる ブカツデサガツクカツソフトボール わたなべ かずひさ ワタナベ カズヒサ9784780419917内容紹介★ 全国大会優勝チームが実践する、「上達のコツ」がこの一冊でわかる! ★ 「強豪校の練習メニュー」を紹介。★ 実戦的な個人技が身につく! ★ 攻守の総合力の重要性がよくわかる! ★ 「団結力のあるチーム作り! 」の取り組み方がわかる。◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆強いチームをつくり、日本一を目指すためには、いたずらに長い時間を練習にかければいい、とは考えていません。短い時間でも密度の高い練習に集中して取り組むことを大切にしています。それを実践するには部活動としてのさまざまな取り組みが必要です。練習前の準備や移動、片付け、練習と練習... |
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| 価格：1,518 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者生山ヒジキ(著) こどもくらぶ(編)出版社東京書籍発売日2017年03月ISBN9784487810376ページ数48Pキーワードなわとびうまくなるぶつく ナワトビウマクナルブツク いくやま ひじき こども／くら イクヤマ ヒジキ コドモ／クラ9784487810376内容紹介6つのギネス記録を持つ、日本で唯一のなわとびのプロ・生山ヒジキ監修による、楽しい「なわとびワークブック」。アシックス社製、超とびやすい「とびなわ」付き。とびなわは日本製。※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
![【中古】 現代スポーツ評論 23 / 友添 秀則 / 創文企画 [単行本]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/09652137/bkexehznfgip4ssp.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,501 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：もったいない本舗 おまとめ店 |
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| 著者：友添 秀則出版社：創文企画サイズ：単行本ISBN-10：4864130086ISBN-13：9784864130080■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古... |
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| 価格：1,500 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 出版社京阪神エルマガジン社発売日2025年03月ISBN9784874357453ページ数79Pキーワードおおさかのすぽーつおたのしむほん2025 オオサカノスポーツオタノシムホン20259784874357453内容紹介野球やサッカーから、フットサル、バレーボール、バスケットボール、ラグビー、卓球、ハンドボールまで、大阪にはトップレベルのスポーツを気軽に観戦できる環境が整っています。そんなスポーツ観戦の機会が多い大阪のスポーツを存分に楽しむための1冊が誕生！ 注目選手のインタビューをはじめ、全16チームの注目選手や観戦時に活躍するグッズの紹介、各チームの概要まで、大阪のスポーツを楽しめる情報が満載の1冊です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です... |
![日帰り!温泉&トレッキングガイド 静岡とその周辺の一年中楽しめるトレッキング20コース[本/雑誌] / 静岡新聞社](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1288/neobk-2341188.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞静岡とその周辺の一年中楽しめるトレッキング20コース。＜収録内容＞富士箱根エリア(明神ヶ岳(神奈川県)宝永山〜二ツ塚(静岡県)越前岳(山梨県)毛無山(静岡県〜山梨県)十二ヶ岳(山梨県)三国山稜縦走(山梨県))安倍川流域エリア(大谷嶺(静岡県)井川峠〜笹山(静岡県)大光山(静岡県))大井川流域エリア(板取山〜沢口山(静岡県)大札山(静岡県))遠州エリア(熊伏山(静岡県/長野県)岩岳山(静岡県)小笠山(静岡県)尉ヶ峰(静岡県)明神山(愛知県))伊豆エリア(三原山(東京都)玄岳(静岡県)長九郎山(静岡県)高通山(静岡県))＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2341188Shizuokashimbunsha / Higaeri! Onsen & Trekking Guide Shizuoka to Sono Shuhen No Ichinenju Tanos... |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者山崎征男(責任編集)出版社神奈川新聞社発売日2021年02月ISBN9784876456154ページ数111Pキーワードてにすしんじだいけんこうきれいえのみち テニスシンジダイケンコウキレイエノミチ やまざき ゆきお ヤマザキ ユキオ9784876456154内容紹介「テニスは長生きにつながる」国際的調査結果が明らかに。特性、技術、科学的分析、衣・食、社会性その道のプロが解き明かすテニスの魅力。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 深く知る「テニスの第一歩」（日本におけるテニスの歩み/テニスというスポーツの特性）/第2章 健康・長寿を生む「テニスの科学」（医学的研究データ等/長寿効果を生む要因 ほか）/第3章 健康・キレイを生む「テニスの技術」（最新のプレーテクニック/エクササイズ ほか）/第4章 健康・キレイを生む「テニスの衣・食」（衣（ファッション）/食生活 ... |
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| 価格：1,485 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者海野孝(著)出版社メイツ出版発売日2019年01月ISBN9784780421309ページ数128Pキーワードしあいでかてるてにすさいきようのめんたる シアイデカテルテニスサイキヨウノメンタル かいの たかし カイノ タカシ9784780421309内容紹介★ テニスプレイヤーが知っておきたい「精神力」強化メソッド ★ 日頃の練習で実践できる項目から、 試合本番とその後のチェックまで。★ 勝負所で実力を発揮するための心のマネジメント術が身につく ◆◇◆ 本書について ◆◇◆この本は、テニスをするうえで必要なメンタル充実のコツを60紹介しています。スポーツと心理に関する基本的な考え方から、日頃行うことができるメンタルトレーニングの方法まで、心理状態をコントロールするための知識を一通り網羅しています。したがって最初から読んでいってもいいですし、自分が苦手とする項目があれば、そこだけピックア... |
![磯・投げ情報 46[本/雑誌] (メディアボーイムック) / メディアボーイ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1915/neobk-3006528.jpg?_ex=128x128) |
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| 価格：1,480 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：ネオウィング 楽天市場店 |
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| ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3006528Media Boy / Iso Nage Joho 46 (Media Boy Mook)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2024/08JAN：9784863884656磯・投げ情報 46[本/雑誌] (メディアボーイムック) / メディアボーイ2024/08発... |
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| 価格：1,473 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆箱なし。リサイクル図書です。除籍印や管理シールがあります。全体的に汚れがあります。全体的に日焼けがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 日外アソシエ−ツ 出版社名 日外アソシエ−ツ 発売日 1990年04月01日 ISBN 978481690919... |
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| 価格：1,459 円 （税込、送料込、カード利用可） 販売店：VALUE BOOKS |
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| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 森山錬 出版社名 日本文芸社 発売日 2023年09月10日 ISBN 978453722133... |
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| 価格：1,430 円 （税込、送料別、カード利用可） 販売店：bookfan 1号店 楽天市場店 |
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| 著者桑原豪(著) 塚田哲弘(著) 冨岡大地(著)出版社上毛新聞社営業局出版編集部発売日2024年08月ISBN9784863523487ページ数155Pキーワードぐんまぷれきつずこどもうんどうまにゆある グンマプレキツズコドモウンドウマニユアル くわばら ごう つかだ あきひ クワバラ ゴウ ツカダ アキヒ9784863523487内容紹介群馬発「群馬」から「世界」へ。目指せ！未来のアスリート！Jr．アスリート応援Book。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次コーディネーショントレーニング/発育発達/基礎知識・身体編/コンディショニング・姿勢編/ぐんまプレキッズ（ぐんまプレキッズ2021/ぐんまプレキッズ2022/プレキッズ関係の指導など）/基礎運動能力向上の動きづく... |
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