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価格:3,645 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:リサイクルストアあかつき |
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商品名:【中古】気功 関連書籍 まとめて 14冊セット 太極拳 合気道 呼吸法 他SKU:DAP-221119007002000000jan:コンディション:中古 - 難ありコンディション説明:※同系書籍のおまとめ販売となります。※大量のセットですので、難あり商品が混じる事をご理解の上ご購入ください。※写真をご確認の上ご購入下さい。※タイトルにそぐわない書籍がある場合があります。※大量セットのため数え間違いがある場合があります。※かぶりがある場合があります。※一冊ずつ細かくチェックは行っておりませんので書き込み、値札貼り付け、破れ、水濡れ等がある場合があります。※バラ売りは行っておりません。※ ポイント消化 にご利用ください。スレ、ヨレ、ヤケ、シミ、傷み、があります。本を読むことに支障はございません。※注意事項※当店は実店舗・他サイトでも販売を行っております。在庫切れの場合はキャンセルさせ... |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ポプカル 楽天市場店 |
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谷内直人/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名セルバ出版出版年月2024年07月サイズ183P 19cmISBNコード9784863679085生活 健康法 健康法フィットネス・マインドセット 健康と幸せのための考え方フイツトネス マインドセツト ケンコウ ト シアワセ ノ タメ ノ カンガエカタ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/08/1... |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ドラマ×プリンセスカフェ |
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■ISBN:9784863679085★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルフィットネス・マインドセット 健康と幸せのための考え方 谷内直人/著ふりがなふいつとねすまいんどせつとけんこうとしあわせのためのかんがえかた発売日202407出版社セルバ出版ISBN9784863679085大きさ183P 19cm著者名谷内直人/... |
![免疫アップの最強セットリスト 自分で選ぶ健康寿命の延ばし方[本/雑誌] / 飯沼一茂/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1845/neobk-2952162.jpg?_ex=128x128) |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ネオウィング 楽天市場店 |
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>セットリストの中から自分の生活に合った項目を選んで健康長寿へ。<収録内容>はじめに 今日から始める健康寿命を延ばすアプローチ第1章 健康寿命を延ばす自然治癒力第2章 心のゆとりが健やかな体をもたらす第3章 体は摂取した栄養でできている第4章 生活習慣によって健康にも病気にもなる第5章 免疫と医療の最先端第6章 免疫システムの不調で生じる病気おわりに 老化を軽減し健康寿命を長くする11のポイント<商品詳細>商品番号:NEOBK-2952162Inuma Kazushige / Cho / Meneki up No Saikyo Set List Jibun De Erabu Kenko Jumyo No Nobashi Kataメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2024/02JAN:9784847074141免疫アップの最強セットリスト 自分で選... |
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価格:2,544 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:HappyLifeAcademia |
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◆商品名:免疫アップの最強セットリスト - 自分で選ぶ健康寿命の延ばし方 -夏物セール 夏ボーナス商戦 お中元 プール 海 花火大会 夏祭り 七輪 ポータブル冷蔵庫 ポータブル充電器 変圧器 海外用製品 BBQ用品 キャンプ用品 塩分チャージ ポータブル扇風機 日焼け対... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:トップカルチャーBOOKSTORE |
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ワニブックス 健康法 175P 19cm メンエキ アツプ ノ サイキヨウ セツト リスト ジブン デ エラブ ケンコウ ジユミヨウ ノ ノバシカタ イイヌマ,カズシ... |
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価格:1,150 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:ネットオフ 送料がお得店 |
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免疫アップの最強セットリスト 単行本 の詳細 出版社: ワニブックス レーベル: 作者: 飯沼一茂 カナ: メンエキアップノサイキョウセットリスト / イイヌマカズシゲ サイズ: 単行本 ISBN: 4847074141 発売日: 2024/03/01 関連商品リンク : 飯沼一茂 ワニブック... |
![【中古】 健康をつくる食べものセット / 婦人之友社 / 婦人之友社 [ペーパーバック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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価格:981 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:もったいない本舗 楽天市場店 |
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著者:婦人之友社出版社:婦人之友社サイズ:ペーパーバックISBN-10:4829200588ISBN-13:9784829200582■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございま... |
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価格:4,290 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:トップカルチャーnetクラブ |
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自由国民... |
![【中古】 健康をつくる食べものセット / 婦人之友社 / 婦人之友社 [ペーパーバック]【宅配便出荷】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/mottainaihonpo-omatome/cabinet/no_image.jpg?_ex=128x128) |
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価格:931 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:もったいない本舗 おまとめ店 |
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著者:婦人之友社出版社:婦人之友社サイズ:ペーパーバックISBN-10:4829200588ISBN-13:9784829200582■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありま... |
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価格:810 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ネットオフ楽天市場支店 |
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免疫アップの最強セットリスト (単行本) の詳細 出版社: ワニブックス レーベル: 作者: 飯沼一茂 サイズ: 単行本 ISBN: 4847074141 発売日: 2024/03/01 関連商品リンク : 飯沼一茂 ワニブック... |
![フィットネス・マインドセット[本/雑誌] / 谷内直人/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1949/neobk-3006365.jpg?_ex=128x128) |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ネオウィング 楽天市場店 |
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>「運動しなきゃねぇ...」「運動できてないなぁ」と罪悪感を抱えているあなたへ。本書では、フィットネス、運動、寝る、食べる、排せつする、呼吸することの考え方をお伝えします。<収録内容>第1章 フィットネスクラブの裏側第2章 フィットネス施設を活用しない95%の人第3章 エクササイズ・イズ・メディシン第4章 運動するならこんな考え方で第5章 寝ること第6章 食べることと排出すること第7章 フィットネスの戦術第8章 呼吸する第9章 おわりに<商品詳細>商品番号:NEOBK-3006365Taniuchi Naoto / Fitness Mind Setメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2024/07JAN:9784863679085フィットネス・マインドセット[本/雑誌] / 谷内直人/著2024/07発... |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ぐるぐる王国 楽天市場店 |
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谷内直人/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名セルバ出版出版年月2024年07月サイズ183P 19cmISBNコード9784863679085生活 健康法 健康法商品説明フィットネス・マインドセット 健康と幸せのための考え方フイツトネス マインドセツト ケンコウ ト シアワセ ノ タメ ノ カンガエカタ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/08/1... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者飯沼一茂(著)出版社ワニブックス発売日2024年03月ISBN9784847074141ページ数175Pキーワード健康 めんえきあつぷのさいきようせつとりすとじぶん メンエキアツプノサイキヨウセツトリストジブン いいぬま かずしげ イイヌマ カズシゲ9784847074141内容紹介なぜ年齢を重ねるにつれて、病気にかかりやすくなるのか。その理由は、私たちの体に備わった自然治癒力、特に免疫が少しずつ弱くなっているからなんです。免疫のバランスが崩れると、体内には慢性的な炎症状態が起きやすくなり、慢性炎症が続くことで次のような病気のリスクが高まることが知られています。(1) 生活習慣病(糖尿病、高血圧、高脂血症、非アルコール性肝炎など)(2) がん、がんの転移(3) 神経変性疾患(認知症、アルツハイマー、パーキンソン病、うつなど)(4) 自己免疫疾患(慢性関節リウマチ、バセドウ氏病、クローン... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ポプカル 楽天市場店 |
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飯沼一茂/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ワニブックス出版年月2024年03月サイズ175P 19cmISBNコード9784847074141生活 健康法 健康法免疫アップの最強セットリスト 自分で選ぶ健康寿命の延ばし方メンエキ アツプ ノ サイキヨウ セツト リスト ジブン デ エラブ ケンコウ ジユミヨウ ノ ノバシカタ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/2... |
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価格:4,290 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:トップカルチャーBOOKSTORE |
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自由国民社 オトナ ノ タメ ノ 1 フン オンドク 3 セツト ヤマグチ ヨウ... |
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価格:1,760 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:bookfan 1号店 楽天市場店 |
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著者谷内直人(著)出版社セルバ出版発売日2024年07月ISBN9784863679085ページ数183Pキーワード健康 ふいつとねすまいんどせつとけんこうとしあわせのため フイツトネスマインドセツトケンコウトシアワセノタメ やち なおと ヤチ ナオト9784863679085内容紹介 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 フィットネスクラブの裏側/第2章 フィットネス施設を活用しない95%の人/第3章 エクササイズ・イズ・メディシン/第4章 運動するならこんな考え方で/第5章 寝ること/第6章 食べることと排出すること/第7章 フィットネスの戦術/第8章 呼吸する/第9章 おわり... |
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価格:2,604 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ビジネスグッズ専門 黒田商店 |
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◆商品名:免疫アップの最強セットリスト - 自分で選ぶ健康寿命の延ばし方 ... |
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価格:33,000 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:NO1元気爽快 |
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書籍,本,たにぐち書店,オステオパシー,オステオパシー医学 【商品説明】 ●入数:全3巻 ●ASIN:B005K6JXKW ●著者:サーバッジュー,S・パリッシュ ●B5判 ●1巻256頁、2巻368頁、3巻230頁 広告文責:NO1元気爽快 (042-843-2703... |
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価格:3,366 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
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■セット内容 ●運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全ISBN:9784866515939 著者 : 苅尾七臣 高血圧対策の名医が教える血圧がみるみる下がる食べ方 「血圧が高いのは、歳だから仕方がない。」 「そもそも、血圧が高いだけで、ほかに悪いところはないですから。」 そう思っていることがいちばん危ないのです。 日本人の3人に1人が高血圧で、さらにその割合は加齢とともに多くなります。 適切な治療で血圧をコントロールしているのが約1200万人。そのままにしている人は約3000万人もいます。 高血圧を放置すると脳梗塞、脳出血、心不全、心筋梗塞などのリスクが高まります。長く健康的な生活を送るためには血圧を下げることが必要です。 まずは食事から血圧を下げることを心がけましょう。 ○本書のポイント ・塩分を減らす(減塩) ・塩分を体の外に出す(排塩) ・血管を丈夫にする これまでの食事... |
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価格:3,333 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
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■セット内容 ●北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN:9784866514369著者:山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる! 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方(血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を/糖質=炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか) 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる(日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人/日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか) 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント(いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイン... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:トップカルチャーnetクラブ |
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ワニブック... |
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価格:1,650 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ドラマ×プリンセスカフェ |
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■ISBN:9784847074141★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル免疫アップの最強セットリスト 自分で選ぶ健康寿命の延ばし方 飯沼一茂/著ふりがなめんえきあつぷのさいきようせつとりすとじぶんでえらぶけんこうじゆみようののばしかた発売日202403出版社ワニブックスISBN9784847074141大きさ175P 19cm著者名飯沼一茂/... |
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価格:1,512 円 (税込、送料別、カード利用可) 販売店:ブックオフ 楽天市場店 |
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宇津木聡史(著者),河村誠(著者)販売会社/発売会社:星の環会発売年月日:2017/05/01JAN:978489294559... |
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価格:1,782 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
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●運動を頑張らなくても腰痛 坐骨神経痛がみるみるよくなる1分ほぐし大全 ISBN : 9784866518039 ■内容紹介 プロ野球選手も五輪金メダリストも歩けないシニアも続々改善! もういつまでも腰痛に悩むのはやめましょう 運動・ケア・治療・手術これが世界の最先端 布団の上で1分やるだけで長引く痛みがここまで軽快 こんな人はお読みください。 □腰痛・坐骨神経痛がなかなかよくならない □腰痛・坐骨神経痛の原因が不明のまま □座っていると腰が痛みだす □立ち上がるとき急に痛む □立ったり歩いたりするときしびれ痛が出る □ゴルフのスイングや振り返り動作で痛む □運動療法を散々試したが効果がない □手術を受けてもよくならない 【目次】 第1章 知らないと後悔!3000万人の国民病「腰痛」は85%が原因不明とされたが今は原因を90%以上特定でき難治の坐骨神経痛も治せる時代 第2章 腰痛患者を... |
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価格:1,738 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
レビュー件数:4 レビュー平均:4.75 |
●運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 ■内容紹介 22万部ベストセラー待望の第2弾 食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。 では、結局、「何を食べればいいのか?」その疑問に答えます! 今のあなたに必要な食べ物の全情報 「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち! クレアチニン値・GFRがここまで改善! 悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避! G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルール カロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなど これで迷わない!朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び 緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか 主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア 腎機能が回復し4年後の今も... |
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価格:1,595 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
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●北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全ISBN:9784866514369著者名:山田悟 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる! 【目次】 第1章 運動しなくても血糖値が下がる新しい食べ方(血糖値を上げるのは糖質だけ。高血糖解消には糖質摂取量の管理を/糖質=炭水化物ー食物繊維。甘いものだけとは限らない ほか) 第2章 白米の代わりにから揚げを食べると血糖値が下がる(日本人の血糖異常者数は約2000万人。40歳以上に限定すると約3人に1人/日本人は太らなくても糖尿病になる。欧米人は太ってから糖尿病になる ほか) 第3章 「ロカボ」実践編 血糖値を下げる食べ方のヒント(いつもの食事をひと工夫。「がまんしない」「楽しむ」が成功のポイント/食べるこ... |
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価格:1,375 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:文響社 楽天市場店 |
レビュー件数:3 レビュー平均:4.67 |
●毎日脳活1 30日30種最新脳ドリル ISBN : 9784866513911 ■内容紹介 最新試験で脳の活性化効果が確認されたドリルを網羅! 毎日新種のドリルを30日実践! 認知症・物忘れを遠ざける! うっかり・モタモタ・ど忘れもうしない! 漢字系脳ドリル、計算系脳ドリル、言葉系脳ドリルなど、 脳の前頭前野の血流を増やし、 認知機能の向上に役立つことが確かめられたドリルが満載。 認知力・記憶力・集中力アップなど、 脳活性化のポイントをわかりやすく解説し、 1ヵ月間飽きることなく楽しみながら毎日実践できる脳ドリルです。 ■著者紹介 川島隆太【監修】 1959年、千葉県生まれ。1985年、東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。医学博士。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、同専任講師を経て、現在は東北大学教授として高次脳機能の解明研究を行う。脳のどの部分にどのよ... |
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価格:1,650 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:楽天ブックス |
レビュー件数:4 レビュー平均:5 |
YOSHIDA式 整姿勢プログラム 吉田 直輔 時事通信出版局ツカレタヒデモデキルジュウビョウシセイリセット ヨシダタダスケ 発行年月:2024年09月20日 予約締切日:2024年09月19日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784788719132 吉田直輔(ヨシダタダスケ) 整姿勢トレーナー・美脚美容家。「骨格改善サロンVes(ビース)」・オンラインサロン「salon Y」代表。高校卒業後、自衛隊体育学校レスリング班に所属。全国社会人選手権、レスリング全日本選手権(男子グレコローマン)などで好成績を収める。その後、プロ総合格闘家として活動中、トレーナーに転身する。2012年より8年間、クリニックで運動療法の指導を担当。2015年より郷ひろみ氏の専属トレーナーになる。小学生から90代まで、これまで約3万回レッスンを行う。SNSのフォロワー数は50万人を超え、全国各地で姿勢... |
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価格:1,650 円 (税込、送料込、カード利用可) 販売店:楽天ブックス |
レビュー件数:3 レビュー平均:4.67 |
大沼竜也 大和出版ストレスセンモンノハリシガオシエル ココロトカラダノコリヲホグスセルフリセット オオヌマタツヤ 発行年月:2024年08月08日 予約締切日:2024年08月07日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784804764399 大沼竜也(オオヌマタツヤ) 鍼灸師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 体の状態が、あなたの心をつくっている/第1章 「忙しさ」に追われずに、今をじっくり味わう/第2章 「マイナスな感情」から、パッと切り替える/第3章 「人づきあい」で振り回されない、軸を手に入れる/第4章 「凛とした姿」を意識して、自信を育てる/第5章 「体の不調」を和らげて、心もラクになる/第6章 「深く集中」できる自分で、仕事の質を上げる 不安・イライラ・ストレス・対人関係・不眠・慢性疲労etc.とろとろ〜じわ〜っと全力で脱力するだ... |
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